Keine auslösenden Gedanken für Panik und Unruhe (Hypochondrie, Schwindel und Benommenheit)

[@LukasRick]

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[@mr.ballay687]

Hallo Lukas, vielen Dank für diese Folge! Das hat mir in meiner derzeitigen Situation sehr Mut und Perspektive gegeben. Mach weiterhin so!

[@LukasRick]

Freut mich sehr!

[@danielaposthumus4639]

Danke!

[@LukasRick]

Hey Daniela, vielen Dank für Deinen Support 😁👍🏼

[@Freydis_MAximus]

Sehr geiles Video! 👌

[@LukasRick]

Danke 🤙

[@caligirl03]

Vielen Dank für dieses super informative Video

[@LukasRick]

Sehr gerne!

[@unikamo4659]

Hallo Lukas! Danke für dieses Video! Das ist auch gerade ein riesen Thema bei mir. Die Panikattacken kommen einfach, wie aus dem nichts.

[@LukasRick]

Hey, alles Gute!

[@danielaposthumus4639]

Ich habe seit 4 Wochen ein dauerndes Benommenheitsgefühl. Nach meinem Jobwechsel und einer plötzlichen Diagnose Krebs bei meinem Freund.... ich habe seit da das Gefühl, ich sei nicht richtig „ da“.... ich stehe wie neben mir und kann nicht mehr arbeiten.... Arzt konnte organisch nichts feststellen : EKG gut, Blutwerte gut... ich getraue mich kaum rauszugehen,.... Deine KZbin Filme sind übrigens super.....

[@LukasRick]

Hey Daniela, in solchen Ausnahmesituationen kann es oft zu diesen Derealisationssymptomen kommen, die dann häufig das Resultat einer körperlichen Belastung sind..

[@danielaposthumus4639]

@@LukasRick Ich laufe nun langsam wieder um die Häuser, muss mich überwinden! Ich muss wieder stark werden - so bin ich nämlich keine Hilfe für meinen Freund! Schritt für Schritt den inneren Schweinehund überwinden.

[@anselmo90]

Hört sich nach brainfog an

[@slav438]

​@@danielaposthumus4639 viel kraft wünsche ich dir...ich kenne dich nicht, aber es tut mir sehr leid..ich hoffe du bist auf einem guten Weg❤

[@Tina-vu5ev]

Exakt so, geht es mir auch! Ich kann oft nicht feststellen was hab ich denn jetzt grade gedacht damit so krass starke Symptome plötzlich auftauchen.... Und ich kann einfach nichts finden🙄 Ständig diese Todesangst. Es ist soooo anstrengend 🙈

[@LukasRick]

Hey, schau mal hier, vielleicht hilft Dir das weiter kzbin.info/www/bejne/o3eZdqKvi75mo7s

[@kerstink.4010]

Hey ich freue mich Deinen Kanal gefunden habe. Sehe mich in den meisten Kommentaren wieder. Meine Frage wäre, wenn der Schwindel mich jeden Tag belastet, warum werde ich oft nachts wach und mir ist sofort wieder schwindelig. Vielen Dank für Deine Arbeit 👍

[@danielaposthumus4639]

Wie kannst Du Deinen Alltag bewältigen?

[@LukasRick]

Hey, schau mal hier, vielleicht hilft Dir das weiter kzbin.info/www/bejne/oIiQiXRjeqabqtE

[@kerstink.4010]

@@danielaposthumus4639 Meinen Alltag bestimmt der Schwindel. Bin nur zu Hause und gehe höchstens mal in Begleitung kurz einkaufen.

[@TheFlowwTv]

Hallo Lukas wie schaff ich es nicht immer auf meine Atmung zu achten? Lieben Gruß

[@LukasRick]

Hey, das schaffst Du mit konsequentem Ablenken kzbin.info/www/bejne/aKe3aGyGnr2SgtU Das hier könnte Dir auch helfen kzbin.info/www/bejne/pWfZo6yZaZVpnpI

[@anettes8465]

🤔👍☺️

[@lenajoline9067]

Habe im Moment sehr starke Angst dass mit meinen Herzen etwas nicht stimmt war beim Arzt und er sagt ein ekg reicht aus stimmt das?

[@LukasRick]

Hey, schau mal hier, vielleicht hilft Dir das weiter kzbin.info/www/bejne/l3SbdKtjndWioNE

[@ecrn5673]

Hallo! Deine Themen sind sehr interessant. Leider ist es für den Zuschauenden sehr unangenehm Dir zu folgen. In dem Du beim schnellen Laufen sprichst wird es einem schwindelig daher fällt es einem schwer sich zu konzentrieren. Sonst vielen Dank für Deine Mühe und Verständnis. 🥰Habe auch deinen Kanal abonniert.

[@LukasRick]

Hey, wenn es Dir persönlich so geht, solltest Du vielleicht auf die Podcasts ausweichen lukasrick.podbean.com

[@ecrn5673]

@@LukasRick Dankeschön

[@Bella-ui9pe]

Wie schafft man es nicht immer auf sein Herz zu achten?

[@LukasRick]

Hey, schau mal hier kzbin.info/www/bejne/aKe3aGyGnr2SgtU