와우!! 푹~ 잘 수 있는 요람자세!! 팔 아프지 않게 마사지랑 스트레칭도 꾸준히 해주세용 ㅎㅎ 채널 내 다른 영상들도 있으니 함께 봐주시면 더욱 좋으실 것 같습니다 ㅎㅎ 채널 내 영상의 내용들중 통증의 내용들은 "통증 때려잡는 스트레칭 - PT재석 지음" 책 에 정리되어 있으니 함께 참고하여주시면 좋으실 것 같아용 ㅎㅎ
@pkjsky05067 ай бұрын
아기 안아줄때 하연 안되는 자세도 궁금해요 일자다리가 되게 하지말라 뭐 아기띠 하는거 안좋다는 이런것도 있더라구요 설아는 몇개월인가요? 넘 귀여워요 ❤
@PTjaeseok6 ай бұрын
설아는 지금 13개월로 뛰어다닙니당 ㅎㅎ 아기를 안을 때 엄마와 아기가 편한 자세가 제일 중요합니다 ㅎㅎ
@기니피그-b5j8 ай бұрын
좋은 영상 감사합니다
@PTjaeseok8 ай бұрын
감사합니당 ㅎㅎ 채널 내 다른 영상들도 있으니 함께 봐주시면 더욱 좋으실 것 같습니다 ㅎㅎ
@곽대욱-m8n5 ай бұрын
와우 넘 디테일해서 도움이 많이 됐어요^^ 영상과는 별개로 저희 아이는 역방쿠에서도 항상 몸이 삐뚫고(척추가) 제가 안아줄때도 설아처럼 척추가 곧게 안아지지를 않아 제가 항상 똑바로 수정해주려고 노력하는데 가끔은 잘 안되요.어느 자세에서도 척추를 곧게 해서 자세를 잡아주는게 중요할까요?
@PTjaeseok5 ай бұрын
아이는 가동성이 매우 커고 안정성이 부족하여 딱! 바르게 하기 쉽진 않습니당 ㅎㅎ 하지만 근육이 계속 비대칭적으로 성장하면 추후 나쁠 수 있으니. 애기가 울지 않게 살살~ 마사지 해 주셔서 척추기립근이 한쪽만 서지 않게 도와주세용 ㅎㅎ
@샌드위치나랑먹을래 Жыл бұрын
다음 주도 힘
@PTjaeseok Жыл бұрын
감사합니당 ㅎㅎ 채널 내 다른 영상들도 있으니 함께 봐주시면 더욱 좋으실 것 같습니다 ㅎㅎ 화이팅 되는 하루 되세용 ㅎㅎ
@hopehope-j6l8 ай бұрын
41일차 아기엄마예요 어떤자세로 안든 아기가 발버둥치고 칭얼대고 금새 울음터뜨리던데 알려주신 요람자세는 편하게 생각하네요 세워안는건 여자라그런디 힘들기도하고요 다른 편하게 재울수있누 무리없는자세 좀 또 제발 알려주세요 배와배를 맞닿게 안는게좋다고는 하는데 서서 세워안는거 출산얼마안된 산모는 힘드네요 ㅜㅜ 변형된자세라도 알려주세요
@PTjaeseok7 ай бұрын
키가 점점 커질것 입니다 ㅠㅠ 결국은 세워서 앉는 자세가 필요할 수 있어요 ㅠㅠ 아기띠를 잘 쓰는 방법들도 있습니다!! 채널 내 다른 영상들도 있으니 함께 봐주시면 더욱 좋으실 것 같습니다 ㅎㅎ 채널 내 영상의 내용들중 통증의 내용들은 "통증 때려잡는 스트레칭 - PT재석 지음" 책 에 정리되어 있으니 함께 참고하여주시면 좋으실 것 같아용 ㅎㅎ