PUDIM SEM AÇÚCAR E SEM LEITE CONDENSADO / Só 4 Ingredientes!

[@marialuciabarbosa4462]

Eu fiz exatamente como mostra no vídeo, porém cozinhei em banho maria na boca do fogão. Gente eu surtei, comi em duas vezes, pois sou louca por pudim. Ficou maravilhoso.

[@rosemaryhirata3180]

Obrigadaaa

[@EliCardoso-t3o]

Na boca do fogão é muito mais rápido.

[@andressafeigel7962]

Nossa, que top. Não sabia que dava certo assim. Vou tentar. Obrigada

[@annapauladasilvasouza1437]

Fez a calda? Eu fiz como mandou com açúcar de coco e não deu certo. 😢

[@ednapereiradossantos2724]

esse açúcar da calda que pegou pra mim

[@eloisapeixoto1577]

Eu faço a calda com Eritritol ou Xilitol com um pouco de essência de baunilha ou cacau 100% pra dar a cor. Fica igual ao açúcar.

[@maraauxiliadorafontes9425]

😅

[@alessandratavares5228]

Então esse seu é realmente sem açúcar. Açúcar de côco é açúcar também

[@rosemaryhirata3180]

Fiz a calda com eritritol, ficou um liquido, não engrossou. Então estou fazendo sem a calda.

[@lilianoliveira6386]

Amei a idéia

[@germanoangelus5446]

BOM TAMBÉM É FAZER A CALDA COM AMEIXAS PRETAS, SEM CAROÇO É LOGICO. E DEPOIS DA CALDA PRONTA, PODE ATÉ DECORAR O PUDIM COM AS AMEIXAS POR CIMA DO PUDIM.

[@antoniaauxiliadorataveira5841]

Faço a calda com xilitol e acrescento 1 colher essência de baumilha para ficar mais escurinha 😋

[@MarizeRaposo]

Muito obrigada por compartilhar essa calda com xilitol

[@soniacatharinafariasemeric864]

É o certo e não açúcar de coco

[@silvanamgodoy8366]

Como vc faz??....tentei fazer esses dias....começou a sair tanta fumaça da panelinha.....perdi o material 😔

[@antoniaauxiliadorataveira5841]

​​@@silvanamgodoy8366não deixa muito tempo no fogo 🔥, ela fica mais ralinha mesmo .

[@miriantulino6328]

​

[@danielleproducoes8395]

Já cortei quase tudo da dieta: arroz, pão, macarrão, lanche de padaria, fritura, refrigerante etc... pelo menos essa delícia do vídeo aí tem que ficar na dieta né 😂😂😂😂 já tirei quase tudo, deixa pelo menos esse pudim pra mim Deus, por favor 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

Não é fácil né? 😁 Por aqui vou tentando ajudar o máximo que posso ❤️❤️😘

[@ciceraaparecida2198]

Eu como de tudo só que pouco e de ves enquando como pao sem o miolo uma ou duas veses por semana tomo refri sem açucar como pastel batata frita sem abusos nao altera nada estou tomando a cápsula de pata de vaca junto com meus remedios da diabetes esta dando certo .pata de vaca é homeopatico

[@hildadedeus7108]

Guilitom guero sabe nao altera a clicemia

[@sirleimoraisalves4688]

Pra mim também kkkkkkkkk

[@jhana.2023]

Tmj ! Amém guerreira !!! kkkk 😂😂😂😂

[@rosemorenoartesanatocriativo]

Ola eu fiz a calda com xilit e lara deixar moreninho tem duas opções. Colocar esse cia de baunilha ou chocolate integral cacau puro. Confesso qie o cacau po puro ficou maravilhoso. Coloquei o cacau depois do xilitol dissolvido e em 30 segundos mais ou menos defvendo c o chocolate ja desliguei e depois de esfriar coloquei o líquido. , OBS: COLOQUEI TBM NA MASSA, COCO RALADO UMIDO SEM AÇÚCAR 50 GR. FICOU TOP 10

[@anag.a1425]

Que maravilha! Pudim sem culpa! Gente! Tô encantada com essa nova proposta : Poder comer sem pensar na glicemia que poderia alterar. ❤

[@anaciganaeceticacarvalho9512]

Boa tarde e Optchá Orió. Delícia, mas uma calda Low carb, 1 colher de sopa de xikitol com água e cacau 100% um pouquinho só pra dar à cor!; fica bárbaro! Bjs e sucesso sempre!

[@selma4510]

Eu coloco 1 colher de cafe de essência de baunilha na calda de xilytol para ficar moreninha

[@suzanabarrosomenezes3459]

Não tenho diabetes, mas amei a receita irei fazer com certeza!!!

[@cristianefaustino8196]

Pode por o xiliton e acrescentar essenciais baunilha, aí a calda fica com a cor caramelizada

[@SOLANGT]

O açúcar de côco o diabético não pode usar porque aumenta a glicose

[@sandramotta8080]

Oi, querida. Passando pra te agradecer, te desejar muito sucesso e deixar duas dicas de como costumo fazer a calda, que pode te ser útil. Eu coloco o xilitol ou o eritritol e apenas uma colher de chá de açúcar de côco ou demerara. O açúcar derrete junto com o adoçante e carameliza, conferindo cor e sabor. A outra dica e colocar gotas de baunilha na calda com apenas o adoçante, sem o açúcar. Garante a cor e agrega sabor. Espero ter ajudado. Um grande beijo.

[@osania9379]

Gostei da idéia 😆😆

[@mariadefatimarodriguesdasi2890]

Que legal! Não tenho o açúcar de Côco aqui vou experimentar fazer com o açúcar demerara ou o xilitol com a baunilha. Obrigada. Deus te abençoe.

[@joeslia1]

Quem é diabético não pode açúcar demerara o xilitou sim

[@catialisboa3672]

Amei

[@sandramotta8080]

@@joeslia1 é verdade, Joeslia, nenhum açúcar é aconselhado ao diabético. Eu sou diabética e faço dessas duas formas sem qlq impacto glicêmico. O xilitol ou o eritritol engrossam e formam calda, mas não sofrem a "reação de Maillard", que é o processo de caramelização que garante a cor dourada. Eu sempre opto em dar a cor com a baunilha, prefiro inclusive, pelo sabor. Mas uma colher de chá de açúcar dourando junto ao adoçante é bem pouquinho. Levando-se em conta que não consumimos a calda toda de uma só vez, a ingesta é mínima. ♥️

[@nilcilopes642]

Eu uso Sucralose para forno e fogão e carameliza mas obrigada pela receita!

[@josecordeiro4852]

MUITO OBRIGADO DEUS ABENÇOE VC

[@Alicinha_gamer]

Se usar goma xantana com xilitol ele carameliza

[@fatimapansani3488]

Adorei, vou fazer. O pior pra mim quando descobri o diabetes foi não comer mais doce. Mas suas receitas me deram um alívio. Fáceis e saborosas. Gratidão ☺️

Olá Fátima, Fico muito feliz! Obrigada!😍😘

[@marilialacerda493]

​@ na

[@shirleycabrallemos4956]

Se colocar um pouquinho de goma xantana fica mais durinho. Amei a receita!

❤️❤️

[@lcfiel3391]

Pode fazer no mocoondas? Obrigada!

[@SilmarVieira]

Eu amo pudim.

[@SilmarVieira]

Amei essa receita quero aprender a fazer.

[@AldaLucia-fu4zv]

Adorei sua receita parabéns

[@SilmarVieira]

Amei essa receita vou fazer.

[@geslaineaparecidadesouzaan624]

Obrigada por essa receita tão maravilhosa.

[@OneDetoxDelight]

Que sensacional, já quero testar este final de semana :)

👏🏼👏🏼👏🏼❤️❤️

[@hildimarasenna4545]

Eu faço uma calda fica muito boa.pego doce sem edição de açúcar e faço a calda.

[@marlirocha6314]

O adoçante que uso carameliza e fica muito bom, eu uso o adoçante forno e fogão food servece com stevia

[@barbarafreire6683]

Olá Marli, tudo bem ? Me diz uma coisa, esse adoçante q vc usa, deixa sabor residual?? To procurando algum q seja forno e fogão que o preço não seja tão elevado quanto o xilitol e eritritol. Grata !

[@marlirocha6314]

@@barbarafreire6683 eu compro no shopee pago 27 reais no pacote com um quilo, ele não tem aquele sabor horrível dos outros adoçantes inclusive testei vários, ele rende muito para fazer um bolo eu uso meia xícara 120 gramas, faço pudim usando na massa essa quantidade e para a calda uso a metade 60 gramas fica uma calda maravilhosa, quando faço doce de leite para ficar moreninho Douro primeiro o adoçante coloco o leite e deixo apurar

[@barbarafreire6683]

@@marlirocha6314 Hum que ótimo!! Maravilha 👏👏👏 Vou dar uma olhadinha na shopee. Obrigada pelo retorno e por compartilhar sua experiência, Marli 💞Abraço!!

[@edesiamaria8467]

Amei essa maravilha de receita Vou fazer essa delícia aqui em casa, pois não gosto de leite condensado!

[@raimundabatista1088]

Excelente rwceita, eu nao eatou comendo acucar, pois o meu deu alterado, nao muito mais eatou me cuidando e gosto de pudim mais nao eatava comendo, agora vou fazee como sem falta. Obrigada.

[@andreiarodrigues7105]

Para fazer a CALDA uso o adoçante forno e fogão e acrescento um pouquinho de Mel para dar a cor obviamente levo ao fogão como de praxe. Fica bom.

[@letpinlee7621]

Pode usar o Fit da União ?

[@fatimasantos5273]

Vou experimentar com o leite de castanha de caju, que pode-se fazer dele leite condensado e creme de leite. É maravilhoso! Aqui no KZbin varias pessoas ensinam a fazer! Muito legal mesmo

[@sonianeiva7253]

Pode passar a receita querida ?

[@carmensilveira7994]

​@@sonianeiva7253parece gostoso sou diabética da pra comer sou uma formiga .

[@sonianeiva7253]

@@carmensilveira7994 mas qual a receita

[@conceicaomonteiro6608]

A xícara xilitol corresponde a quantas gramas?

[@conceicaomonteiro6608]

Passa a receita do condensado e creme de leite, com leite castanha de caju.

[@20Saraa]

Creme de leite é obrigatório? Muito obrigada pela receita.

[@helenaamorim5025]

Que canal maravilhosoooooo

Muito obrigada Helena 🥰❤️😘

[@severinapaixao6501]

Gostei eu sou diabético

❤️❤️❤️

[@iveterodrigues6687]

Boa tarde. eu uso Frutose

[@vonesilva8508]

Bom dia 👏🏿🙋🏾‍♀️

❤️❤️❤️

[@luizmarques3551]

Pra fazer a calda faço com xilitol e acrescento de 3 a 5 ameixas sem caroço

[@rosamariaguimaraes228]

vou experimentar! Gostei da ide'ia.

👏🏼👏🏼👏🏼❤️❤️

[@nicepedroza8792]

Parabems eu amo pudim . E não sabia fazer pra diabeticos. Vou fazer

Muito obrigada, espero que goste 😋🥰😘

[@olgaribeiro4209]

Amei sua receita ❤

[@neusapascoal3582]

Xilitol carameliza sim

[@weligtonbarrossantos9106]

Muito show de bola!!!

[@vilmacintas583]

Que delicia! Vou fazer pra minha mãe que tem diabetes. ❤❤❤❤👏👏👏

👏🏼👏🏼❤️❤️

[@marlenelopes8937]

Nós que agradecemos

❤️❤️

[@claudiasilva5291]

Suas receitas são maravilhosas.

Gratidão querida! 🙏🏼🥰😘

[@mundomagico8396]

Que delicia o quê posso usar pra substituir creme de leite 😍

[@jisalortur]

Eu usei creme de leite vegetal da almond breeze e deu certo.

[@osania9379]

Se usar de vez enquanto o açúcar de coco pra fazer a calda não altera tanto a glicemia, não vai matar ninguém, eu vou usar desse seu jeito, pois sou propensa a diabetes, mas estou com glicada 5, 5 Obrigado pela receita 😆😆

[@telmarodriguesconceicao8590]

Amei a receita obg sou dibetica tipo 2 faço caldas adoçante forno e fogão e consigo caramelizar,qta alterar ou não a glicemia não a glicemia é muito relativo vai de pessoa p pessoa arriscado dizer q um pouco não faz mau cada caso é um caso, obg pela receita amei

[@soniabarbosa5035]

​@@telmarodriguesconceicao8590 p

[@taniadiastadi1694]

Açúcar de coco e açúcar mascavo e branco é tudo igual, diabéticos não pode. Fazem o teste mede antes a glicemia e depois de uma hora e meia a duas horas depois de comer mede novamente.

[@joeslia1]

Se quer a calda escura só colocar no adoçante forno e fogão gotas de baunilha

[@damarissilva5309]

​@@taniadiastadi1694 vdd açúcar são todos iguais e pra diabéticos é veneno

[@rubensdavid4224]

Dica pra calda: usar o xilitol e misture apenas 1/2 colher de chá de açúcar de coco (creio q é uma quantidade insignificante). Esse pouquinho de açúcar de coco já será suficiente pra "colorir" a calda, sem deixar sabor residual de baunilha ou canela.

[@HelenaMendes-mc8oe]

Boa noite. Adorei obrigada.que deus te abençoe!!!!!!!

[@liviamendes1113]

Amiga também dá pra por o leite condensado que tem no seu canal né 😊

[@cidateles6855]

Olá! Seu canal me ajuda muito, pq meu irmão é diabético e eu com sobrepeso! Então está sendo uma benção! Por gentileza, vc poderia me esclarecer se pra esses bolos em geral pra diabético e pudins também, qual é mais agradável ao paladar ,qual fica mais gostoso xilitol ou eritritol? Me ajude por favor! Gratidão, e sucessos em seu canal!

Muito obrigada pelo comentário, espero poder ajudar ❤️❤️❤️ Eu prefiro o xilitol acho que ele adoça mais 😉😘😘

[@cidateles6855]

@ boa noite 🌙 Ajudou sim!!! E muito obrigado por me responder! Deus á abençoe!

[@graziellapaulodejesusmarti8307]

Muito obrigada pela receita. Eu uso stevia para fazer a calda fica muito bom também.

Que ótimo. Eu que agradeço ❤️😘

[@roseguimaraes1686]

Poderia dar a receita, por favor?

[@cisceramga4209]

Quero a receita 😊

[@almerindaalvesserracastro5488]

Vou fazer depois te conto

[@evelinlgsousa2851]

Que maravilha!

👏🏼👏🏼❤️❤️

[@ritasilva5968]

Hum vou fazer também ☺️☺️ gratidão

👏🏼👏🏼❤️❤️

[@ciceraaparecida2198]

Eu vou usar adoçante

[@elianaalves1036]

Estou encantada com suas receitas👏👏👏

Gratidão 🙏🏼🙏🏼❤️😍😘

[@cleidecosta9341]

Eu tbm.

[@indaracy]

Use o xilitol e para dourar um pouco coloque 2 colh de cha de curcuma ou açafrão que pra mim é a mesma coisa.

[@genildasoares661]

Vou fazer,amo pudim 🍮

[@robsonsantos7310]

Pode caramelizar com m 2 colheres de frutose

[@christianericon6780]

Suas receitas são muito interessante 😋.

Gratidão! ❤️😍😘

[@lua401]

Deu super certo o meu realmente delicioso parabéns pela receita

Que ótimo, fico muito feliz! Obrigada por comentar! 🥰🥰😘😘

[@joseanetorres5661]

Perfeito.

[@edithhorst3998]

Me interessei 😊

[@marianaaparecidamartines4309]

Vou fazer adorei a receita muito legal

Gratidão ❤️😘

[@JoanaSilva-wx6dd]

Essa calda com açúcar de 🥥 é excelente. Eu já fiz várias vezes e fica ótima.

👏🏼👏🏼❤️❤️

[@sheilaprestess]

Fica com gosto forte de côco essa calda?

[@JoanaSilva-wx6dd]

@@sheilaprestessNão! Nem parece que o açúcar é de 🥥

[@imaculadanascimento9357]

Que calda linda parabéns pela receita amei

[@soniabiguetti3306]

Pode usar a maçã em pó, pra calda

[@ocyaradamasio518]

Adorei

❤️❤️❤️

[@geniamorim8513]

Sensacionallll , parabéns!!! Ameiii

Gratidão 😍😘

[@contaextra584]

Fica com gosto de coco?

[@luciadefatimacosta1411]

Maravilha de receita. Parabéns

Gratidão ❤️❤️😘

[@joeslia1]

Adorei a receita obrigada

Eu que agradeço ❤️❤️😘

[@ritalima7187]

Que maravilha de sobremesa 🍰 amei obrigado.....

Eu que agradeço ❤️😘

[@elizetecoutinho5323]

Gostei muito a receita

Gratidão 🙏🏼❤️😘

[@heloisacaramuru2789]

Adorei. Mande mais receitas sem farinha e sem açúcar. Grata

[@soniacosta2918]

Hummmm

❤️❤️

[@dalilaamparo5169]

Amei, amei. Eu sou diabetica

[@rosemaryhirata3180]

Gostaria de saber se posso fazer na boca do fogão, naquelas panelas próprias para pudim. Obrigada.

[@faby3039]

Ola Rosemary pode sim fazer nessa panela, ela se chama panela de banho- Maria, eu tenho há anos, e faço pudim em 20 min, e coloco pedaços de limão ou um pouco de vinagre na água da panela para que a panela não fique escura com a água fervendo. Ah acrescentando, depois que a água ferve, pode abaixar o fogo, gasto pouco gás p fazer um pudim. Não entendo esse povo colocar pudim para fazer em forno? O gasto de gás é grande, o tempo é muito maior para ficar pronto é só comprar uma panela de banho-Maria, é um investimento imenso, a minha só tem 33 anos e está firme aqui. E também pode-se improvisar colocando a forma dentro de uma panela comum, com água e tape a panela para cozinhar mais rápido. Forno nem pensar!😊 Abraços ❤

[@alvenitabispo1407]

Amei a sua receita Vou fazer essa delícia ❤❤❤

[@emanuellacastelo3785]

maravilhoso!

❤️❤️❤️❤️

[@rcakassi]

Posso usar o açúcar de coco na massa?

[@andressajorge8625]

Receita maravilhosa! Vou fazer ❤

[@octoderme]

Amanha vou fazer

[@B.D.16]

Dá pra fazer no microondas?

[@michelemanuella3130]

Gostei vo fazer

[@rizetewerneck8992]

Adorei😂😂🌟👏👏👏👏👏

[@sirlenemaria5045]

Que delícia vou fazer amei parabéns 🎉🎉🎉🎉

Gratidão ❤️😘

[@nilzafernandesmarquesdeoli8416]

pode fazer com uma colher de sopa de açúcar demerara.

[@selmadossantos2377]

Vou fazer que maravilhoso 👏👏👏

👏🏼👏🏼❤️❤️

[@lilidaia151]

Vou faze

[@suelyloula1787]

Pode fazer na panela de banho Maria no fogão

[@faby3039]

Olá Suely. Pode não, deve, o gasto com gás é menor e em 15 a 20 min fica pronto o pudim. Quando a água ferver abaixe o fogo, economiza mais ainda e coloque pedaços de limão, ou suco dele, ou um pouco de vinagre para a panela não ficar escura com a fervura dágua. Abraços ❤

[@marlenelopes8937]

Vou fazer pro meu irmão Ele tem diabete 😋

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@antoniaalvesdantas6241]

Faço na panela de pressão 10 minutos 😂❤

[@neiamendonca3446]

Vou fazer.

[@mariadasgracasrochanascime7438]

Pode ser açúcar demerara? Para a calda e o pudim?

[@patriciadasilva3276]

Da para usar essência de baunilha para dar cor a calda.

[@Sonia-pt3dd]

Muito obrigada

[@vanessagomesdemorais1778]

Eu fiz a calda de xilitol e coloquei 1 colher de baunilha junto com a água e ficou moreninha a calda