¿Puedes Eliminar tus Canas sin Tintes?

[@lilyfernando1451]

Yo hace 5 meses que las he aceptado. Me las voy a dejar y que siga mi cabello su curso natural, desde que no me lo tiño lo tengo más brillante y abundante, tengo 35 años y un 20 o 30 % de canas ya, pero no me importa, soy feliz 😊

[@irmavasquez2545]

Tengo 52 años y no me e pintado mi pelo ni una ves y En mi vida. Y tengo un poco de canas mi familia no es canosa 🧑‍🦳 Pero ya boy a necesitar a hacerle algo a mis canas. No se k hacer no me gusta ponerle químicos a mi pelo.

[@Eneryam31]

Yo tengo 31 y me han salido 2 canas, parecen hilos de plata, no veo la hora que me salgan las demás 😄 yo no sé porque la gente no les gusta, son tan bonitas, ( cada quien con su gusto) siempre he dicho que me veo en mi vejez con el cabello bien largo y plateado..

[@lilyfernando1451]

@@Eneryam31 son bonitas la verdad

[@lilyfernando1451]

@@irmavasquez2545 no hagas nada, déjalas de verdad, ten seguridad en ti mismo

[@mariateresacastellanosmurg2382]

​@@irmavasquez2545😮

[@dn_alonso]

Revertir canas. 1.- Vitamina B12. 2.- Cobre. 3.- Hierro. 4.- Uso de antioxidantes. 5.- Suficiente proteína. 6.- Fármacos 7.- Terapia con luz UVBA Gracias doc.

[@ИӨМАЯ]

Si lo ponés así ya no verán el video😂😂😂

[@KRLSVERI]

@@ИӨМАЯ 😂😂😂😂

[@davidpalau1]

Gracias por hacer la lista

[@amapola9483]

si, gracias 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱

[@MAQUIAV]

Gracias

[@elecologosocialpy2]

Saludos, yo revertí canas, durmiendo 8 a 9 horas y con vida de bajo estrés, vida serena, meditación oración con Estoicismo y mucha vida saludable con nutrición rejuvenecedora y calistenia suave de paulatina musculación. Lo principal es lo espiritual, se puede. Ahhh, vivo en una pequeña ciudad muy tranquila y limpia, ayuda muchísimo eso, pero lo central es la vida serena espiritual.

[@heather4089]

No todos son iguales, mis canas comenzaron a salir a los 27 y tengo 55🤷‍♀️. Casi todos en mi familia comenzaron sus canas a temprana edad.

[@hughmiller4781]

A qué edad empezaste tu cambio?

[@elianaliseltorresmartinez8128]

Y donde vives?

[@RaulEdu33]

Yo igual pude revertir muchas canas con dieta, mindfulness, suplementos y dejar el alcohol completamente. Pero me casé, me mude a una ciudad muy poblada con gente muy estresada y las canas empezaron a salir otra vez. 😅

[@oswaldocaminos8431]

​@@RaulEdu33Interesante experiencia; gracias por compartirla.

[@adelanunez5610]

A MÍ GRACIAS A DIOS NO ME MOLESTA TENER CANAS YA QUE SOY BASTANTE MAYOR… MI MAMÁ TENÍA EL PELO BLANQUITO Y PARA MÍ TENERLAS ES COMO UN ORGULLO . GRACIAS DOCTOR ES INTERESANTE ESTE TEMA .

[@elianatonello8405]

Uso tintura natural henna e índigo para teñir mí pelo sin sumar en ello sustancias nocivas, todo lo contrario, ayuda a mejorar y fortalecer el cabello

[@Mr.MaxCapacity]

Marca en particular?

[@SofiaGonzalez-rx5to]

Hola! Dónde venden eso?? Yo soy de Chile pero solo he visto esos tintes comerciales

[@elianatonello8405]

Yo los consigo en un herboristería. También hay en mí ciudad en Argentina, una Sra. Que produce productos de higiene naturales hechos por ella y también vende esos productos

[@Marie_mart_]

@@elianatonello8405 Hola Eli, cómo puedo conseguirlos? También soy de Argentina. Gracias ❤

[@carmenmartinezperez6578]

@@SofiaGonzalez-rx5to herbolarios, tiendas de dietetica

[@mariateresagilcortes9608]

Gracias dr, el cabello no es esencial para la supervivencia, pero si evidencia el estado de salud del organismo, por eso a cuidarnos de manera integral con mucho amor primero hacia nosotros mismos ❤

[@claudiamariabarrerapena1544]

A mi se me quitaron o se me hicieron mucho menos siendo vegetariana, con yoga y lavo el cabello con shampoo suave y a veces solo con agua. Me doy un masaje con aceite de romero en la raiz. Y una vez a la semana, me pongo cafe en el cabello o te de canela con clavo.

[@amparoduenas153]

Cuéntame , te dejas el te en el cabello o lo enjuagas?

[@claudiamariabarrerapena1544]

@@amparoduenas153 , se deja puesto. Es una rama de canela con clavo, se hierve y se deja enfriar. LO pones en un botecito en el refri. Dura como 15 días, y cuando te laves el cabello como siempre, despues de enjuagar, te lo pones por en aspersor o con una tacita y te das un pequeño masaje

[@mariabayona2745]

​@@claudiamariabarrerapena1544Qué color te da?

[@claudiamariabarrerapena1544]

@@mariabayona2745 pues como caoba o castaño obscuro. Me dura así como 15 días. El café sería cada mes porque reseca un poco. Debe ser soluble y pones una cucharada chica en un vasito pequeño como de jarabe o medicina y ahí lo mezclas. Lo disuelves y te lavas como siempre, lo dejas unos tres minutos y enjuagas como siempre. Y ya. Ah y por cierto, se deja de caer.

[@normachavez485]

Y el aceite de romero te lo pones diario?

[@chispadivinaa]

Si doctor,estaría bien hablar en profundidad de q ocurre por falta de vitamina b12😉

[@carlosmanan2152]

El estress es lo que mas canas causa. Las personas tóxicas cercanas a uno causan muchas canas. Alejénlas!!!

[@mercedes197919]

Totalmente de acuerdo

[@j080]

Yo tengo 33 años pero me empezó a salir canas a los 27, 28 años por mucho estrés

[@karlageiziane]

Verdade

[@sensobrando]

¿Y cuando uno mismo es la persona tóxica?

[@politicoinutil]

@@sensobrando 🤣🤣🤣🤣 Brillante comentario.

[@oliviafonseca9244]

Muchas gracias por compartir sus EXELENTES consejos yo me aplico tinte desde los 45 años qué me empezó a salir un poco de canas me aplico Gena natural y mis canas se ven rojas lucen muy bien ahorita tengo 66 y lo sigo haciendo gracias saludos y bendiciones desde Saltillo Coahuila México 👏😊

[@oliviafonseca9244]

Me equivoqué más bien dicho no me aplico ningún tinte sólo Gena natural 😅

[@conchimorgado2304]

Ácido foliico

[@carmenibarra1762]

Por favor Si esperamos el vídeo que nos sugieres Dr. Borja Bandera! Un millón de gracias por seguir empoderandonos. Bendiciones para ti como siempre 😊

[@wilpin68]

pura bla, bla, bla. Tenemos que seguir el ciclo natural del ser humano, el envejecimiento no tiene reversa por lo tanto para tener una vida sin complicaciones lo mejor es hacer deporte y de acuerdo a sus posibilidades económicas llevar una dieta saludable, la cual debe ser con los alimentos que se cultivan en su región. Para mi lo demás es cuento...

[@avatar8993]

Gracias, este tema me agrado mucho. Yo casi llego a los 60 y tengo mitad negro y mitad canas y no quiero usar tintes 😁

[@napoleonmolina1536]

Saludos Dr. Borja pienso que usted podría hacer un vídeo sobre el crecimiento y el entrenamiento con cargas en adolescentes y todos los mitos con relación a ello. Gracias.

[@coachingsaludable_]

Buenas! Con su permiso, me lo apunto tb para tratarlo en mi canal ya que soy especialista en ese apartado. Saludos y gracias por la idea!

[@argentinoyblanco9117]

Hace rato está desmentido eso. Los niños pueden hacer gimnasio tranquilamente.

[@ИӨМАЯ]

Si, me ha pasado, antes tenía más canas que ahora, però hice tantos cambios en mi dieta q no sabría decir qué influenció más 😅

[@franciscosanchezfernandez8778]

Yo he notado una mejoría importante con minoxidil tópico. Mi cabello, además de mas fuerte y abundante está mas oscuro y menos canoso.

[@lj496]

Donde lo venden y como se aplica?

[@haydesimon3112]

En donde lo compras

[@dioniciolorenzoperez4505]

Con eso no se te para

[@Letyrobelo]

Yo nací con un lunar de canas, yo siempre llamaba la atención por mis canas, fui creciendo y nunca se me quitaron, cuando empecé a trabajar me pintaba el cabello, cuando llegó la pandemia decidí no pintarme el cabello, y me vi mi cabello totalmente blanco, sin rastros de cabello negro, así que acudí a hacerme unos rayitos muy discretos de color negro, y me gustó mucho el resultado, entonces decidí en la pandemia dejar de consumir enlatados, embotellados, comida chatarra, empecé a consumir orgánico, a hacerme jugos verdes, empecé a no comer nada frito, no compro azúcar, sal, aceite, pasta, y hago ayuno intermitente de 24 horas, mi peso es de 45 kilos, tengo energía, y mis estudios generales de mi doctor salen sin ningún problema de enfermedad, estoy sana, y lo que noté es que sólo una vez me hice los rayitos en el cabello, mis rayitos ahora son naturales, ya que el cabello empezó a salir más oscuro, no tengo todo el cabello negro pero han salido cabellos obscuros que parece que me hago rayitos y no es así, la primera y última vez que me hice rayitos fue hace 2 años y yo me corto el cabello constante, y siempre lo tengo muy cortito, creo que el cambiar los enlatados, procesados y consumir cosas frescas y orgánicas el cuerpo lo reconoce y lo agradece y lo demuestra con una buena salud y con mucha energía! Saludos a todos! 🙋🏻‍♀️

[@silviaandradecardenas5409]

Mi peluquera quedo muy impresionada porque ella vio que mi cabello que se había encanecido, después de algunos años ,recupero bastante su color normal. Ella lo había visto esto solo en 3 clientes antes de mi ( ella tenía muchísimos años de experiencia, era de bastante edad) . Yo deduje que el encanecimiento se me produjo en los años que enfermaron mis padres y finalmente al morir ellos comenzó mi coloración de las canas. Pase bastante estres en ese periodo y después vino el relajo y revertí el encanecimiento. Así qué hay algo con eso creo yo

[@mariadelourdesreyesgarcia7125]

A qué te refieres con relajo???? Es una medicina o que???

[@oswaldocaminos8431]

Buenos días estimado Dr. Borja: Leí en un libro naturista que el frotamiento de las uñas entre sí evita la aparición de canas; ¿tiene ello alguna sustentación científica? De antemano gracias por su comentario.

[@irmavasquez2545]

@@mariadelourdesreyesgarcia7125 Jajaja 😂😂 Yo tampoco entendí 😂😂😊

[@truchita66]

​@@mariadelourdesreyesgarcia7125 Se está refiriendo al relajo del verbo relajar.

[@betona123]

Me pasó lo mismo.

[@lamorosita8678]

Un vídeo de cada una de las vitaminas B sería maravilloso, no solo de la B12 La B3 y sus.variantes niacinamida, NMN, NADH, NAD+, La B1, la B2, la B5, la B6, la B7, la B8 inositol, B9 Seria muy informativo saber la importancia de cada una de ellas.❤

[@esmeraldamartinez2770]

EL Dr. De la Rosa ya tiene un video de las vitaminas del complejo B. Búscalo aquí en KZbin

[@nor428]

Si doc por favor,necesitamos esd video de B12 ,desde ya muchas gracias

[@irmatovar9874]

Gracias gracias gracias Dr. Borja por éste excelente audio Yo tengo más de 70 años y mis cañas están ubicadas en las sienes y me las pinto.

[@mariseladuran4025]

Este dr es chulazo ríe y una se siente bien.

[@ihaliramirez3198]

Dr. Borja, en 52 años seré una centenaria relativamente joven gracias al protocolo que he establecido a partir de sus enseñanzas y las de otros sabios. En ese entonces, por favor me llama para entrevista y así poder dar consejos a los seguidores suyos que están naciendo ahora. Saludos.

[@amparogalvizdiaz1258]

Jajaja jajaja duermo mucho siempre desde joven, no tengo problemas de gravedad, no estrés y alimentación buena y desde los 35 años empece a ver las primeras canas eso es genético, mi mamá, también sr caneo, desde muy joven, su pelo blanco total,

[@marciabeatrizaninatvaras]

GENES, STRESS y la ANEMIA; alguno de los responsables de la cana precoz. En todo caso, en lo persomal, ¡¡¡ME ENCANTAN!!! Me gusta, de SOBREMANERA, ver sobre mi almohada, mi pelo de un hermoso color plateado; e incluso peinarme y ver todo un abanico de blancos, me parece sensacional; realmente lo DISFRUTO.

[@argentinoyblanco9117]

31 años, empezaron unas pocas canas, entonces empecé con el ayuno intermitente y desaparecieron.

[@tatianaandrade7803]

Disculpa de cuantas horas lo realizas?

[@argentinoyblanco9117]

@@tatianaandrade7803 18 - 6

[@mauromendez195]

cuantos dias haces el ayuno intermitente?

[@argentinoyblanco9117]

@@mauromendez195 Todos los días.

[@mauromendez195]

perdon, ultima pregunta y no molesto mas. quise poner CUANTAS HORAS lo haces? jajaja @@argentinoyblanco9117

[@fabianaesther991]

Estoy tan feliz ! Hoy llegué a Madrid ( vivo fuera de España ) y me fui directo a la librería ! Ya tengo el libro en mis manos ! No veo el momento de sentarme con mi café y comenzar a leerlo 😄😄😄!

[@azulortega-nx8fo]

Me puedes decir el nombre del libro xf

[@fabianaesther991]

@@azulortega-nx8fo hola se titula Que los hábitos sean tu medicina . Es muy ameno y fácil de leer . 🙏

[@LauraFernandez-uj8eb]

Hola Doc un gusto escucharlo muy buen vídeo , me gustaría un vídeo sobre la B12 , yo soy vegana pero cuido mucho el tema de la comida, entreno fuerza y tengo una buena maza muscular, me suplemento un solo día a la semana con B12 , no tengo tiroides, y tomo calcio base mas vit.D3 al 400 un comprimido al día , tuve una mala praxis y no formulo calcio, me controló cada 3 meses , creo que el pelo te dice si nuestro cuerpo está bien o mal !! Saludos y #AseguirEmpoderando 💪🏻

[@arychurca6317]

Si no formulas calcio es porq tomas muy poca vitamina D3! Yo tomo 5000UI al día de D3 ademas hierba de trigo en polvo q es buenissimo para fortalecer los huesos! Que te mejores querida. 🤗

[@mariafigueroa7260]

@@arychurca6317 cual marca de hierba de trigo tomas gracias

[@MonicaOyarzun-cd2lg]

​@@arychurca6317un la

[@arychurca6317]

@@mariafigueroa7260 En realidad hay muchas marcas, pero yo compro paquete de 1kg siempre para toda la familia porque le doy a los niños también. Esta se llama: GOOD NUTRITIONS. Pero si no lo encuentras, cualquier marca q sea hierba de trigo o de cebada en polvo, puro y bio te sirve.

[@GabyN293]

Dejé de teñirme hace tres años. Hoy tengo 50 años. Tengo canas (sal y pimienta), el pelo largo, suave y abundante. Mis amigas de mi misma edad no quisieron dejar los tintes: ahí están quejándose porque el pelo se les cae, no les crece y tienen muy poquito pelo tanto que se les notan zonas despobladas o muy poco pobladas. Es cuestión de elección!

[@pelli6584]

Y como uso la sal y pimienta?

[@barbarago3955]

Qué bueno saberlo 👌en mi caso tengo pocas y tengo 48 años, como dice el sr son hereditarias igual mi hermana del medio las heredó de mi abuela y mi mamá 🤭 y le salieron a temprana edad, si no se tiñe, tiene todo el pelo blanco y mi hermana mayor 52 años no tiene 👌genial igual aprender de estos vídeos 👋

[@analuisagamez4794]

Yo vonsumo. Mucha remolacha ella me qyuda a mantener el cabello negro a mi me funciona

[@mariagaray4799]

Yo tengo 50 años y tengo muy poquitas canas, lo que si deje fueron los tintes y cuido mi cabello con productos caseros mascarillas, shampoo de romero ect. El cabello me esta mas suave y brillante. Me encanta sus recomendaciones doctor.

[@sandratrejo6967]

Gracias doc. Escuché hace un tiempo a un médico que el acortamiento de los telómeros también influye en la aparición de canas. Hace uno días salió a la venta acá en Argentina Telomerina+ NAD. Aunque no tengo canas voy a convinarlo con resveratrol😊

[@carlospena2641]

El nad no se absorbe si no está en cierto suplemento y tal vez no sea buena idea tomalo sin más investigación.

[@TheTrinch]

Agradecería el video sobre b12, hace 2 años me recetaron suplemento de b12 porque lo tenía bajo, aunque supuestamente tomo alimentos que lo contienen

[@erikaverdin7037]

Hasta que edad se pueden revertir las canas doc y gracias por su información

[@JoseNaranjo-j4b]

Yo tomo antioxidantes y minerales de marcas naturales por un tubo, me trago por la mañana un montón de pastillas y tomo muchísima proteína y verduras y todo lo bueno imaginable, pero lo que manda son los periodos de estrés o de dormir poco, cuando llegan, puedes tomar gloria bendita que se te nota en todo, no solo en las canas.

[@CarmenSanchez-hd5mu]

Hola Dr.que buena explicación. La causa de caída del pelo es la pintura. el agua oxigenada. He revertido canas con clavo de olor. Concentrado. Y para la caida y el friz uso café instantáneo. No me pinte más. Mi pelo. Gracias por sus consejos.

[@fulanodetal90]

Yo de ti visitaría al nefrologo, tanta pepa afectaría a tus riñones?

[@neenaxmia]

​@@CarmenSanchez-hd5mupodrías compartir cómo utilizas el concentrado de clavo, por favor

[@miguelalcazarteruel2071]

Yo tengo 60 años y no tengo ni una cana, estoy calvo como una bola de billar.

[@FAIRYLANDHUES]

Jajaja... 😂😂

[@luzmarina6173]

😅😅😅

[@marcelamarin4735]

Jijijiji😊😅

[@englishfortravelers8676]

Y no me digas que eres lampiño.

[@chispadivinaa]

😂😂😂😂😂😂😂😂muy bueno jajaja

[@rebecabravo1071]

Grasias por tu explication haci en tendemos mas como tatar Las canas y que haser y que tomar y que no haser muchas bendisiones que Dios Tesiga husando ❤

[@yuleidamonteropena6743]

Tengo 51 y desde los 25 tengo canas, actualmente he visto que muchas de mis canas a medida que están creciendo crecen con mi color natural del cabello, si es cierto que estoy tomando algunos suplementos, estoy en proceso de pruebas para identificar que está produciendo que esté volviendo el color a mi cabello.

[@lanaolivety3197]

Hola nos puedes informar que suplementos tomas, mientras tienes ese dato con exactitud. Gracias

[@SS-tp2eq]

Que suplementos toma? disculpe.

[@karlvaxan4636]

Que tomas ?

[@yuleidamonteropena6743]

​@@lanaolivety3197hola, si claro, estoy tomando Omega 3, vitamina C, magnesio y zinc, también estuve tomando selenio

[@yuleidamonteropena6743]

​@@SS-tp2eq, hola estoy tomando OMEGA 3, vitamina C, magnesio y zinc, también tomé selenio. 😊

[@alejandracorrea2264]

Gracias Dr.por su gran información explica muy bien bendiciones

[@enriquerivas7840]

Saludos cordiales, si es posible detener la aparición de canas siguiendo los consejos del doctor, tengo 64 años y casi no tengo canas, mi pelo se ve muy negro, para los hombres podrían tomar cápsulas de aceite de calabaza, desinflaman la próstata y como efecto secundario después de dos meses el pelo se me puso más negro, el multivitaminico GNC mega men +50 tiene extracto de calabaza y otros antioxidantes, aconsejable también deben evitar el stress.

[@soniarojas5837]

Muchas gracias bendiciones si el video de B12

[@silviaandradecardenas5409]

Relajo significa lograr La Paz y la tranquilidad, es decir estar relajada. Así se habla en mi país Chile

[@fjavierpt]

En mi caso puedo decir que en épocas de más estrés me salen canas como las setas del suelo. En cuanto ese factor estresor pasa, el pelo vuelve solito a su color. Muy buen vídeo Borja! Muchas gracias por tu trabajo.

[@amanece777]

a mi madre le pasa igual... le salieron muchas canas y a sus 64 años se le revirtieron

[@oswaldocaminos8431]

​@@amanece777Hola, un gusto saludarte; disculpa: Cómo las eliminó?

[@esildacristinaschroder1136]

@@oswaldocaminos8431 Exelente. Pregunta

[@esildacristinaschroder1136]

@@amanece777 Que hizo? Por favor?

[@amanece777]

@@oswaldocaminos8431 pues no hizo nada, había una situación muy estresante y esa situación se mejoró. Tb decir que mi madre es cristiana y ella confía en el Señor y deja sus cargas en Él.. Filipenses 4. 6 7 6 Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con acción de gracias. 7 Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús.

[@Rosa-fe4bp]

Yo de dejé de tintar 4 años y no me gustó el color que quedó. Así es quie volví a teñir. Ahora, me he dado cuenta que hay zonas en las que mi pelo no es canoso como antes. Estoy tomando suplementos. Igual es por eso.

[@lorena-ml8ip]

que suplementos son esos?

[@Rosa-fe4bp]

@@lorena-ml8ip aceite de onagra, colágeno especial para pelo y uñas, omega 3. El colágeno se llama comercialmente Colamag Espero que te sirva

[@lorena-ml8ip]

@@Rosa-fe4bp gracias por la informacion DTB

[@rosasolishernandez6315]

A mi me da lo mismo si tengo o no tengo canas tengo 54 años y estoy deseando que me salgan y lucirlas con mucho orgullo 😊

[@korirome8547]

No sabía que algunos de estos medicamentos revirtieran el color al cabello. Gracias doctor Borges 🧡

[@JorgeValencia-nw4wo]

Excelente información. Muchas gracias.

[@SukMadik-papu]

yo tengo canas desde los 10, tengo alrededor de 20 y como que se me ven menos las canas que antes, dejar de estrezarte ayuda mucho

[@alm8bob]

Yo también tengo canas desde pequeña pero ya tengo 51 y mi cabello es blanco. 👩‍🦳

[@lacocinadeemilce]

Muy bueno! A mí se me oscurecieron las cejas porque me puse Latisse. Increíble! Gracias

[@normachavez485]

Que es latisse?

[@lacocinadeemilce]

@@normachavez485 Hola Norma. No sé de qué país sos, pero en Argentina se llama así el medicamento que se usa para crecer cejas y pestañas

[@MuyPerpleja]

Doctor usted que es endocrinólogo cuáles son los efectos secundarios de tomar vitaminas para el hígado ayer leía a una doctora que decía que tomar suplementos daña el hígado eleva transaminasas puede hacer algún vídeo al respecto, yo por ejemplo me suplemento con vitamina D luego de que una licenciada en nutrición me indicara medir pero nadie antes me lo había pedido, es decir muchos médicos dicen que suplementarse es malo y no piden esos estudios

[@victorialarsson7279]

Eso no es posible, aún con un excedente de vitaminas el cuerpo solo absorbe cierta cantidad, el resto es desechado por medio de la orina

[@soledadcastano6034]

Buenas noches muchas gracias por tan explicativo video y por favor enviar videosobre vitamina b12

[@juanaaguilar4117]

muy buena explicacion gracias por compartir

[@insacs]

Hola, si que me gustaría un vídeo sobre la B12. Saludos

[@TIKCAKES]

GRACIAS DR EXCELENTE INFORMACIÓN ❤❤

[@geraldinasanchezlonngi213]

Hola Dr Borja!! Eres genial!!😍 Siempre te escucho y he aprendido mucho de todos tus temas!! Es muy triste la caída la cabello!! Qué podemos hacer o tomar?? Por favor ayúdame!!😢 Saludos cordiales!!😊

[@ElvisPena-hr1ch]

Hola la verdad empieza con cambiar tu alimentacion Buena proteina verduras come arandanos granada Hay un producto Suizo nunca lo he probado porque no puedo comprarlo Se llama DULET Ese producto se ve que tiene todos esos nutrientes que dice el Doctor Espero te sirva y se restaure tu cabello. Me entere de ese producto en un comentario la esposa contaba su esposo estaba grave y empezo a darle dulet y para sorpresa de ella el cabello del esposo que era canoso se empezo a poner negro desde la raiz.

[@ElvisPena-hr1ch]

No te pongas triste ora coloca tus manos y ora y empieza con lo que te dije y despues me cuentas.

[@wilpin68]

pura bla, bla, bla. Tenemos que seguir el ciclo natural del ser humano, el envejecimiento no tiene reversa por lo tanto para tener una vida sin complicaciones lo mejor es hacer deporte y de acuerdo a sus posibilidades económicas llevar una dieta saludable, la cual debe ser con los alimentos que se cultivan en su región. Para mi lo demás es cuento. Lo único que detiene que detiene la caída del pelo es el piso...

[@flaaq1741]

Hola.. yo tuve un proceso muy traumatico que desencadenó en caída del cabello. Actualmente estoy haciendo un tratamiento de plasma 1 vez al mes. Comencé hace 2 meses.. también empecé a hacer actividad física 4 veces a la semana no muy intensa pero si mantener la frecuencia. Me suplemento con colágeno y magnesio. Intento comer proteínas de calidad vegetal y animal y nueces o almendras. Antes de todo esto me hice los análisis de sangre para chequear mi tiroides porque tengo hipotiroidismo. Estoy mucho mejor.. el cabello que perdí aún debe crecer pero ya la.caida es leve. Sigo en proceso de mejora emocional y hacer todo esto que te describí es una fuerte ayuda. Éxitos

[@mne5166]

Me gustaría un video de la vitamina B12 Gracias

[@birisilva6788]

muchas gracias por compartir esta información

[@NEWTOM1000]

tengo 65 años y ni uno por cieto de canas,, evito todo lo empaquetado o enlatado,, consumo leche bronca, y huevos fertiles,, muchisimas vitaminas y microminerlaes, fruta, y no me labo el pelo solo agua y enjuage

[@josealfonsosanchez3220]

11:03 Muchas gracias por el vídeo Borja, muy bueno. Me ha sorprendido lo que dices al final sobre quitarlas... Si haces eso, lo que conseguirás a la larga es quedarte calvo/a, ¿no?

[@heleynceles6097]

Yo me quite todas las canas con estracto de bardana unas gotas en el champú e fue muy bien

[@maritzameneses6647]

Buenas tardes, cuál es esa hierba. Gracias

[@truchita66]

Donde se consigue eso ? 🤔

[@heleynceles6097]

@@maritzameneses6647 en herboristería

[@alfonsourrutiacardenas-ll5do]

Ahhh, excelente medico, estudioso, el cinc me podrá revertir, la canicie, ahora, el glutatión, el ácido alfa lipoico, o la axtasantina podrán revertirla, gracias, saludos desde México.

[@mariaisabelmendoza1083]

La metformina también tiene efecto contra las canas. Conozco mucha gente grande que no tiene cana hasta los 60, que aparecen lentamente y mueren conpocas canas. Y una doctora me dijo que era por la metformina.

[@FernandaOrozco-t3d]

Como la tomo?

[@restaurandofamilias411]

Acabo de leer un artículo que la metformina redice los niveles de B12... entonces tenemos un problema... una contradicción..

[@gunnarmiranda4808]

A mis 40 años ya tenia muchisimas canas, casi todo blanco, tenia la mala costumbre de trasnocharme casi todos los dias, dormia solo unas 4 o 5 horas y no hacia nada de ejercicio, estaba medio obeso, mala alimentacion. Ahora 2 años despues cambie de estilo de vida y se redujeron las canas, duermo entre 7 a 8 horas, cuido mi alimentacion y salgo a correr cada dia, entreno duro con ligas de resistencia y anillas olimpicas, incluso me salio mas pelo y gran volumen muscular.

[@CamilaEcheverriQuintana-ww5cl]

AKG doctor como lo consigo estoy en Colombia...que gran tema....las canas don muy feitas 😭

[@gariflotes8941]

Tambien tiene mucho que ver con la genética.

[@amparoduenas153]

Muchas gracias Claudia por tu pronta respuesta 😊👍

[@LasCosillasdeSue]

Pues yo tengo 39 años y canas contadas y muy repartidas, quizá en un mechón de pelo aparece una. Y me di cuenta que una que tenia cerca de la frente, al tiempo ya empezó a salir otra vez oscura. Decir que llevo un año alimentándome más saludable gracias a una pauta de una nutricionista. Supongo que algo tendrá que ver ¿?

[@lorena-ml8ip]

y cual es esa pauta que recomienda la nutricionista? nos puedes decir por favro

[@magdacolumbatabarespaez1094]

Gracias por tan importante información

[@amparopavonfernandez8080]

Eres un genio y gracias por todo doctor

[@elclandelaalegria2699]

Es mi familia son por genética, mi abuelo materno con 30 ya tenia el pelo blanco y madre igual y sin embargo mi abuela materna con 88 apenas tenia unos hilitos blancos en las sienes, cuando una persona que se atreve a mostrar sus cabas en esta sociedad tan de las apariencias de parecer jóvenes, es super empoderante mostrarse tal y como eres sin mas. Además las canas en otros tiempos eran simnolo de sabiduría. Ante canas has de levantarte y mostrar respeto a la persona del envejecido debido a su sabiduría.. La juventud está sobrevalorada! Saludos

[@korirome8547]

Así es conozco y sé de personas mayor que yo y no tienen canas, mi madre no tiene canas.

[@YogaWithCriss]

Sí, doc; por favor haz un video sobre la vitamina B12, sería genial. Tengo 48 años y abril cumpliré 49 y tengo muy pocas canas, la mayoría están justo a la mitad de la región parietal, por lo que sólo se notan si me hago dos coletas o dos trenzas (una a cada lado, obvio), y es curioso porque dos de los hermanos de mi mamá fueron canosos prematuros; mi tía solía decirme que como tengo el cabello igual al suyo (castaño oscuro con mechones pelirrojos), me pararía lo que a ella, que esos mechones rojos se convertirían completamente en canas. Cuando ella tenía mi edad, ya tenía la mitad de su cabello encanecido y por eso es que hasta la fecha se lo tiñe. Tengo la esperanza de que mi cabello continúe con esta tendencia, pero de no ser así, aprovecharé para darle color con tintes "fantasía" (violetas, azules, etc) que normalmente requerirían previa decoloración pero que por ahora no hago, ya que soy donadora de cabello cada 3 años.

[@coachingsaludable_]

Y existe algún tipo de tinte que no dale el pelo y que aguante en el tiempo?? Sería interesante un vídeo sobre algún producto así.

[@solangewendegass740]

Rubio: manzanilla; o curcuma (usarlo al final como enjuague) Negro: hervir hojas de nogal. Cobrizo (o negro con matices): hervir corteza de quillay (usarlo como shampoo) Y para todos los casos: batir bien uno odos huevos (dependiendo el largo del cabello) y usar éste como shampoo, masajear bien durante uno o dos minutos y luego enjuagar. En todos los casos los enjuagues NO deben ser con agua muy caliente.

[@maryjoecortell8956]

Café

[@FAIRYLANDHUES]

Henna.

[@yellowpikachyu8877]

​@@maryjoecortell8956 Hola, cómo se usa el café??

[@mariafigueroa7260]

Me imagino el olor después de la lavarse con huevo

[@ainhoag.1616]

Crees que son efectivos los productos para revertir canas? Merece la pena comprar phyto re30 o el serum capilar spectral anti gray dnc - s ?

[@200Nora]

Tengo 68 años y mi pelo todavia se ve bastante negro. Mis canas son pocas y distribuidas en toda la cabeza.

[@rennyvergara5817]

Y como se puede cumplir con el consumo adecuado de cobre? Donde se encuentra?

[@cecilianelly824]

gracias médico por este tema. mi cabello es muy lacio y tengo mis canas distribuidas en todi el cabello y me encantan son muy brillantes plata y suaves Dios lo bendiga

[@alexkina1]

Guauiii que bonito tiene que ser tú cabello , yo también lo tengo así y me encanta

[@ximenacorrea4543]

hola doc, que opinas del azufre?

[@damarismancilla6891]

Buenos dias Dr. Buenos dias chat . Tengo 70 años y recien me estan saliendo unas canitas a los lados , son un poco mas claritas que mi cabello , quiero ver si hay un shampo para acentuar el color de mi cabello , nunca lo he tinturado , solo me corto las puntas . Gracias por la inf. Saludos . Atte .

[@DarkFernandez-j4t]

caballero digame usted que come y que no, que cosas odia y que habitos tiene a grosso modo. Se ducha muy amenudo? bebe alchol , fuma? entorno social? que trabajo realizo durante su vida. Pagaria por poder tener una charla con usted, es digno de estudio!!!! Nos dicen que es normal que aparezcan canas con 30-40 y no es asi!!! Usted es la prueba . muchas gracias

[@maryjoecortell8956]

La B12 la D3 la espirulina y aceite d oliva con cola d caballo y romero al baño maría lo guardas en bote d cristal y cuelas y es muy bueno para piel y cabellotb te matcha y el blanco para tomar

[@lorena-ml8ip]

todos los ingredientes son de un remedio?

[@denilbase]

Gracias, Borja. Me viene muy bien, cada vez me veo más canas! 😅

[@esperanzazamora235]

Hola doc como puedo tener un tratamiento para cubrirlas canas donde se compra soy El País de México tengo canas de joven más que mi mamá digame porfa.gracias

[@cristinaturraca9721]

el dr. la rosa recomendo chlorella ayuda con las celulas madres pero el pelo es el ultimo lugar que el cuerpo lo ve como importante, a mi me ayudo , melena de caballa lo recomendaron tambien lo use y es bueno.

[@marianacadena9741]

Por favor podrias explicar, que es lo que recomendó el Dr La Rosa?

[@cristinaturraca9721]

@@marianacadena9741 cholrella viene en polvo o en cápsulas es para que reconstruya tu cuerpo las células madres de manera natural . Y ir al médico no auto medicarse. En mí caso yo de chica sufrí mucho de desnutrición y no tengo bien las defensas también yo alérgica a todo A los 16 años no paraba de caerse mí pelo y así estuve me daban midoxidil pero no servía aparecía pelo débil y al tiempo volvía a caer.de grande fui al endocrinólogo y me compré la cholrella me resulta bien mezclada con la spirulina

[@leonelsar8535]

hola disculpa hablas del shampu mexicano melena de caballo , que te elimino las canas ??

[@alejandraarg4667]

Dr una pregunta, la curcuma, como se toma , se hierve la raíz? Se toma sin hervir? , es otro tema pero bueno, ojalá me pueda aclarar❤

[@yanetfigueroa963]

Quiero saber por qué dejar de consumir la vitamina B 12

[@conchimorgado2304]

Jolin mi padre con 70 años empezó con canas y una abuela del cole tiene 65 y si tiene tres o cuatro hembras repartidas en la cabeza, jamás usaron tintes

[@artesynegocio2243]

muchas gracias.

[@Shalom964]

❤ Excelente. Gracias

[@danistrada5589]

Doy fe de ello, empece a tomar complejo B, xq soy casi vegetariana.... Increible empezo a mermar la cantidad.. Siempre tengo... Pero muy poquitas

[@veronicasantana6251]

En cuánto tiempo viste resultados con el complejo b?

[@danistrada5589]

​@@veronicasantana6251como a los 3 meses

[@jorgecampos868]

he oido decir que la catalasa y el ubiquinol conjunto ayuda a la recucción de canas.

[@juanihernandez6968]

En el Libro Rejuvenece naturalmente, escrito por una doctora, Roxy Deelon, recomienda aplicarse mascarillas una vez por semana desde la rsiz del pelo, frotando cuero cabelludo, con grasas saturadas como el aceite de coco, o manteca de cerdo hecha en casa, ella explica porque funciona. Debes dejarte 2 horas por lo menos y luego lavar tu pelo. Yo lo he hecho pero no es comodo mantenerlo en el tiempo pero deja el pelo increible, sobre todo con la manteca. Sedoso brillante, mas oscuro y realza el color.

[@FernandaOrozco-t3d]

Donde puedo conseguir o como hacer la manteca de cerdo?

[@juanihernandez6968]

@@FernandaOrozco-t3d comprarla no se recomienda porque ya es hidrogenada, es hacerla casera, comprando tocino de cerdo y dejarlo cocinando en un caldero a fuego lento,, mira en internet porque tambien puede hervirse con un poco de agua a fuego lento, yo incluso agrego romero fresco cuando lo cocino con agua

[@flortenezaca4948]

Hola que manteca se pone en el pelo

[@juanihernandez6968]

@@flortenezaca4948 la de cerdo y mejor la casera

[@neotechnics9893]

Genial, Doc. Hace unos días miraba mi barba, que ya me están saliendo canas😅

[@usevito3456]

Siempre se habla de la b12 baja, pero qué hay de la b12 altísima?

[@hieloantartico9000]

Me parece raro eso de que las canas sean por envejecimiento, conozco personas de 40 a 45 años con pelo completamente cano (naturales).pero sin arrugas en la cara; y personas con pelos sin canas (naturales también) misma edad, pero con piel reseca y ajada (por tanto, con rugosidad marcada), cómo entonces se explica eso?

[@DarkFernandez-j4t]

muy buena observacion, estoy contigo. para mi carencia nutricional cronica de algo, o inhibicion de la encima catalasa, en esencia ella se encarga de todo y si esta inhibida por tabaco por ejemplo o por frio( no conozco mas porque hay muy poca info al respecto) por mas zinc cobre o lo que le metas no hay manera

[@vilmaalvarez5464]

Hola cómo quisiera comentarle algo fuera del público que debo de hacer

[@luzedithfigueroa285]

Tengo 40 años y aún tengo mi cabello negro,no me gusta los tintes,lo que me he aplicado son shampoos de romero y cebolla morada,o henna.Aunque también tengo una genética por parte de mi madre de pocas canas.Pero si puedo decir que después de aplicarme los shampoos el cabello se me ha vuelto más negro.

[@hernangentile565]

Hola Luz! Q tipo de champues usas ?? Son naturales hechos por vos los de cebolla , romero y henna ?? O son comprados ?? Q marca son ? Gracias !

[@mipra04]

En la amazonia contamos con un fruto de arbol maestro que tiñe naturalmente el cabello cano con total cobertura y de forma permanente. Pero lo mejor es que tiene propiedades beneficiosas para la salud. Por ejemplo uno de ellos es wue es broncoprotector. Lo probe post covid con una secuela y mejore, ahora no solo lo uso por tintura sino también por mi salud ❤

[@patriciaruiz1883]

Qué interesante. ¿Tiene otros nombres para saber si existe en mi país? No lo encontré en internet. ¿Cómo lo prepara, cómo lo aplica y cuánto tiempo se lo deja en el cabello? Gracias

[@maleficentmistressofevil28]

@@patriciaruiz1883té tree oil

[@nelsonquerales413]

Y por qué no dijo vómo se llama el producto? Embustera!

[@yeisellara7660]

Yo también tengo las mismas consultas de Patricia, favor contestar.

[@inesmartinez9205]

Doctor, espero el video de la vitamina B12

[@zobeidacruz4139]

Gracias por su gran ayuda 👍

[@nelsonloaiza9233]

Buenas tardes doctor. Muchas gracias