🤯PUEDO HACER LA DIETA KETO SIN VESICULA? | TIPS PARA DIGERIR MEJOR LAS GRASAS | Manu Echeverri

[@karlaguerrero6266]

🥥 Manu, estaria padre que nos dieras mas consejos keto para las personas que no tenemos vesicula.... AMO TUS VIDEOS gracias por ser la persona que me hizo tener un estilo de vida diferente!!! 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

[@iramacabrera1904]

Me sumo a esta propuesta

[@mariobrigidocaceresvelazqu8486]

Me gusta el bideo

[@SilviaMolina-dj2pj]

Hola soy de argentina la primera ves q veo y me encantó porque esplica muy bien para entender

[@lourdesontiveros8517]

Tengo una semana apenas gracias a ti,..tengo diabetes y a caray está bajando drásticamente!!! Estoy súper feliz,..al principio tenía miedo x eso de consumir grasa,..pero resulta que estoy también perdiendo peso!! Te mando saludos y un fuerte abrazo desde Sonora México.

[@belenlewislewis8109]

La felicito yo después de 6 años de tomar pastillas para la presion arterial con 4 meses dw keto tuve que dejar las pastillas después de perder 15 libras con keto !

[@carolinalazoramos4870]

Cuantos tienen cálculos biliares?… mucho ayuno lo causa…, mucha grasa,,, por estar mucho keto, mucho ayuno intermitente, allí la consecuencia de muchos sin vesícula, y otros pronto estarán sin vesícula.

[@weerabertrand3484]

​@@carolinalazoramos4870es enserió eso?

[@nikiportas]

No llevo mucho tiempo con Keto, no he notado ninguna complicación a excepción de los primeros días. Quizá algo de pesadez según la cantidad de alimento que ingiero por el ayuno. ¿Cuándo comenzó mi preocupación? Cuando por un comentario en un video RECORDÉ que ho hace 20 años que no tengo vesícula... Juro que hacía años que no reparaba en ello... Y en cuanto recordé que yo no tenía vesícula ya todo empezaba a sentarme peor y más pesado, obviamente la mente juega un papel fundamental en muchas cosas. Me dije que si hasta el momento no había tenido mayor problema no iba a empezar a tenerlo ahora... Aún así quería información sobre ello pero no encontré nada que me convenciera o instruyera. Así que te pedí consejo en una historia y aquí estoy por tu respuesta. ¡Por fin tengo algo de información efectiva! Algunos de los consejos que das ya los hacía sin saber! Mil gracias Manu, gracias por TODO lo que aportas ❤️

[@jelouPau]

Hola que sintomas comenzaste a tener ?

[@antoniosalazar972]

Qué magnífico comentario y que bien explicado, efectivamente, la mente juega un papel primordial en todas las cosas de la vida incluida esta felicidades me ha encantado tu comentario

[@anaflores6748]

Gracias Manu..me acabo de operar hace un mes ..el 27 de diciembre 2022..tengo un mes de operada..saludos desde Honduras 🇭🇳...

[@blancaerikagamboa2556]

Tengo 49 años y no tengo vesícula me la quitaron hace 30 años y empecé hacer dieta keto hace 4 meces todo empezó super bien baje de peso y baje mis niveles de glucosa también tengo diabetes ..hace un mes aproximadamente empecé hacer diarrea y después de unas dos semanas empecé a tener dolor abdominal ..trato de comer poca grasa pero sigo con dolor y diarrea 😟..tomo vinagre de manzana en ayunas ..empezaré hacer estos trucos ojalá y me funciones ..gracias

[@josefinarolon853]

Hola Manu!!!Voy transitando por el 3 mes con la dieta keto y recién hoy tomé en cuenta que no tengo vesícula lo había pasado x alto🤦‍♀️. Comence La dieta para descenso de peso hasta el momento solo baje 1kgm.(capaz deba ajustar por allí)tengo 47años. Pero viendo lo positivo en otros ápectos como ser en cm. Y que me cambio la vida a nivel energia fisica y mental me animan a seguir adelante. , te sigo y me miro todos tus vídeos ya que son un apoyo muy importante para mi. La dieta ya lo tomaré como estilo de vida. Estoy fascinada !!!! Gracias gracias Gracias! 🥑🥑🌰🌰no encontré el coco jejeje

[@soniacuellar6539]

🥥🥥🥥Manu querida, no tengo vesícula desde el año 2000, tengo siguiendote desde el inicio de la pandemia y fijate que no me ha incomodado en nada éste estilo de vida Keto. Yo cocino con aceite de oliva, coco y me he sentido muy bien. Me impactó el tema del vídeo, te digo que todos los días hay algo nuevo que aprender contigo. Mil gracias linda es una bendición tener tu guía, un abrazo fuerte y muchas bendiciones para ti y Carmen linda 🥥🥥🥥💜🤗👸🏻👸🏻🙏🏻💜

[@karlaherrera3433]

Hola Manu. Te sigo desde hace tiempo ya. Me animé hacer la alimentación Keto gracias a tus vídeos y lo que compartes de conocimiento. Yo no tengo vesícula,sin embargo no me ha afectado tanto mi estilo de vida. Tengo hipertiroidismo, resistencia a la insulina, entonces he trabajado mi estilo de vida un día a la vez. Te sigo prácticamente desde que iniciaste tu año nómada 🤗. Un placer gracias. No tengo cocos pero pongo palmeras 😁🌴🌴🌴🌴🌴🇲🇽 Gracias.

[@almacera442]

Muchas gracias por la informacion no tengo vesicula hace años 🥥🥥🥥🥥🥥

[@dorastellasanchezcruz1187]

Hoka Manu, exelente información, me operaron hace como 20 años, inicie keto el año pasado, no tenia ni idea de todo esto, algo funciono muy bien, no he tenido ningun problema, pero agradezco mucho los tips

[@consuelogomez1421]

🥥🥥Hola Manu! ha mi Mami le sacaron la vesícula hace 10 años y yo como una grabadora diciéndole que no podía comer grasas, con este video q se lo mandaré seguro se sentirá feliz! logré q fuera dejando azúcares y harinas, gracias Manu por tanto! besos y bendiciones para Carmen y para ti! saludos desde Perú? 💁🙏🇵🇪❤️🌹

[@begonasimonmoreno28]

El tema d hoy te lo preguntaban en un comentario y me hizo pensar, pues qué bien q estas recomendaciones ayuden a las personas q no tienen la vesícula, saludo desde barcelona

[@reynatotal]

Buenísimas info ‼️‼️ no tengo vesícula y los aplico desde hace tiempo sin saber que eran tan efectivos justamente por esta falta... todo PERFECTO con estos tips 🥥🥥🥥 sos maravillosa explicando ManuQuerida ❣️

[@alannateresaestrella4042]

Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷. Hace más de veinte años que no tengo vesícula. Me encantan los lácteos, pero me caen fatal. Me causan estreñimiento. Así que la dieta keto como tal no puedo hacerla. La paleo baja en carbohidratos es lo que me ha funcionado. Y definitivamente me va mejor con tres comidas al día. Hago un ayuno de 24 horas una vez cada dos semanas. Como grasas, no le huyo, pero no baso mi dieta en ellas. Como frutas, pero pocas, y no todos los días.

[@antoniosalazar972]

Que bien, es magnífico, yo también soy muy amigo de la dieta paleo, baja en carbohidratos,

[@dulcecyn8535]

Manu te amooo❤❤❤. Una guía de menu inicial para keto sin vesicula por favor.

[@daimilolonatreyu4872]

Gracias Manu, era una información que necesitaba tener. Me ha aclarado mucho mis dudas y te agradezco los tips para seguir con esta nueva forma de comer. 🥥

[@cristinarobles8731]

No tengo vesicula🥥🥥🥥🥥y hago low carb, casi casi keto, no tengo problema ninguno con las grasas y mi rompo el ayuno con un café bulletproof, con mantequilla y aceite de coco. Gracias Manu. Abrazos desde 🇪🇸

[@joscelyncruz2108]

Y haz podido bajar de peso?

[@iselardzza1354]

Eso del café lo hice un día pero no sentí cambios en q ayuda? Según da energía pero yo me sentí normal

[@cibeleswinckelman7036]

Gracias Manu, yo tampoco tengo vesícula desde hace 30 años aunque continuaba con cólicos similares, desde que hago keto no tengo cólicos, ni sabor amargo. Un abrazo fuerte 🥥🥥🥥🥥🥥

[@giselagonzalez2709]

🥥Ay Manu que buen video, te voy a sumar algo que me dijo mi muy sabio médico, si era sana antes de la cirugía, voy a seguir sana después de la cirugía, y otro consejito mucho mejor, me dijo que tenía que educar a mi hígado a trabajar solito y me enseñó cómo, después de eso (hace 14 años) hago vida normal, y hace un año llevo la dieta keto , de tu mano, sin ningún tipo de problemas de salud, pero cada cuerpo es distinto , yo agradecida a Dios! A mí Medico y ahora a vos

[@Mrcdsnco]

Como educaste a tu hígado ayúdanos por favor!!! Gracias!

[@ruthchallconunoncca8063]

Ayúdanos por favor

[@GabrielaRodriguez-yy8pl]

Muchas gracias Manu es la información q quería escuchar ya q no tengo vesícula y quiero comenzar la dieta keto 😊 🥥 🥥

[@perlaacosta9501]

🥥buena información Manu ..yo no tengo vesícula y tengo meses haciendo keto

[@johannavelez2971]

Hola, estoy a días de que me operen de la vesícula... Me da miedo pero voy a seguir tus consejos Manu. Dios te siga bendiciendo 🙏 y deseo muchos mas éxitos en tu vida ❤️

[@sandrapatriciacerioni1407]

🥥que buena info!! Yo no tengo vesícula . Como siempre agradecida de haberte conocido!!

[@marinromero4561]

🥥🥥🥥🥥🥥 gracia Manu por la valiosa información hace unas semanas me suscribí a tu canal porque quiero cambiar mi alimentación pero no lo hacia porque no tengo vesícula, ahora lo voy a poner en práctica, gracias un saludo desde España.

[@lucilatorreschiroque8489]

Gracias estimada un gran orientación muy importante para mi por que recién he cumplido 3 meses operado de la visicula. Gracias Dios te bendiga

[@carogallardo9591]

Gracias por los consejos Manu 🥥🥥🥥

[@dorastellasanchezcruz1187]

Hoka Manu, exelente información, me operaron hace como 20 años, inicie keto el año pasado, no tenia ni idea de todo esto, algo

[@nataliacastroalvarez3010]

Gracias manu me das mucha paz y tranquilidad. 🙏🙋‍♀️aca nueva suscriptora 🫶✌️🇦🇷

[@isabelgarcia7686]

Es increíble lo que aprendemos con tigo yo no tengo vesícula y e echo keto por 2 años pero me estriño mucho ahora voy a empezar esos tips gracias 🥥

[@alannateresaestrella4042]

En mi caso, he identificado a los lácteos como la causa de mi estreñimiento. Sólo puedo consumirlos en poca cantidad y muy esporádicamente.

[@lilianabernal.cardozo1097]

Gracias por compartir estos tipos tan interesantes un saludo desde colombia 😊

[@scarlettcabrera4615]

🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥Muchas gracias por tus videos... En serio, que eres un agente de cambio.... Cambias vidas y mejoras la calidad de vida de muchas personas Bendiciones Manu!!!!! Desde Nicaragua

[@analabe1268]

Hola! Gracias por la información, es justo lo que andaba buscando averiguar. Yo estoy operada de vesícula hace ya unos cuantos años y aún así me daba miedo introducir tanta grasa de carnes por ejemplo de golpe. De hecho a mi me sienta mejor la carne blanca que la roja, y también soy intolerante a la lactosa, por lo que muchos quesos no me van bien, pero he estado haciendo la keto pero con cosas suaves de momento 🥥

[@gemmacuevas2798]

Hola Manu.🌺 Ya tenía un buen de tiempo que no me metía a ver videos con temática “keto” Ahora necesitan indagar sobre keto sin vesícula .., y me tocó la suerte, que la primera opción fuiste tú🥰 Me gustó mucho lo claro que me pusiste la info👍 Mi esposo no time la vesícula y además sufre mucho de acidez. Tratare de implementar todos los tips que nos compartiste , y a darle !!

[@carmenmartiferrer7792]

Manu ....eres maravillosa y muy sabia🥥🥥🥥🥥♥️♥️♥️♥️

[@buendia9319]

🥥🥥 hace meses me extirparon la vesícula, yo ya estaba haciendo keto unos meses antes, tuve que interrumpirla por prescripción médica como un mes, y después fui introduciendo de nuevo poco a poco las grasas. Resultado, que al cabo de un mes de la intervención ya estaba en keto total. 🥥🥥🥥

[@xiomysaavedra994]

Genial

[@susaramirez3771]

Hola Manuela. Super interesante este vidio y la casualidad q mi hija ya la operaron y quitaron la vesícula.. Le voy a mandar este vudio, gracias y saludos.

[@juanpablohernandez3951]

-Gracias, no soy Keto al 100 pero si llevo ya 2 años de ser bajo en CHO, tenia mis dudas por no tener Vesícula Biliar, pero nunca he tenido problemas o molestias digestivas por no tenerla, y este video me confirmo el porque, sin saber he hecho algunas cosas que mencionas en el video, 🥥🥥🥥🥥

[@anahernandez104]

Gracias Manu por la información aller vi esa pregunta en el en vivo que hiciste me da gusto ver qué si estás al pendiente de tus seguidores muchas gracias saludos desde México 🥥🥥🥥🥥

[@roxanaelenabrito6736]

🥥 Gracias Manu por los tips!

[@pilardecastilla4370]

Muy buenos consejos para mí. No tengo vesícula y así y todo llevo tres años en keto. Pero soy consciente de mis problemas y ciertas intolerancias digestivas, que tengo que ir controlando y paliando. Tomo nota de varios de los consejos. Muchas gracias. 🙏

[@california6365]

Como te a ido con lo keto y sin visicula?

[@antoniosalazar972]

Hola Manu Toni desde Barcelona, España, magnífico Video, como siempre con todos los que haces mi pregunta es la siguiente: hablamos de gente que no tenga vesícula, pero qué ocurre con la gente que tiene piedras en la vesícula como es por ejemplo mi caso?, quisiera saber si hay que seguir el mismo procedimiento, y si conoces por otra parte, alguna forma de deshacerse de las piedras en la vesícula, sin necesidad de que haya operación, personalmente, yo he oído hablar de la limpieza hepática de Andreas Moritz, donde efectivamente se habla de ello, no sé si la conoces ni sé si conoces a alguien que la haya hecho, muchas gracias y felicidades me encanta tu canal

[@lumieredemavie2992]

🥥🥥 gracias Manu, es completa la información que aportas, en próximas fechas estaré aplicando estos tips 😬😓, Gracias🎉

[@erikaschlebach5077]

Muchas gracias por toda la información, justo te encontré ayer pues me operaron de la vesícula, tengo intestino irritable y quiero mejorar mi alimentación que me ayude y pues encuentro a Manu con toda la información y TODO para estar mejor, desde México te mando abrazos y besos con cariño 🙂🙃💕

[@carolinamoreno3865]

Hola pudiste hacer la dieta? Como te fue?

[@normasusanaeulloque9771]

Hola 👋 Manu . Gracias por todos los trucos para cuándo no tenemos vesícula biliar . Yo te avía comentado que comía menos grasas por ése motivo. Re copado tu informe te saludo desde Argentina.🥥

[@lesliebarrera3461]

🌴una palmera sirve ?, siempre veo los videos completos, me interesa, gracias desde Chile 😊

[@malenymanzano652]

🥥 Muchas gracias por la información hace 10 meses me quitaron la vesícula y tengo 1 semana que empece la dieta keto. En realidad soy nueva en esto espero seguir aprendiendo más con tus videos.

[@mariadelcarmenvitiello668]

Hola hola querida Manu buenos días. Si bien yo si tengo vesícula esta info ayuda por si acaso. Te saludo con cariño chau 🙋❤️💋🥥🥥🥥

[@irmasosa6578]

Hola Manu!! soy mexicana, te sigo desde hace un año, que fué cuando comencé a hacer keto, este tema llega en el momento justo ya que la semana pasada me quitaron la vesícula, gracias por disipar las dudas que tenía!! ♥️

[@carolinalazoramos4870]

Mucho keto…te quedaste sin vesícula.

[@natividad4752]

🇦🇷🇦🇷Quería muchísimo escuchar sobre este tema, obvio que me quieren operar. Gracias. Gracias 👏👏💞🥥🥥😘😘

[@davidsancho71]

🥥 gracias por los consejos. Hace un año que empecé a yacer dieta keto y estoy muy contento aunque sí es verdad que a cada uno le sientan diferente los alimentos. Al no tener vesícula puede que aquellos que hasta ahora no podía tolerar bien, pueda volver a comerlos provando tus consejos... Gracias

[@soniajacquelinmedinagomez6589]

🥥 Hola Manu, yo no tengo vesícula biliar desde el 2016, y al comenzar la dieta keto hace 2 meses ni pensé en eso, me ha ido super bien, he bajado más de 5 kilos y también haciendo ayuno intermitente (que ya lo hacía sin saber), y me siento mucho mejor cada día, te agradezco tus consejos, orientación y recetas. Saludos desde Mexicali, B. C. México ❤️

[@gupitapespino4594]

🥥 gracias!

[@mariarosado3257]

Buenos día querida, que tengas una bendecida semana.🙏🏻😘🇵🇷

[@veronicavera674]

Gracias por tus consejos Manu , saludos de Guadalajara México. 🥥🥥🥥🥥

[@sofiamoreno5927]

Buenas noches no tengo visicula pero como me tomo el aceite de coco puede ser en ayunas o como me dices por favor gracias

[@dairayamile9960]

Gracias, gracias, seguire tus comidas y consejos.

[@sonycarbajalbernal4809]

🥥gracias manu informacion muy valiosa

[@susananavarro1510]

Gracias por la información !!! Cuánto aprendo con tus videos. Sos una genia!!! 🥥❤️🥥❤️🥥❤️🥥❤️🥥

[@karinafranco4459]

Si existe lodo biliar en la vesícula podemos continuar con la alimentación cetogénica? Después de tres semanas de iniciar la alimentación cetogénica mi hija comenzó con un dolor en el costado derecho le hicieron un ultrasonido y aparece que tiene lodo biliar peeeero ya hasta hablan los médicos de quitársela 😖 será que se vaya limpiando desde que comenzó la alimentación??

[@yvoneguzmansanchez4276]

Buenas tardes yo padezco de la vesícula ps me diagnosticaron de un tiempo acá trato de comer lo mejor posible y estuve comiendo dieta keto algunas veces me hace mal al estómago nosé si esos tips se aplicarían en mi ps me gusta la dieta keto por q logré bajar de peso gracias manu desde 🇵🇪

[@daisyjuniorrojas3971]

Un video importantisimo.. Hace 7 días q sacaron mi vesícula y no se que comer

[@josedomingomirandalago1209]

Es la primera vez que vi tus videos me gustan mucho mi preocupación más grande es la diarrea tengo que andar con pañales el resto de mi vida tengo 57 años

[@alejandravargas6838]

🥥 Gracias.

[@letymagdaleno5843]

Hola Manu saludos desde California muy buena información gracias lo tomaré en cuenta dios te bendiga 🙏🙏🙏

[@olgaborbon7871]

🥥Gracias por compartir

[@luzurteaga3031]

Hola Manu, cómo t luces con los vídeos. Yo no tengo vesícula desde hace 12 años y sí se m hizo difícil al principio cuando m cambié a low carb. Yo incluso pensaba q tenia hígado graso y para ello consumía diente de León. Voy a seguir esos tips tan sencillos aunque sí consumo el vinagre d manzana. Muchas gracias 👍No hay coco😢

[@scarlettcabrera4615]

Soy hipertensa, tuve una colecistectomía que fue traumática, me ví muy mal...siempre he sido atleta de pesas, pero con tantas cosas de salud lo habia dejado. Quiero retomar los ejercicios Esta es mi 3 semana de dieta keto y estoy muy feliz con ella. Mi pregunta es: ¿ cómo voy a saber que recupero mi sslud metabólica ?

[@yamilehernandez7541]

Gracias, Gracias, Gracias 🥥🥥

[@scarlettcabrera4615]

Estaba en ayuno intermitente!!!! Pero seguiré tu consejo

[@lideherrero1415]

🥥🥥Seguimos ampliando conocimientos...🥥🥥 Cada día más sabi@s gracias a Manu 😜

[@Aliciaaa24]

🥥 me encantan tus videos!! Gracias por tanta info y tan clara. Saludos desde 🇦🇷🇦🇷🇦🇷

[@sonycarbajalbernal4809]

Hola Manu feliz viendote y siguiendote desde hace mas de un año no tengo vesicula desde hace mas de 5 años y habia subido gradualmente de peso pero alcomenzar la dieta keto baje 15 kilos y yo feliz con mas energia y continuo :)

[@5opinionesAnalizo]

🥥 Manu me gusta mucho tu contenido 👏👏👏

[@VeronicaMARTINEZ-ht1yx]

🥥 saludos Manu desde Atlanta 🙋🏻‍♀️ besos a Mami y Carmen 😘 catriños a Leía y Dixi 🐈‍⬛🐈

[@monicadelcarmenruizcarrace8514]

gracias manuela super,

[@olgamata4702]

🥥gracias Manu!

[@mirtharoque8342]

Dra.buenos dias..mi mama' tiene 90 años..y no tienw vwsicula dede hace d3 15 años..le esto dando 07 semillas como desayuno..sopita d3 pollo..ensaladas crudas ..

[@elianasalinas9194]

Recién me vengo a enterar que había problemas al comer keto sin vesicula, llevo dos semanas con esta dieta y no había tenido problemas

[@patriciapartida4958]

🥥 hola ! Te acabo de encontrar y tienes una nueva seguidora.

[@sandramora3440]

🥥🥥Hola manu me apasiona ver tus videos , cada día aprendemos más ..un abrazo 🤗 desde Chile 🤗..🥥🥥🥥🥥

[@anaflores6748]

Una pregunta como se toma el vinagre de manzana ..gracias

[@eveliacespedesvera3702]

Acabo de salir de la operación de vesícula y no sé que comer. ¿Podrías compartir un ejemplo de que comer?

[@olgalulu24]

🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥gracias Manu!

[@drornestoridachkin]

Manu, eres mi estrella de la alimentacion!

[@marmariacapicu3194]

🥥muy interesante como siempre

[@arisam8243]

Buenos dias, gracias manu, saludos de cancun Mexico

[@andrezgonzalez8056]

Se puede comer grasas y leches buenas como aceite de oliva estra virgen aguacates aceite coco leches almendras normalmente ? Sin tener vesicula ?....se dificulta la obsorcion igual que las grasas y aceites malos....te agradesco me respondas....🙏

[@FaustoVinueza-o4o]

Hola Manu, mi esposa no tiene vesícula. cuando se toma el agua con vinagre? En ayunas o con las comidas que tienen bastante grasa?

[@carlaelisabetgauto3360]

🥥 me encantan tus videos Manu 🇦🇷

[@estebanlopezgiraldo7621]

Hola Manu, me podrias indicar como me podria ayudar con el vinagre de manzana? se le hecha a algo en especifico ? o como lo debo tomar? y tambien me suena lo que dijiste de comer chia, linaza... pero nunca la he consumido. PD: no tengo vesicula

[@elianamartinez8267]

🥥 GRACIAS MANU!! 🙂

[@anaaldaz5377]

Hola el vinagre de manzana como se toma después de una laparascopia de vesícula

[@veronicareyes8701]

Saludos Manuela desde Texas!! Gracias por tu contenido!!

[@essvedra]

Como siempre un vídeo súper interesante y me viene de perlas porque me encuentro en esta situación que cuentas. Un abrazo desde Mallorca, Manu!

[@danielamoreira3828]

Hola no tengo visucula puedo comer le gumbre

[@nena-clara6270]

🥥 que buenos tips Manu!!

[@scarlettcabrera4615]

Gracias Manu Yo no tengo vesícula, y estaba con miedo en la dieta....

[@cristinarubio6742]

Gracias linda 🥥🥥🥥🥥🥥🥥

[@normahernandez6138]

Gracias 🥥🥥

[@silvinafans3220]

🥥y gracias

[@jennylozada7710]

🥥🥥🥥🥥Gracias Manu!!😊💓