[풀영상] 근육질 체형 vs 슬렌더 체형!ㅣ강철부대 vs 아이돌?

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백티비티

백티비티

7 ай бұрын

(BGM)
Song: Lichu - Rain Beach
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: bit.ly/429zLun
요즘 여자들이 선호하는 남자체형?
#여자가좋아하는 #남자몸 #남자피지컬
#남자근육 #슬렌더

Пікірлер: 251
@neverlose6359
@neverlose6359 7 ай бұрын
백형님 이런 영상 자주 올려줘요 질리지가 않아요~~~~~
@ChildrenofEric
@ChildrenofEric 7 ай бұрын
드디어 헬창컨텐츠 백티비형! 항상 감사드리고 올한해도 고생하셨어요. 내년에 더 좋은 컨텐츠 부탁드릴게요^^
@user-xd1uh9uo9p
@user-xd1uh9uo9p 7 ай бұрын
슬랜더 좋아하는 체형은 근육질 체형 만나면 대게 이상형 바뀌더라구요 제 전여자친구가 딱 그랬습니다 예전부터 자긴 무조건 슬랜더라했는데 윤성빈씨 실물로 뵙고 팔로하더니 근육몬만 팔로잉 하기 시작했습니다..ㅜ 기억하고 싶지 않앙ㅅ
@wonprk
@wonprk 7 ай бұрын
ㅇㅇ맞어 이거야. 그냥 슬렌더 고른애들은 경험 없는 애들임
@user-cm8tz2ql8q
@user-cm8tz2ql8q 7 ай бұрын
여름에 반팔티 입고 둘이 같이 있으면 거의 백퍼지
@user-iw9hn8gv9wl
@user-iw9hn8gv9wl 7 ай бұрын
ㅋㅋ 그냥 나이 먹을수록 근육질 선호함 어리고 젊은 여자들은 열에 7~8할은 슬림한 근육좋아하고 20중후반 넘어가면서 좀 덩치있는 남자 선호하는 사람 많아짐. 30대부터는 오히려 거의다 근육질 좋아하고
@groundcontroltomajortom2471
@groundcontroltomajortom2471 2 ай бұрын
거짓말 하면 지옥갑니다
@user-ve6yf8zf4w7
@user-ve6yf8zf4w7 26 күн бұрын
솔직 근육질이 나중 나이들고 멋있어짐.반팔도 반팔인데 시비 잘안걸림 솔직 힘으로 바로 제압이 뭐야 어디하나 부서질건데 그리고 결혼해바 건강한게 동안이고 음식투정안함. 마른애들 봐봐 냄새가 나중 올라옴? 위도 안좋음?
@SuperKimJaehoon
@SuperKimJaehoon 6 ай бұрын
최고의 동기부여 영상 똑같은 주제라도 좋으니 계속 올려주세요 운동할때 들으면 1개들거 3개 더 들수있어요
@hygang9118
@hygang9118 6 ай бұрын
나만 이 채널 틀어놓고 운동하는게 아니었네
@user-sn1dk2fo9m
@user-sn1dk2fo9m 23 күн бұрын
10개에서 2개 더 들면 몰라도 아무리 동기부여가 잘된다 해도 그렇지 1RM이 4RM으로 된다고? 운동을 얼마나 그지같이 하면....
@SuperKimJaehoon
@SuperKimJaehoon 23 күн бұрын
@@user-sn1dk2fo9m 꼬인 인간아 그만큼 힘이 난다는거지 할줄아는게 쇠질밖에 없고 남들과 공감과 소통은 할줄모르는 쓰레기가 되었구나
@user-hk2nf8on9y
@user-hk2nf8on9y 18 күн бұрын
​@@user-sn1dk2fo9m찐특
@sengjunyoo9055
@sengjunyoo9055 13 күн бұрын
47%가 슬렌더를 좋아한다는데 뭐가 동기부여가 되지??
@user-kr3wr3op9z
@user-kr3wr3op9z 7 ай бұрын
오랜만이군요 백티비형 잘보고 갑니다!
@100tivity
@100tivity 7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다:)
@user-wt2lh4wi4p
@user-wt2lh4wi4p 7 ай бұрын
형들 운동남 좋아하는여자들이 요새 많아지고 있다는거에 감사해야댐. 슬렌더 고른사람들이 기준이 더 빡세다는걸 아셔야하는게 근육도 없고 오로지 키랑 골격이랑 타고난 신체 쉐입 라인이 존나게 매력적이여야한다는거임.
@user-pj1km2qd9b
@user-pj1km2qd9b 7 ай бұрын
슬렌더 체형좋은사람 운동남 체형 좋은데 운동한사람
@NaturalHwaN
@NaturalHwaN 7 ай бұрын
슬렌더고른 여자는 백퍼 아이돌 이미지 생각했다 비율좋고 머리통작은거 일반인 슬렌더는 머리통만 보임ㅜㅜ
@user-si3oy6wp7w
@user-si3oy6wp7w 7 ай бұрын
ㅇㅈ 여기서 슬렌더는 어좁은 아니면서 마른근육+비율까지 다 타고난 상위1% 체형이라 노력으로 불가능
@user-th1li8if2g
@user-th1li8if2g 7 ай бұрын
아니야..육덕진 게 더 어려운거임.쉽게 비유해줌. 여자 아이돌이나 연예인중에 육덕지다고 빨리는 사람이 얼마나됨?? 그거랑 똑같아. 예컨데 화사도 몸만보면 남미체형인데 키 작고 머리크니까, 답답해보이잖아. 여자들이 꼬마돌. 근육몬 보는 느낌이 이런거겠지. 몸이 두껍긴해도 체지방 거의 없음. 마른 몸이란 말이지. 즉 뼈대 자체가 굵은 몸임. 키크고 뼈대 굵고 머리 작아야 혹은 그 머리크기 상쇄할만한 키와 덩치가 있어야 육덕되는거야. 아시안한테는 나오기 힘든체형이니까, 대부분은 슬렌더가야지 몸이 조화로움
@GOOD_DAY_TO_DIE
@GOOD_DAY_TO_DIE 7 ай бұрын
ㄹㅇ 슬림형이 순수 혈통빨 보는거니 기준 빡세긴함 ㅋㅋㅋㅋ 무슨 지들이 우치하 일족도 아니고 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-vt6mu4zu5z
@user-vt6mu4zu5z 7 ай бұрын
1등!! 와 드디어 영상으로 올라오네 넘 오래기다렸어요ㅠㅠ 긴영상도 많이 올려주세요
@100tivity
@100tivity 7 ай бұрын
네 앞으로 꾸준히 업로드 할게요!
@ChildrenofEric
@ChildrenofEric 7 ай бұрын
3:23 4:06 나는 형 이런게 좋은거같애! 깨알같은 질문들 ㅎㅎ 시청자들이 알고 싶어하는 대답들! 뭔가 가려웠던 부분들을 긁어주는 느낌😎 이 채널은 더 발전해야하고 더 커야한다 진짜 아까워! 더 흥했으면 좋겠어요
@100tivity
@100tivity 7 ай бұрын
좋게 봐주시니 항상 감사합니다:)
@user-vt6mu4zu5z
@user-vt6mu4zu5z 7 ай бұрын
ㅇㅈ
@user-lz8ue7sz9h
@user-lz8ue7sz9h 6 ай бұрын
둘째 문장 먼저 읽고 깜짝 놀랐네..
@doeitt
@doeitt 7 ай бұрын
오늘 인터뷰 한 여성분들 다 예쁘다
@user-np6pu4gw1x
@user-np6pu4gw1x 7 ай бұрын
난 어딜가나 운동선수냐고 할정도로 크지만 쇠질은 포기못함 20초반까지 슬랜더에 키도 작아서 무시당한적 많아서 그때로 돌아가기 싫음
@user-il5te6gp1g
@user-il5te6gp1g 6 ай бұрын
이게 웃긴게 같은키 몸무게라도 비율이 좋다는가정하에 같은 몸무게도 뼈대와 근육량에 따라 팔다리가는데 배불뚝이랑 슬랜더같이 보이는거랑 근육이 받쳐줘서 덩치있는거랑 큰차이가남 보통체중이라면 특히 더심함
@user-pc4bq9ep6b
@user-pc4bq9ep6b 7 ай бұрын
백티비형 홧팅 감기조심하세요~
@100tivity
@100tivity 7 ай бұрын
감사합니다:) 추운데 건강 유의하세요~
@MrGombani
@MrGombani 3 ай бұрын
정말 현실적이게 말씀드림 20대 초반까진 슬렌더 말하고 여기서 나이들면서 90%이상이 몸비중이 더 커지는데 20대 전에 슬렌더라 말하는 기준이 남자가 생각하는 슬렌더는 어쫍이 옛날 10년전 모델 느낌이면 여성이 말하는 슬렌더는 차은우 김우빈 같은 어깨어느정도 있으면서 비율 괜찮은 근육이 부담스럽다 징그럽다 등등 이렇게 말하시는분들은 99% 실제로 아직 못보시고 경험 못해보신 분들이 대답하는 답변입니다 실제로 5~10년차 내추럴 빌더 만나면 그분들이 생각하는 슬렌더 이상형 몸이거나, 본인 조차도 지금까지 몰랐던 몸좋은 사람이 이상형이라는 취향이 생깁니다 결론은 뭐다? 여자분들이 슬랜더 슬랜더 좋다해서 등신처럼 살만 빼지말고 등넓이라도 아주 조금 키우셔야 합니다 나이들수록 얼굴이 최상위 포식자도 나이들면서 운동 꾸준히 하는데 하~상이면 무조건 죽도록 하세요
@user-by7sm3vc7t
@user-by7sm3vc7t 7 ай бұрын
백티비 화이티이이이이이이잉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@user-jh3jv9oi4d
@user-jh3jv9oi4d 7 ай бұрын
남자든 여자든 역시 타고난 체형을 다 좋아하는구만 ㅋㅋ
@inunine1115
@inunine1115 7 ай бұрын
모두 알겠지만 얼굴빨이랑 골격빨은 진짜 넘사벽임. 타고난 골격에 하루 푸쉬업 100개만 딱 하는 개멸치도 삼대 오백치는 형님들도 개바르는게 현실임. 그나마 다행인건 그런 타고난 얼굴이나 골격은 많아야 백에 하나도 힘들다는거......그러니 쇠질이나 해 형들 ㄹㅇㅋㅋ
@user-xd5hz1fs1z
@user-xd5hz1fs1z 6 ай бұрын
백센바이 24년에도 제일 중요한건 백센바이에 건강입니다!! 새해 복 많이 받아요!!
@user-gl8yp4fl8u
@user-gl8yp4fl8u 7 ай бұрын
요새는 슬렌더가 유행인듯해
@user-ch9rm7hx3j
@user-ch9rm7hx3j 7 ай бұрын
결론은 근육+슬립... 박재범같은...
@erikeriks8788
@erikeriks8788 7 ай бұрын
호만 있고 불호 없는 체형 : 키 크고 어깨 넓은 잔근육 슬림 체형
@hjun021
@hjun021 7 ай бұрын
대부분 여성분 20대 후부터 이상형이 근육체형으로 바뀜니다
@sneeze12
@sneeze12 7 ай бұрын
후 다 이쁘고 귀엽네요...
@junghopark8932
@junghopark8932 18 күн бұрын
오우~ 나이스!! 강철부대 근육 승!!!
@user-ln8gz5sj3c
@user-ln8gz5sj3c 4 ай бұрын
이거보고 운동하기로 다짐했습니다..😮😮
@sengjunyoo9055
@sengjunyoo9055 13 күн бұрын
영상에 슬렌더 좋아하는 여자들 꽤 많은데 왜요??
@user-mn1hh7mj3u
@user-mn1hh7mj3u 7 ай бұрын
구글에 남자 슬랜더라고 쳐보니까 슬랜더 기준 빡쌔네요 ㄷㄷ
@LeistungDrehmoment
@LeistungDrehmoment 4 ай бұрын
20대까지 : 슬렌더 30대 이후: 근육질체형 남자는 너무 마르면 오히려 옷발이 나는 옷에 한계가 있고 핏이 제대로 살지를 않아요. 슬림한 바지를 입어도 허벅지 엉덩이는 항상 헐렁하고 슬림핏도 레귤러핏이 되어 버리는 불쌍함 ㅜㅜ 적당한 근육질이 옷발이 가장 좋습니다 남자모델도 비쩍 마른 체형보다 적당한 근육질형 모델이 옷핏감이 훨씬 좋음.
@user-fv5ny5bc6v
@user-fv5ny5bc6v 2 ай бұрын
모델은 기본적으로 삐적마른데
@sengjunyoo9055
@sengjunyoo9055 13 күн бұрын
마르고 키 큰 남자가 옷핏이 제일 잘 받습니다 헬창이라고 왜곡하지 마세요
@NaturalHwaN
@NaturalHwaN 7 ай бұрын
저기에 말하는 슬렌더는 비율좋고 머리통 작아야지만 가능하다
@user-to6qg5xo9u
@user-to6qg5xo9u 7 ай бұрын
팩트는 몸좋은애들이 옷핏도 좋다
@Sdsggjj
@Sdsggjj 5 ай бұрын
근데 니면상은 개빻음
@user-ld4sf2jm5p
@user-ld4sf2jm5p 7 ай бұрын
결론 슬렌더+어깨근육이 정답
@user-th1li8if2g
@user-th1li8if2g 7 ай бұрын
어깨보단 등을 조져야 프레임이 넓어지죠...
@wonprk
@wonprk 4 ай бұрын
@@user-th1li8if2g다해도 잘 안돼...유튜브 어그로 낚이지말고 해봐 일단 안해본거 개티나니까
@user-th1li8if2g
@user-th1li8if2g 4 ай бұрын
@@wonprk 그건 타고난 걸(골격) 무시하는 거지ㅋㅋㅋ 뭔 안해본 티 난다고 ㅋㅋㅋㅋ 쇄골은 못늘이지만, 견갑은 벌릴 수 있지. 그게 어깨가 넓어지는 원린데 하루종일 운동하는 NBA선수들 축구선수들 왜 누구는 어깨넓고 누구는 어깨좁은지 잘 아는 니가 설명 좀.
@user-th1li8if2g
@user-th1li8if2g 4 ай бұрын
@@wonprk 내 어깨 48cm 54cm 만드는 데 3개월밖에 안 걸림. 태어난 게 상견에다 키 183cm. 등짝은 원래 소갈비짝 같았음. 뭔 별 걸 다해도 안 된다고ㅋㅋㅋㅋ 너한테 어렵다고 남들도 어려운 건 아님. 이 자식 키 작고 왜소한 멸치일 듯ㅋㅋㅋ 키가 커야 뼈대(골격)도 클 확률이 높거든.
@user-th1li8if2g
@user-th1li8if2g 4 ай бұрын
@@wonprk 키 크다=타고난 골격이 큰 확률이 높다. 목이 길다=어깨가 실제보다 좁아 보인다. 쇄골이 하견=실제보다 어깨가 좁아 보인다. 타고난 등짝이 넓다.=견갑이 벌어질 공간이 넓다. 이게 다 타고남. 즉 포텐셜이란 거다. 타고난 자는 조금만 건드려줘도 포텐 터진다. 패배주의에 빠진 자여.
@serenlucent4209
@serenlucent4209 Ай бұрын
저거 강철부대 군인들 하고 연예인 아이돌을 꺼내놓으니 슬렌더가 생각보다 많지 실제론 일반인 헬스인하고 그냥 슬렌더하고 비교해놓으면 차라리 근육질이 낫다고 할걸 쟤네 슬렌더 대표로 지금 차은우 상상하는듯. 그런애들 일반인들한테 없어 ㅋㅋㅋ
@user-fg5je3mq9j
@user-fg5je3mq9j Ай бұрын
20대 초중반까진 마르고 옷빨 잘 받는 애들 좋아 하다가 20대중후반 들어가면서 부터는 무조건 근육남을 더 선호함. 물론 외모가 전제로 받쳐줘야 함.
@user-ck8jb9of4b
@user-ck8jb9of4b 7 ай бұрын
근육체형이 좋아요
@user-df9qo5fz8i
@user-df9qo5fz8i 7 ай бұрын
키큰 슬렌더 키큰 근육남 키는 동일
@user-vv5eq1xg9i
@user-vv5eq1xg9i 11 күн бұрын
옥동자인데 근육체형 vs 차은우인데 배 살짝나온 마른 체형
@jhc7071
@jhc7071 7 ай бұрын
일반인은 운동이 답이닼ㅋㅋㅋ 키 평균 뼈대 얇은 일반인 기준, 3년 동안 주 5회 이상 헬스 다녔는데 골격근도 한계가 있어서 어느 순간부터 성장이 느려짐. 결국 이게 여자들 기준에선 잔근육 or 마른 근육인거고 여름(반팔) 제외 옷 입으면 다 가려져서 그냥 쉐입 좋고 골격 좋아보임.
@cab9067
@cab9067 3 ай бұрын
이게 맞음 ㅋㅋㅋ뼈대 얇은애들은 각잡고 벌크업 하지않는이상 운동 ㅈㄴ해도 엄청안크고 다부진?근육으로 되는듯 선천적으로 뼈가 큰 인자강체형은 좀만해도 몸이 진짜엄청커보이는데
@fff5827
@fff5827 6 ай бұрын
진짜 신기하네 이쁘고 여성스러운 이쁜 옷 입는 여자들이 마르고,예쁘게 생긴 남자들 더 좋아함 전에 상남자 랑꽃미남 비교도 그렇고
@-any_channel
@-any_channel 26 күн бұрын
0:59 앤믹스 오해원 닮았는데..?
@axlrose5206
@axlrose5206 7 ай бұрын
썸네일녀 대박 존예.. 미연이 닮음 ㅎㄷㄷ
@user-qx6pq5bo8d
@user-qx6pq5bo8d 7 ай бұрын
???????????????x100
@rong9192
@rong9192 7 ай бұрын
슬렌더 체형보다 근육체형이 옷빨 더 잘받고 옷핏이 멋져보입니다 ..강철부대 나오는분들 그런 근육질몸매
@Muziq-u4l
@Muziq-u4l 3 ай бұрын
실상은 근육질이건 슬렌더이건 얼굴에서 결정 납니다만~~;
@user-vy6jf1gb6x
@user-vy6jf1gb6x 4 ай бұрын
그냥 키크고 슬렌더 옷잘 입는남자 옷빨 이야기하는거보니 키가 일단 전제조건이네 ㅋㅋㅋ
@user-hz7ip8sv4j
@user-hz7ip8sv4j 5 ай бұрын
슬렌더가 멸치를 말하는게 아니다 정상체중에 근육량 있는애들 말하고 이야기한거임
@supermann1
@supermann1 Ай бұрын
2:58 여기 뒤에 지나가는 커플 킹기훈 부부 같은데?? ㅋㅋ
@shalessandro
@shalessandro 7 ай бұрын
사람은 뭐든 지나치면 안되겠지만..... 나는 둘다 좋다고 생각함.....
@user-uc9mb4wn1x
@user-uc9mb4wn1x 7 ай бұрын
얼굴 안되면 무조건 근육 키워라 근육남은 희소하기에 막상 눈 앞에 있으면 호감느낄수 밖에 없다 슈트발은 근육남이 더 낫다
@ldlover-pq4yx
@ldlover-pq4yx 7 ай бұрын
슬렌더 좋다는건 비율이 좋고 키가 어느 정도 있고 슬렌더임 ㅋㅋ키작고 멸치가 아닙니다
@hygang9118
@hygang9118 6 ай бұрын
최고의 운동자극제, 김계란은 지는 해다.
@fkrtmxpd
@fkrtmxpd 4 ай бұрын
근육질 이라도 얼굴 잘생기고 스타일도 좋은사람은 슬렌더 스타일 좋아하는 여자도 그냥 반하더라 ㅋㅋㅋ
@user-mo1vq3zc5u
@user-mo1vq3zc5u Ай бұрын
근육질은 옷 입는데 제한이 많아서 스타일이 좋을수가 없습니다 ;;
@user-ug9bd4xy3j
@user-ug9bd4xy3j 7 ай бұрын
여자들이 나이 먹잖아? 슬렌더 쳐다도 안봄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-oe7uv5yw7t
@user-oe7uv5yw7t 5 ай бұрын
여기서 여자가말하는 슬렌더는 완벽한 헬창에 체지방 한자리수까지 떨어진 체형이 아닐까 싶습니다 ^^
@user-rk8dy4om8p
@user-rk8dy4om8p 7 ай бұрын
몸좋은 남자가 세상에 많지 않아서임 몸좋은 남자 만나봐라 내여친도 나만나기전까진 몰랐지
@user-vt9or5iv4f
@user-vt9or5iv4f 2 ай бұрын
근육질은보디빌더고 슬랜더 끝판이 강철부대 아닌가요?
@user-cr5fx4rp9t
@user-cr5fx4rp9t 7 ай бұрын
키 175~176남자 기준으로 말하자면 여자들이 숀리나 핏블리 같은 우락부락한 근육질 남자들 몸은 그닥 안좋아함 너무 벌크 과한몸 175인데 몸무게 80이상~90키로 이상 솔직히 미적으로 별로 안이쁨 아는지인있는데 175인데 몸무게 68 키로 벤치프레스 80kg드는 헬창임 상체근육 벌크 장난아님 옷핏만 보면 운동많이한 느낌은 없는데 옷벗었을때 와 몸진짜 좋다 ㅎㄷㄷ 이느낌임 몸 과하지 않고 키에 비례 몸무게 맞레 신체 밸런스 잘잡혔다 이 느낌임
@user-sx6ej6ie4g
@user-sx6ej6ie4g 7 ай бұрын
175에 68키로 벤치 80이면 헬창이 아니고 헬린이에 마른거 같은뎅
@rip2806
@rip2806 7 ай бұрын
@@user-sx6ej6ie4g ㄴㄴ 175 68 체지방 없이 근육만있고 얼굴작다는 조건이면 진짜 이쁜몸임 얼굴크고 68이면 노답이고
@user-cr5fx4rp9t
@user-cr5fx4rp9t 7 ай бұрын
@@rip2806 ㅇㅇ 제대로 보셨네요 옷핏은 살짝 평범한 느낌에 운동 많이 했다 느낌은 아니지만 벗은몸보면 말랐다 느낌이 절대없음 상체근육 벌크좋고 복근 잘갈라지고 선명함 관상용으로는 진짜 이쁜듯 일반인기준 175 68 누워서 벤치 80kg 들면 솔직히 키몸무게 대비 일반인 평균상회하는 잘드는 축이라 생각함
@user-ie4hq1gr8f
@user-ie4hq1gr8f 6 ай бұрын
이소룡이나 복싱선수들 말하는 거잖아 뭔가 마른 잔근육 느낌
@user-uo1kf2sp8m
@user-uo1kf2sp8m 3 ай бұрын
벤치80이헬창?
@sengjunyoo9055
@sengjunyoo9055 13 күн бұрын
😊슬렌더가 확실히 옷핏이 잘 받지. 모델들이 마른 이유가 다 있는 거. 헬창들은 자기만족으로 운동해야지.
@user-nx6ix8ws4b
@user-nx6ix8ws4b 3 ай бұрын
전 여자친구 이상형이 김종국이었는데 나(슬랜더) 한테 먼저 호감있다고 고백함ㅋㅋ 그런거보면 여자마음은 갈대같음
@limitedheon5371
@limitedheon5371 26 күн бұрын
세컨
@user-rc4vn2yb7x
@user-rc4vn2yb7x 5 ай бұрын
실제로 둘 세워놓으면 근육질이 압살할거같은데..
@user-fd9xk6br2k
@user-fd9xk6br2k 7 ай бұрын
키가 180이 넘어가면 열심히 운동해서 근육이 붙어도 슬렌더로 보입니다 😅
@user-ibrkd5opk
@user-ibrkd5opk 7 ай бұрын
더 열심히하시면 됩니다
@user-fd9xk6br2k
@user-fd9xk6br2k 7 ай бұрын
@@user-ibrkd5opk 정진
@user-th1li8if2g
@user-th1li8if2g 7 ай бұрын
그건 타고난 뼈대가 얇아서 일듯요. 통뼈들보면, 아무리 말라도 타고난 굵기가 다름.
@user-eu3ud1mj7r
@user-eu3ud1mj7r 7 ай бұрын
힘내세요.
@GOOD_DAY_TO_DIE
@GOOD_DAY_TO_DIE 7 ай бұрын
원래 180은 그 체형 유지할려면 근육이 일반 사람보다 더 많이 붙어야하고 더빡세게해야함 오히려 키 작은 사람들이 근육이 더 많이 붙음 에초에 기초대사량 부터 엄청 차이남 내가 180인데 권장 섭취량이 일반인이 기본 2500인데 인바디 측정해보니 2배 권장 섭취량임 즉 남들 3끼 먹을때 키 크고 덩치 큰 사람은 6끼 먹어야 하는거지 그래야 근육이 붙음 물론 다이어트 할때는 편함 그냥 3끼만 먹으면 되서 근데 문제는 근육도 같이 빠진다는거임 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@Zhfldk
@Zhfldk 2 ай бұрын
져기 나혼사람중에 근육질 채형 좋아 한다고 했던 여자분중 한명 트로트 가수 아닌가 ??
@jake-xy3kq
@jake-xy3kq 7 ай бұрын
결국엔 근육으로 오게 되 있음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-hc1rk4hd1q
@user-hc1rk4hd1q 4 ай бұрын
저기 슬렌더는 어깨는 넓으나.. 마른이지?
@RYU-zv3qo
@RYU-zv3qo 2 ай бұрын
유튜브 접으셨나요?
@user-gf7jv2zi6z
@user-gf7jv2zi6z 7 ай бұрын
정답 스위트홈 송강
@user-xg9ci4bm2y
@user-xg9ci4bm2y 7 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 송강 좋아해요
@Zhfldk
@Zhfldk 2 ай бұрын
쇼퀸 에서 본것 같은데
@user-ie4hq1gr8f
@user-ie4hq1gr8f 6 ай бұрын
얼굴이 최고인데 운동은 그냥 하는게 좋음 여자 만나려고 하는게 아니라 지 몸을 지키기 위해 한다고 생각하샘 운전 하는데 누가 시비 턴다고 생각해봐 ㅋㅋ 니가 내렸는데 근육몬이면 안깝추고 갈 길 갈거임 그러니까 내 몸을 지키기 위해서라도 해라 여자는 부산물이다
@user-cl2kg5rj6w
@user-cl2kg5rj6w 4 ай бұрын
어차피 결국엔 근육으로 가게 되어있음
@user-fe1kw7nt5l
@user-fe1kw7nt5l 7 ай бұрын
여자들이 생각하는 근육맨은 황철순이고 슬렌더는 강동원
@5-je5oh
@5-je5oh Ай бұрын
하아…체형을 바꾸려고 운동도 하고 해도 안되던데..형님들 조언 부탁드립니다
@user-yq3gl6hq8j
@user-yq3gl6hq8j 21 күн бұрын
운동 유투브 보고 응용동작 이나 변형동작 절대 따라 하지마시고 초심자 분들은 기본운동에 집중 운동 수행중 꼭 타겟 부위가 수축과 이완하는걸 끊기지 않게 잘움직이고 있은지 느끼면서 진행하시고 중량도 꾸준히 올리기 위해서 노력하세요 특히 충분한 단백질 섭취및 휴식이 아주 아주 중요해요
@user-bw9cu9dy5d
@user-bw9cu9dy5d 6 ай бұрын
슬렌더 탄탄근육으로 해주세요..
@user-ob4ej5qt3f
@user-ob4ej5qt3f Ай бұрын
슬랜더가 근육남 옆에 서는순간. 슬랜더는 진~~~~짜 초라해보임..혼자 있어야 빛이나는 슬랜더 ㅋㅋ 막상 둘이 같이 있어보면 본능적으로 근육에 끌림
@Riton7738
@Riton7738 2 ай бұрын
진짜 이해가 안된다 깡 마른 게이들이 뭐가 좋단거지... 상남자는 웨이트지
@Korea.L
@Korea.L 7 ай бұрын
잘생기면 슬렌더고 못생기면 멸치가되는 한끗차이
@gungookDe25
@gungookDe25 Ай бұрын
잘생기면 슬렌더 못생기면 멸치 아입니까
@user-re4vc8ru8y
@user-re4vc8ru8y 6 ай бұрын
울그락 불그락 표현 정도면 약물쓴 몸임. ㅋㅋ골격근량 50 넘는..네츄럴로는 울그락? ㅋㅋ 그리고 저분들이 생각하는 슬랜더는 가슴,등두께감, 어깨없는 멸치가 아님 선천적이던 후천적으로 운동해서 프레임을 갖춘 체형이라는점 ㅋㅋ
@Jacob-fy1ki
@Jacob-fy1ki 6 ай бұрын
여기 촬영한 장소가 어딘가요?
@100tivity
@100tivity 6 ай бұрын
홍대 상상마당 거리입니다~
@blackholeabc3998
@blackholeabc3998 6 ай бұрын
참고로 슬렌더는 강동원 말하는거다
@jordankj9859
@jordankj9859 5 ай бұрын
슬랜더 좋아한다는 사람들은 순간 강동원 같은 체형을 머릿속에 그리는거지 멸치 말고ㅋ
@mooNMoon-re3vd
@mooNMoon-re3vd 3 ай бұрын
저분들이 생각하는 근육질 체질은 로니콜먼같은 사람들 아닐가요?
@hyeonseokchoe7100
@hyeonseokchoe7100 2 ай бұрын
예쁜 여자: 슬렌더(잘생김) 그외. : 근육(과도x)
@jacob1752
@jacob1752 24 күн бұрын
팩트) 근육운동해도 옷입으면 슬랜더처럼 보이니 걍 운동해라
@user-lc8mf8yj3x
@user-lc8mf8yj3x 11 күн бұрын
이분들이 이야기하는 슬렌더는 그냥 마른몸이아니라 송강같은몸임 어깨넓고 슬렌더처럼 보이지만 실상은 운동 존나열심히하는몸입니다 ㅋㅋㅋㅋ그냥 운동하세요
@user-kt5jp7qe1y
@user-kt5jp7qe1y 2 ай бұрын
팩트 옷빨도 근육질이 500배 잘받는다
@shjfkm6473
@shjfkm6473 13 күн бұрын
씹 무난 패션만 근육질이 이김
@user-vl4xz7bw2g
@user-vl4xz7bw2g Ай бұрын
아니... 곰돌이 푸 몸매도 많이 있는데 왜 저 2개만 물어봐요?? 나처럼 푸짐한 몸매 좋아하는 여자읍나요?? ㅋㅋ
@limitedheon5371
@limitedheon5371 26 күн бұрын
식용으로는 일품이지요
@user-vl4xz7bw2g
@user-vl4xz7bw2g 26 күн бұрын
@@limitedheon5371 어디사냐?
@limitedheon5371
@limitedheon5371 26 күн бұрын
@@user-vl4xz7bw2g ㄷㄷㄷ
@user-yr4sb3kx2f
@user-yr4sb3kx2f Ай бұрын
차은우 : 통일
@user-di5ig6hl7i
@user-di5ig6hl7i 3 күн бұрын
로니콜먼 급 근육 아니면 전부 잔근육이다
@babakim5620
@babakim5620 4 күн бұрын
배나온 남자 좋다던 여자애들 다 어디간거지 그냥 하는 말이었나 ㅠ
@JJin..
@JJin.. Ай бұрын
하.. 그놈의 잔근육ㅎ;;;
@GoodLuckOnly
@GoodLuckOnly 7 ай бұрын
이거보고 슬랜더 되는 남자들은 존나 하남자임
@JWinter93
@JWinter93 5 ай бұрын
확실한건 멸치와 돼지들과는 비교대상이 아니다
@가르침
@가르침 7 ай бұрын
여자들이 말하는 잔근육은 님들이 죽어라 운동해야 겨우 얻을까 말까 한 근육에 체지방 8~13% 정도를 뜻하는 겁니다 그리고 말랐든 근육질이든 거의 반반 비율로 수요가 있으니 자기 자신을 사랑하도록 합시다
@ringdingdong1473
@ringdingdong1473 7 ай бұрын
8에서 13이면 슬렌더보다는 삐쩍 말랐거나 근육남 둘 중 하나임 슬렌더는 체지방 15% 전후일듯
@가르침
@가르침 7 ай бұрын
@@ringdingdong1473 뭔 체지방 15%가 슬렌더ㅋㅋㅋ 걍 니가 돼지라 15%만 돼도 슬렌더라 생각하는 거 아님?
@user-vt6mu4zu5z
@user-vt6mu4zu5z 4 күн бұрын
@@ringdingdong1473 응아니야
@33...08
@33...08 7 ай бұрын
그냥 운동이나 하러 가야겠다 옷도 못입으니
@tusk6146
@tusk6146 Ай бұрын
결국 슬랜더는 20대초중반애들 만날수있다는거임 앙 기모띠
@msk2997
@msk2997 29 күн бұрын
말랐는데 어깨만 넓은??거의 없을텐,,,
@user-to2tk6xv4c
@user-to2tk6xv4c 7 ай бұрын
남자분들이 착각하시는게 모든여자가 근육질 운동남 몸짱 좋아하는게 아닙니다 여자때문에 하는 운동은 소용없..
@wonprk
@wonprk 7 ай бұрын
하나만 아네 ㅋㅋ 남자가 여자 가슴이랑 차 집 못줄이듯이 몸좋은 남자 경험한 여자들은 몸 찾는다. 그래서 이쁘거나 나이들면 몸보는거고. 더 중요한건 몸 좋은 남자 찾는 여자가 많네 적네가 아니라 항상 수요에 비해 공급이 모자람. 닥치고 하셈ㅋㅋ
@user-mu6xx4ck7g
@user-mu6xx4ck7g 7 ай бұрын
니들이 말하는 슬랜더가 어깨넓은 헬창이야 멍청한냔들아
@wonprk
@wonprk 7 ай бұрын
@@user-mu6xx4ck7g 이것도 맞고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-mq2tx2ph3i
@user-mq2tx2ph3i 7 ай бұрын
???: 나는 헬창보다 마른게 좋아 예를 들면 덱스정도???
@헬린이
@헬린이 7 ай бұрын
@@user-mq2tx2ph3i???:덱스 완전 패근이잖아~(전기장판에 누워서 귤까먹으며)
@user-tq8uy3kn8d
@user-tq8uy3kn8d 5 күн бұрын
형들~ 돼지말고 근육질이요~
@user-bi5ke8lh5o
@user-bi5ke8lh5o 7 ай бұрын
여자들이 말하는 잔근육 헬린이 근육은 실제로 개빡세게 해야 나오는 근육이 팩트,,,, 흔히 말하는 근육질의 체형은 리얼 헬창들이지 로이더나 ? 혹은 내추럴일 경우 진짜 운동에 미쳐야 만들수 있는 몸...
@user-np8pw7ts1s
@user-np8pw7ts1s 17 күн бұрын
슬랜더가 42프로나 되는게 놀랍네ㅋㅋㅋ
@user-zd2sc7el9x
@user-zd2sc7el9x 6 ай бұрын
여기가 어디에요?
@100tivity
@100tivity 6 ай бұрын
홍대 상상마당 거리입니다~
@user-lx8vy3iu3t
@user-lx8vy3iu3t 5 ай бұрын
요즘 모티베이션이 좀 약하네,,,,
@sengjunyoo9055
@sengjunyoo9055 13 күн бұрын
헬창들 특: 여자들이 내 울퉁불퉁한 근육을 보면 다들 뻑 갈 거야 ㅋㅋㅋ😅😂
@user-cf6th6lq8v
@user-cf6th6lq8v 10 сағат бұрын
그러면 모델시절 20대 리즈시절 강동원은요?? ? ? ?😮
@sengjunyoo9055
@sengjunyoo9055 6 сағат бұрын
@@user-cf6th6lq8v그러니까 20대 강동원이 근육이 없는데도 여자들이 완전 좋아했잖아. 위에 썼듯이 헬창들은 근육이 울퉁불퉁하면 여자들이 좋아할 거라고 착각하고 살고 있다고. 넌 나랑 같은 편인 거 같은데 왜 그러냐 ㅋㅋ
@user-is2tt6dc3l
@user-is2tt6dc3l 7 ай бұрын
슬렌더가10년 운동ㅎ해야함
@Dj_alvin
@Dj_alvin 7 ай бұрын
0:47 0:58 내 스타일 🤩
@Sdsggjj
@Sdsggjj 5 ай бұрын
주제파악좀해라 니면상수준을봐 물소새ㄲ
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