PUMPED Arms & SHREDDED Abs (under 20 mins). You'll be shocked!

  Рет қаралды 4,652

COACH ALI

COACH ALI

Күн бұрын

Пікірлер: 6
@brandonshells8685
@brandonshells8685 3 жыл бұрын
Enjoyed it!! Thank you!
@johnsebastian7839
@johnsebastian7839 3 жыл бұрын
Damn arms and abs in the same sesh.... this is a great quick workout thanks
@Jim-de4qw
@Jim-de4qw 3 жыл бұрын
Good quick pump on the arms and abs Surprisingly effective and easy to follow
@angeljrfranco5070
@angeljrfranco5070 3 жыл бұрын
Thanks again Coach Ali.. Cheers
@CoachAli
@CoachAli 3 жыл бұрын
Thanks for your support. I really appreciate it 😊
@yasihosseini3320
@yasihosseini3320 3 жыл бұрын
💪💪💪💪🌹🌹🌹
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
albert_cancook
Рет қаралды 148 МЛН
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
BURN BABY BURN!  Ultimate Legs Workout with A Weight Plate!
18:56