【プロ級の酵素玄米】お店で食べるようなモチモチの酵素玄米が簡単に炊ける 美腸活とダイエットの話をしてたら炊きあがりました

[@松岡薫-l1t]

こんばんは。いつもありがとうございます。玄米凄いですね。私も挑戦してみます。体に良い事少しずつ。近くにお米屋さんがあり、玄米のまま売っているので買ってみようかなと。炊いた玄米保存期間長いの初めて知りました。ミルキークイーンあるといいな。

[@reikayogaroom]

薫さん❣️こちらこそいつもありがとうございます🥰もうすっかり玄米の虜になりました😆✨最初は身体の為に玄米食にしていたのですが今はほんとうになくてはならない主食になっています！ほぼ毎日食べていたパンもそれよりも玄米が食べたい！美味しいから！と全く摂らなくなるほどです🥰最近は違う品種でも試していて、圧力鍋で炊くとわりとなんでも美味しくモチモチに仕上がっています！

[@kimamanawak]

酵素というのは炊飯時に消失しますから、酵素玄米という名称はどうかと思いますが・・・。

[@reikayogaroom]

コメントありがとうございます！そうなんですか😳わたしはまったくそうは考えていなくて✨七号食をした際に玄米の持っているパワーを身体で体感しました！！高温処理をするので酵素がなくなると、いうこなのかな？と思いますが☺️炊いても玄米って生きているんですよね✨✨わたしはその玄米の持っている生きた力を信じています🥰

[@kimamanawak]

@@reikayogaroom 考えは自由なので特に批判とはしませんが、科学的に酵素は逸失してるという事ですから、あくまで名称でしょう。因みに、私は発芽玄米を作って熊本産黒米と大麦・アマランサスとキヌアを混ぜて雑穀米として炊いて食しています。