Pushti Xusnbuzar qo’zg’atuvchi omillar!

Rosaceani (Pushti Xusnbuzar)? Kechishini og’irlashtiruvchi va qo’zg’atuvchi omillar👇🏼
Rosacea qo’zg’atishi mumkin bo’lgan ovqatlar:
✅ Issiq ichimliklar va ovqatlar
✅ Issiq va achchiq taomlar
✅ Teri jarayonining yomonlashishini ko’pchilikda qo’zg’atuvchi mahsulotlar: pishloq, shokolad, soyali sous, sirka, baqlajon, avakado, ismaloq, loviya, sitrus mevalari, pomidor, mayiz, anjir
✅ Spirtli ichimliklar, ayniqsa, qizil vino, burbon, aroq, shampanskiy
✅ Dori-darmonlar (masalan: vazodilatatorlar, B3, steroidlar va boshqalar)
⠀
✅ Insolyatsiya(quyosh nuri)
❗️ Quyoshdan himoya qiluvchi omil kamida SPF 30 bo’lgan quyoshdan himoyalovchi vositalardan foydalanish kerak.
❗️Quyoshli kunlarda shlyapa va quyoshdan himoyalovchi ko’zoynak ,kerak bo’lsa soyabon ☂️ bilan quyoshdan saqlaning.
✅ Haroratning keskin o’zgarishi
❗️Issiq havoda konditsionerni yoqiq qoldirmang, uyga qaytganingizda konditsionerni yoqing va xona bilan birga “soving” 😂
❗️Sovuq havoda uyga qaytganingizda, eshik oldida 3-5 daqiqa turing va shundan keyingina kvartiraga kiring.(Sovuqdan tez issiqga yoki issiqdan tez sovuqga kirmang)
✅ Dekorativ kosmetika
❗️ Kosmetika rosacea uchun qo’zg’atuvchi bo’lishi mumkin, ammo teri jarayonining yomonlashuviga olib kelmaydigan dekorativ kosmetikadan foydalanish mumkin.
❗️ Tarkibida mentol, komfora va boshqalar boʻlgan mahsulotlardan saqlaning.
✅ Stress
❗️ Asabiylashmang
✅ Vannalar, saunalar, hamamlar qo’zg’atuvchi omillardan hisoblanadi
Rosaceani qaytalanishida siz uchun nima sabab bo’ladi? Kommentariyada qoldiring👇🏼
Teri yoki soch muammolari bor tanishlarga jo’natib qo’ying❗️
📲OFFLINE(Toshkent) yoki ONLAYN konsultatsiyaga yozilishingiz mumkin!Telegram orqali Qabulga yoziling!
[phone] 📲
O'z shifokoringizni o'zingiz tanlang❗
#розацеалечение #розацеа #rosacea #tashkent #дерматолог #ташкентдерматолог #доктор #пуштихуснбузар #акне #акнелечение

[@DonyorIsmoilov-hw9sd]

Davosi chorasi haqida muolajalar haqida vidyo chiqaring

[@user-tp2cm4hq2i]

Davos bormi