ปวดสะบัก สะบักจม ปวดจนรู้สึกแสบร้อนเกิดจากอะไร แก้ยังไง

Рет қаралды 10,405

Күн бұрын

ปวดสะบัก ปวดขอบสะบักด้านใน สะบักจม บางทีปวดจนรู้สึกแสบร้อนเกิดจากอะไร แก้ยังไง #ปวดสะบัก #สะบักจม #ออฟฟิศซินโดรม #บัณฑิตกายภาพ #รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต #บัณฑิตคลินิก #สุขภาพ

Пікірлер: 41

@Chadarat-qo6gl 7 күн бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะทำอาการดีขึ้นค่ะ

@Cindy...ann333 10 ай бұрын

สวัสดีค่ะ...ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ...🙏💪💝

@homemi357 10 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ ดูจาก UAE ค่ะ❤

@samsunga235g4 10 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ

@beamstory1 Ай бұрын

ขอบคุณครับ แบบที่ผมกำลังตามหาเลย โดนทุกจุดเลยครับ

@Bunditphysio Ай бұрын

ขอบคุณนะครับ 🙏

@PhasittaInthaphan 10 ай бұрын

ดีมากเลยค่ะ ทำตามคุณหมอ สบักที่ตึง ปวด มาเป็นเดือนคลายลงเลยค่ะ ถ้าไปจัดกระดูก ก็จะเบาไปหลายวัน แล้วก็เป็นใหม่ จากนี้ก็จะพยายามบริหารเองตามคลิปคุณหมอค่ะ ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะ

@Bunditphysio 10 ай бұрын

ขอบคุณคร้าบบ

@thimsawet6104 10 ай бұрын

ขอบคุณครับ ดูจากukครับ

@Ananat7163 Ай бұрын

❤ ขอบคุณมากค่ะ ตอนนี้อาการดีขึ้นมากค่ะ

@Bunditphysio Ай бұрын

ขอบคุณนะครับ

@rosemay3441 10 ай бұрын

ดีมากค่ะ❤❤

@pairatkaewmanee1470 10 ай бұрын

ปวดหลายปีแล้วค่ะคุณหมอ

@Mke-h5t 11 күн бұрын

@จุไรรัตน์เกียรติ์เลิศฤทธิ์ 9 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ

@fomo5863 10 ай бұрын

กำลังปวดอยู่เลยครับ

@novasattayatham5430 26 күн бұрын

ขอบคุณมากครับผมเจ็บสะบักมาเกือบสามปีกว่าแล้วไปให้คนนวดมาตั้งหลายครั้งไม่หายครับ, แต่ดูคลิป กายภาพคลายสะบักของคุณบัณฑิตอันนี้แล้วอาการดีขึ้นมากครับ👍✨✨🙏🙏 ขอขอบคุณ เป็นอย่างมากในครั้งนี้ด้วยนะครับ🙏🙏✨✨

@Bunditphysio 26 күн бұрын

ขอบคุณนะครับ🙏💕

@ทองใบพรมแดง-ษ1ท 10 ай бұрын

ท่านอนทับแขนแล้วยกแขนไม่ขึ้น มีโอกาสหายไหมคะคุณหมอ

@สรียาสุทธิแก้ว 10 ай бұрын

ติดตาม อ.อยู่ค่ะ ปวดต้นคอมีเสียงแกร๊บกระดูกพรุน จะกินยาอะไรบรรเทาได้คะ

@Bunditphysio 10 ай бұрын

ถ้ามีอาการปวดทานยาแก้ปวดได้นะครับ เช่นยากลุ่ม NSAIDs ก็ได้ครับ

@ReamTechasoponmani 10 ай бұрын

กำลังเป็นเลยค่ะ ทำแค่ท่าคร้งเดียวแต่นานได้หรือ ไม่คะ หลายท่าจำไม่ได้ค่ะ

@Bunditphysio 10 ай бұрын

ได้ครับ เอาเท่าที่ไหวก่อนค่อยเพิ่มท่าไปเรื่อยๆได้

@ReamTechasoponmani 10 ай бұрын

@@Bunditphysio กราบในพระคุณค่ะ อาการทุเลานิดนึง แต่จะพยายามให้ทำจนดีขึ้นค่ะ มีอีกเรื่องกราบรบกวน. ดิฉันเป็น Lumbarlization 3 ข้อกระดูกหลัง มานานถึง 40+ ปี ตอนแรกเป็น แพทย์แนะนำผ่าตัด ตอนนั้นอายุประมาณ 30 ปี ตัดสินใจไม่ผ่า...เพราะกลัว หมอเลยให้ใช้ เสื้อ support และไม่ยกของหนัก...ดีขึ้นจนมาปัจจุบัน ตอนนี้อยู่ลำพัง จำเป็นต้องยกของหนักในชีวิตประจำวัน อาการกลับมาและทุกครั่งที่ขับรถนั่งขับโอเค พอจอดลุกยืนก้าวแรกมีอาการเสียวหลังจนเดินต่อไม่ได้ จนกว่าจะเขย่งเท้าสองให้หลังตึงจนเหยียด สุด จีงเดินต่อได้ เป็นมานาน ขอความกรุณาอาจารย์ช่วยแนะนำท่าบริหารค่ะ ขอบพระคุณค่ะ

@pairatkaewmanee1470 10 ай бұрын

@NipaKongkhaoriab 2 ай бұрын

ปวดสะบักด้านขาว อาการเป็นยังบ้างคับ มีวิธีแก้อาการเบื้องต้นยังไงบ้างคับ

@Bunditphysio 2 ай бұрын

อาการแบบนี้ใช้เทคนิคนคลิปได้เลยนะครับ

@LoPo-q5n Ай бұрын

สบักจมง่าย แล้วอัดเสบครงข้อต่อระหว่างแขนกับไหล่ควรทำไรดีครับ

@Bunditphysio Ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/nZqtpn-qe7WdrJY ใช้เทคนิคในคลิปนี้ได้นะครับ

@siwapornbruhnke2802 10 ай бұрын

สวัสดีค่ะเป้นอยู่ตอนนีค่ะย้งไม่หายเลยค่ะเเต่ทำตามคุณหมอหลายท่าอยู่คะหวังว่าจะค่อยไฟดีขื้นคะขอบคุณคะ

@ทองใบพรมแดง-ษ1ท 10 ай бұрын

เป็นมา 2 เดือนแล้วค่ะ

@ROMWi-w6c 23 күн бұрын

ปวดจี้ดๆเลยค่ะแม้จะอยู่เฉยๆ

@ชุติมามณีวงค์-จ4ฒ 10 ай бұрын

222

@โสภิตราศรีละวัลย์ 4 ай бұрын

@jureepornongthip5372 10 ай бұрын

ดีมากกเลยค่ะตอนนี้ปวดสบักอยู่พอดีทำตามแล้วรู้สึกดีขึ้นค่ะขอบคุณมาากๆๆนะคะคุณหมอ

@pairatkaewmanee1470 10 ай бұрын

1คือไปนวดก็หายแต่อยู่ในบริบาทต่างก็ปวดอีกค่ะ

@sombathiggins3201 10 ай бұрын

ขอบคุณค่ะมากดีมากเลยค่ะช่วยลดปวดใด้เยอะเลยค่ะ

@pumwisinee-oh4hz 10 ай бұрын

คลินิกหมออยู่ที่ไหนค่ะลูกชายปวดสะบักหลังแบบลึกหายใจไม่สุดนั่งนานๆจะปวดค่ะ

@Bunditphysio 10 ай бұрын

บัณฑิตคลินิกกายภาพบำบัดมี 4 สาขา 1. #สาขาวารินชำราบ (อุบลราชธานี) เปิดให้บริการวัน จ.-พฤ. เวลา 11.00น. - 20.00 น. วันส.-อา. เวลา 09.00น. - 17.00 น. หยุดทุกวันศุกร์ ☎️ 085-3699977, 094-3908390 พิกัด: เยื้องรพ.วาริน ตรงข้ามเซเว่นคำนางรวย อุบลราชธานี goo.gl/maps/feftdsLUQnJvrfms9 2. #สาขารามคำแหง (กทม.) ☎️ 082-0801076 , 090-9201497 เปิดให้บริการทุกวัน เวลา 09.00น. - 20.00 น. พิกัด: ซอยรามคำแหง 21 (เข้าจากปากซอยประมาณ 100 เมตร อยู่ขวามือ) ตรงข้ามคลินิกตา goo.gl/maps/gtrwYDmQxes8fU6p7 3. #สาขานนทบุรี (นนทบุรี) ☎️ : 090-3215788 , 080-9208968 เวลา 09.00น. - 20.00 น. พิกัด: ชั้น 1 ใต้อาคารทียูบีแมนชั่น ถ.แจ้งวัฒนะ ต.ปากเกร็ด นนทบุรี (ทางเข้าอยู่ถัดจากโชว์รูมรถซูซูกิ เเจ้งวัฒนะ) goo.gl/maps/gRk4cEuonuVivdYRA 4. #สาขาพิบูลมังสาหาร (อุบลราชธานี) ☎️ 085-3699977 เปิดให้บริการทุกวัน จ.-ศ. เวลา 16.00น. - 20.00 น. วันเสาร์ เวลา 09.00น. - 17.00 น. หยุดวันอาทิตย์ พิกัด: เยื้องบิ๊กซีพิบูล ตรงข้ามชุมสายทีโอทีอุบลราชธานี goo.gl/maps/pVauJZBKYMrqrFP38 🌈หากสนใจเข้ารับการรักษา สามารถติดต่อนัดหมายเพื่อจองคิวล่วงหน้าได้ครับ //ปรึกษาหรือสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม Line OA : @bunditclinic(มี@ข้างหน้า) Facebook : inbox เพจบัณฑิตกายภาพ