Pyöräillään Tulikuumassa Kreikassa! (+30°C)

Lähde seuraamaan mun uskomatonta pyöräilymatkaa Rovaniemeltä Egyptin Pyramideille ja juosten takaisin Rovaniemelle. Matkaa tulee yhteensä yli 10000km🚴🏻🔥
Seuraa matkaa muissa someissa:
Tiktok: / topiaskontio_
Instagram: / topiaskontio
╔═╦╗╔╦╗╔═╦═╦╦╦╦╗╔═╗
║╚╣║║║╚╣╚╣╔╣╔╣║╚╣═╣
╠╗║╚╝║║╠╗║╚╣║║║║║═╣
╚═╩══╩═╩═╩═╩╝╚╩═╩═╝
-----------------------------
Tilaa kanava niin tuet tätä reissua:)💙

[@eerom]

Kiitos!

[@TopiasKontio]

Suuret kiitokset!🙏

[@Lakelaakkonen]

Ehdottomasti uskon ja pystyt! 👍

[@VillePitkänen-c9c]

Kuntoilijana tän pyöräilyn pystyn vielä jotenkin käsittämään, mutta en juoksua. Se menee varmasti vieläkin diipimmäksi. Kova ukko, ei voi muuta sanoa

[@MG-1987]

Pyöräillessäkin voi tulla selkä- ja niskavaivoja, mutta pidän ihmeenä, jos juoksu ei pääty jalkavammaan. Toivon tietenkin, että homma onnistuu.

[@seijah.862]

Niinhän ne sanoo, ettei matka tapa vaan vauhti - eli kaikki on mahdollista! 💪🏻

[@piiasoili]

Todellakin! 🔥

[@zetorman1]

Kyllä pystyt juoksemaan takas👍💪🔥🚲🇫🇮

[@jennalaitinen9773]

Sata varmasti pystyt! Oot terästä! 😊

[@mikaelKu]

Todellakin pystyt juoksee 😎👌👌🤝🤝🤝

[@juha.p3718]

Tottakai pystyt👍🏻

[@Tuulahelena53]

Ilman muuta pystyt.....👍❤❤❤

[@IrmaKorkeaniemi]

Jaksaa, jaksaa❣️ Tsemppiä Topias 😻

[@PapilioArgiolus]

Jaksat, pystyt, uskot itseesi ja toteutat 🩵 mutta ei onnistuisi ilman loistavaa tukitiimi Tolosta 💎

[@Mallukka]

👍 Kyllä me suhun uskotaan.

[@eijasalonen6643]

Pystyt, tietenkin 👍

[@veetitossavainen2745]

Pakko pystyä juoksemaan, vaikka otti se sitten vuosia. Mukana ollaan kävi mitä kävi.

[@villetossavainen4154]

Kyllä se juoksukin menee! 👌

[@justiisajjoo]

Legit haluaisin uskoo mut voi olla jo kropalle jo liikaa. Tsemppiä mestari!

[@tanjanousiainen255]

Kyllä sä juoksun takasin handlaat🔥🔥🔥

[@Harry-tx2pr]

Tsemppiä koko porukalle, hienosti jaksettu tähän asti!

[@saarahjulberg2768]

Uskon 💪🏼

[@ilkkahatula1431]

Ehottomasti pystyt 💪🙂

[@eeturontti1590]

Uskon, että pystyt💪

[@jossee]

Kyllä 💪

[@jussiravattinen]

Kyllä jaksat juosta💪

[@kajlevola3838]

Yrittänyttä ei laiteta 💪

[@MrsAngryCarrot]

Tottakai pystyt!!

[@SariVuori]

Tottakai uskon, kyllä sulla sisua tuohon tekemiseen löytyy. 🎉🎉🎉

[@keitzu_1]

Kyllä 👍🏻

[@tyllikki]

Uskon tottakai 💪🏻💪🏻

[@paulasivunen6095]

Upeeta on!❤

[@ismovuorinen9091]

Usko on kova 👍

[@piaklasila4109]

Yrittänyttä ei laiteta, Nyt jo hieno saavutus.

[@Arikuvaa]

Varmasti pystyt!

[@paavali5009]

Toukokuun aikana saavut rolloon 👌

[@Emilijou]

Jos sinä sinne pyörällä pääset niin kyllä pääset juosten poiskin! Tsemppiä!

[@MarjaElgbacka]

Uskon että pystyt mihin vaan.😊

[@ailakamarainen1115]

Kyllä❤

[@jannehaa]

Mahdoton meininki. Kohta se valmistautuminen ja raskain osuus vasta alkaakin. Tsemppiä.

[@DisroyalEmu]

oot jo pyöräilly pian egyptiin niin ei kai sitä enää luovuteta kun on noinkin pitkälle päästy. juoksee vaan takasi ja lopussa kiitos seisoo. tsemppiä 🤜

[@koti-isiulkomailla1231]

Ei ole nätti mekko

[@inkasaukko1757]

Kyllä sinä pystyt

[@AriAhlgren]

Kyllä pystyt juoksemaan Rovaniemelle.

[@Piiku-Tolonen2025]

Tottakai 🇫🇮🇫🇮🇫🇮🏁

[@ropponenjoonas7052]

Varmasti pystyt juoksemaan, mutta kyllä siitä aika diippi matka tulee! 💪

[@wil410]

👍varmasti pystyt 👍

[@IppaFi]

Usonha mie 🎉

[@EsaNikko]

Uskon! Mutta taitaa olla nuukempaa pitää huolta jalkineista ja pohjallisista ja kuunnella tarkasti kroppaa! Mitä muuten meinaat sanoa Ateenassa lippuluukulla? ”Moi fillasin täs justiin Rovaniemeltä, onks laivassa tilaa😀”?

[@Jari1973]

Juoksussa, mun mielestäni, on kyse siittä että kuinka pitkälle ollaan valmiita meneen Sitten Kun se rasitusvamma tulee.. kuinka pitkä tauko ollaan valmiita pitään.. ollaanko valmiita ottaan se riski että tän reissun jälkeen ei enää koskaan juosta.. Eli uskon että juosten tullaan takasin 😁

[@samum3317]

Jos juoksun jaksottaminen onnistuu, se on mahdollista. 1000 kilometriä kuukaudessa on raju tavoite. 250 kilometriä viikossa vastaa määrällisesti eliittijuoksijan kovaa viikkoa. Tulee olemaan diippiä menoa😅 tsemppiä! 💪

[@helituulia]

Varmasti pystyt! En tiedä siitä juoksu päivien tahdista, mutta en jotenki näe että tässäkohtaa enää ainakaan luovuttaisit ilman ultimaattista pakkoa (jalka murtuu ja pitkä kuntoutus edessä tms)

[@Seikkuvili]

Uskon ett Pystyt juoksee. Mutta toivon et kunto kestää.kiitos ja tsemppii molemmille.

[@ollihoo4885]

Tapahtuuko takaisinjuoksu samaa vai jotain toista reittiä? Ja tietysti tsemppiä!!!

[@baltsu]

En kyllä usko. Itse kun olen juossut parhaimmillani 5000-6000 km vuodessa, niin se on vaatinut vajaan 10 vuoden panostuksen, jotta jalat on saatu kestämään sitä 10-11 lenkin viikkotahtia. Kuulostaa siis epärealistiselta, mutta...

[@AnuHyytinen]

Kyllä se juoksu menee. Päivä kerrallaan vahvempana.

[@aleksiariluoma1194]

Usko on kova

[@Aatu____]

Uskon!

[@satutie1]

Johannyttoki jaksat😊👋

[@tiinab6880]

Uskon ja toivon, että pystyt 🚴🏼‍♀️, ja toivottavasti kroppa kestää.

[@viemariverstas]

Kyllä pystyt juosta takaisin kunhan ei tuu mitään isoja loukkaantumisia!

[@villepietilainen9388]

hampaaton läski Prismassa ostamassa ruokatarvikkeet autollesi on pelipäivä ❤😂🎉

[@samisilveri2900]

Uskon pään kestävän sekä kunnon riittävän takaisin juoksemiseen, kunhan maltat alussa antaa kehon tottua juoksemiseen. Kestävyysjuoksu tausta voi antaa virheellisen kuvan siitä paljonko todellisuudessa pystyy kilometrejä viikkoon laittamaan pitkän tauon jälkeen. Jos taukoa on siis ollut ihan reilusti, en nyt muista onko tästä ollut puhetta jollain videolla. Epäilen myös tuon 5kk tavoitteen olevan epärealistinen ja komppaan yhtä toista kommentoijaa tavoitteen laittamiseksi juhannukseen. No anyways, alusta asti on tätä seurattu skippaamatta yhtään yt videota ja innolla odotan juoksuosiota :) tsemppiä vaan siihen!

[@JuhaniHuuskonen]

Toivottavasti pystyt. Minä en pystyis.

[@viiiileee]

10000km juosten/pyörällä ei tavallinen tallaaja ymmärrä..

[@tuulalepisto1991]

☀

[@lepu40]

uskon

[@iivarijunkkarine]

et pysty

[@MG-1987]

Vastaan kysymykseen: Uskon, että pystyt juoksemaan takaisin, jos aloitat riittävän lyhyillä juoksuilla. Jos heti aloitat yli 10km lenkeillä ja juokset useamman lenkin viikossa, niin et tietenkään pääse maaliin. Silloin saat rasitusmurtuman. Tämä siis perustuu oletukseen, että et ole käynyt juoksulenkeillä tämän projektin aikana. Tilanne on parempi, jos olet pitänyt projektin aikana juoksukuntoa yllä.

[@hegevson]

Menee