【綺麗なスイング】スイングが綺麗になればコントロールも良くなる！KatoP流美しいボウリング【ボウリング練習】

どうしたらきれいなスイングに見えるのか？
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[@BJ-gb7pt]

加藤Pの解説と説明がとても的を得ていて初心者にもわかりやすいです。

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) そう言って頂けると凄く嬉しいです(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ" これからも頑張ります！

[@user-ge8px2el1y]

力を抜いての投球、大切なんですね。常に同じように投げれるように練習しまーす🎵😄 とてもためになりました❗ありがとうございます🎵

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) コントロールが良くなれば再現性も高まりますからね(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"

[@papimamalove7768]

凄く勉強になります！ 肘だけ～、親指だけ～、ホント簡単な事なのに、意識しないと上手く投げれません。 肘、親指を意識して、これからは投げたいと思います。 素人には、とっても良く分かる動画です😃✌

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 本当にスイングにおいてはこれだけです(✿˘艸˘✿) 本能的に力を入れてスイングする人が多いので、少しでもヒントになれば幸いです(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ" ありがとうございます(▰╹◡╹▰)

[@user-nm6yg6gd9u]

親指の調整でスイングの力が抜けるんですね！！結果肘を伸ばして真っ直ぐに振ることができ、コントロールも良くなる！！早速、試してみます。

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) はい、親指の調整次第で無駄な力は必ず抜けます(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ" その結果コントロールも良くなります！ 見直してみてください(✿˘艸˘✿)

[@yamakatu0101]

毎度！加藤Pの教科書の様なスウィングは素直にアマチュアボウラーの参考に成ります。尚！老婆心ながら体感では無く体幹では？。

[@katopworld]

コメントありがとうございます！ 誤字ありましたね、失礼致しましたm(_ _)m

[@user-ss3gv8tp9e]

今日の、練習でやってみます💪

[@katopworld]

コメントありがとうございます！ 是非試してみてください(▰╹◡╹▰) 後ろか横から動画を撮ってご自身の目で肘が伸びてるかご確認下さい(✿˘艸˘✿)

[@norionakamura9236]

お疲れ様です。まさにこの動画通り、右投球のサムの調整がちょっと緩く早く落とし、ちょっと左に落とし位置を変えると厚めに入りました。やっとその意味がわかりました。有難うございます。

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 参考になったのなら幸いです(▰╹◡╹▰)

[@waikikibeach6034]

レッスンありがとうございます。 加藤Pがスムーズなリズムで投げているのを観ると自分でもできそうな気がして早速センターに練習しに行ってきました。 う〜ん。しかし、自分でやってみると思うようにいかない。まあ、そんな簡単に習得できるわけないよな〜。 やはりサムホールが未だ緩すぎるのかな〜。 過去の動画も再度観直して、もう一度調整してみます。

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 練習したくなる動画を作れたと思うととても嬉しいです(✿˘艸˘✿) 親指だけで肘を伸ばしてスイング出来ますか？？これが出来るくらいの感覚になると緩すぎるってことはないと思います(▰╹◡╹▰)

[@waikikibeach6034]

早々にレスポンスありがとうございます。 加藤Pの投球リズムは私の一番のお手本なんです^_^ やはり、今日練習した時までは緩かったようです。今1枚追加で貼ったら親指だけで振れるようになりました。 でも、これでセンターで投げたら本当に抜けるかが心配です。汗かきなので2Gも投げるとテープが湿っぽくなってパウダーを使っても抜けなくなり1枚剥がしています。 もう一度加藤Pのレッスン動画を皆観直して悪い原因探してみます。 ありがとうございました。

[@norionakamura9236]

お疲れ様です。今日は、ビッグボウル杉戸の安藤瞳プロチャレンジ（1・2シフト)にでます。スムーズなスイングに徹したいと思います。楽しみなのですが、ワクワクして眠れず起きてます。加藤プロチャレンジが関東で行われる際には、もっと眠れなと予想されます。この後も動画を見て復習及び再確認をします。

[@katopworld]

コメントありがとうございます。 私のチャレンジが関東で開催されるときは是非一緒に投げましょう！ 今日は目一杯楽しんできてください！

[@otoshu777]

勉強になりました。

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 参考になれば幸いです(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"

[@umeboshi-jiro]

ありがとうございます。ほんとKato P の投球は美しいですね！ ムリに脇が開くのを直そうとした結果か、肩を痛めました。五十肩かも(泣) サムの調整が関係しているのがよく分かりました。投げ過ぎて親指が腫れた時にサムの調整したので、確かにサムは緩く、握っていると思います。サムの調整を色々試してみます。これまでの動画も見直しますね。

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) サムが緩く握ってしまうと力の入るスイングになるので脇が開いてしまう可能性が高くなります(´･ᴗ･` ) サムは太さが変わるのでその都度調整してあげないといけませんm(_ _)m

[@umeboshi-jiro]

@@katopworld ありがとうございます。早く肩を治して練習します！ 新型肺炎、お気をつけください。

[@user-xb9mk7cq1r]

楽しく同じスイングでの再現性がでかませぬ、、、なので、当然ノーコンです💦 お勉強させてもらいましたので、できることからやってみます💪😊

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) ぜひ試してみて下さい(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ" 親指の調整です(▰╹◡╹▰)

[@mannotsuno1441]

いつも拝見して参考にしています。ありがとうございます。一つだけ質問ですが、どうしても二歩目でひじを伸ばしてプッシュできません。おそらくタイミングがつかめない為と思いますが。何かいいコツがあったら教えてください。

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 肘はピンと伸ばさなくても大丈夫です。 腕に力が入らないくらいに伸びていれば大丈夫です！ あとはサムホールの見直しをしてみて下さい。 緩過ぎると握り過ぎるので力が入り腕が伸びなくなることも考えられます。

[@yaji-bowling7698]

親指調整は難しいです、握り癖　曲げたい癖　があり投げているとだんだん細くなっいて バックスイングでニュルとずれて外ミス大になる時がちょくちょく、息を吹きかけ投球したりと 悩ましいですね　サムテープの張り方を試してみます。

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 親指は変化し易い人もいるので、その都度調整が必要です(✿˘艸˘✿) この手間を怠ると痛い目みます《ﾟДﾟ》

[@user-ot9wo4cm7k]

アドレスの立ち位置からフィニッシュの立ち位置が左に斜行しておられますが計算されているのですか？

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) はい、私はいつもスタートからフィニッシュで7枚左にズレて投球しています(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"

[@katopworld]

枚数だけ見れば斜行なのですが、2歩目でボールを避けて歩いてからはまっすぐ歩いています(▰╹◡╹▰)

[@user-ot9wo4cm7k]

細かなところまで教えて頂きありがとうございます。凄く嬉しいです❗️自分は肘は伸ばしているのですが内田さんが多いので数枚斜行を取り入れてみます🍀　ついでにもう一つ知りたいのですが、ブロークンのボチボチ高回転はなぜ曲がらないのでしょうか❓25キロくらいで12回転くらいは回っていてサムから7センチ位離れたセミローリング回転です。リサージェンス2019で5枚から真っ直ぐ投げても薄めポッケしか入らないんです😅

[@user-es2qo5vi5w]

今日Kato Pの教え通り、腕を真っ直ぐにしてスイング出来るまで親指の調整をした結果 すごくいいスコアが出て調整の大事さを知りました。ありがとうございました＾＾b

[@katopworld]

コメントありがとうございます(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ" そして嬉しい報告ありがとうございます(✿˘艸˘✿) 親指次第でボウリングの調子はいくらでも変わってしまうので、これからも敏感に変化を感じ取ってください(▰╹◡╹▰) 良い時の感じを体に染み込ませてください(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

[@user-xp4mo5ok4x]

わかりやすい説明は健在ですね🎵 明日、投げに行って試してみます🎵 気になったのが スコアモニター📺️の画面が格好良いのですが、全てのフレーム、スコアが出ている下に３つ○印で「似顔絵❓️(笑)」何が載っているのか❓️教えてください。 シャミーは火曜日振込しますので😁

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) モニターの下には私のイラストが載っています(✿˘艸˘✿) プロボウラーの小森清人プロに描いて頂きました(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"

[@user-xp4mo5ok4x]

やはりそうだったのですね。 そこは絵心「宇宙人👽️」がよかったな🎵(笑) ゲーム登録「加藤P」で似顔絵が出るのですか❓️

[@user-he3lt4yb7h]

手首折れてしまい、 力任せに投げてしまい、また、背負って投げてしまう原因は、やはりサムホールの調整でしょうか？

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 サムホールの調整もそうですが、自分のスイングがどう動いているかを鏡などを使って確認しながら振った方が良いと思います。 自分の目で見たものは絶対に信じますからね☺️

[@user-wh1bl8th4y]

ストローカーのお手本ですね。自分は曲げたい意識が強くバックスイングトップから肘を少し曲げる（たわませる）癖があります。加藤Pのように肘を伸ばしたまま手首が後ろに折れないスイング（しかも高回転）が出来るようになるのはかなりハードルがたかいですね。無駄な力を抜くことは重要なので意識して練習したいと思います。(@_@)

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 力を抜いている(自分の力でスイングを振っていない)からこそボールの落下に手を合わせられるのです。 力であの位置をキープするのはかなり難しいと思います。 出来たとしてもスピードが出なくなると思います。

[@user-wh1bl8th4y]

返信ありがとうございます。脱力とそれに伴うスピードアップ、これからの課題として精進します。

[@komemeijin9730]

スイングが真っ直ぐに振れない(特にバックスイングの時に肘から下が外に折れ曲がる)のを中々矯正できません。手のひらを前に向けて腕をだら〜んと下ろした時点で肘から下が外に向く体形なんです。磯Pちゃんねるでは、猿腕(身体の構造上、腕が真っ直ぐに伸ばせない)という表現をされていました。この状態でも、出来る限り腕を真っ直ぐに振り下ろすしかありませ んよね？

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 猿腕の方は、手のひらを少し左側に向けるような感じにすると真っ直ぐたなります。 文字で説明は難しいのですが、今度猿腕の方を探して説明できたら良いと思っています(▰╹◡╹▰)

[@norionakamura9236]

お疲れ様です。僕のサムホールのきつさを体感した人によると、これだと投球できないと言われたことが数回ありますが、皆さん親指を抜くタイミングが上手くできないとおっしゃいます。僕は親指を抜くタイミングという事は一切考えた事もないし適当です。抜けなければ一枚減らし、落ちれば一枚増やすだけです。ただリリース時の親指の無感覚を大切にしているだけです。

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) その体感した方は中村さんと同じ指の太さなのですか？？ 全く一緒じゃないとわからないとおもうのですが、、、 それはさておきサムの無感覚良いですね。それくらい何も考えなくても抜けているのですね(▰╹◡╹▰)

[@norionakamura9236]

人から聞くさむをぬくというけいけんはありません。またふぃんがーを日かっけると回転が良くなるとも聞きましたが、左投球では、そんなことしたら、カバーボール以外投げるボールがなくなります。現在右投球ですので、そこまでではないにしても、左同様フィンガーを引っ掛ける投球はしていません。も無意識の投球は、力が入っていないからできると思ってます。というものの力は入っていると反省する今日この頃です。

[@bokuboden]

こんにちは 加藤プロに質問です。私はよくInstagramで韓国人選手の動画をみるのですが韓国の選手は1レーン牽制のように思うのですが韓国のレーン牽制事情？はどうなのですか？

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) KPBAの試合ではワンボックス牽制となっております(▰╹◡╹▰)

[@bokuboden]

@@katopworld そうなんですね！ 返信ありがとうございます。

[@imakko6123]

お教えありがとうございました。 インサートテープ4枚でキツめにしてますが、少し浮腫むとボールがたまに宙飛びます。1枚貼ったり剥がしたりでテープの無くなりが早いです。投げ方悪いんですかねー？貧乏なので困ってます。、、見ないと分からないですよね❗️

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 私もインサートテープ派です！ その都度貼ったり剥がしたりする行為を面倒くさがっちゃダメです。 インサートテープの貼り直しは1度くらいなら出来ますが2度3度となると結構剥がれやすくなると思います( ﾉД`) 私はインサートテープしか使わないのでインサートテープは箱買いします(✿˘艸˘✿)

[@imakko6123]

Kato P World Bowling Channel おーー‼️丁寧にありがとうございました😊

[@yamakatu0101]

人により投げてる内に指が細って来る人やむくんで太くなる人が居られます。私は細くなる方です。その為！私の方法は徐々に少しずつ指にテープ(普通の医療テープ)を巻いていきます。ですから逆に！むくむ方は指穴は事前に多少大きめにして始めはテープで合わせてから少しずつ切っていけばよろしいかと！！！。

[@imakko6123]

山勝 そうですね！わざわざアドバイスありがとうございます😊 それにしても細くなるとは初めて聞きました‼️

[@ayukichi1983]

サムテープ、指につけるテープ… 何をつけたらいいか よくわからず…(･_･; なるほど… 改めて気付かされました。

[@katopworld]

コメントありがとうございます！ テープの種類いっぱいありますもんね(´･ᴗ･` ) 難しいですよね(;ﾟДﾟ)!

[@masa-zs7rc]

肘を伸ばしたままのスイングを意識して練習します。(˶ᵔ ᵔ˶)

[@katopworld]

コメントありがとうございます(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 練習頑張って下さい(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"

[@user-df3no1xn9c]

ビギナーです。 加藤Pはローダウンなんですか？

[@katopworld]

コメントありがとうございます。 ローダウンではないです。きれいに親指が抜けているだけです！

[@toshi1302]

質問です。初心者です。 真っ直ぐ振ると言われますが、ボールの軌道は最初右に寄って行っています。体は右を向いているのですか?

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 拝見しないとなんとも言えませんが、体かスイングか指が右に向いているんだと思います☺️

[@storm6597]

力抜いたら手首折れるじゃん！って昔は思ってましたが、力抜いても曲がりは変わらないと気づいてからすごく楽になりました。 むしろ回転数は変わらず、余計なひっかかりがない分スピードがあがりました( ¨̮ ) 何ゲーム投げても手は疲れないんですが、下半身が先に悲鳴をあげてガクガクになりますね(´･ω･`) 下半身に関してはやっぱり鍛えるしかないですかね…

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) まさにその通りですね(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 下半身はトレーニングしかありません(▰╹◡╹▰)

[@eagrande2013]

BOWリーグの時より良い球投げてません？？あはっ♪

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) いつも通りです(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ" 張り切るとか舞い上がるとかは今で.........もたまにありますね笑 メンタルコントロールが難しいですね(▰╹◡╹▰)

[@user-up6tj3vc5q]

バックの音楽は無しにしたほうが集中できます。バックの音楽は邪魔です。是非とも音楽なしで

[@katopworld]

貴重なご意見ありがとうございます😊

[@user-tc4jt1sw9m]

じゃあ右握力18、左握力43の自分って全然普通じゃない😱😫😔

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 随分差がありますね《ﾟДﾟ》 怪我でもされたのですか？？

[@user-tc4jt1sw9m]

@@katopworld 昔からです。ケガしてません❗