【左手の重要性】スイングばっかりに気を取られていませんか？【美しいボウリング#3】

美しいボウリングシリーズは私が現在のフォームになるにあたって意識してきた（意識している）ことなどを説明しています。
あくまでもKatoP流ですので合う方 合わない方がいると思うのでご自分の判断で取り入れて下さい。
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[@imakko6123]

いつもビギナーに丁寧に教えてくれるので有り難いです。感謝🤩

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 少しでもヒントやキッカケになれば幸いです(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"

[@user-sf5ot9li9o]

今回も 勉強になりました👍👍 もう一度基本から見直し 美しいフォームの練習しま～す🤓

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) これからも宜しくお願い致します(✿˘艸˘✿)

[@masa-zs7rc]

左手の意識、難しいですが練習します。

[@katopworld]

コメントありがとうございます！ 動画内でも伝えているように何かをもって投球すると意識しやすいです！

[@user-px9en6od4v]

加藤プロの説明は本当分かりやすい。また色々教えて下さい。

[@katopworld]

嬉しいコメントありがとうございます😊 定期的に上げていきます🍀*゜

[@papimamalove7768]

バランスを取る必要性が、良く分かります😄 昔、左手におもりを着けてボウリングしてた時期が有りました。 何もしないと、左手が勝手に上に上がってしまいます😖 意識する事が大事ですね。

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) やはりボールが重いので自然と右肩が下がって左肩が上がる傾向になりますからね。 そうならないように意識することが大切です！

[@user-rq4fd2no2p]

らら

[@waikikibeach6034]

「美しいボウリング」シリーズはどれも「！」と改めて感じさせられるポイントを突いていて、練習したくなります。 今日も早速投げに行き、左手を意識してバランスを注意しました。このシリーズを全部マスターしたら随分上手くなるかな。 これからも、「練習したくなるレッスン動画」を期待しています。

[@katopworld]

嬉しいコメントありがとうございます(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ" ボウリングがしたくなる動画を配信出来ているみたいで嬉しいです(✿˘艸˘✿) これからも宜しくお願い致します(*'▽'*)♪

[@user-ge8px2el1y]

毎回のレッスン動画、ためになります！！投げた後のポースもカッコよく（笑）、左手もしっかり意識しま～す。

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) はいっ！やっぱりカッコ良いや綺麗と思われるフォームならフォームだけでアベ10ピン上がりますから(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"

[@user-ge8px2el1y]

@@katopworld ホントに～⁉️😅 嬉しいですよね🎵(笑)

[@katopworld]

原田初己 本当です(*'▽'*)♪

[@nyoronyoro2697]

加藤プロ こんにちは。 いつも見てます。ありがとうございます。 左手にシャミーを持つと、身体がブレずにレーンの真正面に向ける、右手の肘は伸びる、いわば、余計なことが出来ないのが良いですね。2,3枚目でも通せる自信がつきました。

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 良い自信がついて良かったです(✿˘艸˘✿)

[@user-ry8ro1bo8j]

左手意識しなくなるときありますね。 気をつけます😊

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) はい、結構スイングばかりに気を取られてしまうので、たまには思い出してみてください(*'▽'*)♪

[@user-kp9zl7fg8h]

昨日意識して投げて来ました。1ゲーム目からハイスコアに繋がりました。有り難うございました。スコアは245でした。

[@katopworld]

コメントありがとうございます！ スイングする腕だけでなく反対側の腕もうまく使えるとバランスがすごくよくなりますね。 ナイスゲームでした！

[@EVEsou979]

いつもありがとうございます😊 最近、親指の痺れが出るのでドリラーさんに相談したら、親指の力入れるポイントが違うと指摘されました。意識変えたら、抜けが良くなり、いつも鬱血して痛むとこが治りました😂 さらにキツサムにしても抜けるようになりました。　嬉しくて報告しました笑笑

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 良いドリラーさんで良かったですね(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ" これでどんどん練習出来ますね(✿˘艸˘✿)

[@EVEsou979]

Kato P World Bowling Channel 左手の使い方ダメな例も見せていただき分かり易かったです🤗　ピートウェバーは左手上がってる印象あったので、確認したことろフィニッシュだけ左手が上がってました！　グローブとサングラス真似してみますね😂　いや、わかりませんよ〜

[@house2884]

以前、セミプロの方から 「右腕がフラフラ遊んでるぞ！意識しないと」と指摘された事あります 確かにコントロール性上げるには重要ですね かつて矢島純一プロが「精密機械の様なコントロール」と言った 山崎行夫プロの投球フォームは昔からバランスアームを意識してるのがとてもはっきり分かる 良い具体例ですね

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) はい、左手の使い方1つで凄く変わると思います(✿˘艸˘✿)

[@user-wz2so6sd8b]

なるべくいつも並行になるように意識しながら投げてます。 たまにちゃんと腕が上がっていないときは内ミスしたりしますね😅

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) かおるさんはキレイに横に上がっていますもんね(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ" その調子です(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

[@user-wz2so6sd8b]

@@katopworld ちゃんと見ていてくれてるんですね😌ありがとうございます😄

[@user-zg8tl7pw2o]

内ミスしたり突っ込んだりし過ぎた時、手投げをしてしまい左手を疎かにしてたかも😨改めて原因を反省し、慣れた時こそ初心を忘れずに加藤Pの過去動画を参考にさせて頂きます✌️

[@katopworld]

コメントありがとうございます☺ 復習もとても大切ですね。 今後ともよろしくお願い致します。

[@user-kb5fh2gb5r]

いつも分かりやすい解説と口調ありがとうございます❕ 自転車事故で右ひじが真っ直ぐ伸びなくなってわん曲しています。 どうすればいいですか❔

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 まずその肘の状態で力を抜いて腕を下ろした時の真っ直ぐ加減を理解して、ボールを持ってスイングしてもその形で振れるようにしてみましょう😊

[@user-rf1qe2rx9i]

左手のは常に重視してますね、左手でバランスを取る為にもう一つ重視してるのが手の平が必ず後方斜め上に向く様にする事ですかね、手の平が後方斜め上に向く事で左腕が斜め上に上がるのも防げます、人間の骨格てプラスαーの動きが出来るので、それって捻れなんです、それを利用する事で腕が上がると言う事が防げますと同時に、ボールの有る手のとのバランスが取れやすくなります、ボールが後ろにスイングされてる時も出来るだけ手の平が左側面に向く様にして真っ直ぐ前に伸ばす様に、この時もバランスを取る様にしてます、コレを行うか行わないかで、コントロールもかなりの差が出てきますね

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 本当に身体の事を良く勉強されていますね(✿˘艸˘✿) 素晴らしいです(*'▽'*)♪

[@user-rf1qe2rx9i]

Kato P World Bowling Channel 仕事上どうしても必要なので、

[@katopworld]

亜音 はづきあまね葉月 身体の事について詳しい職業なのですね(✿˘艸˘✿) 何にでも応用できるので良いですね(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"

[@lorenzoleonardo1622]

空を飛ぶ。 飛行機✈️

[@lorenzoleonardo1622]

なんか　携帯、タオル、10円玉とかを持っておく。

[@user-xp4mo5ok4x]

まだまだ投げれるかな❓️ 混んできて投げれなそうなので厳しいかも❓️ 次回の課題は、シャドーの繰返しと投げミスしない、ノーミス、ストライクにこだわるで😜

[@katopworld]

スコアを追う練習も良いと思います(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"

[@CBXF-kv2gc]

バランスはぼくの今の課題でしたのでものすごく参考になりました＜(_ _)＞ すぐにでも試して慣れていきたいと思います！！

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 参考になれば幸いです(✿˘艸˘✿)

[@norionakamura9236]

お疲れ様です。左手の使い方と今僕が取り入れ始め、試行錯誤していた素振りの正しいやり方を学びました。明日、15:00のIVY越谷でのチャレンジで実行します。又、その際15〜30分シャドウもやります。自分の年齢を考えると、自分の年をわきまえ、準備体操は若い方以上にしなければならないと思います。明日以降どの様な結果になったかお知らせします。何時迄も若いつもりでいても、実年齢には勝てない今日この頃ですが、実年齢を感じさせない様努力していきたいと思います。実際にお会いし、その時点の僕の投球全体の評価を聞ける日までに、人知れず日々ボウリングを通して自己研鑽していきます。I’ll improve my bowling skills.

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) nakamuraさんはとても向上心があるので必ず上手くなると思います！ これからも一緒に頑張っていきましょう！

[@user-xp4mo5ok4x]

左手を横へ意識的にいつもの挙げてはいたのですが、加藤Pシャミーを持って投げたら、腕振りとリリースするタイミングが安定した気がしました。左足の真っ直ぐやおへその力 もいれやすくなったような........気のせいかな❓️ でもスコアには繁栄せず(笑) ストライクにもっとこだわるしかないかな😜

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) フォームが固まってくれば自然とスコアも上がってきます(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ" 焦らずいきましょう(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

[@Am-mu2hd]

私はオープンバックで投げてるんですが、左手を前に出すフォームになっています。その時の左手の使い方はどうすればいいですか？

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) オープンバッグの方もバックスイングに行く時は左手は前でもリリースする時は横に来ると思います(▰╹◡╹▰)

[@user-et6fp2oo8m]

左手ホンマに大切ですよね、できてないとバランスも崩れるしボウルもいかない、自分は仲間に、案山子になれって言ってます一本足でバランス保てるのは両手でバランスとってるから倒れない、野球の投手も左手から右手に綺麗に入れ替わるときにリリースするやろと、パッとイメージしやすいようにしています。あと10センチでもリリース時に引くだけで腰もグッと入り強いボウルに（自分は、です） 次は目線の置き方とかラインのイメージづくりかな？

[@katopworld]

素晴らしいコメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 戸田さんは本当に研究熱心ですね！ 流石元プロボクサーです(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

[@user-et6fp2oo8m]

いつも丁寧返事メッチャ嬉しいです。ボクシング、空手、拳法全て手が動きだしてからでは避けるのが精一杯なんですよ、道着を着てるとわかりづらいけどボクシングは呼吸から見てます、止まる肩の筋肉を見る、でなにが来るか見極めて先に動かないと顔がアンパンマンになります。あと追い詰めてラッシュしてる時は息はしてないです先に息をしたほうが力抜けるんで負けに繋がります。そうゆうのが普通だったのでボウリングもそうゆうの目線で見てると思います、しかし対レーンは負けが多い(笑)でも楽しいからヨシです⁽⁽( ˊᵕˋ )⁾⁾

[@lorenzoleonardo1622]

飛行機で投げる✈️

[@katopworld]

コメントたくさんありがとうございます😊

[@user-pn8qt8hj7z]

加藤プロ相談ですが 自分5歩で投げるのですが 4歩目で足が真っすぐ向いてなくて 悩んでるのですが4歩目を小さく出して から5歩目で大きく出した方が 良いですか？

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 4歩目が真っ直ぐ向いていないのと4歩目を小さくするとはどういう事ですか？？ 重い物をスイングしているのでなるべく小さく歩いた方が体のブレが少なくなると思いますが、最後の一歩は出来る限り大きく出した方が良いと思います(^^) （筋力に見合ったスライド）

[@user-pn8qt8hj7z]

Kato P World Bowling Channel 先程何言ってるかわかんない部分 すみません 4歩目で足の向きがガニ股気味で その分ボールに伝える力が出ないのでは ないかと思いました。 参考の方ありがとうございます👍

[@user-xb9mk7cq1r]

今まで、左手はおもしろリアクションするために使ってたので、これからはあらためます(^◇^;)

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 左手で面白リアクションですか？？ 今度見せて下さいね(✿˘艸˘✿)

[@user-xb9mk7cq1r]

Kato P World Bowling Channel おもしろ修行しときます💪

[@user-se9fx8wb3h]

いつも分かりやすい動画ありがとうございます(^-^) 僕は５歩助走ですが、バランスアームは４歩目まで横に出ていますが、５歩目になると後ろに動いてしまいます。 やはり真横に出した方が良いですか？ バランスアームが後ろに動いてしまいますと、反対側のボール投げる方の肩が前に動いてしまうので、コントロールミスに繋がるような気がしますがどうでしょうか？ （実際外ミス、内ミスしまくっています）

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) 私も投げる瞬間は少し動いていますが、リリースの時に肩がそこまで前に出ていなければよいと思います(*'▽'*)♪

[@lorenzoleonardo1622]

横やけど、上がりすぎない❗️ 下すぎてもダメ。　　　自然に。　　　　バランスがとりやすくなる。繋がる。

[@ayukichi1983]

ヤジロベエみたいな原理でしょうか。

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) はい、そんな感じです(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"

[@user-hz2vm5hq5x]

以前は左手は下がっていたんですが、きっかけはわかりませんが、いつの間にか、今のようになってます😅改善の余地はありますか❓(笑)

[@katopworld]

コメントありがとうございます(▰╹◡╹▰) もちろん改善の余地はありますよ(✿˘艸˘✿) 後はてるじゅんさんがどこを目指すかだけです(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"

[@user-hz2vm5hq5x]

@@katopworld 了解しました❗ガンガン練習して、ヨンちゃんとバトルできる力量をつけたいと思います(^^)d

[@user-wz2so6sd8b]

だいたい手のひらはいつもピンの方向いてるかな？

[@lorenzoleonardo1622]

鳥。

[@lorenzoleonardo1622]

左右対象を意識　　　下がりすぎなければいいんだが、　　　どうしても若干ボウル持ってる方が下がる 上半身　下半身　体全体ブレにくくなる。

[@lorenzoleonardo1622]

平泳ぎやん