تابعوني في الأنستغرام تما كنحط ستوريات يوميا . instagram : / waslanianas --------------------------------- For business : moroccancali46@gmail.com
Пікірлер: 86
@Kawiyenjabar Жыл бұрын
ما كاينش ما احسن من الابر الصينية acupuncture حتى كيف قال الاخ الثلج وهذا غير في حالة الحريق والالم في كل مواضيع الجسم ربع ساعة في الصباح والمساء ولكن ماشي تحط الثلج مباشرة على الجلد ، غطي الثلج بقماش وحطو على المنطقة المهم يوصل نسبة خفيفة من البرودة والانسان يحاول على راسو ما يضغط على راسو بزاف مع الرياضة الصحيحة والاهتمام بالصحة ديالنا والله يشافي الجميع
@SamiraDamiri4 ай бұрын
فين تيتباعوا ابرة الله يجازيك بالخير
@ZorigtBayrsaihan Жыл бұрын
طبيب مزيان ا خويا ...حتى انا جاني السياتيك و عانيت منو كنت تنهز التقل و طرا ليا بحالك غير انا مجهد شويا حتى كلسني ...بدات تضرني رجلي جنب د لتحت شويا من بعد لفوق وليت تنمشي شويا و نكلس حتى شفت الطبيب و عطاني volateren و مهدئات ...طرا ليا بحالك ف ظهر لكن الالم كان تيكون فالرجل كولها ماتا تانقدر ندير والو كولشي ظلام و انا ف كوريا الجنوبية بوحدي صليت دعيت سيدي ربي هدرت مع الناس كالو ليا كولشي تايجيه عادي لا جاك لحريق شرب دوا دلحريق مني بديت تنشريles calmants....uboprofene لحريق مشا كلت واش تنحلم كاع داكشي لي عانيت غي ب دوا د الحريق مشا و واحد النصيحة اخي و كل لي شاف هاد فيديو واحد الطبيب شفتو ف يوتوب ديالو تيهضر غي على السياتيك هو مغربي من اكادير مني تصلي ف الركوع كان الرسول عليه افضل الصلاة و السلام تيتحنى و يقاد ظهرو حتى ان لو حطيتي كاس د الماء عامر يبقا هكاك ميتخواش مايتخواش. لا سرحتي ظهرك بطريقة صحيحة رجليك تيتسرحو و كل الجسم ديالك ...كل مرة فالركوع تنهبط ظهري تنبقى نهبط نهبط حتى تنحس راسي درت سجود مزيان ..الحمد لله دبا مشا مني مع شرب فيتامين b فهو مهم فيه b1 b2 b6 b12 فهو مهم اخي
@HassanHassan-sw7zl Жыл бұрын
المرجو عمل فيديو عن تمارين المناسبة لمن يعاني من هذا المشكل
@elmehdibenchergui773 Жыл бұрын
الحمدلله على السلامه أخي أتمنى من الله أن يشفيك و يشفي جميع مرضى المسلمين 🤲
@anasvlog7950 Жыл бұрын
اللهم آمين يارب 🙏
@aminesalamat887 Жыл бұрын
آلله يشفيك يا اخي العزيز والطيب واشفي مرضانا المسلمين والمسلمات اجمعين شكرا وتحياتي بالتوفيق ❤
@user-jf2eo6fo5m Жыл бұрын
عافاك ممكن دوي لينا على التخصص لي تتقرا فأمريكا حيث حتى أنا فأمريكا وبغيت نقرا إن شاء الله
@souadvander241411 ай бұрын
شكرا على المحتوى الجيد، كل التوفيق والنجاح 👍👍👍
@user-mz4rd6lh9i Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخي الفاضل شكرا جزيلا على هده المعلومات الله يشافيك
@S0a0m0i0r Жыл бұрын
ناس تقدموا بالعلم ماشي عن جهل والمغرب البعض منوا تعلم الدرس والباقي باقي تيعافر والطرف الاخير الله إهديه👌👌👌👍👍👍
@rachidmellati2467 Жыл бұрын
Merci khouya lah isahel 3lik
@nadineknows297 ай бұрын
أنا كملت 30 و دبا كايضرني ظهري إلى وقفت بزاف، حيت ديجا فرعتو بالوقوف بزاااااف و ديما كاندير مجهود بدني أكثر من القياس في الدار و الخدمة، و نهز التقل.. ماكنتش كانحاول على راسي دبا نبهتيني لأنه مشكل ماخصنيش نهملو شكرا على النصائح
@malikachakir8269 Жыл бұрын
الله اشافي و يعافيك
@oumhazmsaadani9479 Жыл бұрын
شفاك الله وعافاك و حفظك من كل مكروه
@abdoouisam580 Жыл бұрын
تبارك الله عليك فيديو مفيد جدا خصوصا ناس لكايعنيو من الألم الظهر اما الطب في المغرب الله حول والا قوة خسران فلوس ونتيجة نتا وزهرك انسان ارد بالو سواء في رياضة او العمل أو أي نشاط في حياتو. راك حاضر ناضر ولباس نظاظر خويا وتحياتي لك من قلب روما 🇮🇹 🇮🇹 🇮🇹 🇮🇹 ❤❤❤❤الي أمريكا 🇺🇸
@Lmorikani Жыл бұрын
الاطباء إلى عايشين فالمغرب غى الكسالة اما المجتهدين كولهوم خرجو على برا حيت عليهوم الطلب . الحاجة الخايبة عندنا هي قطاع الصحة وقطاع التعليم هوما لى مكفسين .
@oumhailyas1096 Жыл бұрын
I feel you bro, I had the same experience. Thank you for this informations
@mounirdoghouane2790 Жыл бұрын
الله إيشافيك اخويا ويشافي جميع المسلمين
@chadiachadoya Жыл бұрын
الحمد لله على السلامة أخي انس .
@anasvlog7950 Жыл бұрын
الله اسلمك اختي شادية ❤️
@firehall5831 Жыл бұрын
From experience : Stretching and strengthening your whole body is the key, start with body weight exercises to build a good fondation. Set up a plan for both mobility and resistance exercises. For example : From toe to up system DAY 1 : calves raise n full, half or even bb quart squats DAY 2 : 45 M of mobility (stretching Anatomy by Arnold G. Nelson Jouko n Kokkonen) DAY 3 : ABS n superman for lower back 5 exercises each n wrapped. DAY 4 : Mobility 45 M DAY 5 : chest n triceps DAY 6 : Mobility 45 M DAY 7 : back n biceps n traps n neck (don't neglect your neck it care between 2.3 and 5 kilograms (5.1 and 11.0 lb) of your body ) Tipps : Walk on empty stomach in the morning 30 M n stretch for 15 daily to make sure your body ready to go for the day. And before each work out make sure your heart rate is high to prepare your body right before you go tight. Stretch 10 M just after your warm up n right after finishing your exercises. It seems much but don't underestimate your body is designed to crazy stuff just believe in the process and it gonna change your life trust me I'm a 37 year's Gold n maintain a good body strength just because i believe that health is another form of wealth. In the end i wish you a good recovery n if you need any help or support I'm here to serve you with pleasure you are wald bladi wmantmna lik ghi lkher, may Allah bless you soon stay strong.. Greetings from Germany 2 US .
@anasvlog7950 Жыл бұрын
الله اكبر بيك وشكرااا على كل هذه المعلومات القيمة ❤️🙏
@dailybdarija.3 Жыл бұрын
الحمد لله على سلامتك أخي
@abdelilahcharik2062 Жыл бұрын
الله يرحم والديك
@whiterose704 Жыл бұрын
الله يشافيك ويعافيك يارب العالمين
@zakyaya7609 ай бұрын
جزاك الله خيرا
@saidihyaoui69596 ай бұрын
أنا كانعاني منو بزاف لحد الآن بحكم الخدمة ديالي فيها 12 ساعة ديال الجلوس سيمانة ليل وسيمانة نهار والنعاس ديال الكرسي والدوام . مشيت عند الطبيب لقيت الإنزلاق في الفقرات R4 و R5 عطاني الدوا والراحة مي ملي رجعت تاني لخدمة رجعت نعاني بشكل يومي . واش التلج بصح مزيان للإنزلاق الغضروفي ؟ أنقلب على داك بومادا , شكرا خويا الله إحفضك
@GATOUX_LOUTINI Жыл бұрын
السلام عايكم.انا مريت بنفس التجربة انزلاق الغضروف سبب لي انعواج في الضهر .اول حاجة ننصحكم بها النوم علي الارض تاني حاجة الراحة مدة شهر تجنب العملية الجراحية فهي غير صالحة .الاثصال بمختصostuopathe ممكن الاطلاع على طريقة العمل في اليوتيوب.واخيرا الحجامة والسلام عليكم
@v-kaido1075 Жыл бұрын
nfs l7aja tratliya hta ana bsbab wahed lbota
@Lmorikani Жыл бұрын
الحمد لله على سلامتك اخى انس .واش فامريكا ضرورى تخدم عام على عام باش تعيش ،بحال هنا فالمغرب ممكن تخدم عام كامل وتعيش عام كامل بلا خدمة وتاكل وتشرب بدون مشكل . اذن الصحة كتعتبر حاجة مهمة فالحياة ويلا جاتك فالصحة غياكل الدود سواء فأمريكا ولا فأي دولة كيف ما كانت .
@anasvlog7950 Жыл бұрын
ضروري من الخدمة
@ahlambenbouzait512510 ай бұрын
Salam s'il vous plaît le nom du médecin que vous avez consulté. Merci d'avance
@user-jf2eo6fo5m Жыл бұрын
الله يرحم الوالدين
@mohamedmj6260 Жыл бұрын
الله إيشافيك خويا✌️💪
@firdaouss4921 Жыл бұрын
الله إشافيك أخي حتى أنا عندي سياتيك العداب الأليم عندي عملية ما بغيتش نعملها . L 1.. S 5
@anasvlog7950 Жыл бұрын
بالشفاء العاجل اختي فردوس 🙏
@user-kc1rf8nr2n Жыл бұрын
العملية مكنصحكش ديرها ليها مضاعفات .احسن علاج هو الاشتراك فنادي السباحة وإنشاء الله يرجع الغضروف لمكانو
@user-hs7hp7th5o4 ай бұрын
ادا مدرتيش العملية دقدر تشلل
@stoontv8373 Жыл бұрын
السلام عليكم خاي أناس لباس عليك كلشي مزيان عندك ممكن النمرة ديالك بغيت ندوي معاك أنا في ولاية فيرجينيا
@@MALIKA-its-Me بصح كرتاح فاش كنمشي بالحق مكنتمشاش بزاف وخاص انسان يبعد من الثقل والبرودة راه 8 سنين مساهلة وربي لي عالم شنو داز عليا
@777b.a Жыл бұрын
3lik b chiropractic
@baytoka_ma3a_om_hajar Жыл бұрын
بالشفاء العاجل
@anasvlog7950 Жыл бұрын
اللهم آمين شكراااااااا
@fatisaad6596 Жыл бұрын
سلام خوية ممكن ندير حراكات
@WalidKibghiti-zg3tl Жыл бұрын
الى مدينة كتسكن في امريكا
@cuteanimals9775 Жыл бұрын
Wach kadir pentest analyst wla soc akhay ?
@said59161 Жыл бұрын
اخي من الاحسن ملي تكون كتصور صور لينا الطريق الطبيعة القدام ديالك ملي كتكون كتعود باش منحسوش بلمالل وانت شاد غير راسك ووجهك ميمكنش تشد وجهك في فيديو كامل
@anasvlog7950 Жыл бұрын
لحد الان انت الوحيد اللي شدك الملل في هذا الفيديو بالضبط
@said59161 Жыл бұрын
@@anasvlog7950 من هادشي كامل غادي تصور لينا الطبيعة وجمال امريكا هههه ومتقلقش راك عزيز داكشي علاش كنتفرج فيك
@Bambotb Жыл бұрын
Khsk chiropractor
@AbderahimNadori-bc5sg Жыл бұрын
Charah faham ??????
@samsunga02fat57 Жыл бұрын
السلام عليكم شكرا على هذه المعلومات سيفتي ليا عفاك الإسم ديال الآلة لي كتجببد الظهر وشكرا
@anasvlog7950 Жыл бұрын
والله معرفت سميتها هادشي داز عليه الوقت شحال هذه
@samsunga02fat57 Жыл бұрын
اوكي شكرا
@khalidvlogs4553 Жыл бұрын
إسم Minoll
@samsunga02fat57 Жыл бұрын
@@khalidvlogs4553 شكرا بزاف
@chultimate4869 Жыл бұрын
sir 3nd chiropractic
@naaimazahiri2817 Жыл бұрын
السلام عليكم اخي الحبيب حفضكم الله بغيت غير نسولك واش في فترة الإقامة ديالي في أمريكا يمكن ليا نرجع للمغرب بين الفينة والأخرى او غادي نبقى في أمريكا إلى الأبد الاعصبك السؤال غير قبل على وجاوبني😅😅😅😅😊😊❤❤
@anasvlog7950 Жыл бұрын
عادي غير متفوتش 6 أشهر في السنة
@naaimazahiri2817 Жыл бұрын
@@anasvlog7950السلام اخي انس حفضكم الله ورعاكم شكر حنتاش كتجاوب على التعليقات ديالي دائما بغيت غير نسولك يعني انا إلا مشيت للميريكان وخدمت وجمعت مبلغ محترم وبغيت صافي نرجع للمغرب نهائيا وندير شي مشروع ونستقر حدا عائلتي واش ممكن وسمح ليا على التبرزيط
@777b.a Жыл бұрын
3likom b CHIROPRACTIC 🙌🙌🙌🚨🚨
@wasslani4993 Жыл бұрын
Top
@WalidKibghiti-zg3tl Жыл бұрын
واش المعيشة غالية في امريكا بزاف
@anasvlog7950 Жыл бұрын
على حسب كيفاش كتعيش انت
@dvdhjdfbeejdj1599 Жыл бұрын
السلام عليكم .اولا بالتوفيق في الامتحانات ثانيا شكرا اولدي على هذه المعلومات المفيدة .انا ايضا اعاني منه منذ26 سنة .حتى انا كنت الى حسي بالحريق بزاف خصوصا مع الحرارة كنت كندير الثلج .ومن بعد قريت انه الثلج مفيد لحريق الالتهاب .الطبيب ديالي نصحني بنفس النصائح القلت .وقال لي نمارس السباحة والمشي فقط ومنعني من اي نشاط رياضي .الله يشافيك ويشافيني ويشافي جميع المسلمين
@AtlasLion Жыл бұрын
فالمغرب كانوا عيقلولك خصك ضروري الدير عملية جراحية أو راك عتشلل. عدير عملية بثلاثة المليون او اكثر ..... العملية ماعتنجحش وعتشلل وعتمشي لك 3 المليون وصحتك 😁😁 هههههههه
@anasvlog7950 Жыл бұрын
😂
@WalidKibghiti-zg3tl Жыл бұрын
امريكا دولة ديموقراطية وقوية وعضمى بالنسبة إليك الحياة في امريكا ساهلة أولا صعيبة المعيشة غالية بزاف
@haitamamir3297 Жыл бұрын
مغالياش ابدااااا
@sevenup2066 Жыл бұрын
أمريكا دولة رأس مالية... عندك صحتك.. تخدم و تعيش... يلا مخدمتيش اتلاح ف الشارع و ايتحقروك من الفوق. لانك عالة عليهوم.
@sharpshooter7220 Жыл бұрын
I really appreciate your upload rate :D
@anasvlog7950 Жыл бұрын
Glad you enjoy it!
@yassinerealy2479 Жыл бұрын
واش ماعندكش insurance ؟
@anasvlog7950 Жыл бұрын
في داك الوقت no
@yassinerealy2479 Жыл бұрын
@@anasvlog7950 شحال كاتخلص عليه إلى كان ممكن؟
@majdasalim7161 Жыл бұрын
العذاب الكحل داز عام و باقي الحريق كفما هو الطبيب لي كقرا الرابور ديال السكانير حدو كقولي الحالة ديالك مشي خطيرة نقصي الوزن و كخرج ليا دوا الحريق المعدة ديالي هلكتها بالدوا الله يجيب لك الشفاء و دعيو معايا بالشفاء
@anasvlog7950 Жыл бұрын
بالشفاء العاجل اختي ماجدة 🙏
@heiba6189 Жыл бұрын
دواء حريق المعدة ما تكتريش منو و ما تطوليش المدة ديالو، لأنه جد مضر، بحثي في الموضوع
@heiba6189 Жыл бұрын
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك شفاءا لا يغادر سقما
@aminetorino80836 ай бұрын
صراحة نقص وزن او رياضة منتظمة او تقوية عضلات الظهر ضروري لانه الإصابة خطيرة او الابر الصينية او حجامة كان دوزها عليها هاذ الانزلاق الغضروفي بسبب العمل بدني شديد