קציצות ירק אפויות בתנור | | מתכון טבעוני

קציצות ירק טבעוניות וטעימות! מתכון מושלם לקציצות טבעוניות ואפויות בתנור, עם מעט שמן זית.
מתאים לארוחת ערב קלילה, למי שרוצה להכניס עוד קצת ירקות או כשבא לכם להכין קציצות ירק לכל המשפחה.
בכל קציצה יש 54 קלוריות במידה ותכינו 16 קציצות.
למתכון המלא והוראות הכנה-
bit.ly/2S1k5r7
קורס דיגיטלי לירידה במשקל לנשים-
imbarzaltman.r...
אם יש לכם שאלות או בקשות מוזמנים לכתוב לי בתגובות :)
באהבה,
אמבר
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
לקבלת ספר מתכונים דיגיטלי במתנה-
bit.ly/2Kjfxt7
לעוד סרטונים בנושא כושר ותזונה הירשמו לערוץ היוטיוב שלי ולחצו על הפעמון 😊
goo.gl/9EB1Hd
מוזמנים להיכנס לבלוג שלי למתכונים וטיפים נוספים-
haenergetit.com/
מוזמנים לעקוב אחריי גם באינסטגרם: / imbar_fitness
הצהרה:
המידע המסופק בערוץ הוא למטרות אינפורמטיביות בלבד. הוא לא מוצע כעצה מקצועית לבריאותך, או מצבך הפיזי. אין להשתמש במידע בערוץ הנל כאבחנה או טיפול רפואי או כמרשם של שום תרופה שהיא או כל טיפול אחר.
התייעץ עם אנשי רפואה מקצועיים לפני שתתחיל תוכנית תזונה, תוכנית אימונים או לקיחת תוספים.
* לידיעתכם- חלק מהלינקים הם חלק מתוכנית affiliate- כלומר, רכישות באתר דרכי ייתנו לי עמלה קטנה מהרכישה.
* הסרטונים אינם ממומנים. כל הדעות שלי הן כנות לחלוטין ולא מושפעות מאף גורם.

[@bar515el]

אלופה,תודה

[@shireli2202]

וואו תודה ענקית! נראה סוף הדרךךךךך 💝💖

[@imbarz]

בכיף :))

[@oriashimon9321]

נראה ממש טעים.

[@imbarz]

תודה :) חתימה טובה

[@user-ug2cd3cz1x]

נראה נפלא, טעים וגם בריא 😍

[@imbarz]

תודה :))

[@EranM]

הוליייייי טעיםםםםםםםםםםם

[@imbarz]

מסכימה לאללה :)

[@ophereded]

אפשר במקום לסדר את הכדורים בתבנית, ואז להבריש 2 צדדים, ליצור את הכדורים עם ידיים רטובות בשמ"ז.

[@hilushgolshan]

אלופה! נראה טעים!!! אשמח לפשטידה עם הרבה ירקות (פטריות, בטטה, בצל, קישוא, גזר, ללא ברוקולי או כרובית) ולא חלבית(:

[@imbarz]

תודה הילה :)) אנסה בהמשך לחשוב על מתכון לפשטידה כזו. חתימה טובה :)

[@hilushgolshan]

@@imbarz תודה מראש, גמר חתימה טובה!(:

[@marinazalko514]

נראה מעולה❤️

[@user-vn6go6sb4m]

מנה קלה וטעימה הייתי מחסל את כל התבנית 😜

[@imbarz]

את האמת שאפשר בקלות לחסל חצי מהכמות :) חתימה טובה

[@gsmbs1022]

את יכולה בבקשה לתת מתכון לקישים (הרבועים הקטנים )תודה

[@imbarz]

הי, סרטון מסוים שראית בערוץ או בקשה למתכון לקישים? לא הבנתי את השאלה :)

[@Dosha-y7m]

מהמם

[@witonana77]

האם אפשר גם לחתוך בסליידר מאסטר?

[@imbarz]

הי אם הירקות יוצאים באותו גודל אז כן.

[@SSH-pm8zf]

אפשר לוותר על הטחינה?

[@imbarz]

הי כן אפשר אבל אולי כדאי לשים במקום ביצה אם את לא טבעונית. צריך משהו לאחד את הקציצה.

[@shachafpicker7090]

מה יכול להחליף תפוח אדמה? אני לא אוכלת תפו"א🙏 תודה

[@imbarz]

את יכולה לנסות בטטה במקום :)

[@emygold9354]

דומה ל"איג'ה" של התורכים רק שזה אפוי שזה הרבה יותר בריא והייתי קוצצת את הפטרוזיליה יותר דק.

[@imbarz]

לא מכירה איג'ה אבל תמיד טוב ללמוד דברים חדשים :) חתימה טובה :))