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Téléchargez gratuitement les 5 vidéos de l’atelier de Qi Gong pour faire circuler l’énergie du Foie (4h) + un PDF illustré récapitulatif = Profitez de cet enseignement hors connexion.
Dans cette vidéo, je vous propose une série de mouvement de Qi Gong à pratiquer assis sur une chaise, et les explications de ces mouvements. Ces mouvements spécifiques pour stimuler l’énergie du Foie ont été créé par Maître Zhang Guang De, professeur à l’Université de Pekin.
Enchainement de mouvement de Qi Gong assis : 3,15 minutes
Explication et correction de la série d’auto-massage : 12,07 minutes
Voici les autres parties de l’atelier en ligne "Qi Gong pour faire circuler l’énergie du Foie"
• QI GONG POUR LE FOIE
Qi Gong du Foie (1/5) - Échauffement et mouvements spécifiques
Qi Gong du Foie (2/5) - Explications des mouvements spécifiques
Qi Gong du Foie (3/5) - Auto-massages
Qi Gong du Foie (4/5) - Étirements
En 5 vidéos (4h) vous avez différentes pratiques de Qi Gong pour entretenir l’énergie de votre foie.
Je vous offre cet atelier de Qi Gong en ligne (diffusé sur KZbin et en téléchargement), retrouvez tous mes programmes de Qi Gong sur cette page :
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