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Bei dieser Übung geht es um die Kräftigung der Lungenfunktion. Damit wird die Lebensenergie „Qi“ sowie die Atmung kontrolliert. Asthma, Bronchitis und Husten können damit geheilt werden.
Also: Ausgangsposition einnehmen und kräftig ausatmen.
Die DVD „Qi Gong“ ist in 2 Tagen bei Euch - damit Ihr wieder ordentlich durchatmen könnt.
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