强求情绪稳定，不如大胆追求“情绪自由”！

Hi，我是莘女，情绪稳定是因为倒霉惯了。在南美，我发现这句话不是段子，而是事实。今天的视频，想和大家聊聊我对情绪稳定的理解。
心理｜情緒管理｜情緒｜自我提升｜自我成長｜性格｜人格

[@Ricazen]

看完你的影片，让我顿悟为什么新加坡有complaint culture. 抱怨和不满的情绪不一定是消极的，这也能成为改变的动力。

[@HiShennv]

是的，许多发达国家都有的，投诉文化。这其实是一起让社会变得更好的一种方法。

[@PallasCatFin]

Love your video, each and every bits of them. Any plans to post an English or Spanish version?

[@HiShennv]

Jajajaja, Spanish not yet, tengo que estudiar más English maybe, when I return to North American.