巧用身體電磁力,輕鬆發勁,原武術與電磁力 健康不隨流行5 原武術 鬼手武醫

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Күн бұрын

還原武術的真功夫
還原武術的本質就是練真功夫
何謂練功夫?
如果說,「功」是「電磁力」「夫」則可解說是成年的男子,也可說是勞動的人,如:挑伕、車伕、轎伕、馬伕,換在現代的說法就是:練習用功來從事活動與勞動。因為不正確的施力動作,或是太過頻繁就會造成肌肉的勞損,被忽視的勞損累積就是「積勞成疾」很自然地就從亞健康進階到疾病。
功夫如何去論真假?
談到功夫,有真功夫?假功夫?
那何謂是真功夫?
很簡單,也就是你練的拳腳是否是運用「電磁力」透過正確的動作,也就是放鬆伸展,藉由收縮的肌肉來達到一定品質的運動目地。
那要如何練?
我們通常都會用「按部就班」來回應想學功夫的學員,那按部就班是甚麼呢?很簡單,就是先要懂得保健自己的肌肉,也就是無論是平滑肌的臟腑或是骨骼肌運動的四肢。
當然練功就是一種自律性很高的活動,而且有一個突破的目標,更能讓自己養成堅持努力的習慣,這是態度的養成。在這過程中,因為可能突破極限所帶來的損傷,因此必須要懂得「徒手療法」,如此才能讓負荷不了壓力的肌肉,透過復健達到比原來受傷前更強的狀態。所以武醫八段錦、武醫肌筋膜伸展與武醫徒手療法就是固本保身的「基本功」。
進入到原武術的領域,從古至今就分成兩個階段,就如過去所謂的「打擂台」就分為「徒手擂台對抗」及「器械擂台對抗」。
那這兩種對我們身體有何好處?
徒手就是能快速激發我們的電磁力急速地往手足末端衝刺,相對的,就是更快速的將臟腑及運動肌內的邪氣逐步地往手足末端排出,透過不同符合人體工學的動作來激發不同途徑的電磁力爆發。因此它可以稱之為快氣功。
很自然如果有前面八段錦或肌筋膜伸展的暖身,效果自然就更加地倍增,如果運用在危急時候的自保或防衛,那就是更快速於肌力的穿透性打擊力量,這是非常可怕的。
當然因為是運用電磁力,與訓練肌肉來打擊的動作比較,他的持續力更久而且有增無減。
而器械我們選擇了實用的長短器械軟與奇門器械,只分享實用,而非套路,就是讓你能基本上掌握各種不同特性身體的延伸。有這樣的過程你再去運用各種不同肢體延伸的運動或活動,就更能得心應手!如:打高爾夫、網球、羽毛球等等。
分享的動作如下:
1. 側馬攻擊:打沙包或打靶
2. 前踢:踢沙包
3. 雙刀兩三式
4. 槍:側看蛇棍、正看槍花
5. 劍:甩穗
6. 三節棍:兩式
7. 繩鏢:左右盪式、穿肘出擊、四方丟放
主講人:鬼手武醫 張振澤
中華民族損傷協會/中華六合精武協會 理事長
原武術/武醫徒手療法/武醫八段錦/武醫瑜伽(肌筋膜伸展) 招生中
歡迎前來試上
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六合精武門
電話諮詢:02-2391-5197
(週二~週五下午13:30~晚上21:30)
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