קניות אוכל, תכנון ארוחות ומה אני אוכלת באופן קבוע🤰🏻🥗

קניות אוכל, תכנון ארוחות ומה אני אוכלת באופן קבוע
מצורף לינק לאתר של ירק השדה בגלילות:
www.hasade.co.il/
הנה פלייליסט לכל סרטוני ההריון שלי:
• אני בהריון 🤰🏻👶🏻 🤱🏻
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
*הסרטון לא ממומן
לינק לשקיות בד - bit.ly/3dwe5SH
מתכון לבצל סגול כבוש - • Why I always have Pick...
הערוץ של אבישג שעליה דיברתי - / @offroadsliving
הקוד שלי לאתר מילגה הוא - lironim
זה הפוף שהראיתי - bit.ly/3dEI6QY
וזה האוהל של תמרי - bit.ly/3dHCjtM
▫️ לקבלת מידע בכל פעם שעולה סרטון חדש! (כן זה בחינם חח) - kzbin.info_center?a...
מדיה חברתית!
▫️ הערוץ שלי ושל אמיר: / @user-rp4qr4ed5y
▫️ ערוץ וולוגים: / @lironandamir
▫️ הבלוג שלי: lironim.com
▫️ מייל לפניות עסקיות בלבד: [e-mail]
▫️ אינסטגרם: / lironimm
לא לשכוח להרשם לערוץ!
XOXO
לירון
#משפחתרוזן #אמיריםולירונים #הריון #מהאניאוכלתביום @liron&amir #ההריוןשללירון @לירוניםבע״מ

[@lielyekutiel1]

"איך קוראים לזה? כמו הבת שלי! תמר!" 😂😂😂

[@lironimm]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@oshermaor1392]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@user-lp6pk5gs4d]

באמת חמוד ושנון - מבוקש וצפוי אמנם - אבל טוב - חחחחחח!

[@hodayaamos7976]

@@lironimm 🤣🤣🤣

[@user-oe9dt9kw3x]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@tomer5182]

איזו עריכה מדהימה! יוטיוברית ברמה עולמיתתת!

[@avigail4339]

התגעגעתי לסרטונים האלה שלך!! אני אשמח שתעשי עוד סרטונים כאלו בנושא התפריט שלך ומתכונים וכאלה .. נתת לי ממש מוטיבציה להתחיל לאכול בריא ולסדר ממש את הארוחות שלי ואת השבוע שלי . את מדהימה ❤️

[@tamara_mikmak18]

את חודש שביעיייייי?!?! את לא נראית חודש שביעי בכלל!!!(זה לטובה) מהממתתתת❤❤❤❤

[@user-ts5cx1pw3q]

מישפחה השראה,זה מה שאתם לירונים ואמירים,בזכותכם שיניתי מלא דברים גם במזון גם בגידול העציצים ,גם בניקיון,אתם פשוט השראה בשבילי לחיים עצמם,ואני כול הזמן לומדת ממכם,תבורכו מישפחה מקסימה ואיכותית ♥️♥️♥️♥️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍😋😋😋😋

[@user-id4lp6pt5b]

חודש שביעיייי הזמן טס שרואים לתיקונים ואמירים!!!! אוהבת אתכם

[@user-cn3je3lc3g]

יאוווו איך אני אוהבתת לחזור מוקדם מהבית ספר מוקדם כי יש לי מחר מבחן בתנך לבגרות ולראות סרטון של לירוניםםם אוהבתת אותךךך🥰🥰

[@user-fr7xq6fo1v]

בהצלחה רבה בע"ה😊

[@Thruds]

מאוהבתת בסרטונים האלה!! מלא מוטיבציה והשראה ❤️❤️

[@user-lk3gf8ei9g]

כל הכבוד לירון ואמיר על התמיכה בחקלאי ארצנו! יישר כוח!

[@user-mk1gs9is3y]

יואו איזה כיף שאתם חוזרים להעלות ככה אני מתה על זה

[@user-xu1ex7vw6k]

אני כל כך אוהבת את התוכן שאת מעלה רואים שאת יושבת וחושבת על תוכן איכותי ומענין מעריכה את זה מאוד!!

[@user-lm7et2fo1h]

וואי לגמרי, היא ממש שונה(בקטע טוב) מעל שאר היוטיובריות

[@yarden7915]

לירונים אני חייבת לפרגן לך ולומר שבתקופה האחרונה אני מוצאת שהסרטונים שלך באמת מלמדים אתוי ודברים וגורמים לי להיות יותר פרודוקטיבית ויותר לחשוב על דברים שלא חשבתי לפני כמו לחסוך כסף כמו לסדר את הזמן שלי כמו לתכנן מה אני הולכת לאכול ובאמת אני נהנית להקשיב לך וללמוד ממך! ואני אומרת את זה כי הרבה סרטונים ביוטיוב זה גם כדי לשעשע ולפעמים זה אפילו מרגיש בזבוז זמן אבל אצלך אני באמת מרגישה שאני לא מבזבזת את הזמן שלי שאני משכילה שאני לומדת ולוקחת דוגמא! וברור שגם כיף לפעמים לראות סרטוני לשעשוע ולהעביר את הזמן אבל גם חשוב וכיף שיש סרטונים כמו שלך שבאמת באים להעביר ידע וניסיון ותדעי שזה מדהים אז תודה לך !!

[@lironimm]

איזו נסיכה את ♥️ תודה רבה רבה על התגובה הזו! אני מעריכה את זה ממש 🙏🏻♥️

[@ayeletbonnie7535]

איזה סרטון מושלם! מעניין וצבעוני וטבעי. הכי חול שיש! ממש התחברתי לסגנון הזה של הסרטונים על התזונה, ואשמח לסרטונים של הגינון!!

[@hanna3615]

לירון את מקסימה 💐 אין ספק שלתזונה בריאה יש תוצאות טובות ושוות. מחזק את הגוף ואת הנפש ממש ככה. נשיקות לתמר. ואני מחכה לסרטונים שלך כי את מהממת. תודה רבה ושיהיה רק טוב אמן ואמן.

[@user-ls2id4fq5h]

תודה רבה!!!!!! בבקשה אם תוכלי לצלם לנו את הכנת הארוחות. את מצילה אותי עם הסירטונים האלה. 🙏🙏🙏

[@v.v.m.8517]

איזה אלופה! זה הגיע בול בזמן! ❤️❤️❤️ תודה ❤️🍑😍😍❤️🍑

[@user-dx1cy2qi4b]

סרטון מקסים! אשמח לעוד סרטונים מהסוג הזה :))

[@user-nn2ct7pq2j]

יואו לירונים איזה תוכן איכותי ומעניין את יוצרת!! נתן לי מלא השראה להשקיע בבריאות שלי ♥️🙏🏻

[@natapt1]

אבישג היא לגמרי השראה. גם אני מחכה לסרטוני גידול ירקות שלך 😁

[@malysabag6259]

את אלופה לירוני!!!!! רוצים עוד מלא סירטונים בנושא של תזונה בפרט גם על סכרת הריון בבקשה🙏❤️ כ"כ כיף ומעלה מודעות נהנתי מכל רגע לצפות😘

[@tocaboca7677]

מושלמת אני מאוהבת בתוכן שלך וב😤ך💕💕💕

[@leviisral2970]

איזה סירטון מדהים הוא ממש מעורר וגורם לרצות לשנות ! תודה רבה.❤

[@rotem1655]

סרטון וואו כרגיללל ❤

[@talyavaknin128]

מהממת לירונים !!!! המשך הריון קל ובעזרת ה׳ לידה קלה אוהבת ❤️❤️❤️❤️🤚🏻🤚🏻🤚🏻🤚🏻🤚🏻

[@avishag1913]

סירטון מושלם כרגיל D:

[@oriashimon9321]

היה לי כיף לצפות בסירטון איזה כיף כל פעם לצפות בסירטונים ובוולוגים שלך.

[@kerenavraham6172]

איזה כיף לראות סרטונים שלך במיוחד כאלו הם נותנים המון מוטיבציה לשמור על אורח חיים בריא את מהממת ונעים לשמוע אותך ובכלל הסרטונים שלך נותנים המון השראה אז תודה.. ❤️😊💞

[@user-dt7ck7zl1w]

ואווו עזרת לי בטירוף❣️❣️❣️ עוד סירטונים בסגנון יהיו מושלמים

[@neomicastel9183]

סרטון מושלם❤ בטח שרוצים תוכן על גינה. ואיזו עריכה!

[@Morag_Sade]

סרטון מהמם! ומאודדדד נשמח לסרטוני גינון מהבית החדש❤️

[@user-qr1yu3ng4g]

סרטון נפלאההה ❤️ , ממש נהנתי ולמדתי המון

[@ofrigrafi3364]

את מהממת! תודה על סרטון כזה, מעניין.

[@oshermaor1392]

כמה מוטיבצייה😍😍😍😍❤❤ תעשי עוד מלא סרטונים כאלה🤍

[@IloveCATs_s]

אתם מעולים באוכל ❤️🥑🍆🌶️🍅🥬🥒🥦🌽🍠🥕🍄🍋🍋🍋🍋🍏

[@hodayaamos7976]

עריכה מהממת סירטון מושלם מדהימה שאת אוהבת מלא מלא מלא 😘😘

[@tamarggghh9458]

לירונים מושלמת♥️

[@user-rx4zq1ox1c]

אהבתי את הסרטון נשמח לעוד סרטונים בסגנון

[@tomer5182]

מושלמת! אמלה את מהממתתת!

[@romi4621]

לירון את מושלמת , אני מנסה לאכול בריא ואת מאוד עוזרת לי

[@danalugassy274]

באת לי בול בזמן! תמיד אנחנו הולכים לקנטור וקונים את כל מה שאנחנו אוהבים ואחרי זה שוברים את הראש מה להכין 🤣 מזל שהירקות שלו מחזיקים גם 3 שבועות במקרר😅

[@koralcohen1911]

אהבתי את הסוג של הסרטון ! מאוד ! יהיה נחמד אם תצלמי סרטון עם כל מה שהכנת מהקניות השבוע

[@t.abeauty7246]

סרטון נדיר אשמח לעוד כאלה

[@NA-ys3gx]

סירטון מהמם❤️

[@mayazamir8603]

מהממת אחת ❤️ התמונה החדשה מהממת ❤️

[@shaleavni5384]

מושלםםם ראשונהה

[@user-qh3hh6gx1p]

אוהבת אותכם!!

[@halleli_weiss]

אוהבת אותך.❣️ למרות שאני צופה באיחור של יום. עדיף מאוחר מאשר בכלל לא!

[@user-kq4fb1xi4e]

סרטון מהמם! ❤️❤️❤️❤️ אשמח לדעת איזה תבשיל את עושה עם קינואה , התחלתי לקנות גם וחוץ מסלט לא יודעת אייך לעשות אותה יותר טעימה 😅

[@shirelitzhakov8075]

‏מהמם

[@user-qs4jk1qt9q]

סרטון ממש טוב!!!

[@ronysteiner6333]

גם אנחנו קונים בירק השדה ויש להם סחורה מדהימה!!!! פירות וירקות טריים שמחזיקים למלא מלא זמן❤️

[@aviaaa2321]

היי לירונים תודה רבה על הסרטון וגם הפודקסטים מהממים !! אשמח לסרטונים של בישול איך לבשל ואיזה טעמים ותבלינים לשים למי שזה לא בא בטבעיות :(

[@user-jl3vy2tp4t]

סרטון מהמם

[@user-vu3iz3qz9o]

ממש יהיה מושלם אם תמשיכי עם מתכונים מכל הקניה🤩🤩🤩😋😋😋 ממש איכות של סרטוני חול! בארץ אף אחת עוד לא עשתה כזה סרטון קנייה

[@user-tz3tg3qr2s]

ממש אוהבת אותך סוף סוף רואים אותך שוב

[@user-ve2tf3cv3h]

מהממתתת נהנת לצפות בך

[@shirmaudi7400]

קניה מעולה!

[@user-zp5ze2ff4d]

מהממת!!

[@user-hz8zd2cv3l]

תודה רבה! הסרטונים האלו תמיד מחזירים אותי למוטב! האם יש מקומות דומים גם במרכז שמוכרים ירקות ופירות טריים?

[@adikarmi7325]

מהממת אוהבת את הסרטונים שלך ובמיוחד את אלו לומדת ממך המון על אוכל תזונה מאוד רוצה שתעלי סרטונים בעניין של גידול צמחים וכמובן אשמח למתכונים

[@user-yd6sc5ps9i]

סירטון מהמם וממש הייתי רוצה עוד כאלה והספר שעיינת בו ניראה מאוד מעניין איפה רוכשים כזה

[@tamarkatzir5775]

אוהבת אותךךךך❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-bz5vx9fv6v]

מעורר השראה..כל הכבוד אפשר מתכונים טעימים ובריאים עם שיבולת שועל? כל מה שאני מנסה לא משנה מה לא מספיק טעים סילאן ..דבש..מייפל....אולי יש לך רעיונות נוספים? אשמח אם תוכלי לשתף

[@etoilebrillante5011]

איזה לב זהב את אלופה 💗

[@Sunrise99993]

אמרת בסרטון שבערך 90% מהמזון שאתם קונים לא מתועש, אז רציתי להמליץ לך על לחם מקמח מלא שהוא יחסית טבעי (אין בו חומרים מלאכותיים כלל) של מאפיית ברמן - לחמים מסדרת E-Free במגוון סוגי דגן (כוסמין, שיפון וקמח מלא). הלחם רך, טעים ועוד בונוס-הוא לא כולל עיטורים של שיבולת שועל או זרעי חמנייה כמו במרבית הלחמים המלאים כך שהוא מתאים לפעוטות. אני נותנת אותו לבן שלי מאז שהוא התחיל לאכול כריכים. מומלץ גם לתמרי ולך אם תרצי לנסות 🙃

[@ronibenshimon598]

תעשי עוד כאלה

[@user-wj7rl4sm7z]

נרשמתי לערוץ הפעלתי את הפעמון ועשיתי לייק אתם משפחה מושלמתתתת

[@user-wj5ht4od8l]

תתחדשי לכבוד התמונה החדשה❤️❤️

[@user-ob7sj9vm4e]

ממש אוהבת אותך ומעריכה אותך ואת הניהול שלך והישתןף שלך משפחה למופת

[@user-gu3pu3ht9s]

כשגרנו בחול תקופה והסופר היה רחוק מאודד אז הוצרכנו להתנהל כמו שאתם מתנהלים עכשיו פעם בשבוע קניה רשימות תכנונים מראש טבלאות ועד היום זה משפיע עלינו בהתנהלות סביב נושא זה ...תפריט עשיר יעיל וחסכוני אחלה סירטון!

[@shanizakengross4320]

אשמח לשמוע עוד מאיפה אתם לוקחים מתכונים? רעיונות?

[@liatdarso1690]

השראה 👑

[@YuliaSpector]

את נותנת לי מוטיבציה לחזור לאורח חיים בריא ❤️ תודה רבה!!!

[@user-fd5wo4sz2b]

מושלמת

[@user-ls4du5dq9o]

יהיה נחמד לראות איך אתם עושים את הטופו עם ירקות מוקפצים.

[@user-mf2nk4xk1x]

לירון היקרה סרטון שנותן מלא השראה אשמח לדעת האם אתה אוכלים בתפריט היומי שלכם עוף / בקר לפי הסירטונים זה נראה שהטופו הוא התחליף .

[@user-sw1sn4zo5f]

אהבתי את הסרטון כי יש לי גם סוכרת הריון והיה נחמד לראות מה את אוכלת גם...מה שכן, נראה לי חשוב מאוד להגיד לך שאסור לאכול אורז מלא בהריון כי יש בו ארסן שמסוכן להריון...מותר אורז סוכרת הריון פשוט אורז בסמטי זה הכל(לי הוא לא מקפיץ). דרך אגב, לפי מה שאת מעלה אני ואת באותו שבוע(אני בדיוק אתמול נכנסתי לחודש 7 ✋🏻✋🏻✋🏻✋🏻✋🏻 תמשיכי לעלות מה את עושה בסוכרת זה מאודדדדד מעניין ואפילו אשמח אם תעלי ארוחות שאת מכינה, כי לפעמים אני נתקעת כבר עם רעיונות לארוחות 🙈. שתהיה לך לידה קלה ❤️

[@RoniAnavi]

מהממת, איזה חודש את בהריון

[@itztoca_adi]

מהממת

[@user-mu7gx6bx9n]

את יכולה להגיד איך קוראים לספרי מתכונים?

[@gangster-vg3yx]

מישהו יכול לכתוב לי איך קוראים לשירים שלירון משתמשת בהם ??

[@user-ts1pu3qn6u]

אשמח שתשתפו מתכונים בריאים ואגב את הכרת לי את אבישג וגם אני התמכרתי וברור שאני מחכה לסירטונים של הגינה שלך

[@Ankol24]

יאא גם אני קניתי שקיות רב פעמיות כאלה לסופר! (:

[@Ankol24]

יש אותם באליאקספרסס דרך אגב כי אמזון כבר בלי משלוח חינם

[@ofriogen7830]

יאייי

[@user-ub9os4wr6j]

יואווווו עשיתי חשק לירקות!!!

[@tomerbinenfeld9354]

אני ממש אשמח לדעת למה אתם מפחיתים בחלבון ובמוצרים מהחי :) בקטע אקולוגי? בריאותי? כלכלי?

[@user-ik2gg9lf9t]

מאוהבת בדבר הזה שהשם שלו הוא לירון רוזן

[@aniknussy7553]

Can you add English subtitle? 🙏

[@yael2007]

⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

[@dasharedkin]

שאלה שתמיד עניינה אותי איך את מאחסנת את כל הירקות והפירות לכל כך הרבה זמן.. אני קונה וזה לא מספיק להגיע עד לארוחה שלי😓

[@angelazabrovsky3504]

מפני שהיא קונה מחקלאי. ולא כמונו מהסופר, שזה לרוב קפוא או מהמקרר חלום לקנות מחקלאים

[@omg8481]

את מצלמת ביום שלישי או שאת פשוט אומרת הפתיח יום שלישי שמח וזה בכלל לא יום שלישי?

[@user-sz9fp7ni7i]

באיזה חודש את ?

[@mayaavnaim1095]

11:54 כנ״לללל

[@shaniil2229]

ממליצה על any.do אפליקציה מעולה לניהול משימות וגם רשימת קניות

[@TehilaM102]

גם גוגל קיפ פעולה לזה

[@Lielm49]

❤💜

[@SaraAnanya]

סרטון לא מבולגן בכלל ,העברת מלא מידע וטיפים תודה !

[@halleli_weiss]

דרך אגב התמונה החדשה שלה ערוץ ממש מתוקה ויפה😍

[@tamarkatzir5775]

כמה פעמים אמרת ימבה🤣🤣🤣

[@adirozen8131]

יש שקיות כאלו בעלי אקספרס

[@user-dj1hb6vs5v]

שמתי לב שלא ציינת בכלל בשר. אתם לא צורכים בשר?

[@angelazabrovsky3504]

הם אוכלים טופו