Qorindan Yog'larni oldirish! Bu Muhim.

  Рет қаралды 41,075

Dr.Dilshod Tursunov

Dr.Dilshod Tursunov

Күн бұрын

Qorindan Yog'larni oldirish! Bu Muhim.
Qorindan yog'larini oldirish yani liposaksiya yaxshimi? Foydasi bormi? Zararlari va uzoq muddatli natijalari qanday? Qorin tagi va qorin ichi yog'larini yo'qotishchi?
Videoga like bosing va fikringizni, qasi mavzudagi videolar sizni qiziqtirishini yozib qoldiring!
Vaqt ustiga bosib vaqt qarshisidagi savolga javob oling!
.
0:00 Yog'larni oldirish!
2:17 Men homiladorlikdan keyin vazn tashlay
olmayapman
.
Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:
Instagram: drdilshod?igshi...
Telegram: t.me/DrDilshodtursunov
Facebook: / drdilshodtur. .
.
Murojaat uchun: +998 94 651 30 00
--------------------------------------------------------
Tursunov Dilshod O'tkirjanovich
1999-2006 Toshkent tibbiyot akademiyasi, tibbiyot fakulteti
2007-2014 Amerika Qo'shma Shtatlarida magistratura
2008-2009 AQSh ning Emory adventist Star shifoxonasida ichki kasalliklar bo'limida malaka oshirdi.
2013-2014 AQShning Well Star shifoxonasida endokrinologiya bo'limida malaka oshirdi.
2016- Hindistonning "Max Super Specialty" kasalxonasida nefrologiya va transplantatsiya bo'limida malaka oshirdi.
2018-2020 Toshkent tibbiyot akademiyasida ichki kasalliklar va revmotologiya bo'yicha malaka oshirdi.
--------------------------------------------------------
#dilshod_tursunov #drdilshod

Пікірлер: 325
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Qorindagi yog'ni oldirish kerakmi? Videoda muhim savolarga javob berganmiz. Kanlga obuna bo'ling va hShifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact kzbin.info/www/bejne/fp2boH-Xm81pm80
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Shu va shunga o'xshash savollar bo'lsa yozib qo'ldirng.
@user-do6ev7ho7s
@user-do6ev7ho7s 4 ай бұрын
Салом менда 25 кг ортикча вазин бор 30 декабирдан буен диета килаяпман уй шароитида нон емаяпман факат кора нон 1 таки менга 4 кунга етаяпти гречка салат суюк овкатлар билан тановил килаяпман или сувениры ичаяпман 1 февралгача канча озишим мумкинлигини билмадим Ленин узимда енгиллик хис килаяпман Сиз нимани тавсия киласиз уй шароитида ишлайман спорт билан шугулланганим йук
@Muhammamdziyo
@Muhammamdziyo 4 ай бұрын
Assalomalekum duhtir yaxshimisiz menda shish bo'lyapti o'tayam shishib ketyapman ortiqcha vaznimham bor lekin qo'lim oyoqlarim shishib ketyapti
@munojatyoqubjonova9304
@munojatyoqubjonova9304 4 ай бұрын
Bariatriyaga qanday munosabatda siz. Iltimos javob bersangiz. Oldindan rahmat.
@OlimSharipov-hz5eh
@OlimSharipov-hz5eh 4 ай бұрын
Assalamu aleykum , ayolla qorinni yõqotish uchun karset kiyishadi . Karset kiyishga qaqnaqa qariysiz , Javob uchun raxmat
@gavhargaziyeva
@gavhargaziyeva 4 ай бұрын
Man 3 oydan beri tog’ri ovqatlanoshka otdim orada sport bn shugulanib turiman rosayam yengil boldim ancha vaznim kamyib yengil bop qoldim mushelayam siz etkande mustahkamlawib ozdim 👍 uja ortiqcha ovqat ham shakarli choy gazli ichimliladan chiqib kettim organish bop qoladi kopro bez gaz suv ichib yuraman ovqatan oldinam suv ichaman
@madina_begdulaeva5849
@madina_begdulaeva5849 4 ай бұрын
Necha kg edingiz va qancha kg tashladingiz
@gavhargaziyeva
@gavhargaziyeva 4 ай бұрын
@@madina_begdulaeva5849 65 edim hozir 56 ga tuwtim
@user-wu6me8jf9n
@user-wu6me8jf9n 4 ай бұрын
МЕН ҲАМ АНЧА ОЗДИМ ТУГРИ ОВКАТЛАНИШ ЙУОИ БИЛАН МЕН УЧ ОЙДА 20кг ОЗДИМ
@user-wu6me8jf9n
@user-wu6me8jf9n 4 ай бұрын
ДОКТОР БАРАКА ТОПСИНЛАР РАХМАТ
@gavhargaziyeva
@gavhargaziyeva 4 ай бұрын
@@madina_begdulaeva5849 oldin 65 kg edim hozir 56 ga tushtim
@FaslAllayarova-cl4ok
@FaslAllayarova-cl4ok 3 ай бұрын
Яхшимисиз? Дохторжон. Бугун обуна бўлдим. Билимингизга гап йўқ. Мияни тепасини очиб қуйгандек тушинтирасиз. Сиздан Аллоҳ рози бўлсин. Умрингиз узоқ бўлсин. Эрка ўғлим.
@MrTursunov
@MrTursunov 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@jonnijonni1411
@jonnijonni1411 4 ай бұрын
Aziz ayollar yoshim 35 da 3 farzandim bor 3 chisin 10 yildan keyin kurdim ikkta fatzandimdan keyin hech kim meni turmush qurgan ayol demas edi ukalarizzi obyuribsizmi deyishardi afsuski farzandla kotta buvurgan sayin uziga yarasha tashvishlariyam bularkan Alhamdulillah shulani boriga shukur uchunchisidan keyin 1 yilda shunaqa holatga kip qoldimki oynaga qaragim kimasdi rosti duxtir aytgandik sababini toposh kerag ekan 3-oydan beri sportsiz kunim yuq tug'ri ovqatlanish yuz parvatishi teri parvarishi ishonasizmi uzim uzgarganim sayin hayotimam uzgaryabdi barcha muommolarim hal bulyotganday Alhamdulillah
@user-zx1bh2si3r
@user-zx1bh2si3r 4 ай бұрын
Салом яхшимисиз менда хам шунака буляпти худди узимни хаётимни укигандай булдим.3 чи фарзандимни 11 йилдан кейин тугдим 10 кг вес йигдим юзимга парвариш килиб турардим хозир кандайдир кизикиш йук ойнага карагим келмайди.Нималар килдингиз биз билан булишинг мотивация булармиди бизларга.
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@jonnijonni1411
@jonnijonni1411 4 ай бұрын
@@user-zx1bh2si3r Sobirahonni kurslariga qushildim ikkioydan keyin qomatizzi kurib uzi mativatsiya kevuradi
@Ddrsport.uz.
@Ddrsport.uz. 4 ай бұрын
assalomalekum sizga katta rahmat siz masslahatlariz bilan 81kgdan 66.5ga tuwdim olloh rozi bosin
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@mustafohon
@mustafohon 4 ай бұрын
Рахмат устоз жонгиз омон бўлсин фарзандлариз рохатини кўринг
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-hs5sk6tb8i
@user-hs5sk6tb8i 17 күн бұрын
Рахмат Доктор АЛЛОХ рози булсин
@MrTursunov
@MrTursunov 17 күн бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Karimova436
@Karimova436 4 ай бұрын
Allohim ilimizni ziyoda qilsin umriz uzoq bo'lsin raxmad kattokon
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ei7ww9pg1r
@user-ei7ww9pg1r 9 күн бұрын
Рахмат Доктор Оллох Рози булсин сиздан
@MrTursunov
@MrTursunov 9 күн бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Sev5599
@Sev5599 4 ай бұрын
Kattakon RAXMAT doktor soģ salomat bõling umringiz uzoq bõlsin 🤲
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ot7me2oz4u
@user-ot7me2oz4u 4 ай бұрын
Доктор ман сизни тавсияларингиз бн тугри овкатланоман 6 кело вес ташадим рахмат сог булинг ❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@mustafohon
@mustafohon 4 ай бұрын
Рахмат
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ym3ux1yf9l
@user-ym3ux1yf9l 4 ай бұрын
Доктор Дилшод ака маладец
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@dostonjurayev274
@dostonjurayev274 4 ай бұрын
Alloh rozi bo'lsin siz ham sabab bo'ldingiz ancha ozdim va yengil bo'ldim Alhamdulillah.
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-qr5pf4zo4i
@user-qr5pf4zo4i 4 ай бұрын
Рахмет доктор маслахат ушын
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Rahmat, salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@durdonaqurbonova6336
@durdonaqurbonova6336 4 ай бұрын
3та фарзандим бор 57 кило булдим ОЛЛОХКА шукр
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Juda yaxshi, salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ub6eu1vw9k
@user-ub6eu1vw9k 4 ай бұрын
Har doyim sizni kuzatib boraman Sizga kotta rahmat
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@shoira2505
@shoira2505 4 ай бұрын
Assalomu alaykum! Bizga berayotgan foydali maslahatlar uchun Olloh rozi bòlsin ishlarizda omad yor bolsin 😊
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-bx8rb3fy4f
@user-bx8rb3fy4f 4 ай бұрын
Аллох илмизни зиёда килсин барокот берсин сиз харакат киляпсиз тушунтиришга лекин биз амалга кузсизлик килиб куйяммиз смергандан семиряммиз кучкорларим семиришда мандан ортда колиб юрибди чарчаманг духтир сизни хурмат киламиз
@sarvarchikzakirov5842
@sarvarchikzakirov5842 4 ай бұрын
Узингиз еган овкатни кучкорларга Беринг улар семирса фойда
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-pe1sq2eu9v
@user-pe1sq2eu9v 4 ай бұрын
Салом доктор сизга катта рахмат.
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@irodabotirova3554
@irodabotirova3554 2 ай бұрын
Доктор минг рахмат
@MrTursunov
@MrTursunov 2 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@irodabotirova3554
@irodabotirova3554 2 ай бұрын
@@MrTursunov эьтибор учун ташаккур,сизни доим кузатаман аник ва тиник жавоблар учун хам рахмат 👍👍👍👍
@user-wc1hv7yj3p
@user-wc1hv7yj3p 3 ай бұрын
Саломат булин
@MrTursunov
@MrTursunov 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@shaxnoxa7905
@shaxnoxa7905 4 ай бұрын
Assalomu alaykum doktir bizga berayotgan maslahatlaringiz uchun rahmat Olloh rozi bolsin
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ew5dt7xu6n
@user-ew5dt7xu6n 3 ай бұрын
Укажон жуда яхши инсонсиз, оллох рози булсин сиздан
@MrTursunov
@MrTursunov 2 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@gulnozasidikova9295
@gulnozasidikova9295 4 ай бұрын
Катта рахмат доктор сизнинг дарсларингиздан айнан узим керакли маслахатларни оляпман ва ушанга амал киляпман. Энг тугри дарсларни сизни каналингиздаги дарслар экан.Омадингизни Оллохим бардавом кисин илохим
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@gulchehratojiyeva9298
@gulchehratojiyeva9298 4 ай бұрын
Рахмат доктор доим кузатиб бораман Ишларизга омад
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-mx6gl8eo9h
@user-mx6gl8eo9h 4 ай бұрын
Asalomu aleykum doktir kottakon raxmat sizni utkazmasdan kurip boraman❤❤
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-kk8du2pc7h
@user-kk8du2pc7h 3 ай бұрын
Ассалому алейкум доктор маслахатлар ун рахмат жуда фойдали❤
@MrTursunov
@MrTursunov 2 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-by4et6gw4r
@user-by4et6gw4r 4 ай бұрын
Jannatim onam❤❤❤❤❤
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Sev5599
@Sev5599 4 ай бұрын
Xar doimgiday foydali videolar sizni kanalizda
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@LIGA_UZ
@LIGA_UZ 3 ай бұрын
Dilshod aka sizni youtube kanalizni yuritishlari zo'r ekan👍 SMM chi ishlatasizmi ? Video uchun prevyu rasmlariz juda chotki rangbarang tayyorlanyabdi etiborni tortadigan kachestvada videolar qlyabsz
@MrTursunov
@MrTursunov 2 ай бұрын
Ha, Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@umidaismailova146
@umidaismailova146 4 ай бұрын
Ха топпа тоғри маслахатиз учун рахмат. Шунга амал қиламан энди ❤❤❤
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@durdonaqurbonova6336
@durdonaqurbonova6336 4 ай бұрын
Мен биринчи энг зур нарса соглом турмуш тарзикан сизга рахмат ❤❤
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Huddi shunday! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@aliyausmanova6482
@aliyausmanova6482 3 ай бұрын
65 kiloyim bor edi homladorlikda 96 kilo boldim.7 yılda kiloyimga qaytdim😮
@MrTursunov
@MrTursunov 3 ай бұрын
Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz shularni. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-sg8pi7yp7n
@user-sg8pi7yp7n 27 күн бұрын
Assalom alaykum. Men yog'larni yo'qotishdagi eng samarali usul bu sport bilan terlab terlab har kuni muntazam shug'ullanish deb bilaman. Agar shu narsa yo'lga qo'yilsa siz qanday va qancha ovqatlanishingizdan qat'iy o'laroq ozib bir me'yorga kelib olasiz va inshaAlloh shunday yurasiz.
@MrTursunov
@MrTursunov 27 күн бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. 1. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. 2. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. 3. Sayrga chiqhing. Eng muhimi! Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-uq1mg4sg1x
@user-uq1mg4sg1x 3 ай бұрын
Хаммаси манда бор😅
@MrTursunov
@MrTursunov 3 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-uq1mg4sg1x
@user-uq1mg4sg1x 3 ай бұрын
@@MrTursunov хоп рахмат
@dilfuzamirzaakbarova3433
@dilfuzamirzaakbarova3433 4 ай бұрын
Doktor juda ham to'g'ri maslahat berasiz Ilmingiz ziyoda bo'lsin
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@shokirovblog
@shokirovblog 3 ай бұрын
Yuzdagi ortiqcha yog'lar va baqbaqani qanday yoqotish haqida ham video qiling, kutib qolamiz
@MrTursunov
@MrTursunov 2 ай бұрын
Vazn tashlang. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-sh8nq4jh8d
@user-sh8nq4jh8d 4 ай бұрын
men togri ovqatlanishni boshladim lekin oʻzgarish unchalik emas , umuman chuqilashni tixtatdim ham.toʻgʻri ovqatlanish deganda kaloriyasi past ovqatdan kamro yeyepman
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Yaxshi davom etavering. Siz harakatni davom ettiring natija o'zi keladi. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@gulchexraazimova5171
@gulchexraazimova5171 4 ай бұрын
Ассалому алайкум доктор ёш болаларда гемангиома тўғрисида маълумот беринг олдиндан рахмат
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Gemangioma qon tomirdan hozil bo'lgan hosilar, uni o'lchami, joylashgan yerga qarab hulosa qilnadi. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-jw8xl1hm7y
@user-jw8xl1hm7y 4 ай бұрын
Ассалому алейкум доктор баш ооруга видеолорунузду корсотсөнүз таппай жатамын
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Kanalimizga kirib qarang. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-kk4vz5pp1w
@user-kk4vz5pp1w 4 ай бұрын
Видолариз жуда фойдали бунинг учун рахмат корним киришни бошлади гречка йеп харакат бн озвоман
@user-kk4vz5pp1w
@user-kk4vz5pp1w 4 ай бұрын
Катиг бн гречка йедим ортада баликлар йедим кора нон йеб йурип кейин умуман йеми койдим кейин йапон методикаларини килдим терлагунча тимадим роса йоткан жойимдайам ойокларими кимирлатим велосипед килип йотим шу
@user-kk4vz5pp1w
@user-kk4vz5pp1w 4 ай бұрын
Манам йедим салат факат лавлвгидан болаларимам йейишти биштекслар йедим факат бир махал овкатландим
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@SamariddinMusurmonov-wn6bt
@SamariddinMusurmonov-wn6bt 4 ай бұрын
Assalamu alaykum
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-wu6fe3db9i
@user-wu6fe3db9i 16 күн бұрын
Salamalakim
@MrTursunov
@MrTursunov 16 күн бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ergashkenjayev4303
@ergashkenjayev4303 4 ай бұрын
Доктор: газли сувни ранглсини эмас, оддий сув борку газли Минеральные рангсиз, шундан ичса бу́ладими? йоки у хам зарарлими? йоки озиш ниятида юрган одам учун мумкин эмасми? Жавоб беринг илтимос🙏
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Bo'lad, gaz emas ichidagi shakri muammo. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ug5cp4gc8x
@user-ug5cp4gc8x 4 ай бұрын
Бепул маслахатлар учун рахмат.Аллох рози булсин.
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-yz7xv3qm5y
@user-yz7xv3qm5y 4 ай бұрын
Харакатни купайтириш керак
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MuhammadYaxyoMaxmudov
@MuhammadYaxyoMaxmudov 4 ай бұрын
Assolmu alaykum parxez qilishni orgating iltimos
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-dd1iv9nx2z
@user-dd1iv9nx2z 3 ай бұрын
Ассаломалекум менда черепной давленя бор ва юрагим парог клапанларда кесирвадан сунг корним тортилмади спорт блан шугулланолмиман нма клишни маслахат берасиз жавоб учун олдиндан рахмат
@MrTursunov
@MrTursunov 3 ай бұрын
Bu haqida videolarimizni tamosha qiling Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@azamatrozimbetov5846
@azamatrozimbetov5846 4 ай бұрын
Ошкозонни олдириш хакида хам тушинча беринг илтимос!!!
@sherzodxodjimetov7994
@sherzodxodjimetov7994 4 ай бұрын
Man oldirdim oshqozoni lekin zarurat uchun oldirdim yazva bor edi agar ozishiz kerak bosa dieta bilan ozarkan baribir
@azamatrozimbetov5846
@azamatrozimbetov5846 4 ай бұрын
@@sherzodxodjimetov7994 мен озиш ун олдирмокчи эдим ошкозонни канча бн яний нечи пулга олишар экан зарари йукми экан
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Bu masala har kim uchun alohida ko'rib chiqiladi. Bizga aloqaga chiqing. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-yv1bj3kn2c
@user-yv1bj3kn2c 4 ай бұрын
Рахмат доктир массажний апаратлар ердам берадими оздиришга
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Bundan oldingi videoni tamosha qiling. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@baxorkaazimova496
@baxorkaazimova496 3 ай бұрын
Assalomu aleykum doktor,interval golodaniya paytda,dori ichish mumkinmi?och paytda?
@MrTursunov
@MrTursunov 3 ай бұрын
Mumkin, Nima Dori va qanday ichish kerak doktorizdan so'rang Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-lb2ko1pt3p
@user-lb2ko1pt3p 4 ай бұрын
Ассалому алайкум доктор рахмат маслахатлариз учун ,мен 3 марта кесерва билан тукганман менда вазн кетиш кийин кечадими? Ёшим 36 да вазним 89 кг кандай килиб озсам булади.
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Kanalimizga kirib boshqa videolarimizni tamosha qiling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ze8su8kc7q
@user-ze8su8kc7q 3 ай бұрын
Асалому алекум доктор менинг кузимнинг тепа ковоги шишиб кузимнинг 3 дан бир кисмини коплаб олган икки кузимнинг уртаси айникса бурнимнинг устидан кузимга караб ёпилиб бораяпти мен мусофирликтаман докторга куринишга шаройтим йук илтимос икки кузнинг уртасидаги тери шишиб кузни ёпиб кетиши сабабини ва кандай доволашни ургатинг
@MrTursunov
@MrTursunov 3 ай бұрын
Bu holatda youtubdan turib maslaxat berish va shu maslaxat bilan qovog'iz tuzalishini kutmant. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@djpligrim5307
@djpligrim5307 4 ай бұрын
АССАЛОМАЛЕЙКУМ ДОКТОР ЛИПОМА ОЛДИРСА ХАФЛИ ЭМАСМИ МЕНИ ЙЕЛКАМДА БОР ЖОВОБ УЧУН ОЛДИНДАН РАХМАТ
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Joyig va o'lchamiga qarab jarroh bilan maslaxat qiling. Olish bilan bog'liq havf faqat jarrohlik vaqtida bo'lishi mumkin. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@djpligrim5307
@djpligrim5307 4 ай бұрын
@@MrTursunov ЖАВОБ УЧУН РАХМАТ ОЛДИРГАНИМДАН КЕГИН БОШКА ЖОЙДАН ЧИКМЕЙДИМИ КОТТАЛИКИ. 8+ 8 ЖОЙДА ПАЙДО БОРГАНИГА 6 ЙИЛ БОЛДИ ОЛДИРГАНИ КОРКЯПМАН
@bahodirlatipov2446
@bahodirlatipov2446 4 ай бұрын
@@djpligrim5307 buni oldish havfsiz amaliyot, faqatgina oldirish vaqtida kichik jarrohlik amalga oshiriladi. Bu teri ostida yog' to'qimasini to'planishi bilan kechadigan holat. Bu kishi vazni ortganda va yosh kattalashganda ko'p uchraydi. Lipoma umuman aytganda bezarar holat hisoblanandi, aholi orasida oldirsa o'sib ketadi yoki biron havfli o'simtaga aylanadi degan gaplar bor aslida bunday emas.
@nargizabekmuhamedova4486
@nargizabekmuhamedova4486 4 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor internetda selder haqida juda videolar ko'p ozishga kotta yordam beradi diyishadi shu qanchali to'g'ri? Rostan ham shunaqami?
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@anoraulgova5288
@anoraulgova5288 20 күн бұрын
Tug'ri avqotlanish qanaqa buladi Qaysi vaqtlarda avqot yemaslik kerak
@MrTursunov
@MrTursunov 20 күн бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. 1. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. 2. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. 3. Sayrga chiqhing. Eng muhimi! Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-qe6uj1kv7s
@user-qe6uj1kv7s 4 ай бұрын
Ассалому алайкум доктор. Выбратон хам коринни йукотадими
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Yo'q, bu haqida videolarimizni tamosha qiling. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-jw8xl1hm7y
@user-jw8xl1hm7y 4 ай бұрын
Ассалому алейкум мен Кыргызстандан сиз айткан интервалный галаданияны баштадым бир ай болду натыйжа абдан сонун 4 клаграм вес таштадым 84 кг болчумун сизге бир суроом бар интервалная галаданияда нан мүмкүнбүү макарондорчу жооп үчүн рахмаат
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nurgeldi.ashirov
@nurgeldi.ashirov 4 ай бұрын
Ассалому алейким доктор яхшимисиз сизнинг кабулингизга кандай тушса булади клиникангиз каерда жойлашган? Олдиндан рахмат
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@zoyamutalshayhova2183
@zoyamutalshayhova2183 4 ай бұрын
👍👍👍👍👍
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@AsadovSardor-xp5cj
@AsadovSardor-xp5cj 4 ай бұрын
Assalom aleykum doktor dumbadagi yogni eritishga - yoqotishga xam maslaxat bera olasizmi
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Vazn tashlaysiz, dumbadan yoki qorinda tanlab ketkazib bo'lmaydi. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@IbrohimIsroilov-cr2of
@IbrohimIsroilov-cr2of 4 ай бұрын
Ассалому алайкум дортор киндикни опташаша нима булиши мумкин киндик нима вазифани бажаради олдиндан рахмат
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Kindikni vazifasi yo'q. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-eh3cy3yu8g
@user-eh3cy3yu8g 3 ай бұрын
Salom dukti maslaxat uchun raxma sizga bita savolim bor mani duma qismim kup usip ketgan shu sababdan uyalaman xozir reklama qilyapti duma qismni jaroxlik yuli bilan tuĝrlayapti buni zarari qanday oldinda maslaxat uchun raxmat
@MrTursunov
@MrTursunov 3 ай бұрын
Oldin o'ziz harakat qiling. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-sh8nq4jh8d
@user-sh8nq4jh8d 4 ай бұрын
interval ochlik vazn nimani xisobiga ketadi ?mushak yoki yogʻ
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Bundan oldingi videolarimizni tamosha qiling aytganmiz. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@sitoraismailova6653
@sitoraismailova6653 4 ай бұрын
Assalom alaykum doktir men har doim sizni kuzatib boraman men kesirva bilan tuqqanman 7 oylik chaqalog'im bor kundan kunga semirib ketyapman qanday maslahat berasiz iltimos javobsiz qoldirmang oldindan rahmat.
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@pirinsesa5308
@pirinsesa5308 3 ай бұрын
@MrTursunov
@MrTursunov 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@muhlisanazirova-qy4pl
@muhlisanazirova-qy4pl 3 ай бұрын
Assalomu alaykum sogʻlom ozish uchun qaysi doktorga murojaat qilsam boʻladi?
@MrTursunov
@MrTursunov 3 ай бұрын
Yaqin bo'lsa bizga kelishingiz mumkin. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-uq2hu2xf2h
@user-uq2hu2xf2h 4 ай бұрын
Doktor raxmat javoblar uchun. Men oshxonada ishleman. Yog'ni xidiga semirishim xam mumkinmi? Javobingizni kutib qolaman raxmat!
@kulinarny_assorty.
@kulinarny_assorty. 4 ай бұрын
Доктор булмасам хам биламан. Хидига семирмайди хеч качон. Бекор гап. Кечирасизу меньше жрать 😅.
@user-df1fd3ul7u
@user-df1fd3ul7u 4 ай бұрын
🤣🤣йог тамокездан кирмаса семрмаесиз
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Hidiga semirsh mumkin bo'lsa afrikada och odam qolmas edi, ovqatni o'rniga hidni yuborib semirtirar edik ularni. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-uq2hu2xf2h
@user-uq2hu2xf2h 4 ай бұрын
@@MrTursunov sog' boling raxmat javob uchun.
@user-iz5dr2tc9b
@user-iz5dr2tc9b 3 ай бұрын
Salom duktir qanday bilsa buladi teri osti yog'imi yokida ichak yog'imi? Javob uchun raxmaat😊
@MrTursunov
@MrTursunov 3 ай бұрын
Ortiqcha vazndan, qorin sohasida teri tagida yog' borligidan. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-vx5gu2tw5x
@user-vx5gu2tw5x 4 ай бұрын
Assalamu Alikum. Yogni qayerda oldirsek boladi ? Hizmat narhi qancha
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Siz videolarimizni tamosha qiling. Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ranopulatova4864
@ranopulatova4864 11 күн бұрын
Бисакодил ичиб озганлар бор экан, саволим; бундай ич юритувчилар ичилганда каллория барибир сакланиб коладими, ёки суриб чикиб кетадими?
@MrTursunov
@MrTursunov 11 күн бұрын
Bu usul yaxshi emas. Ich surish asosiy muammoni tog'rlash emas. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Muhammadim2022
@Muhammadim2022 4 ай бұрын
Assalomu aleykum doktir hozir toʻgʻri ovqatlanishga oʻtyapman,ozishni juda ham hoxlayman ammo boshimda kuchli ogʻriq bulyapti bu nimadan koʻzimni oldi ham tez tez qorongʻulashib ketyapti.sizga avvaldan rahmat charchameng ilohim
@hdhdhdhhdbdhd8279
@hdhdhdhhdbdhd8279 4 ай бұрын
Қон босимингиз тушиб кетаётган булиши мумкин.
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Muhammadim2022
@Muhammadim2022 4 ай бұрын
@@MrTursunov Rahmat sizga doktor savolimni eʼtiborsiz qoldirmaganiz uchun sizga hurmatim yana ham oshdi bilimiz muomalez tarbiyez juda ham aʼlo.3ta farzandim bor ilohim ulardan biri huddi sizdek doktor boʻlsin niyat qildim.bilimiz bundada ziyoda boʻlsin ishlarizdi rivojini barakotini bersin.
@saidakhonhakimova7032
@saidakhonhakimova7032 3 ай бұрын
Ichakni yoģ bosganini qanday bilsa bòladi
@MrTursunov
@MrTursunov 3 ай бұрын
Ortiqcha vazn borligidan. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@shahzodatashkent2699
@shahzodatashkent2699 4 ай бұрын
Assalamu alekum doktor manda bowqa savolim boridi Sochim sekin osadi bu uchun nima qanaqa vitaminla ichiwim kerak. Xozir da 2oydan buyon kalagen xamda biotin ichvoman. Ozgariw bor azgina. Lekin tezroq osiwi uchun yol bormi. Nimala tavsiya qilas. Sog boling
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Shular yetari. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@shahzodatashkent2699
@shahzodatashkent2699 4 ай бұрын
Raxmat
@user-wt3tj2xp2m
@user-wt3tj2xp2m 3 ай бұрын
Assalomu aleykum duxtir men ham ozolmayabman
@MrTursunov
@MrTursunov 3 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-kt5sj6mt6r
@user-kt5sj6mt6r 3 ай бұрын
Assalomaleykum duxtir xomilador ayolham yablichni uksus ichsa buladimi iltimos javob yozing😢
@MrTursunov
@MrTursunov 3 ай бұрын
Ovqatdan keyin suvga qo'shiq ishlatib ko'ring yoqmasa to'xtatish mumkin. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ed8yf3lb4w
@user-ed8yf3lb4w 4 ай бұрын
Assalomu alaykum xomiladorlikda Chiya Urugi mumkunmi
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Mumkin Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-wt8rm1kr9s
@user-wt8rm1kr9s 4 ай бұрын
Assalomu alaykum doktr salomatmisiz men sizni videolaringizga amal qilib interval ochlikni boshlagandim ikki xaftada 2kiloga ozdim lekin oʻng taraf qovurgʻa ostida ogʻriq payodo boʻldi ochlikni toʻxtatganimdan soʻng ogʻriq toʻxtadi bu oshqozonmi va menga nima maslaxat berasiz davom etsam zararlimi men uchun
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Sekinlik bilan qayta boshlab ko'ring. Aniq nima ekanini ayta olmaymiz. Kerak bo'lsa doktorga boring. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@bahtiyarkh1818
@bahtiyarkh1818 4 ай бұрын
Ассаламу алейкум! Видеода айтилган гармонларни текшириб куриш учун каерга мурожат килсак булади?
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Yaqin bo'lsa bizga kelishingiz mumkin. Qorindagi yog'ni oldirish kerakmi? Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-wt3tj2xp2m
@user-wt3tj2xp2m 3 ай бұрын
Men 3- yildan beri ozolmayabman
@MrTursunov
@MrTursunov 3 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ajarravshanbekkyzy799
@ajarravshanbekkyzy799 4 ай бұрын
Ассаламу алайкум менга атирларни хиди унчалик хушбуй сезилмиди базида сезип коламан хушбуйлигини Лекин купинча менга хамма атир аччикрок хидланади бу нимадан илтимос жавобизни кутаман
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Hid bilish nervi zararlangan bo'lishi mumkin, burunga sepadiganlardan ko'p foydalanganda ham bo'ladi. Nimadan aniq aytish uchun doktor ko'rishi kerak. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nodirumar3262
@nodirumar3262 4 ай бұрын
Тўгри овкатланини кандай килал доктор илтимос ёзинг
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
KZbin sahifamizga obuna bo'ling va u yerdagi videolarni tamosha qiling. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@NilufarAzimova-rm8vd
@NilufarAzimova-rm8vd 4 ай бұрын
Doktir siz bn qanday boglansa boladi
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-bu3yh6tj5g
@user-bu3yh6tj5g 4 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor meni 4 oylik bolam bor keserva bòlganman. Menga fitnes mashqlarini qilish mumkinmi
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Yaralar bitgan bo'lsa bo'ldi. Yana doktorizdan so'rang. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Zaxroxon.
@Zaxroxon. 4 ай бұрын
😊😊😊😊
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ue8bm4bc7j
@user-ue8bm4bc7j 2 ай бұрын
Liposaksiya uta xavflimi yani dunyodan kuz yumishgacha opkeladimi
@MrTursunov
@MrTursunov 2 ай бұрын
Videoni ko'ring. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-xh3ez2sx1m
@user-xh3ez2sx1m 4 ай бұрын
Ассалому алекум дуктр. Мен интрвал галаданя киляпман. Кечкурун 20.00 дан ертаси куну 13.00 гача. Бошлаганимга бир хафтадан ошди. Ерталаб корним сал очикандай буляпди шундай пайти ерталаб , малинали кактейл ичсам буладими бу зарарсизми. Жавобингиз учун олдиндан рахмат коттакон. Умрингиз узок булсин
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Shakar solmang. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ShaxnozaJurayeva-nl4yn
@ShaxnozaJurayeva-nl4yn 3 ай бұрын
салом духтир менда чап сути бези хосиласи.BIRADS 3 деб ташхис куйди у нима дегани хафлеми
@ShaxnozaJurayeva-nl4yn
@ShaxnozaJurayeva-nl4yn 3 ай бұрын
илтимос жавоб колдиринг
@MrTursunov
@MrTursunov 2 ай бұрын
Bu havfli o'simta hisoblanmaydi. Lekin: Buni sizni tekshirgan doktor bilan gaplashing. Biz umumiy malumot berishimiz mumkin lekin hos malumotni sizni ko'rgan doktor ayta oladi. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nilufarabduxoliqova6909
@nilufarabduxoliqova6909 4 ай бұрын
Assalom alaykum doktir to'g'ri ovqatlanishda toza suv ichish kerak deb chiqyapdi diatiologlar har huni toza. Magazindagi suvni. Sotib ola olmaymiz qishloq joyda turamiz oddiy o'zimizni kirant suv dan ichib ozish bo'lmaydimi shu haqida ma'lumot bering
@shox7279
@shox7279 4 ай бұрын
Мен хам шуни билмокчиман
@user-df1fd3ul7u
@user-df1fd3ul7u 4 ай бұрын
Салом узмизга филтир идшлари борми мен масквада филтирлаб ичман суви хилор а узмизни сувла тозадир ичврнгизла иллитиб
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Qaynatib iching. Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@kulinarny_assorty.
@kulinarny_assorty. 4 ай бұрын
Диета килиб яхши озиб бошлайман. Нон ва ун махсулотларини яхши кураман. Нон ейишни бошлайман. Кейин тухтамайди 😂. Лекин 15 килогача озгандим. 4, 5 килога озаман. Яна нон еб куяман. Кейин пишириклар хам. Тезда йигиб оламан. Машкларсиз хам яхшииозиб бошлайман. Нон ва шакарсиз (яъни ширинликларсиз). Демокчиманки мен емайман семираман деган гап ёлгон. Еса семиради😂.
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-tx4zn6es5v
@user-tx4zn6es5v 4 ай бұрын
Assalomu alaykum duxtir uchta farzandim bor qornim chiqib qoldi tug‘riqdan kiyin yuqolmadi nima qilsam yuqoladi iltimos javobingizni kutaman qarindoshlargayam qaraydima qarindoshlarimiz xamasi semiz suv ich sagam biz semirib ketayveramiz diydi
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz juda ko'p Marta. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@madina_begdulaeva5849
@madina_begdulaeva5849 4 ай бұрын
Faqat mashq bilan ham ozsa boladimi
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Ayni shu haqida video bor ko'ring. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@pirinsesa5308
@pirinsesa5308 3 ай бұрын
3:33
@MrTursunov
@MrTursunov 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-zu7rn1tw5h
@user-zu7rn1tw5h 4 ай бұрын
Asalomu alekum man 2 maxal ovqatlanvoman abeda i kechqurin 6 da 7 kunda 5 kg ketipti ertalab och qoringa suv ichib azgina Dan kegin qora kofe ichaman Shakar siz buni zarari yomi ot qopida tosh bor
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Yo'q. Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ye9gt7mo1v
@user-ye9gt7mo1v 21 күн бұрын
Ассалому алайкум доктор деярли икки хафтадан буен пархез килаяпман Негадир пишлок сир ни жуда егим келаяпти бу зарарми пархезга
@MrTursunov
@MrTursunov 21 күн бұрын
Ozgina mumkin, kundalik extiyoj kaloriyadan ortiq istemol qilmasangiz bo'ldi. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ye9gt7mo1v
@user-ye9gt7mo1v 20 күн бұрын
@@MrTursunov Рахмат👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-sj5er1vt8b
@user-sj5er1vt8b 4 ай бұрын
Ишларизга омад. Доим туриб икки стакан илик сув ичаман. Оз оз еганим ун куп есам корним ишиб кетади. Менимча оз йиман. Хеч озмиман. Метоболизм хам роса яхши. 1.2 марта бораман. Озолмаяпман. Нима маслахат берасиз.
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@kimtan1304
@kimtan1304 3 ай бұрын
Qorin semizligi, jigar serrozdan ham bo'ladimi?
@MrTursunov
@MrTursunov 2 ай бұрын
Mumkin lekin tekshirib ko'rish kerak. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@SamariddinMusurmonov-wn6bt
@SamariddinMusurmonov-wn6bt 4 ай бұрын
Men surhondaryo dan ismim Boboqulova Nargiza yoshim 40 Yoshda vaznim 90kg qanday qilib vazin yuqotsam buladi
@MrTursunov
@MrTursunov 4 ай бұрын
Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@BektemirMamasidiqov
@BektemirMamasidiqov 3 ай бұрын
​@@MrTursunov5:
@user-kn7kx5nj3o
@user-kn7kx5nj3o 3 ай бұрын
Homiladorman va tuqqanimdan Keyn srazu keservaxan Keyn liposaksya qisam boladi mi
@MrTursunov
@MrTursunov 2 ай бұрын
Doktor bilan gaplashing ko'rib aytadi. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Qorindan yog'larni eritish oson usullari. Sirlari!
6:15
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 123 М.
Chia, Zig'ir urug'i bilan Ozish to'g'rimi?
8:10
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 283 М.
Ozish haqidagi ma'lumotlarga Shifokor fikri!
19:55
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 284 М.
Qorin va Beldagi Yog'dan Oson Qutilish!
7:11
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 723 М.
10 ta usul bilan Bel va Qorindagi Yog'ni oson yo'qotish!
8:23
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 1,8 МЛН
Shakar yemaslikning 7 foydasi!
6:43
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 49 М.
Qaysi Olma Sirkasini Ichish kerak? Olma sirkasini Tanlash haqida!
5:44
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 203 М.
Chesnok Sharbati Ozdiradimi?
5:29
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 15 М.
GAPIRMASAM BO'LMAS... AYOL KIM UCHUN, NIMA UCHUN, QANDAY OZISH KERAK?...
1:06:38