🍤¿Qué cantidad de PROTEINA necesitas al día?🍤

En este webinar “Cómo ser joven a cualquier edad” con Núria Coll y Marc Vergés, aprenderás las claves para pasar al siguiente nivel y vivir con más salud, por más tiempo.
Tienes un futuro que puede ser maravilloso, pero vivir siendo joven a cualquier edad, es un estilo de vida, un camino que tienes que empezar. Y cuanto antes, mejor.
La pregunta es, ¿vas a hacer algo para mejorar?
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Más porfa.

[@rosavancell5]

Y referente a las grasas? Nunca se la cantidad diaria recomendada, me lo podríais decir? Gracias