Qué es el METABOLISMO BASAL - [Explicación FÁCIL]

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Responsable técnica de Menja sa y profesora de Universidad, Rosa Maria Espinosa es Dietista-Nutricionista, Diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Vic; Licenciada en Ciencia y Tecnología de los alimentos por la Universidad de Vic; Postgrado en Nutrición Humana y Dietética Materna infantil por la Escuela Universitaria de Enfermería de San Juan de Dios y Master en Comunicación y Gastronomía por la Universidad de Vic. Miembro colegiada en el colegio profesional de Dietistas y Nutricionistas de Cataluña (CODINUCAT) (CAT000273).
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Menja sa es una consultora de alimentación, expertos en nutrición, restauración y alimentación, formada por un equipo de Diplomados en Nutrición Humana y Dietética colegiados en la que transmitimos los hábitos saludables.

[@menjasa]

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[@lyrooo326]

Excelente video!

[@musicarelax24ysobreyoutube42]

Gracias, lo has explicado muy bien.

[@ivancarrizo9886]

gracias por el aporte, saludos

[@mariocaleni6945]

Super entendíble me gustó, ahora si podré hacer mi diptico ¡Felicitaciones!

[@menjasa]

Hola @Mario! Muchas gracias! 🤗

[@muneca6817]

muy interesante. me gusto mucho

[@picodlima22]

gracias

[@ctranc8]

Interesante!!! 👍

[@anonicuent3154]

Hola! Si yo calculo mi gasto total haciendo ejercicios 5 días a la semana, los restos de días quemo las mismas calorías? Es decir los otros dos días! Hago al rededor de 35 a 40 de ejercicio.

[@anasuanes2542]

Me ha gustado mucho la explicación

[@menjasa]

Muchas gracias Ana!

[@boxeointeligente]

De los mejores videos que he visto, claro , conciso y corto. gracias

[@menjasa]

Gracias a ti!

[@davidismaelcastillomendoza7052]

una báscula que tengo me dice el metabolismo basal, es confiable?

[@buffy455]

Mi metabolismo basal es de 1,468.3 según esto es alto☹️cómo lo bajo?

[@hectormercedes2514]

Quiero estudiar nutrición!!

[@menjasa]

¡Hola Héctor! ¡Gracias por compartirlo! Es un mundo apasionante :)

[@sebastiancallupe]

Es para mi ojo que tiene que hacer la plataforma de educación física

[@menjasa]

Hola @Doris! En breve sacaremos novedades!

[@fercaaa09]

QUE FACTOR AFECTA EL METABOLISMO BASAL?

[@juanadler1201]

Los factores que lo pueden afectar son: La superficie corporal, Masa magra, sexo, edad, embarazo, clima, alteraciones hormonales, alteraciones del estado de nutrición, estrés y procesos infecciosos y febriles, saludos!

[@estebanrodriguezvargas4425]

Si tengo dos personas con las misma edad, altura, genero y peso, pero una tiene 30% de grasa corporal y la otra 15% el metabolismo basal para los dos es el mismo? O que uno de los dos tenga porcentajes de grasa más elevados puede influir en el resultado?

[@tarin22]

Si entre más cantidad de grasa es inferio

[@FERNANDOperez-jz8cy]

Hola , una duda yo mido 1.75 y peso 65 kilos calcule mi metabolismo basal y me dio unos 857 esta bien ? Porfavor me sacan esa duda muy buen video

[@Alonsadaz]

No creo

[@kratos6600]

Ajajajjajaja

[@darckfenix5973]

Holaaaaaaaaaa

[@dimitridiaz9001]

(Abecedario lore)

[@user-ri7ru8jr8q]

No sé escucha

[@patoncarrera1664]

Hola buenas noches que pasa si tengo mi metabolismo basal alto? Es peligroso?

[@rafaelaguero8272]

Mujer tenés media hora hablando y no has dicho nada...

[@athlos6947]

Siento q me enamora de esta mujer😁😁😁

[@anbs4153]

Simp

[@alejandroluca9458]

Mucha vuelta...Zzz

[@darckfenix5973]

Alguien es del salón del 1ero J de Guadalupe

[@fernandomartin5223]

Mucho choro, venía a saber que es el metabolismo basal y me fui con mucho rollo. :(