¿Qué hacer cuando un alumno no quiere hacer la postura del perro boca abajo?

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[@evelingoncalves8704]

Realmente es curioso que no desee hacer esta postura que generalmente cuando no se quiere es porque te cuesta de alguna forma, totalmente coincido en que falta información, porque podría ser hasta un bloqueo más a nivel emocional que a nivel físico lo que cause esta situación, pero nuevamente es cuestión de conversar y que ella desee trabajar en ello de alguna forma, así sea probando variaciones

[@JuliaZatta]

Me gusta lo que dices: "que ella desee trabajar en ello de alguna forma". Es decir que la alumna se comprometa con su propia práctica en vez de hacerlo por compromiso.

[@Uma06]

Yo le sugeriría tomar una clase privada así el grupo no pierda la progresión por una persona como claramente lo dice la instructora, y así le puedes adaptar la clase a lo que ella necesite. Eso ha sido mi solución para muchos alumnos un poco cerrados que también hay que tenerles mucha compasión porque no sabemos lo que les ha sucedido en sus vidas y que no lo han podido soltar.

[@JuliaZatta]

Qué bueno Uma, las clases particulares van muy bien en esos casos, me alegro que se lo propongas a tus alumnos. Muchos profesores de yoga ni se atreven a sugerirlo por miedo al rechazo y me hace feliz saber que ese no es tu caso. Eres un ejemplo para la comunidad!

[@cindypena6718]

A mi me sucede algo particular con una alumna y esa postura, ella siente mucha tensiòn en la frente, zona de la nariz, le duele mucho y termina no queriendo la postura ¿me puedes aconsejar algo?

[@JuliaZatta]

Cindy, creo que en ese caso hay que buscar una variante de la postura que no provoque estas síntomas en tu alumna.

[@sophieenesencia]

Qué pasa cuando la persona no la puede realizar porque tiene mucho dolor en las muñecas?

[@yogarocio6325]

Nunca me sucedió!! La postura de Adhomuka se utiliza mucho xq es la transición entre unas posturas y otras..... Si no se sincera y te comunica el bloqueo que le produce hacerla, pues que la evite siempre y haga otra que ella decida!!!