¿Qué le hace el azúcar a tu cuerpo?

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En 2010 fue la primera vez en la historia de la Humanidad que murió más gente por comer demasiado, que por no comer. Un millón por desnutrición, y tres millones por obesidad. Te explicamos de qué manera la industria alimentaria se hace rica a costa de envenenarte.
El azúcar nos recuerda al sabor de la leche materna. Que lleva más lactosa y es más dulce que la de cualquier mamífero. En palabras de Rosa M. Espinosa, experta en nutrición:
“Cómo asociamos el hecho de mamar, no sólo con alimentarnos sino con el contacto con la madre, la relajación. Pues nos relajamos con ese sabor dulce”
Y cuánto más gusta algo, más se vende, más todavía si genera adicción, como en el caso del azúcar.
Tenemos a alguien con sobrepeso, pero bien de salud. Como quiere adelgazar, prueba todas las dietas posibles: Alcachofa, piña, Detox, proteinas, Dukan, Atkins, Sirope de Arce. Y con cada una engorda más y se desequilibra nutricionalmente. Al principio teníamos una persona sana con sobrepeso y al final tenemos a un obeso con problemas de salud.
“Existe una industria del peso detrás y genera mucho dinero. Mucho dinero.”
Es complicado evitar el azúcar, porque está presente en el 80% de los productos que puedes comprar en el supermercado.

[@codigo_nuevo]

¿Qué le pasa a tu cuerpo después de tantos atracones seguidos en fechas navideñas? kzbin.info/www/bejne/a4K1e6N-mratrs0

[@satanimperial333]

pienso que el título no tiene nada que ver con el video, debería de llamarse, QUE COMIDAS TIENEN AZÚCAR y no (que le hace el azúcar a tu cuerpo), toma tu dislike buen hombre

[@joshuayamilfregoso11]

@@satanimperial333 concuerdo, o algo asi como" el azucar en nuestro entorno" o "el azucar en los productos"

[@jaimeobregon1748]

Eres más feliz

[@juandiegovalverde1982]

@@jaimeobregon1748 hay en mi canal un video que te puede interesar, Dulces venenos

[@user-fc3pb1hg6j]

​@@satanimperial333q

[@mariaemiliagutierrez4266]

Yo implementé cambiar el supermercado por el mercado no solo que ya no como productos procesados ni fecha de vencimiento sino que es ecológico.

[@juandiegovalverde1982]

hay en mi canal un video que te puede interesar, Dulces venenos

[@adryfernandez825]

NO A LAS DROGAS LEGALES

[@enalgohayquecreer]

No a la gente que quiere controlar la vida de los demás cuando no hacen daño a made más que a si mismos

[@ismaelmejiascordero1844]

@@enalgohayquecreer Claro cada uno que consuma lo que quiera siempre y cuando no obligue a demás a consumirlo.

[@enalgohayquecreer]

ISMAEL MEJÍAS CORDERO para mí el problema es que se distinga entre drogas legales y drogas ilegales y que se persiga al consumidor aunque sea administrativamente.

[@ismaelmejiascordero1844]

@@enalgohayquecreer Tienes razón yo en mi caso conozco mucha gente en mi barrio y amigos que se drogan y no les hacen daño a nadie y algunos lo llevan hasta bien en el sentido de que nadie diría que consuman cocaína u otras drogas porque por lo visto no lo hacen todos los días y yo por ejemplo he decidido evitar las drogas y no me han obligado a que yo también las consuma ni nada así que no entiendo porque les deberían de poner multas o meterlos en la cárcel por ello.

[@unusuariogenerico8382]

la azucar es buena, en exceso no

[@lademenorca]

Con vídeos así es entretenido aprender.

[@juandiegovalverde1982]

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[@gS0yeUE0udz7d]

Nov19m 1246pm Primero lei el Articulo sobre el Sincericidio en Nov 2020 y ahora este mi primer video del canal. Saludos desde PuertoRico 🇵🇷. Ha sido un gran año!

[@adrydiaz6899]

Así es , gracias por despertarnos.

[@marxin664]

es no sobrepasar los 25 gramos al dia segun la asociacion americana del corazon, no 50, una sola lata de cocacola ya tiene 35 gramos, con eso ya es pasarse

[@knightofdarkness8655]

Yo consumo 134 y estoy super delgado :v

[@HumorTVcanal]

@@knightofdarkness8655Tienes bichos es más que obvio.

[@knightofdarkness8655]

@@HumorTVcanal ¿como asi bichos? Ahorita mido 1.80 y peso 45 kg y consumo 130g de azúcar al día ¿a que viene lo de los bichos?

[@lorenzosarlo1864]

45kg con 1,80? queeeee

[@unusuariogenerico8382]

haber crack recuerda que es algo en general, los datos deben de ser individuales y para eso mejor si te haces pruebas

[@lemonssecrets4717]

Gran vídeo! Se nota que os habéis documentado de TODO y no se os ha escapado ni una, gracias por hacer una buena divulgación!

[@juandiegovalverde1982]

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[@DarwinDresden]

vivir te puede matar

[@lollopop5997]

literalmente el oxígeno mata poco a poco :/

[@matias5924]

El conocimiento es poder

[@Julitalahabbera]

No se puede vivir tranquila

[@eerietwin2639]

Gracias por subir este video

[@guardiandelcenteno9041]

¿Quién se presta a la media hora de sexo diaria? Todo sea por practicar hábitos saludables...

[@missbae3041]

😂😂😂

[@ABC-ow6lb]

este video tiene varias partes que no son correctas, deberíais andar con ojo

[@lmdbv7499]

Muy buen vídeo y bien documentado.... Menos mal que todavía quedan cultos por ahi

[@anthonyromero6093]

Toma tu like, te lo mereces

[@lennysan212]

Nooooooo y yo como azúcar a diario 😕 dejare de comer azúcar :(

[@machupicho6554]

. K paso

[@estuardogeovanycatesimon8995]

Yo también...

[@videosdivertidos6684]

Grasias por tu ayuda

[@aboutfashion3186]

buen vídeo 💥

[@luzzeledon6750]

Ññ sssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss2dszsssssssssssssssssp.

[@sergiobp89]

Capo de capos. Me suscribo

[@ramoojeda8775]

Super video explicativo me suscribo

[@alejandraschob9699]

Excelente video y divertido. Gracias.

[@fernandoechevarria4660]

Casi 4 minutos y no se respondio la pregunta del titulo

[@faitinlino]

EXACTO

[@adrianvita5892]

Dijo que "Comer Azúcar te puede matar" En la miniatura del video.

[@altafashahace20anos54]

me tomé una monster y me comi pedazo de pastel de tres leches y ando entero hiperactivo, me arrepiento de haber comido eso aparte no estoy acostumbrado pero no aguante la tentación😔

[@dadc926]

Dulce ira.... Monster Energy pero con una empanada de yuca bien grasosa

[@estuardogeovanycatesimon8995]

Evita esos productos, son muy dañinos.

[@osirishernandez2120]

Ami me pasa que cuando me exceso de azúcar me da el patatus, empiezo a sentirme mal , la vista se altera y empiezo a ver líneas movedizas en mis ojos , dura al menos. 1hora o hora y media, y después dejó de verlas pero me empiezo a sentir más mal me duele la cabeza y no puedo dejar de sentirme mareado y mal

[@juandiegovalverde1982]

hay en mi canal un video que te puede interesar, Dulces venenos

[@Kristellmartinez7776]

Yo como muchos dulces y estoy consciente q hace daño ☹️

[@juandiegovalverde1982]

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[@cvcvcvcvcv]

La fruta también tiene azúcar.

[@equix542]

Por fin alguien que entiende que la fruta no es del todo sana, por lo que veo, no sé si es que sea así.

[@JOEL-jf3pf]

Ignorantes, son tanto que ni argumentos les tengo que dar

[@franciscolindemann1342]

2 semanas sin comer demasiado azúcar

[@estrellaff3143]

Bien vídeo me ayudó bastante 👍

[@renelobos9440]

Jajaja pense que era una hora al dia . Pero no ando tan lejos 🤣🤤

[@ohmisslonely8644]

Tengo hambre

[@misterdeoro2927]

Gran video, buena información y muy entretenido.

[@juandiegovalverde1982]

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[@luisbello256]

Wow el mejor cabal del mundo el segundo es Preguntas incómodas, y el tercer la banana rancia

[@Samuelac367]

Una pregunta la proteína de soya (ligante) es Azucar o la puedo consumir normal

[@juandiegovalverde1982]

hay en mi canal un video que te puede interesar, Dulces venenos

[@e.r.t.5869]

tengo una manera muy sencilla de averiguar si algo tiene azúcar: ¿te sabe dulce? ya esta

[@aural1950]

como se llama la cancion de fondo? -Muchas gracias! sois geniales

[@Kevin_92]

Llevo 3 días limpio de todas estas drogas adictivas : sal, grasa y azúcar

[@samuel-jd4wk]

Tanta gente que busca medicos despues de dañar sus organos toda su vida, se creen inmortales y son muy vulnerables, no es tan dificil comer sano y hacer ejercicio la dieta es casi una no accion y el ejercicio es sencillo

[@ivanhb8119]

Nada como hacer tus propias comidas la. Verdad, lo bueno que se de cocina y un poco de nutrición

[@Dimonn]

Increible video, yo estoy empezando a tener miedo, desde hace meses consumo mucha coca, aveces hasta 3 por dia de 600ml :c necesito ayuda?

[@blanco685]

Dejálo man, después te va a joder la diábetes y el corazón, hacete un chequeo y después dejá de tomar tanto, osea tomálo pero sin pasarte.

[@maximilianogalassi1010]

Muy buena informacion, LASTIMA la escena última de s3x0, que no hacía falta que sea tan explícito en mi opinión. Me había parecido buen material para mostrarselo a mis hijos (menores), pero lamentablemente no lo ví primero yo.

[@pabloubeda1130]

pues yo como muchos azucares y estoy delgado tambien hace falta hacer deporte no estar todo el dia sentado

[@paopaola4005]

Yuka!

[@davidgz1156]

canción del comienzo?

[@adrianhdz138]

1:54 No sobrepasar tu zonas de peligro hasta provocar tus gritos y que olvides tu apellido

[@airetsihrasetsu7413]

Te mamaste perro

[@PabloVocals]

todo el vídeo muy bien pero la primera frase no es cierta , básicamente porque obesidad no es igual a comer mucho, esas 3M de personas no murieron todas por comer mucho, la obesidad se puede causar por mil razones más

[@juanmaromero8395]

Pablosego92 el 99% es por comer mucho, te lo dice un nutricionista :)

[@mikelopez916]

Gracias por ahorrarme contestarle xD

[@Jooossserraaabi]

¿y eso en qué afecta a danal tramp?

[@albertsiltal2600]

Mi consumo diario era y es 0 (aprox.) 🤣🤣🤣

[@ztemaven6248]

El azucar daña el estomago?

[@taniaabrilgarana2428]

Cuando mis padres se dieron cuenta de que no comía nada por largos periodos me mandaron a comer por mi propia cuenta, la cuestión es que como no se comer a veces no controlo lo que como. Este video me esta dando miedo de morir por sobrepeso. Deberia tenerlo?

[@evabladesabate3613]

Abril T. No, este vídeo son puras patrañas. No te fíes de nada que dicen en internet. Yo estoy en tratamiento por anorexia, estas mentiras me han hecho mucho daño. Si tienes problemas con la comida, ponte en contacto con un professional. La comida no es mala, por supuesto, con moderación, pero no es mala. Animos

[@vinicio3381]

Eva Blade Sabate si lo que ustedes dos es totalmente verdad, no se tienen que preocupar. El video es real, TE PUEDES MORIR CON OBESIDAD, pero claro, necesitas cientos de kilos, y aunque comas y comas, probablemente no seas ni siquiera gorda. A si que el video no es patraña, porque esta enfocado a la gente que no sabia eso. Es decir, yo no soy gordo, tengo 15 años y peso 52 kilos. Quédate tranquila que jamás vas a morir de sobrepeso. Piénsalo a si, si fuera tan fácil, la mitad del mundo ya estaría muerta por comes unos donuts. Tienes que comer hasta donde te sientas llena, no muchísimo pero tampoco poco Igualmente aunque comas normal si quieres mantenerte más saludable que yo o otra persona en general, Es recomendable que comas verduras y frutas. A mi por ejemplo como no me gusta la espinaca, como tomate y aveces lechuga. Si tienes problemas de anorexia comunícate con un experto como dijo Eva. Un saludo :v

[@juanitocarlitos77]

segun dicen que el exceso de azucar e vuelve irritable violento y hasta tirano

[@dfsdgvaesrhe]

Como se llama la película del minuto 3:31 la de la mujer y los 2 chicos?

[@candela934]

Se llama "y tu mamá también"

[@JavierMorentin]

Precisamente la leche sin lactosa es mas dulce que la normal, lo se porque yo soy intolerante a la lactosa. Además, técnicamente no es leche sin lactosa, es leche normal a la que se le ha añadido lactasa para que los intolerantes la podamos consumir, ya que la lactasa es la enzima que falta en nuestro intestino. Así que la primera en la frente.

[@janire8734]

Javier Morentin te recomiendo la leche de soja,tiene 7gramos por vaso (250ml) y en 100ml solo 2'8gr de azucar.💚

[@JavierMorentin]

Jani la leche de soja no es tan sana como creemos, no se digiere bien. Tamoxo puedo con la de almendras, me da alergia, al igual que la de avena

[@janire8734]

Javier Morentin Yo soy vegana desde hace 1 año y tomando leche de soja desde hace por lo menos 3 años y tenia asma,flemas y super mal,no respiraba y era por los productos lacteos,la leche de vaca me hacia mal. Ademas que al tener fosforo (la de vaca) no nos aporta tanto calcio como se dice. Y bueno,hay tambien leche de arroz,nueces,coco... Ojala te puedan sentar bien!

[@JavierMorentin]

Lo que provoca problemas respiratorios es la lactosa, no la leche en si. Yo soy asmático y tenia esos problemas que tu dices, pero desde que me salio la intolerancia a la lactosa y tomo leche y lácteos sin lactosa, se acabo el problema del asma, ya que he dejado la medicación. Pero ojo, si no tienes intolerancia a la lactosa mejor no tomes productos sin lactosa

[@janire8734]

Javier Morentin yo no soy intolerante pero desde que me cambie a la de soja se me fueron esos problemas 😊

[@martinsdjbuda9460]

Lo que debemos hacer es denunciar la industria y los q son partidarios en engañar a los consumidores joder, y no comprar su producto

[@wilfredonunez5177]

Es imposible evitar el azúcar, salvo que te conviertas en un ermitaño y te vayas a vivir a una montaña.

[@bellavita4715]

no es verdad: comes quinoa, verduras, pescado, huevos, y pollo, meno carne roja, fruta poca y solo en la mañana, nunca cereales en la cena y ya. tienes el correcto aporte de glucosas que sirve y bien.

[@wilfredonunez5177]

@Mari Hernandez revise todos lo detalles de los alimentos y bebidas que usted consume, hasta el agua tiene azúcar.

[@libertarianbear7345]

La dieta Atkins no produce problemas de salud, ojo. De hecho, es la dieta más efectiva para adelgazar. Lo digo por experiencia. Recomiendo a quien lea este comentario, que investigue. Ganará mucho.

[@juanmaromero8395]

La dieta atkins puede ser buena durante un período de tiempo corto, pero no se puede seguir durante mucho tiempo, ya que tu cuerpo al no tener glucosa sintetiza cuerpos cetónicos, los cuales son ácidos y a la larga disminuyen el pH de a sangre, pudiendo ocasionar hasta la muerte. Mucho ojo con esa dieta.

[@bladimiramaya6008]

me gusto elfinal

[@ommauricio]

Ni modo le diré a mi esposa que 30 minutos diarios es ESTRICTAMENTE NECESARIO.

[@marcod5004]

Jejeje

[@sandrazegarra66]

🦋🦋🦋

[@valentinasanchez1140]

Trato de comprar solo cereales integrales, sin azúcares añadidos, ni grasas trans, y con buena cantidad de fibra. :)

[@estephanijoselynsalgadomer8884]

De todas maneras te vas a morir XD

[@JOEL-jf3pf]

Muy bien asi se hace

[@JOEL-jf3pf]

@@estephanijoselynsalgadomer8884 si pero no en un hospital 👌🏻😁

[@estephanijoselynsalgadomer8884]

@@JOEL-jf3pf Cómo sabes? Existe gente que se alimenta sanamente y les llega un cáncer. (Lamentablemente) Existe gente qué come de todo (mi tío casi no comía, y se la pasaba comiendo pura chatarra) era el más sano de todos sus hermanos

[@JOEL-jf3pf]

@@estephanijoselynsalgadomer8884 pongamos que tengo 20 llego a los 60 y muer0 comiendo re bien y pongamos que yo de 20 me muer@ a los 80 comiendo porquerias 1 o llegas en un hospital, o con alguna enfermedad, y si el que come mal vive mas que el que comio bien pues la genetica tambien cuenta, ah y no todo es comida entrenar o ser activo es re bueno

[@adrydiaz6899]

Los procesados son los más perjudiciales

[@ivanbustos9990]

no gaseosas

[@taetaegirluwu5428]

Me da igual, de algo me tendré que morir.

[@diegom.f4759]

Ya nada se puede comer en la vida excepto puro vegetales, yo consumo carne roja, tomo te o yerba con azúcar todos los días, como mucho arroz, me gusta el puré. Osea como todo lo que no debería comer, comer en exceso. Entonces desayuno y almuerzo puras frutas o verduras y listo seré un hombre sano o.O

[@airetsihrasetsu7413]

No

[@bellavita4715]

No no no, el alcohol es muy malo también una sola copa: mucho alcohol muchos daños, poco alcohol pocos daños, pero nunca es saludable.

[@UnHackerInfameOficial]

joder, y yo a dieta xD

[@libertarianbear7345]

Este canal es la hostia

[@nimies5585]

Miro este video y solo pienso "A la mierda soy vegana solo como hierba xd"

[@denzelavalos1671]

Soy vegana 🤮

[@rachelsantana6432]

No m explico porque si todo hace daño porque lo hicieron,es lo único que podemos comer y es lo que no hace daño estos muerto de todas parte no moriremos no estamos para la planta

[@darkreality1722]

Carajo no uses padre de familia 0:33

[@Brynjar1]

Mucha gente agarra productos como "azurados" y se olvida que la otra mitad de las calorias de ese producto viene de grasas de malisima calidad por lo general. Helado Bolleria Tortas Pizza No es el azucar, es el exceso

[@fox-g5749]

Ahora no se que va a hacer la kamy ;-;

[@cvcvcvcvcv]

El azúcar y la grasa son necesarios. Y prácticamente vivimos rodeados de azúcar. Azúcar: es bueno para el cerebro y la energía.

[@zombrerovlanko330]

Si , pero no en exceso

[@miguelstuto209]

@@zombrerovlanko330 Exactamente.

[@estephanijoselynsalgadomer8884]

@@zombrerovlanko330 Todo es así.

[@vinicio3381]

Ok, ahora soy anorexico :)

[@vinicio3381]

Anthony Saavedra no coño.

[@carmen6183]

No deberias tomarte a broma un transtorno alimenticio.

[@joannas7585]

Qué horribles imágenes!!! No apto para gente sensible.

[@facundosanchez4988]

Ensalada no engorda

[@yuna012]

NI CERVEZA NI VINO!!!!

[@isaacsantiago2009]

Entonces a que vino

[@mailynleiva]

00

[@elexpertosantana3647]

Sexo media hora diario salud ,,, uhmmm

[@juannieves9178]

Sería drogas y si el conosimiento

[@matias5924]

Hacerlo todos los dias por media hora? Ni si quiera tengo pareja, a la antigua, hago la de vladimir

[@khylatesmusicoficial1170]

Joder que 2030 está a la vuelta de la esquina y por las calles si se ve más gente con obesidad , que gente delgada 🤔

[@cheponchocho2]

Sí, bueno, nunca dijeron qué le hace el azúcar al cuerpo...

[@MrDjaguar]

JHONNY JHONNY YES PAPA EATING SUGAR NO PAPA

[@lapiedracrack8978]

A mí no me gusta mucho el azúcar :v

[@joelvidal3863]

ojala la mitad d la poblacion tenga sobrepeso, menos competencia pa los q estamos to mamaos

[@mariopozo_.01]

En la dosis está el veneno

[@raulmorales3166]

Las galletas como tiene azúcar ¿me estoy drogado?

[@airetsihrasetsu7413]

Si, no escuchas bien?

[@taringauser11]

Practica media hora de sexo al dia. Me voy a morir por asexual ahora 😂

[@juanantoniomarinsanz9689]

XD XD XD

[@letrasbanixd1848]

Yo viendo esto mientras me como un panelon

[@robertomexjr7270]

Por qué recomendó tomar alcohol al final del video???, y durante todo el video diciendo que el azúcar es mala, el alcohol es peor

[@dadc926]

El quiz...

[@andresruge5716]

No gustó el video, dice cosas que una persona medianamente educada sabe No dice realmente que efectos tiene el azúcar en el cuerpo, puro bla bla bla

[@Kelvin-fy3zn]

Todo esta bien, pero lo frego una parte y por eso lo frego todo el video☹😒... Perdí mi tiempo viendo 3:37 pudiendo ver otra cosa más importante q esto👎👎👎 Tenga más cuidado en dar consejos

[@elgrancondor8668]

Cuantos mas gordos mejor, mas sexy seré yo

[@carolinaartaza5058]

Las trans son malas??

[@joelvidal3863]

estamos progresando, prefiero morir de gordo q de hambre

[@juanignacioruedacanchola7004]

Numero G . G Q AMOR 0 . ? 9 ADIOS

[@emlyt7255]

Que verga vi el video por que tome 10 cucharadas de azúcar

[@larryesreal3719]

ah pues aprovecho mi anorexia :'v

[@marceloflorentin5652]

El gordo se parece a dunald trump