【全国優勝9回】才能とは!?強豪校に共通する強さの秘訣【板垣流｜勝てる卓球 #7】

[@まめあお-b4o]

質問です 私は中学で三年間続けて高校では強豪校に進もうと思っています、そこで置いてかれないように今からでもできる日頃の家などでもできる練習を教えて貰いたいです

[@androJapan]

いつもご視聴ありがとうございます。 強豪校へ進むやる気、素晴らしいですね！ 過度な筋トレはあまりおすすめしませんが、部活動体力は必要になると思うので運動して、体力をつけておくのも良いかもしれません。 あとは回転をかける感覚練習（主にサーブ）は家でも出来るとおもうでやってみてください。 ご参考にしてみてください。

[@まめあお-b4o]

ありがとうございます！