犬の手作りご飯～疲労回復にワンちゃん飼い主さんにも「豚ひれチャーハン」の勧め

前回「犬の手作りご飯　ワンちゃんの飼い主さんの疲労回復に役立つ食品たち」でご紹介した食材を使って、ワンちゃんにも飼い主さんにも夏の疲労を吹き飛ばしていただくメニューの作り方のご紹介です。さらに手軽にとれる疲労回復に役立つ食品もご紹介です。是非この夏の疲れを吹き飛ばしてくださいね～
◇メニュー「豚ひれチャーハン」
◇食材のご紹介
豚ひれ肉　
発芽酵素玄米ご飯
にんじん
舞茸
つるむらさき
煮干し粉
小麦胚芽パウダー
ヘンププロテインパウダー
ひまわり油
◇今回使用した食材はすべてが「疲労回復」に役立つものです。
その詳細の一部は前回のYou tubeでご紹介しておりますのでそちらをご覧ください。
「ワンちゃんの飼い主さんの疲労回復に役立つ食品たち」
→ • 犬の手作りご飯～ワンちゃんの飼い主さんの疲労...
そして新たに疲労回復のために使った食材は「煮干し粉」「小麦胚芽（パウダー）」「ヘンププロテインパウダー」です。
〇「煮干し粉」
カルシウム、カルシウムの吸収を上げてくれるビタミンD,　鉄が含まれます。さらに血液を作る造血作用を持つビタミンB12 を含み貧血予防、疲労回復に役立ちます
〇「小麦胚芽」
麦のわずか数％しか含まれない芽が出る部分ですが、栄養価抜群で、疲労回復には鉄、カルシウム、ビタミンE,　ビタミンB2 が役立ちます。
〇「ヘンププロテインパウダー」
食物繊維、鉄、ビタミンB１が疲労回復に役立ちます。
これらは食品ではなかなか取れない栄養素がたくさんですし、普通の食事にかけて使えるので、とても便利です。是非あなたやあなたの愛犬の食事
にお役立てくださいね。
◇次回予告
夏野菜を使った疲労回復メニュー
「鯖缶とラタトゥイユ」
ぜひお楽しみに～！
◇動画内容についてのご質問やご不明点は公式lineご登録の上お尋ねくださいね～！
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〇また。愛犬の手作りご飯、何をどのくらいあげたらよいのか、という疑問に細かくお答えしている動画もあります。是非ご活用くださいね
• 犬の手作りご飯～New！手作りご飯何をどのく...
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管理栄養士として糖尿病、高脂血症等の食事療法に携わり、自然食の飲食店を経験。娘がシーズー犬もちおを迎え入れたところから、100％手作り食を始めました。
使用する食品は、農薬・化学肥料不使用の米・野菜、遺伝子組み換え不使用の飼料を食べた肉類、乳製品、卵類、もちろん無添加にこだわっています。
ご紹介する食事は、愛犬もちおに作っているものです。
そして、もちおの体重から割り出した栄養量をもとに、栄養価計算をして献立を作っています。 映像では、食材の分量もお示ししております。
また、皆様の愛犬にあった食事量や調整方法については、以下に詳しくお伝えしておりますので是非ご覧ください。
➾「手作りご飯量はどの位あげるの？」 • 犬の手作りご飯～手作りご飯量はどのくらいあげ...
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/ @user-hy6iy3du2l