Quad Focus Leg Press

  Рет қаралды 7,719

Ruth Maleski

Ruth Maleski

Күн бұрын

Пікірлер: 2
How to LEG PRESS for Glutes | Improve Your Technique & Grow More Muscle
6:26
Physique Development
Рет қаралды 158 М.
How to: Quad Focused Leg Press | Best Foot Position to Grow Your Quads
2:10
Physique Development
Рет қаралды 70 М.
Зу-зу Күлпаш 2. Дартс
41:09
ASTANATV Movie
Рет қаралды 374 М.
«Кім тапқыр?» бағдарламасы
00:16
Balapan TV
Рет қаралды 187 М.
버블티로 부자 구별하는법4
00:11
진영민yeongmin
Рет қаралды 9 МЛН
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
00:20
Los Wagners
Рет қаралды 9 МЛН
How to do romanian deadlifts safely
10:49
Jack Hanrahan Fitness
Рет қаралды 294 М.
The ONLY 3 Leg Exercises You Need (men over 40)
10:14
Bobby Maximus
Рет қаралды 146 М.
How To Target Quads VS Glutes On Leg Press
10:28
Ben Yanes
Рет қаралды 1,4 М.
DB Unilateral Glute Bridge
2:27
Ruth Maleski
Рет қаралды 562
Prone Leg curl | لعضلات الرجل الخلفية
5:47
Coach OKA
Рет қаралды 26 М.
How to actually USE your Glutes on Deadlifts!!
0:32
Monroe Miller
Рет қаралды 25 М.
How Not To Leg Press
0:41
Sean Nalewanyj Shorts
Рет қаралды 1,3 МЛН
Dumbbell Only Leg Workout | THIS WORKS
9:35
mountaindog1
Рет қаралды 23 М.
Leg Press Low Stance Tutorial: Quad Focus
0:54
Prep Coach UK
Рет қаралды 11 М.
The Right Way to Smith Squat for MAXIMUM Quad Growth
8:34
Sebastian Burka
Рет қаралды 18 М.
Зу-зу Күлпаш 2. Дартс
41:09
ASTANATV Movie
Рет қаралды 374 М.