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Qual a Sobremesa o Diabético Pode Comer o Quanto Quiser? 😋🧁
O corpo do diabético geralmente pede açúcar, pois o açúcar ativa áreas do prazer e quando é retirado causa abstinência e para ganhar a batalha contra diabetes é preciso fugir do açúcar e do sabor doce, além de adotar uma alimentação inteligente de baixo carboidratos.
O chocolate 85% é uma sobremesa saudável com diversos benefícios incríveis para o diabético pois possui antioxidantes, ajuda a reduzir a resistência a insulina e tem minerais diversos, se tornando um forte aliado no período de adaptação da alimentação sem açúcar. O chocolate 70% ainda tem um pouco mais de açúcar, por isso o 85% é mais seguro e você pode adicionar castanhas e creme de leite, se desejar, para aumentar sua sensação de saciedade.
É uma questão de tempo para seu corpo e paladar acostumarem, seu corpo desintoxicar e desinflamar. Lembre: para ser saudável é preciso sair da zona de conforto.
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Vamos Espalhar Saúde Juntos?
Um Forte Abraço!
* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal.
Qual a Sobremesa o Diabético Pode Comer o Quanto Quiser 😋🧁
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