Qual o Tamanho Ideal da Bike para mim e Ajustes do Selim da Bicicleta

Você sabe o Tamanho ideal da bike para você? Sabe ajustar a altura do selim?
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Nesta ultima quinta feira, estive ajudando um amigo a comprar uma nova bicicleta e a primeira coisa que perguntei a ele foi o tamanho de seu “Cavalo”. Não me espantou o fato dele já pedalar, já possuir uma bicicleta e não saber o que era aquilo, e não ter certeza do tamanho ideal de seu quadro. Não é incomum encontrar pessoas que compram bicicletas erradas por acreditarem ser uma oportunidade ou por uma venda “empurrada” de vendedores.
Se você não sabe se o tamanho da sua bike está correto e tem essa duvida, se liga nesse vídeo. Vou lhe mostrar como você pode obter algumas informações sobre sua bike ideal e encaixe básico na bike.
Vale ressaltar, que o que vou lhe ensinar aqui, de maneira alguma substitui o bike fit profissional ou orientado (com formulas e tal). O que é bike fit?
Com a medida do cavalo, uma conta muito simples é:
Para bikes de Estrada: =0,65 x cavalo
Para Mountain Bikes: =0,22 x cavalo
Altura do Selim: =cavalo x 0,89
Pronto, agora você já sabe como qual o tamanho de bike serve para você e qual a altura ideal do seu selim.
Cada marca de bicicleta possui o Size Guide, que também irá lhe passar informações básicas sobre o tamanho de quadro para cada ciclista, não deixe de consultar.
Se você estiver no meio termo, entre um tamanho ou outro, isso quer dizer que qualquer um destes tamanhos lhe atenderá, porém há diferenças!
Uma bike menor é mais arisca, mais fácil de domar em curvas e mais leve. Se seu perfil é mais atleta, vale apena comprar a menor. Muitos atletas, mesmo estando com seus números definidos em um certo tamanho, optam por comprar quadros menores e fazer ajustes através dos componentes, justamente por esses motivos.
A bike maior é mais confortável pode lhe deixar mais a vontade em pedais mais longos, ela lhe dará mais segurança e será mais fácil de encaixa-la ao seu corpo. Se procura conforto e segurança, esse é seu tamanho.
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[@79thiagosantos]

Amigo t falar a verdade , do jeito que ensina fica show , pois eu tinha feito do mesmo modo que vc faz , e quando fui fazer o bikefit quase ñ mexi na bike .

Top Thiago. Passei por muitas experiências e vi que de modo geral essas dicas podem atender muita gente, bom saber que o formato esta bom. Valeu, grande abraço!

[@79thiagosantos]

Café na Trilha tamo junto Amigo

[@canalalegamesps4700]

@ man quadro muda número de acordo com aro?

[@ronanferreira8645]

IPED a noite

[@fabiobenez628]

Ttskytyty

[@valdirsilva7796]

Valew pelas dicas, descobri que ando a Cavalo, mas deveria tá andando de Poney hahaha

😂😂

[@flaviosantana6835]

Só podia kkkk 🤭

[@AnaPaula-bs8yp]

Kkkk

[@NeuzinhaLuz10]

Kkkkk

[@carolinepretto07]

Kkkkkkkk meu pai amado

[@dna4x4]

Estava sentindo muitas dores no joelho e fiz exatamente o Passo a passo conforme o vídeo, tenho 1.87 e tenho 0.87 de cavalo, tava achando que o quadro 19 fosse pequeno pra mim mas não é, deu exatamente a conta dele pelos cálculos. Ao regular o canote e selim de acordo com o vídeo incrivelmente não senti nenhuma dor no joelho ao andar após a regulagem. Muito obg .

que bom te ajudou man...

[@felipeantonio8426]

mano , tenho a mesma altura . muito bom ver seu comentário

[@felipeantonio8426]

estou estudando para comprar a minha :)

[@jefersonroberto7997]

Tenho 1,85 e o tamanho 19 fica perfeito p mim...

[@diegosousa4483]

Vlw Jeferson ajudou com seu comentário mano❤️🤜🏻🤛🏻

[@DiegoMOOL]

Excelentes dicas. Comprei a bike errada por confiar em algumas pessoas que disseram que o importante é a altura. Tenho 1,86 e 82 cm de cavalo. Me indicaram uma bike 21. Comprei a bike 21, mas percebia que ficava muito esticado e sem equilíbrio na bike. Minhas mãos ficavam dormentes também. Experimentei uma bike 19 e me senti bem melhor. Vou vender a minha para pegar uma 19. As pessoas levam muito em consideração a altura, mas o cavalo e a envergadura também são importantes. Ah, acredito que a flexibilidade da pessoa influencia também.

[@annecunha1672]

Muito Bom, comprei uma MTB, mas me causou muitos incômodos, em minha cidade não existe bike fit, mas com suas orientações sei que vou conseguir tornar as minhas pedaladas mais prazerosas, porque ao invés de fazer bem e dar prazer, o ato de pedalar, estava era me causando dores e problemas físicos!! Muito obrigada mesmo!!

[@maxboldrini]

Como diria Caetano Veloso: você foi "tranquilo e infalível como Bruce Lee" na explicação.

[@Plusbr]

Legal essas orientações para quem quer começar no pedal ( como falam) de uma maneira mais acertiva. Contudo, no meio dos termos técnicos indispensáveis para o esclarecimento do assunto em questão, foram soltos outros termos técnicos que certamente, para quem já está começando a entender do que se fala, ajudam a voltar a se perder. Como por exemplo, os termos bike full e bike hardtail que foram ditos mas não explicados. Mas, no mais, foi bem legal e deixou claro que há muito o que se aprender e respeitar no mundo das bikes. ♥

[@alexandrecidade]

Você está trazendo pra reralidade de 99,9% dos bikers! O outros são profissionais ou tem grana pra bancaar tudo isso. PERFEITO NAS EXPLICAÇÕES !!! VALEU!

[@_abnerferreira_]

Eu sei q a minha não tá no tamanho certo pq é aro 26 e eu tenho 1,80m e ainda sim pedalo nela desde 2018. Mas são ótimas dica daqui uns 500 anos quando eu tiver uma aro 29 com certeza vou usar suas dicas👍🙂

[@eddielennox]

Vídeo massa! O melhor que encontrei até agora. Agora, gostaria que vc me indicasse modelos de bicicletas para passeio, ou seja, andar na cidade, ir ao trabalho etc.

[@Pittar0]

Muito obrigada. É uma delícia passar a entender desse mundinho das bikes 💕 sem apenas andar por andar.

Eu que agradeço Bianca!

[@paulosergioespezim2242]

Assisto com frequência seus vídeos, acho interessante suas dicas e as participações nas provas de mtb.

fico feliz man.. tmj e muito obrigado

[@laylareis8927]

Tirou todas as minhas dúvidas,melhor vídeo,gratidão

Que bom te ajudou Layla 👊

[@samarasantos2708]

Da pra assisti tranquilo em 1,75x mais rápido da pra entender 👍🏾

[@Lima00631]

Vídeo mais completo de informação. Fiquei com tamanho 17.38, tenho 1,66cm de alt.; dizem que meu ideal é a 15.5. Receio de pegar a 17. Mas o importante é não pegando a 18/19. Rs.

[@Hollandda]

Conteúdo excelentíssimo neste vídeo que elucidam de uma vez por todas as dúvidas sobre medidas. Muito obrigado👍👍👍

[@danilovski777]

eu tenho 1,81m e usava quadro M Scott Scale. Era bem top, a bike fica justinha (eu preferia). a L dava impressão de ser bem maior e na loja tirei as medidas o cara disse que o M estaria no limite pra mim e que se fosse o caso, aumentaria a mesa. Mas deixei original e e nao tive problemas. Mas sempre bom olhar as especificacoes dos fabricantes. As vezes usa M em uma marca e L em outra.

[@pepesiqueira]

Blz brother. Também tenho 1,81 e tenho uma Cannondale M. Pra mim está ótimo, no meu uso. Fiz aquelas medidas iniciais básicas e ficou dentro.

[@fernandosoares8194]

Amigo, a "L" é a 19 ou 21 ? Eu tbm tenho 1.81 e tava pensando em comprar uma 21 de um amigo.

[@danilovski777]

@@fernandosoares8194 cara L normalmente é 18,5 ate 19,5. 21 ja vai ser XL. Cada fabricante tem uma especificação. Melhor coisa é tu ir na loja e experimentar e fazer o bike fit.

[@radiocasaraoslz6758]

Cara parabéns, seu vídeo até o momento foi o mais esclarecedor que eu assisti. Me tirou muitas dúvidas. Danilo de São Luís MA.

[@ezequiasgomesdeoliveira4260]

Show! Estas informações ajudam demais! Principalmente a pessoas que como eu, tem algum tipo de restrição física! Eu por exemplo, não posso dobrar a perna mais que 45" graus. Cartilagem no joelho direito é prejudicada, devido a infecção pós cirúrgica em 2007!

[@kleissonfraga]

Parabéns meu amigo a suas dicas ajudou muito, pois estou iniciando nesta modalidade e a suas dicas me ajudou a comprar o tamanho de bike ideal, sou do ES tbm e já sou seu fã, um forte abraço e continue sempre com este modo de ensinar bem didático!

[@fsggadelha2891]

pequenas dicas = grandes evoluções. SHOW DEMAIS !

Valeu Garoto!

[@paulobraga6221]

Café na trilha, como sempre com altas dicas !!!

[@ricardomgal]

Já faço esses ajustes há algum tempo e sempre ajude outros colegas com essas dicas. Valeu

Valeu Ricardo!

[@HenriqueAndradecompositor]

.o vídeo mais completo q já encontrei. Show 👏 👏👏 Obrigado. Aprendi muito aqui.

[@leoneudofarias1195]

Vídeo muito bom, muito obrigado!!! Quando eu vi essas informações eu fui tirar as medidas com muita ansiedade pois um amigo meu tem uma MTB novíssima, e disse que se eu quisesse comprar ele me faria um preço muito bom. E as minhas medidas deram exatamente o que era preciso. Tô muito feliz, economizei uma grana boa na compra. Ganhou um like e um inscrito kkkkkk

[@samuela.h.906]

Massa! Se também puder falar das medidas dos offsets das suspensões dianteiras e as influências dessas medidas no comportamento da bike, seria uma boa!

[@idenicolasify]

Tenho uma caiçara uso no meu Dia dia , pedalo bastante na semana, vou seguir seu tutorial no modo de medida manual. Valeu, obrigado!

[@manspvh]

Excelente aula, vc pode não acreditar, mas me livrou de eu comprar uma MTB do quadro tamanho 21, meu Deus. Fiz a medição corporal e meu cavalo deu 80. Ou seja, a mesma medida do seu amigo. 0,22 X 80 = 17,6. Muito, mas muito obrigado mesmo. Dei o like e me escrevi no seu canal. Valeu...

[@cesarlopes96]

Opa, o meu também, você comprou 19 ou 17?

[@rannyms]

Na minhas contas para MTB deu quadro 17, quando fui pedalar em uma Hard Tail tamanho 17 (com alguns ajustes) doeu tudo (rsrs), já numa bike tamanho 16 não tive tantas dores.

Possivelmente os ajustes não estavam 100%. Mas que bom que encaixou na 16, muitos preferem quadros menores.

[@lineassuncao8638]

Café na Trilha oi tenho 1.61 de altura comprei uma bike de specializer tamanho S , achei muito grande p mim , será q se eu trocar pelo tamanho XS daria p minha altura ?

[@jottasantos5220]

Aconteceu isso comigo. O fabricante orientava que para o meu tamanho deveria ser uma bike tamanho "M" o que me causava dores horríveis. Passei para o quadro menor e foi só alegria, pois caso seja necessário é possível puxar o selim mais para trás, aumentar o tamanho da mesa o que num quadro maior, ainda que com ajustes ou trocas de peças não fica bom, fato esse ocorrido comigo. Tenho uma speed e uma MTB ambas tamanhos menores do que o recomendado pelos fabricantes.

[@kelvynsouza975]

Qual seu tamanho amigo ?

[@DiegoCL100]

Bah cara valeu, tirou minhas duvidas, vou comprar um speed, e já sei minhas medidas agora 😀😀

[@MArDeNPeRes]

NOssa, como eu era ignorante em relação a Bike!!! Vc me libertou!!! de vdd!!! show!!!

[@Elaisilva161]

Perfeito! O ajuste fino, de alguns centímetros ah menos, no altura do banco e deixar ele neutro, me proporciona um conforto que eu n tinha, agora até percebi, q da para descansar a mão com mas facilidade no guidão

[@ezequiasgomesdeoliveira4260]

Aproveitando, aqueles que quiserem me indicar alguma bike, tipo tamanho modelo, etc, fique a vontade! Minha pretensão é pedalar na rua mesmo, pois preciso perder peso (pouco mais de 110 kg ). E o único exercício que ainda "posso" fazer é pedalar! Aliás, serão de grande ajuda!

[@canalmaisbike]

O pré bike fit deve ser feito por um profissional também, isso acaba gerando uma economia, ele vai ver alongamento, postura e encontrar o quadro ideal para a compra antes do bike fit.

[@aiacosgames9621]

Comprei uma bike Antes de ver esse vídeo Kkk Graças a Deus comprei a bike perfeita Comprei na loja nem verifiquei nada Olhei achei bonita e leve e comprei Deu certinho agora fiz o ajuste Que vc ensinou e ficou perfeito kkkk Vlw

[@alexrodrigues7749]

Gostei das dicas! Não sabia desse detalhe de medição para achar o tamanho ideal do quadro!

Show Alex. ë assim que se descobre o tamanho da Bike. Que bom que o video ajudou. Abs!

[@juliarebecka1425]

amo cafe e amo fazer trilha adorei mais uma inscrita

Valeu Julia! Bem vinda ao CNT!!

[@ericknomoney7950]

De acordo com o tamanho do meu cavalo da 17 (quase 18) e de acordo com minh altura o ideal é 19, qual eu devo escolher? Bike MTB

[@osmarvieiradasilva2173]

Bom dia, eu gostei muito pois eu não tenho experiência e não sei qual a escolher. Agora eu já tenho noção. Obrigado mesmo pele a dica.

[@sandraneitzkeschuhmacher115]

Primeiro dos vídeo que realmente deu dicas para iniciantes como eu meu esposo e filho. Super dicas. Já deixei meu like e estou me inscrevendo!!! Obrigada amigo!!!

[@DiegoMOOL]

Parabéns, Fernando. Seus vídeos são excelentes. Tenho 1,86 e 82 cm de cavalo. Noto que tenho tronco comprido e braços e pernas curtos. Comprei uma mtb 21 por indicação de alguns profissionais, que inclusive falaram que essa medida do cavalo não importa. Eu discordo, mas tudo bem. Mas noto que ela fica um pouco comprida com a mesa original de 90 mm. Inclusive, nesse teste do braço do selim até a caixa de direção, os dedos não encostam na mesma. O que você acha? Devo comprar uma bike 19 ou 19,5. Ou diminuir o tamanho da mesa? Ah, sinto bastante dormência nas mãos. Um abraço!

[@victor20260]

Up

[@mundodasbikes]

Canal com excelente conteúdo continue assim 👏👏👏👏

Valeu Mundo das Bikes!

[@romiltonpereira6735]

Explicação melhor que essa é impossível! Parabéns pelo vídeo!

Obrigado pelo Feedback Romilton .. grande abraço.

[@Marcelo1945able]

Eu assisti ao teu outro vídeo a respeito de geometria das bikes, achei que faltou a demonstração prática. Esse vídeo agora complementa o outro 👏👏👏👏

[@denilsonguerra1]

Tenho altura 1,78m e a medida do cavalo 85 cm x 0,22 = 18,7, nesse caso o quadro da MTB seria o 19" (L)? Algum ajuste adicional além da altura do selim que eu deva fazer para iniciar no MTB?

[@thiagotavares7430]

Eu tenho o mesmo cavalo que vc, só que minha altura é 1.71.. to pensando em pegar uma 19 (L)

[@andrelino30]

Cara, eu comprei uma bike mountainbike tamanho 21, a oportunidade foi muito boa, por isso comprei. Porém, minha altura é 1,79.. o ideal mesmo seria uma de 19 né isso? Porém, como eu disse, foi uma oportunidade com o preço bem em conta. Você acha ser um problema para mim neste caso? Ou posso ficar pedalando nela mesmo sem me trazer muitos prejuízos? Já regulei o selim da forma que você passou.

Se estiver regulada, na altura do selim e tamanho de mesa, sem problemas

[@kauaguilhermeguedesleite6685]

I ai mano bom dia seu poblema e u mesmo meu! I ai a bike encomodo Muito?

[@ranybarbosa4565]

Agora sim. Entendi as medidas. Melhor vídeo! Obrigada pelas dicas.

Valeu Rany.. que bom te ajudou..

[@odvaldomartinsdemattosmatt6460]

Show comprei minha bike com as medidas que aprendi no canal e rendimento dela é incrível. Valeu

[@glaucoramosalves2326]

Show de bola o vídeo!

[@paulinhodabahia2508]

Suas Dicas são tops. Parabéns!👏👏👏

[@Cruvinel633]

Cara, me ajudou muito essas dicas, gratidão mesmo e sucesso sempre vc 👏👏👏👏👏

que bom te ajudou Douglas.. tmj👊

[@arthurmagalhaes1678]

Obrigado, mano, dicas excelentes! Agora sim descobri o porque das minhas dores!

Valeu Arthur!! 😉

[@pedrotorres2446]

Amigo tenho 1,74 De altura e recentemente comprei uma Sense impact sl tamanho 19 , no site da fabricante tem dizendo q tama no 19 a partir de 1.77 3 cm influência muito?

[@lucasbellomo1]

Tenho sua mesma altura e comprei uma 19,tambem queria saber...

[@victordesousa2419]

Oi!tenho 1,55de altura e gostaria de saber o tamanho certo do quadro pra mim. Obrigada

[@ocurioso4484]

15

[@joseluizgroppo1940]

Legal este cálculo para achar o tamanho do quadro, eu utilizo este cálculo que vai dar uma diferença de 11mm: 0.80 : 2.54 = 31,49 - 14,00 = 17,49 - Enquanto esta regra que vc passou de: 22x0.80= 17,60 eu achei bem prático. Valeu por esta dica.

[@leonardovieirah8345]

Show de mais! Tenho 78 de cavalo e ajustei p o quadro 18 que ficou confortável. Talvez o 17 ficaria melhor, mas a oportunidade de comprar a bike ñ tive opção

[@fernandobarros1192]

O meu cavalo é 90 centímetros, fiz o cálculo deu 19.8 então o quadro 19 serve neh?

Na Speed ainda é mais dificil, tem gente que coloca selante dentro da camara de ar.

[@rodrigodias8477]

@ Tenho 1.74 mas o cavalo é 85 fazendo aquela conta que os "americanos" fazem mudando pra polegada e subtraindo 14: 85÷ 2.54= 33.46 - 14= "19" Só que tem tabelas que mostram que a minha altura 1,74 se encaixa em quadro 17 Será que dá pra ir de 17?

[@rafaelpereira3243]

tenho 1,86 de altura. cavalo deu 87 centímetros medida deu 19,14.. mas e se eu quiser pegar um quadro 21 tem problema?

Depende do uso. Se quer uma.bike mais confortável, até consegue adaptar bem, mas iria no tamanho correto.

[@patronuns9897]

Tenho uma sense impact pro tam 17, Eu tenho 1,77m de altura e meu cavalo é 82cm, pelo calculo seria 18,04, porém o tam 17 pra mim ficou confortável, tudo vai de ajuste do banco e da mesa da bike e da sua flexibilidade, caso alguém tenha altura próxima a minha acredito que a transição entre 17 e 19 é questão de regulagem de ambas. A próxima bike que eu for comprar irei testar os 2 tamanhos e escolher o mais confortável, pois meu estilo de pedal é estradão.

[@reinaldopereira647]

Simples e funcional Parabéns e muito obrigado pela ajuda Abraço e ótima semana

Valeu Reinaldo. Hoje saiu continuação! goo.gl/wBUA9u

[@cydnelimajr.63]

Boa noite, uma coisa que tenho dúvida é sobre a posição do trilho, mais pra frente ou mais pra trás , pois não encontro nenhum video sobre isso, ou seja como encontrar a melhor posição desse trilho, vc pode me ajudar ?

[@joaomendonca254]

Boa...espero essa mesma resposta.

[@ttfgfccgfhvhb1646]

cydne lima boa pergunta

Show. Existe uma maneira simples de explicar isso. Farei no proximo. Valeu!

[@filipemmarinho]

Ola! Eu tenho 1.69 altura to querendo comprar uma MTB quadro17 meu cavalo deu 80. E o tamanho ideal??

Vai ficar entre a P e a M. Com um bike fit vc acerta, mas o ideal seria ver outras medidas também.

[@eltonsabadim7658]

@ fala parceiro blz, eu tenho 166 uma bike tam m da certo ? sempre usei tam smail

[@MarcoAntonio-db4fs]

Fernado passando aq agora bom dia Minha altura e de 1.68 posso Usar 15.5 comprei um quadro tsw será q vai fica bom???

[@VitorJTekkRodrigues]

Vídeo muito bom, bastante informativo. Só tome cuidado nas transições, pois há cenas com luminosidades muito diferentes, podem incomodar a visão de quem está assistindo.

[@paulo3038]

Show, esse rapaz é fera, valeu pelas dicas. Abraço!

valeu man

[@mardoniolemos8423]

Tenho 1.81 de altura e meu cavalo deu 87 centímetro, qual quadro da OGGI é mais ideal pra mim?

procura o Size chart do modelo que está buscando. Vai variar de uma pra outra.

[@pedalandojunto]

E qual a influencia do pedevela nestas medidas?

neste caso da altura do seim, praticamente nenhuma. Aquele ajuste fino normalmente da conta do recado. Mas fiz considerando 172,5.

Desculpa, está para 175, mas realmente, não fez diferenca significativa no cálculo.

[@erikcespedesdasilva7727]

eu fiz o ajuste no selim da minha mtb meio que na correria e sem querer eu achei o meu ajuste ideal kkk e faz total diferença da pedalada

[@tsmelo]

Excelente, parabéns pelas dicas, e principalmente por mostrar na prática

Valeu Tiago! Hoje saiu continuação. Da uma Olhada lá! goo.gl/wBUA9u

[@brunoandreypielak6527]

Preciso de uma bike para usar três vezes por semana, tenho 1,78. Faço corrida de rua , dá uma distância de 20km da minha casa até meus treinos. Achei uma elleven raptor , quadro de aço. Aro 26. Seria melhor do que uma aro 29 da wny para treinar minha resistência?. Moro no interior. Estrada cascalhada

29 é melhor, se puder, vai numa 29.

[@traperquenaotrepa2403]

Eu estou pensando em comprar um Hupi Naja mais só tem tamanho 15 e meu Cavalo de 88 e o quadro deu 19 e agora ?

não compra! Não vai servir para você man!

[@iagomendes9729]

Ótimo vídeo, melhor que eu vi até agora.

[@rildsonferreira622]

O vídeo é dez.Você disse tudo,mas faltou mais detalhes sobre o tamanho dado por letras"L,M", você deu as fórmulas,mas eu acho que vc deve explicar mais sobre isso.Vlw.

[@ricardonogueira8980]

Caramba... eu tinha uma 10 marchas dessa ai vermelha... com o passador aí mesmo...

[@leandrodias3974]

eu tenho 1.76 e uns 85 de cavalo, poderia usar um quadro 17 aro 29, ficaria bom? pra andar em estradas de terra, montanhas trilhas cachoeiras etc... ou teria q ser quadro 19 msm?

[@matheusmattos1012]

Também tenho 1,76 e 83 a 84 de cavalo.. gostaria de saber tbm

[@okamotook]

Muito bom, comprei uma bike a dois dias e esse vídeo ajudou bastante com relação a pequenas porem essências duvidas que tinha que agora não tenho mas !!! Parabéns !!!

[@keilahsilva918]

Muito legal !! Está de parabéns em suas explicações!

[@saulogoncalvesmoreno188]

Cara o meu cavalo é 0,85 que vezes 0,22 vai dar 18,7. Então eu poderia usar uma 18 ou 19??? Eu comprei uma 18, regulei o selim em 75cm mais ou menos, coloquei o banco o máximo pra trás e deu mais ou menos como no seu vídeo, coloco o cotovelo e fica a um dedo do guidão, sobre a mesa.

[@saulogoncalvesmoreno188]

Detalhe, eu tenho 1,83.

Ideal seria uma marca de bike com 18,5. Mas os ajustes para a 18 são estes mesmos. O dedo deve ficar na mesinha. Fiz outro video com um calculo para a distância do Guidom, mais completo um pouco.

[@saulogoncalvesmoreno188]

Valeu, obrigado

[@saulogoncalvesmoreno188]

Pelo que vc falou para mim seria 54,7cm, até o meio do guidão dá 54, até o final do tubo dá 55 mais ou menos, acho que não deu muita diferença, o que acha??

Esta ótimo. Nao precisa mexer. Agora é andar e ver se vai ter algum tipp de incômodo.

[@Mariocantil]

*A medida do me cavalo é 17 centímetros*

Mediu errado man.

[@claudiobike]

E o pinto do cavalo deu quanto? kkk

[@arebabaguandi]

Era um pônei.

[@antoniocosme973]

Um cavalo de 17 cm só pode ser cavalo rebaixado.. 😂😂😂

[@zezinho472]

😂😂😂😂😂😂

[@janebriano2699]

Show de bola. Dicas excelentes pra o iniciante. Parabéns!

[@infra97]

Boas dicas, serão muito úteis....

Que bom Ulisses..👊

[@rafaelgama9850]

Mano eu tenho 1,80 , quadro para mim é 19?

[@jefersonsilvajorge5532]

Sim

[@ezequielcardoso5576]

Bom vídeo eu achava que a altira do ciclista é que estava relacionada ao tamanho da bike. Ando de 17 e descobrinque poderia usar o 19 (cavalo 88). Parabéns!

[@marcomoraes1110]

Muito bom! Me ajudou na escolha!!

que bom man

[@marcelogussospfc]

Oi tenho 1.80 alt meu cavalo deu 88 tenho duas bikes em vista,mas uma delas so acho no quadro 17 e outra no 21 em qual eu vou?

Vai no tamanho de quadro correto. Comprar menor é prejuízo certo!

[@EdsonOGoes]

Melhor vídeo explicativo sobre o assunto. Parabéns e bons pedais...

Valeu Edson! Que bom que gostou, algumas informações são realmente dificeis de passar. Show!

[@clebersantos3679]

Toda informação e válida , no meu caso iniciante no mundo do pedal

[@RIVABIKE]

Ótimas dicas!! Na verdade não sabia dessas medidas, aprendi aqui no café na Trilha.

[@outtabubblegum7034]

Muito bom! É bem assim que eu faço e dá bem certo.

[@gilvanmissias2309]

Obrigado meus amigos fiz alguns ajustes na altura do selim e as dores nas costas e nos joelhos passaram... Agora é se preparar pra fazer um pedal de 100 km...

[@helderrodrigues9333]

Muito bom seu vídeo, explicou muito claramente. Já estou bem orientado ao adquirir minha bike para passeio. Vlw!!! Top!

Que bom te ajudou.. valeu man.. grande abraço.

[@secorrerobichopega.4140]

Muito biene, a altura do meu selim é 0,80 e minha bike é uma 19, no entanto é grande pra mim, tive que reduzir o avanço do guidão de 8.5 pra 5.0, ficou perfeito/LIKE

[@Felipeldark]

Muito bom esse vídeo, calculei meu cavalo de 70cm e deu 15.4

Top.. que bom te ajudou

[@erlanfilipe]

valeu mano, vou fazer e seguir suas dicas e falo se deu certo!!

[@erlanfilipe]

Ficou top as regulagens, eu gostei muito, fiz e ficou perfect kk, eu tava sentindo dores por causa do selim mau regulado, agora está filé

[@hermanodantas2694]

Só dicas top, show de bola 🙌🏻🚴‍♂️

Valeu man.. tmj

[@marciopimentelmarquesini830]

Muito boa as dicas. Vocês poderiam fazer um vídeo sobre selim, qual o melhor em relação a conforto para longos pedais de MTB, pois esse é uns dos maiores desconforto em pedais longos.

Marcio, vou tentar falar algo, mas de antemão te respondo que é bem pessoal. Eu por exemplo não gosto de selim muito macio. É Importante 'é saber que selim tambem tem tamanho e que as vezes o problema está no forro do bretelle, e não no selim. Vou ver como posso ajudar e tento postar aqui. Valeu!

[@atilabatista8536]

Pow Fernando. Muito massa sua explicação brother. Valeu mesmo.

[@tiagowotkoskieler1462]

Bacana demais as dicas, poderia explicar também a relação do reach e stach com a altura e perfil (+conforto ou +desempenho) do ciclista.

Fala Tiago, podemos sim. Faço em um proximo, abraço!

[@jorgea.g579]

Boas dicas, nem sabia que eu tinha cavalo,e muito menos quanto media,kkkkkk.....vou fazer isso hoje mesmo na minha bike...pra melhorar ajustes !!!! Valeuu Café !!!

Valeu Jorge! Qualquer duvida, só falar!

[@kelvin.s.f552]

Obrigado pelas dicas irmão agr sei qual é o tamanho de bike pra mim (M)

Valeu man!!

[@luizcarlosdossantossantos5926]

O amigo fala a verdade, maravilha obrigado pela aula valeu.