Quale differenza c'è tra potenziale e performance?

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Quale differenza esiste tra potenziale e performance ?
In questo video impariamo come far sì che la mia prestazione sia molto vicina al mio reale potenziale.
Sono Costantino Bertucelli e come Performance Coach aiuto professionisti, manager e team aziendali a convertire impegno e tempo in risultati
Una corretta gestione del dialogo interno (self talk), tema trattato in un precedente video, diviene un prezioso alleato per rimanere concentrato sul compito in atto, per controllare le disattenzioni e per governare al meglio i propri stati emozionali.
Il risultato concreto si traduce in un’ottimale gestione delle interferenze interne ed esterne.
Questo concetto richiama quello di performance e potenziale.
P = p - I
dove P = Performance, p = Potenziale e I = interferenze
Teoricamente la prestazione di ciascuno di noi equivale al suo potenziale, ovvero la performance è l’espressione del proprio potenziale.
Tuttavia solo teoricamente poiché bisogna fare i conti con le interferenze, che, come abbiamo visto, si suddividono in interne ed esterne.
La prestazione è sempre il risultato del potenziale cui sottrarre le interferenze.
Quale differenza esiste tra interferenze interne e esterne ?
Le interferenze interne sono quelle che dipendono da noi e, per questo, possono essere controllabili anche fino al 100%; viceversa quelle esterne non sono mai completamente controllabili, poiché al di fuori del compasso del nostro controllo.
E’ efficace focalizzarsi sulle interferenze interne, le sole controllabili e migliorabili.
E’ efficace sviluppare la consapevolezza che dopo tanti giorni, settimane, mesi di preparazione non è ecologico attribuire le ragioni di un insuccesso a condizioni esterne.
Per questo è disfunzionale investire tempo, energie e risorse verso un controllo delle interferenze esterne poiché senza possibilità di risultato alcuno.
Rivolgi attenzione ed energie rispetto a ciò che puoi controllare senza disperderle con atteggiamenti mentali (ad esempio l’identificare alibi) su interferenze esterne che non dipendono strettamente da te.
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Ciao, a presto!
#CostantinoBertucelli #PerformanceCoach #Formuladellaprestazione
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