Que es PROCRASTINAR y como VENCERLA de RAIZ

Que es PROCRASTINAR y como VENCERLA de RAIZ
La procrastinación es un patrón de comportamiento en el que se pospone una tarea hasta que ya no queda más remedio que Desarrollarla. Se caracteriza por la ansia de obtener un “subidón” o un alto grado de refuerzo positivo trabajando contra reloj12. En otras palabras, las personas que experimentan este tipo de procrastinación tienden a dejar las cosas para el último momento y encuentran una especie de motivación o excitación al trabajar bajo presión.
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