Que faire après la rupture d'une longue relation ?

[@coachsandrino]

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[@luisarebillat4437]

Tout est dit. Merci pour cette vidéo. Je suis en plein dedans après 33 ans de vie commune. Il a attendu que mon dernier enfant quitte la maison pour me laisser. J'ai consacré toute ma vie à ma famille. Double peine pour moi. Je suis triste, abîmée. Merci encore pour cette vidéo.

[@coachsandrino]

Bonjour Luisa, C'est triste, mais c'est aussi le meilleur moment pour vous consacrer à vous.

[@paulevina1663]

Beaucoup Courage c'est pas facile..

[@hansanouhm6547]

J'espère que vous êtes guéri maintenant, ça me ravirait 🙏

[@Jojolwm]

Bonjour j'espère que vs allez mieux force a vous!

[@djamalamine2425]

Comment allez vous luisa,moi après 26 ans de mariage il m'a quitté pour une minette.

[@audecroville382]

Apres 20 ans de relation, j ai mis 3 ans a me reconstruire..Prendre du temps.. Etre seule peut-être très angoissant, tout comme tres productif et créatif.. Le seul hic.moins de moyen financier.. Et franchement, je ne sais pas comment certaines personnes peuvent se remettre en couple rapidement d autant plus que je trouve ça très difficile de trouver la personne qui nous convient, certainement parce qu a 5p ans , on est plus sélectif voir trop😉 et qu on prend goût a notre liberté.. En tout cas, j apprecie beaucoup votre vidéo..difficile a entendre en post séparation immédiate mais complètement compréhensible et adaptée quand l acception de la séparation est la. Metci

[@coachsandrino]

Bonjour Aude, Merci pour votre message !

[@cindymjs5329]

Bonjour Sandrino, j'ai vécu 20 ans avec un homme qu'on appelle " pervers narcissique", en 2018 j'ai fuis cette personne avec qui j'avais tt construit, car je l'ai connu j'avais 18 ans. Il m'avait complètement détruite, aujourd'hui je me reconstruis petit à petit, et avec tous vos conseils et ceux d'autres coach, j'arrive enfin à tourner la page. Presque 2 ans après, je me rends compte que je n'ai pas terminée ma reconstruction, mais je peux dire que je suis vraiment heureuse et fière de tout ce que j'ai fait depuis. Merci pour vos vidéos qui m'ont beaucoup aider.

[@coachsandrino]

Merci Cindy ! C'est tout à fait normal que ça prenne du temps pour vous reconstruire. Ce qui est important, c'est le chemin parcouru et le fait que vous pouvez être fiere de ce que vous avez fait. Bonne journée. Sandrino

[@ghislainetoto6251]

Ça fait maintenant 10 mois que je vis mon rupture, je n'ai pas brûler les étapes , j'ai fait un travail sur moi car les 21 ans de cette vie à deux je ne les regrette pas. J'ai encore de la tristesse mais j'ai confiance en moi et je sais que même si j'ai été quitté, j'ai donné de l'amour mais je me suis oubliée dans mon couple et même si j'ai privilégié son bien-être, je sais seulement que je ne ferai pas les mêmes erreurs. Merci, tes conseils résonnent positivement en moi.

[@coachsandrino]

Merci Ghislaine !

[@fredrichard9538]

Merci Sandrino, je suis en plein dans une rupture récente qui a duré 20 ans, et votre vidéo est d'un grand réconfort, très sincère, pertinente, encore un grand merci.

[@coachsandrino]

Merci Fred !

[@cedricroux5198]

Au@@coachsandrino reste

[@cedricroux5198]

Pp

[@cedricroux5198]

P

[@fredericpiriou]

Cette vidéo, me fait chaud au cœur. Une rupture que je subie après 20 ans de relation. Je me reconnais tellement dans ma quête d’une nouvelle relation, la peur d’être seul etc…. Il faut que j’apprenne à prendre le temps. Je vais me repasser cette vidéo de nombreuses fois pour assimiler chaque étape de la reconstruction. Encore merci

[@coachsandrino]

Merci Frédéric !

[@amandine9812]

Bonjour ! J'ai eu une relation amoureuse et de vie commune pendant 4 ans ! Seulement 4 ans ce n'est pas très long pour certains ! Elle a pris fin, pas facile mais c'est comme ça ! J'ai compris que me recentrer sur moi était la meilleure chose à faire ! Pour l'histoire de la relation pansement, j'avoue que des fois j'aurais bien envie qu'un homme me prenne dans ses bras et me fasse des massages pour faire partir le stress et les douleurs ! Mais je ne me sens pas de me donner physiquement et amoureusement à un homme dont je ne suis pas amoureuse surtout dans mon état ! De plus c'est contre mes principes moraux, d'utiliser quelqu'un !

[@coachsandrino]

Bonjour Amandine, Merci pour votre témoignage ! Vous adoptez le "bon" état d'esprit. Faites votre deuil en premier lieu pour être prête à nouveau à vivre de nouvelles histoires plutôt que compenser alors que le coeur n'y est pas.

[@catherinesahrane6763]

Bonjour ça fait 2 ans et demi que c'est moi qui suis parti, et pourtant je rumine mon passé et c'est en écoutant votre vidéo que je me me suis rendu compte que j'avais fais 1 chemin extraordinaire que je n'aurais pas pu faire en restant avec cet homme, et j'en suis fière Merci

[@matthieuledonge8661]

Merci, Monsieur !

[@coachsandrino]

Merci à vous

[@harimiaselim5912]

Bonjour je tiens à vous remercier, car vos vidéos m'ont aidées à prendre des décisions difficiles et importantes dans ma vie. Je n'y serai jamais arrivée seule. Merci etpi

[@coachsandrino]

Merci à vous !

[@mizzivalerie3904]

Merci pour cette vidéo apaisante et tournée vers l’avenir. Après 27 ans de vie commune, le constat est amer et a tendance à nous plomber. Et pourtant rien n’allait plus. Alors oui, c’est comme être en équilibre entre la panique de se retrouver seule et le besoin instinctif de reconnecter à soi. Un long chemin s’annonce mais il sera lumineux… je le veux

[@coachsandrino]

Bonjour Val, ce qui est important, c'est de se prioriser, de décider d'avancer sans l'autre et de mettre en place les bonnes actions dans notre vie pour aller mieux. Vous semblez être sur la bonne voie.

[@ernstmathurin2009]

Tout est vraiment bien dit. Merci. C'est très puissant comme message. Merciiiiiiiiiiiiiiiii vraiment

[@spiritual7994]

Les ruptures sont destructive, mais aussi bénéfique, elles permettent de grandir, de ce remettre en question, hélas les couples ne dure plus, bienvenue dans ce monde où au lieu de réparé !! jetter pour passer à autre choses encore et encore triste réalité....

[@pstr.9399]

Ta tout dit 🙏

[@thib_92]

C bien vrai

[@concep4665]

Vidéos très explicite merci beaucoup je m'inquiétais de pas vouloir me remettre en couple et ça me rassure vraiment car je vois beaucoup de personnes se remettre en couple après une rupture et je pensais ne pas être normale.merci merci merci🙏 et vos conseils d'écrire ce qu'on ne veut plus dans une future éventuelle relation ❤

[@SoniaHureau]

Très intéressant, je vais être en place ce que vous conseiller merci à vous

[@jonathanecrement6646]

Vos mots mon remonté le moral j'en pleur tellement ça m'a fait du bien 🙏

[@coachsandrino]

Merci Jonathan !

[@vincentpic2623]

Cela fait 5 mois que nous avons rompu avec mon partenaire après plus de 20 ans de relation. J’ai tout fait pour sauver la situation mais rien n’y a fait, j’ai eu très mal mais maintenant apres avoir regardé en arrière, je me suis rendu compte que j’étais malheureux dans mon couple, sans le savoir il a bafoué certaines de mes valeurs au point que je me suis oublié. Aujourd’hui, je suis prêt à déménager ( car nous vivons encore ensemble) et a me reconstruire meme si je sais que la vie seule ne sera pas simple tous les jours dans le sens ou je n’ai jamais vécu autrement qu’en couple .

[@vincentpic2623]

@@jonathanmanaud1025 j’ai racheté sa part de la maison, il a déménagé... mais après quelques semaines je prends conscience que la vie seul est pesante, car je ne m’aime pas. Faire des trucs pour moi ne me motive aucunement. Alors je fais tout ce que je peux pour m’éviter. Il faut que je m’occupe pour éviter de trop penser.

[@vincentpic2623]

@@jonathanmanaud1025 vous avez tout compris. Je n’ai plus aucune motivation. Meme pour ma maison.. j’essaie de faire des choses mais tout ce que je fais me déçoit et donc je m’enfonce a chaque fois un peu plus . Je n’ai aucun talent, aucun intérêt, et aucune valeur. Je ne sais pas combien de temps durera ce passage. Mais je n’y vois aucune issue. Merci pour vos encouragements.

[@karykary4215]

@@vincentpic2623 tout le monde a de la valeur.

[@bpq186]

J'ai du mal à accepter notre rupture après 27 ans de mariage. C’est exactement ce que j'ai besoin en ce moment. . Clair et précis et surtout plein d'espoir. Merci Sandrino.

[@fleurblanche6264]

Moi aussi je n'arrive pas à accepter mon divorce après 20 ans de mariage, c'est très dur

[@coachsandrino]

Merci !

[@marie-claireplantain4193]

Merci Sandrino, je suis dans une rupture d'un mariage qui a duré 30 ans, , je suis perdu, je n'ai rien voulu voir venir (deni) Aujourdhui, je dégringole,je ne vois pas encore le fond, votre vidéo est tellement réconfortante, positive, vos conseils, sont justes, bienveillants, j'espere trouver l'envie, et la force mentale, pour surmonter la pire épreuve de ma vie. Merci encore vous nous donnez de l'espoir, continuez Eric

[@coachsandrino]

Bonjour Marie-Claire, Comme pour Roxane, je vous invite à lire mon livre sur la rupture amoureuse : "rupture amoureuse, le début d'une nouvelle vie" qui vous aidera à traverser cette période difficile. Voici le lien : reussir-ses-relations.com/livre-rupture-amoureuse/

[@vatea72]

Merci Sandrino, je me suis reconnu, je suis en couple depuis 20 ans, j'ai quitté ma compagne plusieurs fois et à chaque fois je suis revenu, la dernière fois remonte à 4 mois. Difficile de couper, pourtant une autre femme m'aime et je l'aime, peut-être qu'il manquait cette étape dont tu parles, cette étape de sevrage, pour rendre mon coeur disponible...

[@coachsandrino]

Bonjour, La question est de comprendre pourquoi tu reviens systématiquement avec ta femme, comprendre pourquoi ça ne fonctionne pas, et comprendre pourquoi tu reviens alors que tu indiques aimer une autre femme. Je te conseille de faire ce travail d'introspection pour trouver les réponses en toi. Sans quoi tu répéteras des décisions que tu sembles subir.

[@vatea72]

@@coachsandrino Bonjour Sandrino, merci d'avoir pris le temps de me répondre. Je fais un gros travail, sur moi actuellement afin de comprendre ce schéma répétitif. Merci beaucoup pour ton aide.

[@myl7175]

Quel dommage que je ne vous aie pas connu avant ! J'aurais évité tant d'erreurs et d'années de souffrance ! Après 46 ans de mariage - dont 3 de séparation physique - mon mari m'a quittée ou, plus exactement, j'ai demandé le divorce puisqu'il avait une maîtresse dont il ne voulait pas se séparer. Maintenant, je suis bien plus heureuse. Comme tu le dis si bien dans ta vidéo, il faut se demander si on est encore bien avec son partenaire. Moi, la réponse était NON ! C'était en plus un pervers narcissique donc très difficile de vivre avec ces personnes-là. Je vis seule depuis 3 ans, je suis bien entourée par mes amis. Mes filles m'en veulent parfois d'avoir quitté leur père, alors qu'elles ont été témoins de ma souffrance. Je ne comprends pas leur réaction..... Peux-tu m'expliquer pourquoi elles réagissent ainsi ? J'ai été une épouse et une mère attentive et attentionnée. Heureusement, j'ai toujours eu une vie en-dehors des "couches et des casseroles". ma vie de femme et mère au foyer n'a pas été vide et c'est une grande chance ! Dorénavant je vais de l'avant mais je garde encore en moins cette blessure de trahison et d'abandon, en quelque sorte. Je voudrais te dire un grand merci pour toutes tes vidéos que je regarde très régulièrement et qui me font un bien fou.

[@michmich2643]

Franchement vous êtes le meilleur coach et j'en n'ai regarder plus d'une cinquantaine de vidéos comment récupérer votre ex sur KZbin, vos vidéo sont différentes vous dites tous sur le sujet c'est complet, la différence avec vos collègues qui font des vidéos de 2 minutes et qui attendent quand payer ont ligne pour nous approfondir le sujet, alors merci expert.

[@coachsandrino]

Un grand merci Mich !!! Ca fait plaisir à entendre :)

[@tibulechris]

J'ai la même réflexion, je le dis inscrite à comment récupérer mon ex et leur seule nécessité est de recevoir de l'argent. Les e-mails dont des copier coller.... Par contre ce coach est positif et objectif.

[@cosminarastoix3752]

Merci beaucoup 🙏🏻🥺, je viens de finir ma relation vendredi soir le 04 février 2022. On a vécu 6 ans. On c'est connu très jeune a 20ans et moi 21 ans. Il na pas pû être libre et connaître la fête.. il m'a laissé car j'ai écrit pour la première fois à un mec avec qui j'avais rien ensemble et j'ai écrit à son commentaire avec un cœur"❤️" il n'a pas aimé et ma quitté, bien consciente que je ne lui ai rien dit. Étant jeune, j'ai été cachottière car c'était ma façon de me protéger pour tout lui dire. Il a accepté bcp de choses dans ma vie que personne aurai pu faire. La solitude et l'abandon c'est dure. C'est l'homme de ma vie, mon coup de foudre mais voilà j'arrive plus. Certes il faut du temps 🥺. Il a souhaité qu'on reste en contact mais c'est dur pour moi. Je vais suivre vos conseils et les écrire. 🙏🏻😍. J'espère qu'il va revenir 😓.

[@coachsandrino]

Bonjour Cosmina, Comme vous le dites, vous êtes jeune. Ce n'est pas l'homme de votre vie, c'est le premier homme de votre vie. Votre vie amoureuse ne s'arrête pas à cet homme, bien heureusement :)

[@blaisedunge162]

Toujours aussi pertinent et complet....bravo bravo coach.

[@coachsandrino]

Merci Blaise !

[@thib_92]

Elle fait du bien cette video. Ça aide à prendre du recul

[@coachsandrino]

Merci !

[@yannduke8348]

Merci pour vos conseils, après 13 ans de mariage elle demande le divorce et est déjà avec quelqu’un, c’est très dur je m’imagine trop de choses dans ma tête sur elle et lui. J’ai beaucoup de mal pour sortir la tête de l’eau Je vais vous réécouter souvent pour essayer de sortir de cette situation Si vous avez d’autres conseils je suis preneur

[@thierrybricol3d488]

Courage Yan

[@gregouzze8024]

en vous souhaitant trés bon courage rupture depuis depuis peu mon ex etait une maniaque et moi non .... donc ... faite un peu de sport c'est du B.A.B.A mais ça marche ! et surtout refaite vous une santé, reprenez soin de vous ! je suis de tout cœur avec vous !

[@sandraloudex2998]

Force à toi

[@nadanora4103]

Courage

[@Sanchez69500]

Comment allez vous 1 ans après ?

[@blackflag7238]

Merci beaucoup pour vos mots. C est très réaliste. On en a besoin quand on est un peu perdu. C est vrai, c est une opportunité, un reset. Merci. Merci

[@delphineblaser8116]

Je me suis lancée de suite après ma rupture dans une nouvelle relation, très fusionnelle, très forte et maintenant au bout d'un an, je me pose les mêmes questions que lors de ma première relation, j'ai la sensation de reproduire.. et ne pas être épanouie...

[@benevita8562]

Bonsoir, après 36 ans de mariage, demande de divorce, pas connu la raison. Je dois avoir un problème avec l'abandon et le rejet, ça fait 7 ans que je me laisse aller. Kilos pris, aucun objectif...vous avez raison, il faut se remettre en question pour un développement personnel. Je m'isole de tout contact. Bref, l'estime de soi est à reconstruire. Je gâche ma vie en me tétanisant. Je me fais du mal. Merci pour votre vidéo ... Bénédicte

[@coachsandrino]

Merci !

[@sylviearsenault3621]

Ouiiiii merci! Je comprends maintenant

[@victorpinto2504]

Merci Sandrino pour tout vos merveilleux conseils et votre soutien

[@oliviertardit5896]

Très bonne vidéo, elle m est très utile, je suis en pleine rupture, merci beaucoup des conseils.

[@coachsandrino]

Avec plaisir 🙂

[@christinemartineau5296]

MERCI c'est complet c'est parfait, merci beaucoup

[@coachsandrino]

Merci à vous

[@konesieibrahim7588]

Merci à vous 🙏🙏🙏

[@oisinibelhadi7817]

Vos propos sont justes et font du bien. Merci

[@coachsandrino]

Merci !

[@simonthor7167]

Merci beaucoup, vous êtes très pertinents dans vos conseils. Oui prendre le temps pour soi, faire ce travail d'introspection et ne surtout pas forcer, rester soi même. Prendre le temps de guérir.

[@coachsandrino]

Merci Simon !

[@naika2782]

Bonsoir, en ce qui me concerne depuis déjà très longtemps il n'y avait plus de relation entre le père de mon fils et moi, mais je suis restée et à subir des humiliations. Cette situation a maintenant près de 20 ans. Aujourd'hui, je sais une chose, c'est que je dois partir. J'attends uniquement mon fils qui doit avoir son baccalauréat cette année. Merci pour ces conseils qui arrivent au bon moment. J'en tiendrai compe de votre publication

[@naika2782]

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[@pierre2363]

Juste merci 🙏

[@coachsandrino]

Merci Pierre !

[@francinewaterman6518]

Merci, très intéressant!

[@coachsandrino]

Merci Francine !

[@yannemo6668]

Merci très très tres bonne analyse 👍😊👍

[@coachsandrino]

Merci à toi 😁

[@tarawells834]

Moi j'y ai réalisé ce matin que j'avais du mal au bout de 13 mois à faire mon deuil de 6 ans de relation car je n'avais pas eu d'explications vraies . Il est parti avec une collègue en me murmurant des choses fausses et en me faisant croire que c'était de ma faute que je ne voulais pas vivre avec, que je n'étais pas calme etc... J'ai remis pièce par pièce la situation dans le contexte et j'ai enfin réalisé qu'il avait eu une relation adulterine de plusieurs mois (mon entourage me le répétait, mais lui le niait ) pdt que j'habitais loin. Et mon entourage avait raison je vais enfin faire mon deuil sur des vraies bases..

[@kesslermallory9457]

Je vis la même histoire que vous

[@SamWinchester55]

Bonjour, merci pour vos conseils. Ma conjointe et moi avons rompu il y a maintenant 15 jours, la décision vient d'elle et elle a coupé tout contact avec moi. Notre relation a duré 7 ans et demi, je suis encore sous le choc. Nous avons été dans une relation à distance depuis 1 an et demi à cause du covid, et même un peu avant suite à quelques problèmes que je vivais. Elle m'a attendu pendant des années, fais beaucoup d'efforts pour m'aider et pour que notre couple puisse aboutir et j'ai commis plusieurs erreurs. La perdre fut la goutte d'eau qui a fait déborder le vase, car malheureusement mon comportement laissait croire que je la prenais pour acquise, et elle est partie car elle n'en pouvait plus. Cette femme est la femme de ma vie, elle refuse tout contact avec moi car elle souhaite se protéger, et je le vis très mal car tout ce à quoi je pense c'est notre couple, et comment la récupérer. J'espère que cette distance la fera réfléchir et qu'elle la calmera, j'en ai profité pour prendre du recul et pour prendre soin de moi car en effet mon hygiène de vie la rendait malheureuse car je nous faisais du mal à tous les 2. Aujourd'hui je suis un homme nouveau, elle a été pour moi une expérience qui m'a fait aller de l'avant, car après cette rupture j'ai enfin réussi à prendre ma vie en main. J'espère juste qu'elle ne m'oubliera pas, car de mon côté je n'ai jamais été amoureux au paravant, et c'est avec elle que je veux faire ma vie. En regardant cette vidéo j'ai compris que ça me demandera des efforts colossaux, mais je suis prêt à tout endurer pour elle, car c'est ce qu'elle a fait pour moi quand nous étions en couple, et je lui dois bien ça. J'arrête de culpabiliser, et je patiente tout en faisant de mon possible pour atteindre mes objectifs personnels. Et après si elle ne revient pas, c'est que le destin en a décidé ainsi. Pas de regrets, pas de négativité.

[@coachsandrino]

Merci pour votre témoignage !

[@Divine-1201]

Je ne sais pas pourquoi elle vous a quitté mais en tout cas, je peux vous dire que votre témoignage est super beau !! Mon ex (un pervers que j'ai viré de ma vie et avec lequel je n'ai plus aucun contact) ne parlerait jamais comme vous le faites sur elle- sur moi ou notre ancienne relation !!!!!

[@alainhaddad5091]

Raisonnement et Conseils intelligents et sensés . C'est exactement ma situation : 30 ans de mariage , des enfants et petits enfants et ma femme est partie et a enchaîné avec un nouvel homme qu'elle a tendance à " sacraliser et à piedestaliser ! Tout ce que cet homme dit et fait est merveilleux aux yeux de mon ex-femme . Alors que s'agissant de moi , elle me dit qu'elle était malheureuse ) . Cela fait 8 mois que sa relation " Pansement " perdure et je pense que c'est définitif. J'ai décidé de couper tout contact avec elle afin de la sortir de mon esprit et de mon coeur , dans la mesure où je ne souhaite pas ni ne suis prêt à être son ami et un " prix de consolidation " ou ne recevoir que des miettes .

[@coachsandrino]

Bonjour Alain, C'est une situation triste mais malheureusement répandue. Ce qu'il faut retenir, c'est que ce n'est pas parce que votre ex dit qu'elle était malheureuse avec vous que vous n'êtes pas quelqu'un de bien. Le ressenti de chacun est personnel.

[@lindav1262]

Merci Sandrio.

[@ericorson2961]

Nous nous sommes séparés au bout de 16ans, il y a de cela 6mois, j'ai la garde alternée de mes enfants, ma situation est stable. Mais du côté affectif, je me suis vite attaché à une personne, et malheureusement sa situation familiale a fait que ça n'a pas fonctionné. J'ai enchaîné sur une autre histoire, pour laquelle, cette femme avait des sentiments pour moi que je n'avais pas pour elle. Et je découvre votre vidéo, et je m'aperçois qu'il faut que je me reconstruise, et que je prenne du temps pour me retrouver...même si les hormones me font des appels du coin de l'œil... Merci pour vos conseils🙏

[@coachsandrino]

Merci Eric !

[@thierrypoupard8691]

Merci pour ces conseils pertinents.

[@coachsandrino]

Merci Thierry !

[@Berny76]

Merci tu es un grand réconfort 🙏🙏🙏

[@coachsandrino]

Merci !

[@karmadefeu2655]

Et pour ceux qui ont eu le courage de quitter leur conjoint (10 ans de vie 😢😢😢) ? Ce qui a été mon cas et cela n’a pas été simple mais un Événement m’a donné la force de quitter mon conjoint manipulateur/pn 😉... je savoure ma libération 😊

[@coachsandrino]

Bravo !

[@aghawa1]

Merci je viens de comprendre que ce que je ressentais Il était quelque chose que beaucoup ressentent J'ai J'ai été quittée il y a Peu Et je voulais me remettre aux sitôt avec des femmes et malgré que j'ai des opportunités avec des femmes séduisantes je ne me reconnaissez pas car j'avais le sentiment Contradictoires Et je me rends compte que mon instinct me disait la même chose que ce que vous dites dans cette vidéo il faut que je me retrouve avec moi-même merci beaucoup

[@pierrettemeder7293]

Merci très intéressant :)

[@coachsandrino]

Merci Pierrette !

[@mariepaultavarez9932]

Merci pour votre conseil

[@coachsandrino]

Merci Marie Paul

[@rosehuvenoy1250]

Très intéressant bravo !

[@coachsandrino]

Merci Rose !

[@salimaaissou8868]

Franchement bravo

[@coachsandrino]

Merci Salima :)

[@corinnem6894]

Merci c'est la première fois que je vous écoute .j'ai quitté mon mari après 25ans de vie commune et deux enfants, je me suis beaucoup retrouvée dans vos dires.je suis restée 18 mois seule. La personne que j'ai rencontré n'était pas ?? Oui s'était mon premier restée. 4mois que je suis avec ses actes ,démonstrations je ne suis au départ attaché et petit à petit cela devient de l'amour. À très bientôt merci

[@vaniisukiillustration1597]

merci beaucoup !

[@coachsandrino]

De rien

[@jeansteeve9805]

Merci et bravo pour vos vidéos, instructives et aidantes...

[@coachsandrino]

Merci Jean :)

[@isabellel.9889]

Merci Sandrino pour cette vidéo que je vais écouter en boucle. Cela fera 2 mois dans deux jours que j’ai mis mon compagnon dehors après avoir découvert qu’il avait une liaison avec une autre femme. Très très dur encore aujourd’hui et cette vidéo m’aide vraiment ! Nous étions ensemble depuis plus de 4 ans et même si ce n’est pas beaucoup, le traumatisme pour moi est terrible....

[@coachsandrino]

C'est normal que ce soit difficile. Mais la vie ne s'arrête pas à une trahison. Vous redeviendrez heureuse si vous acceptez ce qui s'est passé.

[@Alreadysomehope]

25ans de relation, 4 enfants en bas âge, rien ne vas plus et pourtant je reste. 😢 Je n' arrive pas à partir car je sais que dans le lot, je perdrais beaucoup de mes enfants. Je sais d avance qu' elle fera tout pour les avoir le plus possible et je refuse ce combat. Que faire pour faire une croix sur cet Ideal familial?

[@Espoir-yh5fg]

Séparation mai 2023. Sous le même toit jusque avril 2024. Il c’est mis avec quelqu’un qu’on connaissait tous les deux,je me sens trahis !!! J’ai du mal à surmonter ça,on est rester ensemble 20 ans,et la il me dit que c’est sûrement la femme de sa vie. Il sont ensemble depuis 3 mois. Ils sont en osmose,c’est apparemment très fluide entre eux,naturel,il a avec elle tous ce qu’il voulait avoir en moi,il c’est retrouvé… Je le. Haïs autant que je l’aime encore. Elle a pris ma vie,et je ne supporte pas ça. Je pense que tout son entourage ils sont contents qu’on soit tous ensemble

[@Espoir-yh5fg]

Du coup pas relation pensement je pense…

[@severinegallet965]

Je l'ai quitté car il faisait des avances déplacées discrètes à ma meilleure amie. ........ Il a osé dire qu'il jouait avec elle sans arrières pensées. ....... Comment a t il pu etre aussi maladroit alors que je lui avais proposé le libertinage au début de notre relation. ...qu'il a rejetée car Monsieur n'était pas prêteur. ....... j'espère qu'il aura le revers de la médaille. .......

[@philippemottee1245]

Très intéressant parce que c'est cela même. Bonn psychologie.

[@coachsandrino]

Merci Philippe !

[@hyanmokson38]

Comme d’habitude très pertinente tes vidéos. J’ai un soucis et j’aimerais peut-être que tu fasses une vidéo là dessus ça va dans le même sens que cette vidéo. Voilà depuis ma rupture 4 mois déjà j’ai essayé tant bien que mal de récupérer mon ex j’ai été maladroit bref ça pas marché et je garde toujours espoir malgré tout bien qu’elle ne répond plus à mes messages. Bref voilà j’ai essayé de me relancer et faire de nouvelles rencontres mais à chaque fois j’y arrive pas. Quand je rencontre une nouvelle personne il suffit d’une parole, d’un comportement de rien du tout de la fille en face et je recommence grave à penser à mon ex et devient très triste du coup. Bref j’arrive pas à avancer et faire le deuil de mon ex :(

[@lindatouati3681]

Je pense simplement que vous avez besoin de temps, n'essayez pas de fuir votre souffrance, acceptez d'avoir mal et ça finira par passer. Moi, c'est l'inverse, je fréquente un homme comme vous qui vient d'être quitté, et il parle souvent de son ex pendant nos rdvs, ça me fait mal.( il dit même souvent "ma femme"). Donc, ne vous forcez pas à fréquenter des femmes si vous n'êtes pas prêt car vous les faites souffrir aussi.

[@hyanmokson38]

Linda Touati Merci 🙏🏾

[@veroniquebel6814]

MERCI car tes propositions sont vraiment pertinentes et aidantes : "y a plus qu'à" 😉😊💪. Plein de bonnes NRJ pour toi et pour Chacun.e 🕊 🍀 🌞.

[@coachsandrino]

Merci Véronique !

[@veroniquesougnevoue5947]

J'ai rencontré il y a 6 mois un homme avec qui je vis une belle relation mais je me pose des questions. Tout a été très vite alors qu'il y avait à peine 6 mois qu'il était séparé après une vingtaine d'années de vie commune. En effet sa compagne l'a trompé et directement ou presque il s'est inscrit sur des sites de rencontres. Il semble très amoureux mais j'ai peur de servir de relation pansement.

[@ste-trix9086]

Merci pour vos vidéo cela m'a permis de passer au delà de l'envie de retourner avec mon ex elle s'est mise de suite avec quelqu'un après m'avoir quitter c'est dur de plus que j'ai fait la bêtise de ne plus avoir de vie sociale sa fait maintenant 10 ans j'orais aimer être en contacte avec des personnes qui on était dans ce genre de situation sa pourrait leur témoignage pourrait peut être m'aider a passer cette cette solitude qui me pèse je reste positif c'est juste dur a porter par moments

[@coachsandrino]

Merci !

[@losko_2703]

merci

[@coachsandrino]

Merci Rachel !

[@hanlah3764]

Merci pour votre vidéo. Après une relation de 23 ans où il m'a trahi plusieurs fois et m'a blessée sans cesse psychiquement et physiquement. Je me suis dit qu'il faudrait peut-être arrêter cette relation! Là ça fait 8 mois qu'on est séparés mais on vit toujours ensemble sous le même toit pour les enfants. C'est trop délicat et je sens que ça me tue, de le voir devant moi vivre sa vie comme il l'entend . J'avoue que j'arrive tjr pas à m'en remettre.

[@romainprovost7164]

Sincèrement, c'est toxique de continuer de vivre avec quelqu'un dont on est séparé, surtout s'il y a encore des sentiments d'un côté. Je suis en pleine séparation (subie) après une relation de 4 ans, après avoir été pacsé pour la première fois. Mon ex a décidé que l'on déménage, j'ai été contre cette décision pour plusieurs raisons (sentiment que je là perdais, contrainte administrative d'un déménagement...) mais je comprends que rien ne serait positif si l'on devait continuer de cohabiter, à faire chambre à part dans la même maison, à ce qu'elle se cache de mon regard quand elle va à la douche etc... enfin vivre sous le même toit, dans l'intimité, mais avoir cette froideur de quelqu'un qui ne t'aime plus, c'est en fait vivre avec de la tristesse au quotidien, je l'ai fait quasiment 4 mois, et j'ai morflé.

[@pascalehawaie925]

En cours de séparation après 27 ans, la vie sous le même toit est une torture absolument inutile, même pour l'amour de ses enfants. J'espère que vous trouverez la force de déménager car oui ça fait mal mais il faut vous retrouver vous même. La libération passe par là à mon sens. Je vous souhaite le meilleur vraiment 🙏

[@romainprovost7164]

@@pascalehawaie925 J’ai déménagé le week end dernier. Ce n’était pas facile, mais elle déménage aussi de son côté. Rester seul dans une maison où j’ai les souvenirs de moments passés a 2 n’aura pas été possible. De plus par son comportement de gamine ces dernières semaines, elle me montre que je d’être reste avec elle avec cet état d’esprit n’aurait mené nulle part.

[@magdalena735]

Sandrino et pour une relation courte mais intense cb de temps attendre? Merci vs êtes parfait et honnête

[@ballerinesfeet]

Je suis d'accord avec vous, moi ma relation à durée 8 mois, mais très intense émotionnellement et vous?

[@coachsandrino]

Bonjour Magdalena, il n'y a pas de délai minimum. Le minimum, c'est de faire une petite analyse de la relation précédente afin de mieux la comprendre, avant de se remettre avec quelqu'un d'autre. Notamment, pour comprendre pourquoi vous vous êtes attachée aussi vite et aussi fort avec quelqu'un dès le début de la relation. Bonne journée. Sandrino

[@yellowstone5875]

Merci pour vos commentaires, prendre le temps pour faire le point, le temps c'est ce qui nous manque quand on est en couple

[@coachsandrino]

Merci !

[@aniscalufundusu285]

@@coachsandrino merci pour votre vidéo,c'est de ma vie actuelle que vous résume

[@TheSLY07]

Bonjour je me suis séparé depuis 3 ans après une relation de 15 ans je suis seul sans enfants pour l instant c est bien comme ca

[@claudinerouge-mounard2624]

Bonjour Sandrino Dommage que je n'ai pas vu votre vidéo avant ....quitté aprés 27 ans de vie commune et surtout de maniére horrible , pendant la récidive de mon cancer et trompée avec une soi disant amie à moi ....j'étais completement dévastée et j'ai recontacter trés vite ( 1 mois ) mon amour d'enfance qui je savais m'avais tjrs aimé ...,nous sommes retombés ds les bras l'un de l'autre et je croyais me guerrir ainsi dd ma rupture !!! Grave erreur car mon ami est marié et maintenant je souffre doublement et n'arrive pas à m'en sortir ..... suis désespérée ... Merci pour vos vidéos trés interessantes

[@coachsandrino]

Bonjour Claudine, et si votre ami d'enfance marié quittait sa femme ?

[@claudinerouge-mounard2624]

Malgré les apparences , c'est quelqu'un de bien et il ne quitera jamais sa femme qui est plus agée et de santé fragile , de plus c'est une bonne épouse à qui il n'a rien à reprocher mais il ne l'aime pas d'amour .... C'est une situation " merdique " commz il le dit ....Ah l'amour !!!

[@roxane.organisation]

Bonjour ! J'ai été en relation pendant 7 ans avec mon ex compagnon. Il a souhaité que l'on se sépare une semaine avant notre mariage, ce qui m'a fait un choc. Seulement 1 mois après cette rupture, j'ai entamé une autre relation avec une personne dont je suis amoureuse. Comment gérer le deuil de ma relation précédente tout en préservant cette nouvelle personne avec laquelle je ne suis pas encore habituée à composer et communiquer ? Merci beaucoup ✨

[@coachsandrino]

Bonjour Roxane, Je vous invite à lire mon livre sur la rupture amoureuse : "rupture amoureuse, le début d'une nouvelle vie" car il donne toutes les clés pour effectuer "correctement" un deuil amoureux. Voici le lien : reussir-ses-relations.com/livre-rupture-amoureuse/ Par ailleurs, ce que vous vivez aujourd'hui s'apparente à une relation pansement. Le fait de vous mettre en couple très rapidement permet de moins souffrir après ce que vous avez vécu. Je vous invite à lire mon article : reussir-ses-relations.com/relation-pansement/ J'espère que cela vous aidera.

[@roxane.organisation]

@@coachsandrino Merci Sandrine pour votre réponse

[@angiervr5890]

Bonjour ! Vous êtes le meilleur... de tout cœur ! Perso je pense qu'il faut attendre plus qu'une année. Me concernant, je réalise seulement maintenant que je" me jetais" sur tous ce qui bougeait !!! C'est affreux, de réalisé qu'à 45 ans se retrouver sur les bancs du célibat ! Je trouvais la beauté là où il n'y en avait absolument pas, les qualités chez ds hommes qui en étaient complètement dépourvus... j'étais perdue !!! Maintenant je me dis que c'est bon, qu'il vaut mieux mettre mon énergie ailleurs, fuir les sites de rencontres et laisser la vie faire .

[@coachsandrino]

Merci Angie :)

[@paulefourment2386]

Et bien mon cas: c,est moi qui ai arrêté chaque fois et aujourd,hui ca continue mais mon copain continue de venir et j,ai beau lui dire de toutes les façons il fait celui qui n,a pas compris . C,est tres pesant car,j,ai envie de le jeter par la fenêtre que faire

[@coachsandrino]

Soyez claire une dernière fois avec lui et coupez les ponts (en lui expliquant pourquoi vous le faites)

[@With_Dy]

Franchement vous donnez un boost d'énergie positive merci à vous

[@coachsandrino]

Merci Dyhia !

[@D3MOLISHER]

Ma copine m'a quittée cette nuit... J'ai pleurer toute la nuit... Ça faisait un an mais vraiment extrêmement fusionné.. Le covid a installer une routine on ne pouvait plus se voir...elle se lassait... J'ai juste envie de mourrir... Aussi je suis hypersensible diagnostiqué... Et... Quand je vais la voir avec qq un d'autre... Ça vas faire tellement mal...

[@coachsandrino]

Bonjour, je vous conseille de vous diriger vers un·e psychologue qui vous aidera à remonter la pente. Il est important de voir quelqu'un en face à face (c'est à dire pas d'accompagnement à distance).

[@D3MOLISHER]

@@coachsandrino j'aimerait tellement la récupérée... Elle est déjà revenue une fois.. Je le dit que peut être une 2ele

[@patriciakenou7608]

Merci du partage sa m'a aidée mais ce n'est pas facile.

[@coachsandrino]

Facile ou pas facile, on s'en fiche. La question est : allez-vous regretter votre passé et pleurer seule chez vous, ou allez-vous vous prendre en mains et transformer votre vie de manière positive ? Que choisissez-vous ? :)

[@lindatouati3681]

Je fréquente actuellement un homme qui vient d'être quitté par sa femme il y a 4 mois ( après 17 ans de vie commune) Il est dans l'état que vous décrivez (les regrets, les doutes, les questions)...et ça me blesse car il évoque son ex-femme à chacun de nos rdv...

[@coachsandrino]

Cela signifie que cet homme n'est pas prêt à s'engager dans une relation sérieuse avec une nouvelle partenaire. Si vous souhaitez construire quelque chose, cet homme n'est pas la bonne personne pour vous aujourd'hui. Vous seriez une "histoire pansement". Il a besoin de se retrouver et de se reconstruire avant de redémarrer une nouvelle histoire.

[@cilockcilock7885]

J'ai 54 ans. ma femme 50 ans elle m'a quitté après 30 ans de mariage et puis elle a demandé le divorce ont est grands-parents. Je n'ai jamais pensé qu'un jour elle ferait ça mais elle la fait comême ont est divorcés. Je souffre le calvere à cause de cette séparation c'est presque la fin du monde pour moi tellement je l'aimais et rien ne peut me réconforter. Alors quelle est ma solution d'après vous cher monsieur pour m'ensortire de cet enfer en sachant qu'aucune femme va remplacer ma femme ?

[@coachsandrino]

La solution, c'est d'accepter la situation et de vous reprendre en mains. Vous n'avez pas le choix. Vous devez aller de l'avant, apprendre à vous connaître, vous redécouvrir et vous reconstruire sans elle.

[@ericorson2961]

Merci🙏

[@coachsandrino]

Avec plaisir

[@300tyu]

Merci 🌹c'est ce qu il me faut vraiment.. Je suis dans une stade tout doit changé.. après le confinement. après 26 années de mariage suivi enfin d'infidélité 😥 Je ne peux pas supporté. Vraiment je me sens perdu Mille merci 🌹mais est ce que je l aime, ou j ai déjà cessé ? Vraiment je ne sais pas ? C'est ce que merturbe de plus

[@coachsandrino]

Merci !

[@300tyu]

@@coachsandrino Quel sont les questions qu'on doit vraiment pausé pour avoir presque une sertitutde à propos de l amour ? 🌹🙏

[@khaled-hk2cw]

Merci pour cette très bonne vidéo 🙏 moi je me sépare acec deux enfants avec ma femme de 8 ans de relation Je suis dans la phase de déni actuellement C'est difficile pour moi de passer à autre chose Si vous avez des conseils n'hésitez pas

[@coachsandrino]

Bonjour Khaled, il y a de nombreuses choses à entreprendre pour surmonter la rupture. Cela passe par une introspection (pour mieux comprendre et accepter la rupture) et par des activités "externes" pour reprendre de l'énergie et mieux gérer ses émotions. Avez-vous lu mon livre "Rupture amoureuse, le début d'une nouvelle vie" ? J'y donne une démarche complète et structurée. Prenez soin de vous !

[@Jojolwm]

Ma femme depuis bientôt 13 ans ,2 garçon 12 et 10 ans m'a annoncé hier avoir beaucoup moins de sentiments pour moi et veux me quitter, j'ai très mal réagit à chaud...j'ai cru mourir et le regrette devant les enfants (facile de juger quand c les autres.. ),jsui dévaster et. assommé. Je pleure beaucoup j'ai mal au cœur pour mes enfants, j'ai eu un cancer en 2019 sa va mieux pour le moment..elle veut bien essayer de suivre une thérapie de couple..peut elle changer d'avis. Bon courage à tt ceux ds la même situation

[@coachsandrino]

Bonjour Jordan, Si elle est prête à suivre une thérapie de couple, c'est positif. Je vous encourage à consulter rapidement pour trouver des pistes afin de relancer votre couple. Prenez soin de vous.

[@Jojolwm]

@@coachsandrino bonjour et merci pour votre réponse. Après une séance de thérapie, elle a décidé de rester sur ses positions et préfère arrêter. Je doit penser à me reconstruire maintenant et accepter la situation pour être Costaud pour mes enfants. C'est biensur extrêmement difficile mais pas impossible !

[@ashstark2965]

Apres 16 ans de relation deux enfants elle a souhaité rompre pour revivre une nouvelle jeunesse et parce qu'elle ne m'aimait plus. elle enchaine les relations mais quand on se parle je la sens en souffrance de solitude... bref comment me détacher d'elle et passer à la suite de ma vie alors qu'on est en contact pour les enfants. compliqué de supporter aussi son absence alors qu'elle a toujours été la. c'était mon premier amour. comme aussi faire souffrir le moins possibles les enfants de cette situation ?

[@coachsandrino]

Bonjour, concernant la rupture en elle-même, un commentaire ne suffira pas à vous aider à surmonter la rupture. Je vous conseille la lecture de mon livre "Rupture amoureuse, le début d'une nouvelle vie" (vous pouvez le commander en librairie ou sur internet). Concernant les enfants, le minimum, c'est de ne pas les utiliser ou manipuler dans le cadre de la rupture (car lorsqu'on est en colère contre son conjoint, on pourrait avoir envie que nos enfants se retournent contre ce conjoint... C'est aussi d'être sincère et honnêtes avec eux sur le sujet de la rupture. Mais dans tous les cas, ils souffriront de la rupture. J'espère que cela vous aidera.

[@ashstark2965]

@@coachsandrino merci pour votre retour. concernant les enfants évidemment que je les protège le plus possible. sans donner de détails sur le pourquoi et en essayant d'être à l'écoute de leur réactions.

[@filmsdivers5151]

Merci m'est ça fait mal après 12 ans Il me reste mon chien 13 ans et mon chat 14 ans et je vais me retrouver dans là rue elle m'a fait perdre mon chaumage. je suis de Belgique je ne sais pas qui vas me louer , mes animaux c'est tous ce qui me reste. Qui peux m'aider ???

[@paolo699]

Nous sommes momentanément séparés. Relation toxique, chaque semaine des disputes, j’ai tout essayé. Elle a un trouble dissociatif. J’ai vécu 1 mois compliqué même si par moments, ça va.

[@paolo699]

Je vais donc regarder à nouveau cette vidéo qui m’aidera à relativiser.

[@liloubonaparte228]

Bonjour Je suis en couple depuis 30 ans et ma relation avec mon mari ne me satisfait plus .Beaucoup de point qui me font dire que je dois le quitter. Je lui est fait comprendre que je voulais le quitter mais il me dit qu il m'aime et n'a jamais cessé de m'aimer..Mais je nai plus d'attention plus de geste de tendresse plus de relation intimedepuis plus 1 an .....mère de 3 enfants notre derniers aura 18 ans en Novembre.Je souhaite rompre mais j'ai peur ..et je ne veux pas blesser mon mari car nous avons eu une belles histoire et que jai de l'amour pour lui .il a toujours été mon pilier... Mais je n y arrive plus .20ans /50ans ...

[@coachsandrino]

Bonjour Lilou, votre mari est motivé mais il y a des choses qui vous manquent dans la relation. C'est surtout la tendresse et l'intimité. Ca vaudrait le coup d'aller voir un thérapeute de couple avant de rompre, qu'en pensez-vous ?

[@elodyfourquin7842]

Bonjour, vous dites 6 mois minimum. Et si au bout d'un an seule aucune envie de se remettre en couple et l'ex réapparait avec des attentions plaisantes inexpliquée. Comment vivre ça? Comment les interpréter... en tous cas merci pour vos vidéos, je les adores.

[@coachsandrino]

Bonjour Elody, Je ne suis pas surpris que vous n'ayez pas encore envie de vous remettre en couple après un an suite à une relation longue. Ca arrive. Si l'ex réapparait, il n'y a rien à interpréter, il faut lui demander quelles sont ses intentions.

[@elodyfourquin7842]

Bonjour,🙋‍♀️ merci beaucoup d'avoir répondu👍. Mais si ces attentions ne sont pas clairement dites, et en parallèles des appels réguliers ont lieu, avec des paroles plutôt tendre...🤔dois-je prendre mes distances? sachant que lui n'est pas célibataire mais en froid avec sa compagne. Merci d'avance, j'adore vos vidéos, d'ailleurs je lui partage à cet homme😉

[@jeromemillet2811]

Je le vis actuellement, après 25 ans elle veut divorcé, est à commis l adultère. Comment faire pour accepter cela ????? Comment mettre du positif quand tous s ecroule autour de vous.

[@coachsandrino]

Bonjour Jérôme, C'est une situation très difficile que vous vivez. Et c'est normal qu'il vous soit difficile de l'accepter. Mais que voulez-vous faire ? Vous battre contre une situation que vous ne pouvez pas contrôler ? Il vous faudra du temps, il vous faudra ne pas vous renfermer sur vous-même, ne pas vous laisser aller, mais vous y arriverez. J'ai écrit un article sur le deuil amoureux. Vous le trouverez ici reussir-ses-relations.com/les-etapes-du-deuil-amoureux-rupture/ Prenez soin de vous.

[@littlep92]

j ai 31 ans et mon ex a 29 ans.... après 13 ans de relation dont 6 à vivre ensemble, elle a décidé de me quitter alors qu elle me parlait jusqu'à sa décision de projets, d enfants, d acheter notre appartement et elle est partie du jour au lendemain en tout cas à mes yeux car elle n a montré aucun eloignement physique ou mental... depuis elle a avancé avec sa psy et m a dit qu enfait elle ne m aimait plus depuis 7 mois.... ca fait 4 mois elle m a bien indiqué vouloir vivre autee chose et je me retrouve là à accepter la décision et vivre avec l echec de mon envie de mariage et d enfants avec elle alors qu a la base ke ne voulais pas d enfants mais qu elle m a donné envie d en faire avec elle... je suis à bout

[@merejuju]

Je vis sensiblement la même chose. Nous avons 28 ans. Il m a quittée il y a 4 mois après 5 ans de vie commune. Il me disait vouloir être seul et indépendant puis a finit par me dire qu’il n’avait plus de sentiment et qu’il avait des doutes depuis 1 an. Je n’ai rien vu venir. Je suis passée par toutes les étapes. C’est les montagnes russes. C’est horrible.

[@littlep92]

@@merejuju courage à toi, je suppose que tout comme moi les fêtes ont été compliquées

[@merejuju]

@@littlep92 très. Toutes les premières fois sans l’autre vont être compliquées de toute façon. Vous en êtes où aujourd’hui avec elle ?

[@littlep92]

@@merejuju depuis le début, du break qui 48h après est devenu une rupture, elle m a bloqué de tout... donc les échanges c était parfois par mail parfois par téléphone et on s est vu 2x une pour discuter mais son discours était cata et flou et la deuxième fois fut la dernière fois.... et depuis quasi 1 mois et demi elle me parle plus tout mais je suspecte un autre homme dans sa vie... et vous ?

[@merejuju]

@@littlep92 ah oui c’est dur…. Mais n’est ce pas plus « facile » pour passer à autre chose que de couper les ponts comme elle a fait……. C’est toujours mieux que ceux qui vous laissent de l’espoir.. Moi il s est montré très disponible car j’ai eu besoin d’explications et d’en reparler plusieurs fois…. Mais à voulu couper les ponts pour lui et pour moi. J’ai craqué une seule fois envoyant un msg…. Et puis on s est vu à ma demande et il s est montré très froid et distant je ne l’ai pas reconnu donc j’étais restée sur cette image horrible de lui et avait beaucoup de haine et de colère. Puis on était à la même soirée au nouvel car amis en communs ça s’est très bien passé je l’ai reconnu on est en bons termes et m’a même dit que ça lui avait fait plaisir. Mais c’est tout. Y a plus rien et rien a faire. Je n’attend pas mais c’est vrai que j’espère qu’il revienne et une petite voix me dit que c’est pas finit…. Mais bon j’ai peur d’être dans de l’illusion. Il faut avancer je crois

[@khadijad.a.s1903]

Un grand merci Sandrino vs m'avez vraiment aidée à aller de l'avant,et jpens k c'est très important dans un couple de se demander"est ce que je suis heureux avec lui"

[@coachsandrino]

Merci Khadija !

[@youssoufanchouwat1640]

Bonsoir Sandrino Sa fait 1 mois ma femme ma quitte . elle part tombe enceinte d'un autre homme je n'arrive pas a l'oublié

[@leportugaisfele5166]

Que faire... coupé les ponts immédiatement Bloquer Facebook téléphone Jeter les souvenirs Faire le point avec sois même Ce n'est pas les années qui compte... Mais plutôt la qualité du couple !!! Il faut continué sont chemin sans regarder derrière !!! Le célibat n'es parfois pas un choix, mais honnêtement la meilleure des choses qui font avancer...

[@christamushiya2905]

Merci pour vos conseils 🤝

[@ghislainetoto1877]

C’est pas évident après plus de 22ans, mais je suis en chemin pour me reconstruire, même si aujourd’hui après 7 mois depuis qu’il m’a quitté, j’ai l’impression de vivre avec l’impression de vivre les montagnes russes. Merci beaucoup.

[@coachsandrino]

Courage Ghislaine ! Après les montagnes russes, vous retrouverez une stabilité et tout ira bien.

[@emiliecarbonell6455]

Merci pour cette vidéo, après 10 ans de relation et 3 enfants,je n'ai plus du tout envie de me mettre en couple.Cependant mon petit ami est très pressé pour s'engager pour ma famille mais je met beaucoup de distance et cela me rend triste pour lui..

[@helenemedjom585]

Bonjour merci beaucoup Sandrino moi mon divorce a été déclaré ce moi après 7ans de relations donc 5ans de mariage et au trop 2ans de vie commune car étant en couple il a fait les papiers pour le canada et depuis son arrivée sa a été des menaces à répétition de sa part et de sa famille des traumatismes physique et psychologique et s'en est suivi la demande de divorce qui après plus d'un an et demi d'opposition de ma part c'est soldé par l'accord du divorce a ses tord exclusive et m'ayant accordé la garde de notre unique enfant et une pension qu'il doit verser par moi sauf que le fait qu'il soit hors du pays l'avantage et n'a pas honorer les mesures prises par le tribunal jusqu'ici

[@helenemedjom585]

Et il nous a coupé les ponts depuis presque deux ans ont a plus de ses nouvelles

[@franc300]

Quelle a été ton expérience et après combien d'années ?

[@gillesvieillard9734]

Ça fait 8 mois que ma femme m'a quitté. Après 24 ans d'amour et 18 ans de mariage. 2 filles. Une villa toute neuve avec piscine. Je suis en dépression sévère, j'en ai perdu mon travail. Je vais devoir changer de région et ne plus voir mes enfants. Je l'ai harcelé de message pour la récupérer et la raisonner tellement la séparation a été brutale et soudaine. Elle m'a quitté parce qu'elle s'est imaginé dans sa tête que je l'ai trompé avec une chanteuse célèbre totalement inaccessible. Que je l'a rendais volontairement jalouse sur un idéal féminin. Elle est narcissique, méconnaissable. Totalement méchante.

[@Blisstaty]

Elle as une autre vie et tu ne veux pas le voir... Change de chemin si t'aime bien ta ville reste près de res enfants et impose toi et impose ta nouvelle vie de bogosse courage je suis de tous cœur avec toi