COMMENT OUBLIER SON EX : UNE SEULE SOLUTION !

[@coachsandrino]

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[@sehnlechatellan8030]

L'oubli de soi m'a vraiment parler. Après 4 ans de relation a sans unique je suis vide ... C'est vrai. Je dois accepter. C'est difficile.

Bonjour, J'espère que cela va bien maintenant et que vous avez fait le travail nécessaire pour trouver en vous la réponse à vos questions. Que vous avez retrouvé la joie de vivre ! Et que vous vous aimez. Prenez soin de vous 🌈

[@Nat-pu2vo]

Merci pour cette vidéo, franchement je suis en plein chagrin d'amour et je ne fais que de pleurer mes tes mots donnent de l'espoir et merci pour ça

[@coachsandrino]

Merci !

[@longmarieange2]

idem pour moi courage à vous

[@paolobarzotti]

Bonjour où en es-tu un an après s’il te plaît merci de ta réponse

[@princedylannekpri3671]

😔moi également tellement difficile 💔

@@longmarieange2 bonjour, tu en es où maintenant ? ❤

[@kgmadia9728]

J'aime beaucoup cette franchise et cette lucidité Sandrino. Une séparation est une rennaissance à chaques fois....il faut être patient si la dépression amoureuse arrive ce n'est pas pour rien, elle nous aide à nous positionner, savoir ce qu'on veux et comme vous le dites renforcer son estime et son amour pour soi. La rupture c'est une aventure qui se termine, une expérience de plus, c'est une opportunité au bout du compte et le meilleur reste à venir 💗🙏❤️

[@syllaaichata9591]

merci ma chérie ,j aime ton commentaire

[@cindybouilhol764]

J'aime t'entendre dire " nous sommes les scénaristes de notre vie " Cela permet de vraiment visualiser que nos choix ne dépendent que de nous. Encore merci Sandrino

[@coachsandrino]

Merci Cindy :)

Oui c'est certain ça fait du bien sur le moment mais avez-vous travaillé avec ce coach plein de bon sens qui peut certainement vous aider ?

[@floremarchal1466]

C'est parce que l'être humain en soit, veut toujours chercher à comprendre, ainsi que tout contrôler. C'est dans notre nature. Le plus difficile, c'est de lâcher prise sans ce sentir coupable d'aller de l'avant. Si nous occupions notre esprit par des pensées positives, nous vivrons dans le présent et non dans le passé. Dans la vie, tout est une question de choix et de volonté pour être heureux. Vous avez tout dit. Merci infiniment pour vos explications et vos vérités.

[@coachsandrino]

Merci Flore !

[@annabelly8135]

Le deuil est le passage oubliger mais pas trop longtemps. Comme vous dites faut avancer, le bonheur ne dépend que de soi. Merci.👍

[@coachsandrino]

Merci Anna !

[@nancyvanderhasselt444]

Mais tj pas facile l acceptation 😢😢😢

[@gtrflywch1400]

@@nancyvanderhasselt444 ça passera je vous le promets!

[@catherineduclos8580]

@@coachsandrino !

[@catherineduclos8580]

merci@@coachsandrino

[@florencegnagoui3785]

C'est l'une de mes meilleures vidéos, je l'écouterai tout le temps 🙏💔😭. Je me sens seule et très mal dans mon être. Merci encore pour ces conseils 🙏🙏🙏🙏

[@coachsandrino]

Merci Florence :)

[@giscarddintestin8754]

Clairement, je l’ai téléchargée et vais l’écouter en boucle. Le contenu de la chaîne de Sandrino est vraiment de qualité, dans un esprit sain et constructif. Je n’en pouvais plus de ne voir que des sites et chaînes où les conseils sont axés sur la manipulation psychologique en guise de ligne de conduite pour récupérer un(e) ex ou vivre en couple, le web est rempli de grand n’importe quoi et trop de gens gobent de mauvais conseils et répandent de la souffrance en masse malgré eux. La chaine de Sandrino est une mine d’or de conseils judicieux, réfléchis et témoigne d’une maturité exceptionnelle, bravo ! Il y a une autre chaine excellente aussi, dans un état d’esprit similaire : Myriam Bidaud Atout Couple sur KZbin

[@marienounours8855]

Courage Florence moi sais pareil très dur les ruptures

@@marienounours8855 j'espère que vous avez pris le taureau par les cornes et que vous avez travaillé avec Sandrino. Cordialement

[@Steve-hx8nc]

Bonsoir, j'ai vu plusieurs vidéos de "comment récupérer son ex" ...beaucoup même ....mais votre sincérité est bluffante . Je vous remercie !

[@coachsandrino]

Merci Steve :)

[@Steve-hx8nc]

@@coachsandrino je regarde toutes vos vidéos. J'ai pas mal visionné les love coach comme Alexandre cormont et j'essaie de me faire une déduction par moi-même. En tout cas vous m'aidez énormément avec vos vidéos gratuites MERCI

[@sylvienoisier496]

Bonjour vous expliquez très bien les choses. Moi je me raccroche toujours à mon passé. Je me rend compte que j ai tord.je me suis oublié pour lui. Maintenant je veux changer. Mais je me sens tellement fragilisé. Je pense que cela va prendre du temps. Pensé à moi.j ai perdu toute ma joie de vivre

[@NisayWoo]

après plusieurs vidéos regardées t’es le meilleur KZbinr qui sait s’exprimer sur le sujet. J’espère pouvoir te contacter si jamais ça ne te dérangerait pas d’aider

[@coachsandrino]

Merci pour ton message.Je suis désolé mais je ne suis pas joignable de manière personnelle, en dehors de mes accompagnements de coaching. Bonne journée.

[@djanet3293]

Bonjour Sandrino. Toujours de l'excellent travail !!! Tu es merveilleux et tes mots sont très encourageants !!!🥰🥰🥰🥰 merciiii encore !

[@coachsandrino]

Merci Mila :) C'est très gentil !

[@michelcosta8205]

ce sont les mots que j'avais besoin d'entendre ! Je me sens soulagé tu m'as enlevé un poid des épaules 😊

[@coachsandrino]

Merci Michel !

[@eveperona4659]

Merci pour ce beau partage 👋😘. Il faut s aimer soi d abord et ensuite penser à notre bien-être et......... A celui des autres. Guérir des blessures et comme par magie la lumière apparaît et le Bonheur est présent. On avance sans jamais se retourner. Voilà ce que je fais à présent et que j ai compris sur votre vidéo. Douce journée à vous et à très bientôt 🧚‍♂️🧚‍♀️🧜‍♀️💪👌

[@coachsandrino]

Merci Eve, pour ce sympathique commentaire :)

[@psychanastasie]

Rien que de voir le visage et entendre la voix de Sandrino, c'est déjà apaisant 🦋

[@coachsandrino]

Merci Manon, c'est gentil :)

[@martinezadel5526]

Après vous avoir écouté j'ai supprimé toutes ces photos sur mon téléphone. Je me sens mieux. MERCI

[@benoitport999]

Cette vidéo est géniale Sandrino. Et tellement plein de bon sens. Je lecouterai dans mes moments de doute. Elle me conforte a me faire accompagner pour grandir et aspirer à ce bonheur.

[@coachsandrino]

Merci Benoît :)

[@alexandrelejoncourt7047]

Merci pour cette vidéo plein d'espoir, sincère et vraie. Ma femme m'a quitté depuis 2 mois avec 20 ans de vie commune et 4 enfants. Toutes mes croyances sont tombées ainsi que mes rêves. Je pensais bien faire en m'investissant dans mon travail or j'étais sur la mauvaise route et ma femme s'est éloignée petit à petit. Oui il faut penser à soi et s'aimer pour je l'espère retrouver l'amour de sa vie... et concrétiser enfin ses rêves !

[@dserper]

Vidéo très utile et pleine de bons conseils et de bon sens. Une rupture douloureuse fait perdre confiance en soi ....le chemin de reconstruction est long et douloureux . L'essentiel est de croire qu'il y a quelque part quelq'un de bien et avoir confiance.... Ne pas tomber dans le piège de "tous les mêmes"...il faut juste tomber sur la bonne personne....il faut de la chance et garder espoir .... Ou rester seul😥

[@ingridvictoire6544]

J'ai pleuré pendant toute l'écoute de la vidéo. Cette vidéo est criante de vérité

[@coachsandrino]

Merci Ingrid !

[@murielpetry9877]

Merci.. Tout est dit. Je vous trouve concis précis direct et sincère. Bravo pour votre accompagnement.

[@coachsandrino]

Merci Muriel :)

[@sandrinepitard638]

Tout simplement merci ! vous êtes toujours tellement juste

[@coachsandrino]

Merci Sandrine !

[@katezxe3863]

Waouh.... Quel beau message. Difficile de le mettre en pratique mais à force de l'écouter ça va marcher. C'est tout frais donc il faut laisser le temps au temps. Merci

Faut laisser le temps mais pas trop de temps. Il faut surtout se prendre en main et se faire accompagner car il est vite fait de retomber dans le même piège et cela infiniment. 🙏

[@sebastiangino7494]

Merci énormément pour ce partage . Ça fait fait un grand bien d'écouter ces paroles. Vraiment merci .

[@coachsandrino]

Merci Sebastian !

[@jeremypruvot7171]

Merci 1000 fois Sandrino ! Votre discours est d'une lucidité et simplicité. Ce sont des choses logiques que nous avons tendance à occulter. Bravo et bonne continuation pour aider chacun d'entre nous.

[@coachsandrino]

Merci Jeremy !!

[@tinakabwe7734]

Bonjour Sandrino. Je découvre aujourd'hui votre chaîne ... et je dois vous dire que mon Dieu, j'apprécie votre franchise ... Je m'abonne à votre chaîne ... Et oui! Je veux être à nouveau heureuse et je suis prête à me battre pour y parvenir ... Merci Sandrino ... Continuer à être franc ...

[@coachsandrino]

Merci Tina !

[@SARAEnigma]

Meilleure vidéo.... je suis d'accord. Moi, mon ex, je l'ai pas oublié, et je l'ai jamais oublié.... j'ai juste tourné la page ...mais après son apparition, après 5 années d'absence, tout a ressurgi, et cela m'a fragilisé un peu.... mais bon, j'aimerais bien l'oublier à tout jamais ou plutôt le dépasser à tout jamais... parfois les émotions humaines sont incompréhensibles, elles n'obéissent pas à la raison. Maintenant je me concentre sur moi et j'essaie de comprendre, mais j'avoue ce souhait d'être avec lui me rend un peu triste.

[@josianelegros412]

Merci pour cette vidéo très intéressante et intelligente, J’avais besoin t’entendre de belles paroles , merci encore 🙏🙏

[@coachsandrino]

Merci Josiane !

[@ghislainetoto1877]

Je veux aujourd’hui avancer et me reconstruire. Après 22 ans où j’ai mis mon ex en priorité pour son bonheur.

[@myl7175]

c'est super ! quelle énergie vous mettez ! Que n'ai-je pas connu vos vidéos avant ! J'aurais fait moins d'erreurs

[@coachsandrino]

Merci Mylène :)

[@lindav1262]

Merci pour ce vidéo songé. Il est senti et inspirant. Je vais l'écouter de nouveau. Je comprends que l'on doit regarder à l'intérieur de sois et par la suite, en avant. Merci beaucoup.

[@coachsandrino]

Merci Linda !

[@ghislainetoto6251]

Merci, j’avais besoin d’entendre cela.

[@coachsandrino]

Merci Ghislaine :)

[@annesophiebarraux5762]

j adore vos videos vous comprenez sans juger 🥰🥰🥰🥰pas de leçon de moral ou de grands cliches. gratitude

[@coachsandrino]

Merci à vous 😊

[@fanaikyfenitra334]

Wow,c’est superbe😍🙏ça m’aide beaucoup cette vidéo 🙏🙏merci encore coach

[@kmrbeatz1635]

Merci beaucoup ce message m'a fait verser des larmes et je suis enfin libéré 😭🥰

[@coachsandrino]

Merci !

[@shahnourkechichian2702]

Vous êtes juste parfait 👍 merci pour cet éclairage et ces conseils. C'est très juste. Merci.

[@coachsandrino]

Merci Shahnour !

[@lucillejuillard5235]

Merci Merci Merci ♥ Bon il m'a fallut trois écoutes pour enfin comprendre mon soucis mais maintenant je sais, cette chose que m'apportait mon ex, qui me faisait bloquer sur la rupture, qui me faisait ramper devant lui pour qu'il vienne me "sauver" et me "réparer" ... c'est qu'il savait me rassurer d'un seul mot, alors que j'en suis incapable. J'espère que je vais pouvoir aller de l'avant ainsi. Merci encore

[@coachsandrino]

Bonjour Lucille, Aujourd'hui, vous êtes peut-être "incapable" de vous rassurer, vous avez peut-être besoin d'un sauver ou de quelqu'un pour vous "réparer". Mais tout cela changera si vous entreprenez une démarche pour alimenter de l'intérieur ce que vous cherchez à l'extérieur de vous. Une démarche visant à vous libérer de vos blessures et croyances du passé.

[@isabellemorissette5408]

Wow!! J’adore vos vidéos!! Ça me fait un bien fou!! Merci beaucoup et continuez votre beau travail!! 😁🥰

[@coachsandrino]

Merci à vous 😊

[@oliviertardit5896]

Excellente vidéo !!! ❤❤❤

[@coachsandrino]

Merci beaucoup 😁

[@samiaseme5085]

Merci pour cette vidéo, c’est exactement ce que je pense aussi. Sauf que j’ai été interpellée quand vous dites que vous ne croyez pas au destin mais aux choix que nous faisons au présent et qui vont déterminer notre futur. Mais je pense que l’un n’empêche pas l’autre, bien sûr qu’il faut faire des choix au présent pour le futur, le destin lui est cette puissance qui vient booster ces choix ou les chasser s’il ne sont pas bons pour nous, nous finirons par comprendre qu’il faut en faire des différents pour poursuivre nos objectifs. Le destin n’est qu’un coup de pouce dans nos choix et tout ce qui nous entoure.

[@coachsandrino]

Merci Samia ! Je ne me battrai pas sur cette notion de destin ;) Je pense que le destin, c'est tout simplement les choses négatives et positives que l'on attire à nous, selon notre état d'esprit et nos actions. En d'autres mots, nous attirons un de nos destins possibles. Mais cela se construit au final au présent.

[@samiaseme5085]

Réussir ses relations, très séduisant comme approche. Vous m’avez convaincue :) Merci d’avoir pris le temps de me répondre!!

Bonjour, vous avez été convaincu mais vous avez fait le travail ? 🙏

[@nathaliepetit5947]

Ah mais enfin quelque un qui parle vrai!qui arrete de dire su il faut qu on peut récupérer son ex...!le passe est le passé tout ce fait comme ça doit se faire!!!!merci

[@coachsandrino]

Merci Nathalie !

[@martinezadel5526]

Je suis entrain de vivre une rupture, vos paroles m'aident énormément. Je me sens mieux, car je me comprends. MERCI TOUTE MA GRATITUDE.

[@coachsandrino]

Merci Martine :)

Bonjour, vous avez écrit cela il y a un an. Avez-vous fait le travail nécessaire depuis ? Avez vous pris l'accompagnement de Sandrino ? 🙏 prenez soin de vous

[@marieclaude2183]

Tout à fait OK avec vous on ne peut pas tout comprendre et tout expliquer, il faut se concentrer sur l avancée de sa vie.

[@ferialoca8326]

Merci beaucoup pour la vidéo Je les téléchargé pour l'écouter en boucle 👍

[@coachsandrino]

De rien et merci

[@maro5965]

Une des meilleures VIDÉOS SUR COMMENT OUBLIÉ SIN EX BRAVO MONSIEUR 👏👏👍😉🤞🤝🙏🙏🙏 EXCELLENT

[@coachsandrino]

Merci !

[@tasnimlestree6546]

je vous remercie pour votre video monsieur , vous été super sa ma fait un grand bien !!! je vais croire en vos paroles

[@gaellejanicot740]

Exactement ...mais alors l amour n existe pas jamais vouloir vivre avec quelqu'un. Jamais aimer c est jamais souffrir jamais risquer de se réveiller un jour et voir que l autre se barre comme ça sans raison sans explication comme si rien n avait existé

C'est bien triste de vous voir réagir ainsi. Aurai-je mal compris le message de Sandrino. Vous aimez-vous ?

[@akaebbassouan4979]

Bonne capsule Reprendre en main son avenir sans regret. Pas de croyances militantes Très bien

[@crotale77]

Excellent 👌🏽 merci beaucoup j y vois plus clair

[@magdalena735]

Magnifique video Sandrino !!

[@coachsandrino]

Merci Magdalena :)

[@catherinemuller2818]

Merci pour cette video qui bouscule

[@nellysimon6619]

Bonjour, quelle belle guidance imprégnée de vérités, Grands Mercis, bonne journée et prenez soin de vous,👌🙏👍💪

[@coachsandrino]

Merci à vous 😊

[@coachsandrino]

➡️ Découvrez mon livre "Rupture amoureuse, le début d'une nouvelle vie" : amzn.to/3L95SBS

[@yvesdurand3299]

Merci beaucoup pour cette vidéo ça me remonte le moral , après 22 ans de vie commune on à décidés de divorcé,et après 2 mois de rupture de ma femme j ai le moral au fond des chaussettes et l impression de ne pas pouvoir vivre sans elle, alors Merci du fond du cœur pour cet halo de lumière

[@coachsandrino]

Merci Yves ! Et courage !! C'est une période difficile mais vous allez arriver à la dépasser. Vous devez simplement ne pas vous laisser aller.

[@stephanieviramaparvedy6959]

Quelle magnifique vidéo un immense merci

[@coachsandrino]

Merci Stéphanie :)

[@dianealaoui7681]

Merci pour cette vidéo. Vous venez de me donner 2 belles claques car effectivement je me suis complètement oublié à ressasser le passé du pourquoi du comment. Cela fait 3 semaines de rupture avec le no contact. Je me sent comme perdu, le désert, je n'arrive pas à me soucoué pour prendre ma vie en main. Et pourtant je suis sûr d'une chose, il peut se plié en 4 ou en 20 je ne reviendrai jamais avec lui, c une certitude.

[@coachsandrino]

Bonjour Diane, Vous êtes dans la phase la plus dure car la rupture est encore proche. Ne vous laissez pas aller et reprenez vous peu à peu. Sortez et voyez des amis. Le contact social est important dans une reconstruction.

[@fabtkt3507]

Bonjour et merci beaucoup de ton analyse, tes mots, tes conseils et tes encouragements, pour moi ça fait 3 jours que je suis séparé et c'est vraiment pas facile, elle hante mes pensées, tu ma motivé plus que jamais pour franchir cette montagne difficile, je t'en remercie mille fois, pouce bleu.

[@coachsandrino]

Merci !

Et maintenant 2 ans se sont écoulés, vous en êtes où ? 🙏

[@misstymayliss]

Malgré que c’est moi qui ai quitté mon ex , je continue parfois à penser à lui malgré que cela fait trois ans qu’on est séparé et que j’ai refait ma vie et je suis avec une personne formidable J’ai appris bcp de choses à travers votre vidéo , vous m’avez confirmé que j’ai fait le BOnN choix 🙏 merci énormément

[@jeanmicheltanguy6083]

Vous l'aimer encore?

[@zeidenbenaicha2659]

Oui je suis prêt de suivre ce nouveau chemin...et d'oublier mon cauchemar... Je regrette et chui nostalgique d'une relation que j'ai rupturé il y avait une dizaine d'années...merci pour cette vidéo...et veuillez m'informer sur d'autres.

[@coachsandrino]

Merci !

[@louloute4490]

Merci beaucoup Mr. Cette vidéo elle vaut de l'or.

[@coachsandrino]

Merci Laura :)

[@alka4014]

Slt tt d'abord merci tu m'as permis de reprendre conscience de la réalité

[@coachsandrino]

Merci !

[@val_papillon6907]

Merci pour cette vidéo sa m'aide à ouvrir les yeux....j'ai tellement souffert avec mon ex copine mais des fois il y avait des bon moments mais c'était plus possible invivable elle avait un comportement toxique elle me maltraiter psychologiquement c'était toujours de ma faute....pour temp je les beaucoup aidé mais elle et moi on n'était différentes c'était plus possible 2 ans de calvaire que de bonheurs....c'est la première fois que je rompre avec quelqu'un mais elle est encore dans mon esprit j'ai rompu le 27 décembre 2020 donc sais tout neuf.....Avec le temps sa va passé je suis re tombé en dépression.... maintenant je suis vraiment plus prête à être en couple tellement j'ai souffert...!

[@philomeneguiro8155]

Chez nous on dit "Yako" ça englobe tout le ressenti,la compassion que tu as pour une personne. Vous trouverez une personne qui saura vous aimer ,prenez soin de vous

[@geoffreydelannoy8676]

Ces paroles mon fait un bien fou. Merci

[@coachsandrino]

Merci Geoffrey !

[@bambagueye5979]

Vraiment coach tu as raison Recemment j'ai rompu avec une qui me manipulait mais je vais respecter tes conseils

[@stephanehusson4899]

Merci pour cette analyse tellement réelle.... Je suis en pleins dedans c'est compliqué.... Mais j ai bon espoir de ne plus souffrir longtemps....merci super vidéo vraiment !!!

Bonjour, et maintenant vous en êtes où ? Cordialement ❤

[@ornebasa7734]

Tu m'as tellement fait du bien merci beaucoup

[@coachsandrino]

Merci Orne !

[@sandraloudex2998]

C'est tellement compliqué, mon cerveau zappé le négatif et revient sans cesse aux débuts de l'histoire avec mon ex, ces messages tellement merveilleux... C'est terrible cette nostalgie... Comment évacuer ça

[@coachsandrino]

Bonjour Sandra, Avancer et accepter la rupture passe par une décision forte d'être heureux. On ne peut pas être heureux si on est focalisé sur le passé, dans les regrets. J'explique le processus complet pour surmonter efficacement une rupture dans mon livre "Rupture amoureuse - le début d'une nouvelle vie" disponible en librairie, à la FNAC et chez Amazon (amzn.to/3L95SBS) Bonne journée. Sandrino

[@luigiivlac]

Il più bel video su questo argomento, tra le migliaia che esistono sul Web ! Bravo Sandro !!!

[@coachsandrino]

Grazie Luigi :)

[@MuriellaJoda]

Vous avez totalement raison, Merci beaucoup pour cette vidéo

[@sandemariame2595]

😭😭😭😭toujours a hôpital acause de lui mais Dieu est plus grand que lui

[@jesusmasauve]

Amen que Dieu te bénisse ❤

[@jolantamarszalek274]

Nous sommes là somme de nos expériences,,, j bcp apprécié ce que tu as dis,, le plus important c'est de croire en nous car la seul personne avec qui on doit vivre jusqu'au bout c'est,, nous même

[@NB-oj9ky]

Un grand merci pour cette très belle leçon

[@coachsandrino]

Merci !

[@marienacoulma6299]

Merci j'avais besoin 🙏

[@coachsandrino]

Merci Marie !

[@stephaniem.7]

J'ai rien à ajouter , vous avez très bien expliqué et conseiller et cela vaut aussi sur toutes sortes de relations pas que en couple , mais le plus dure par contre quand on est vidé c'est d'avancer et de se mettre en action , soyez bénis .

[@coachsandrino]

Merci Stéphanie !

Il faut simplement que vous appreniez à lâcher votre mental pour vous remettre dans votre corps et gagner en énergie pour rayonner votre splendeur. Avez-vous fait ce travail sur vous ?

[@francoiseflorez3563]

En plein dedans apr 18 ans ...et appris etait marier merciiiiii sa me fait du bien❤

[@anniecoda1648]

Je la regarde en boucle..suis en plein dedans...mais que de bons conseils..merci

[@coachsandrino]

Merci Annie :)

[@christellevoice6171]

Pas si facile.... Merci pour ce partage 👍🌷

[@coachsandrino]

Merci Christelle !

[@didierexposito274]

Excellente analyse 👍 bravo

[@coachsandrino]

Merci Didier !

[@vimenmardy8708]

MERCI BEAUCOUP, Sandrino cette vidéo m'aide beaucoup, je la regarde souvent... J'espère passer à autre chose très vite. J'en suis à une semaine de rupture... C'est très dur quand l'ont a tous donner dans la relation de 6 mois... Trop donner même... Et ce faire ghoster du joir au lendemain sans raison....

[@coachsandrino]

Merci Vimen ! Justement, trop donner trop vite, c'est s'oublier. Et il ne faut jamais s'oublier.

[@vimenmardy8708]

@@coachsandrino merci beaucoup Sandrino pour ton retour. Je continue de regarder tes vidéos...sa m'aide vraiment. Je pense être tomber dans une relation pansement...

[@belingamonica7675]

Merci bcp pour vos conseil

[@Sakina1010.]

Ce qui m est arrivée 3 mois projet et tout et au moment où tu veux le voir il te ghoste par peur .

[@bellamia5632]

Courage....

[@mohamedbadi6124]

Tres. Motivent. Des. Paroles. Juste bravo

[@coachsandrino]

Merci Mohamed !

[@mohamedbadi6124]

Merci. D avoir. Répondu très. Dur. Ma. Séparation mais. Je. Vais fair. Face. Pour. Mes 4. Enfants bien. A. Vous continuez. A. Faire. Voir. !e. Bout. Du. Túnel. A. Ceux. Qui. En ont. Besoin. Bien. A. Vous. 👏👏👏👏

[@michaelnguimgo678]

Merci beaucoup pour ce message je suis au Cameroun cet article m'a beaucoup idée merci merci

[@coachsandrino]

Merci Michael !

[@strategie-video]

Super vidéo Sandrino ! Merci :-)

[@coachsandrino]

Merci ;)

[@isabellea7439]

On peut aimer autant que l ' on veut . Plus de 150 fois lol L -Amour est un état avant tout . Il y a des circonstances intérieures et extérieures qui peuvent le maintenir ou non. A nous de travailler dessus. Mais il faug voir la réalité. L amour est une utopie. On voit jamais l autre tel qui l est réellement. C est toujours une histoire. Certains scientifiques le compare à une maladie mentale des temps moderne même. Mais bon il est notre essentiel. Je rejoins vraiment cette vidéo. Se prioriser avant . Ça l empêche pas de rêver mais au moins on est plus dans la réalité et moins de danger à souffrir.. Exactement

[@mariegallezot1277]

Bonjour Sandrino, je trouve vos Videos vraiment très bien, et toujours réalistes tout en n' omettant aucunes nuances, faisant ainsi refléter toutes les facettes possible. J'ai fait un gros travail et je suis dans la position d'avoir un amour inconditionnel pour moi-même. C'est super! pourtant je suis morte de trouille à l'idée de me reprendre une méga claque dont cette fois je ne saurai me remettre. Donc je considère tout prétendant potentiel avec une méfiance critique exacerbée. Ils sont tous aussitôt découragés. Comment faire pour ouvrir et laisser les choses se faire...? Y'a comme un blocage là...🥴 merci beaucoup et encouragements pour votre super travail!

[@coachsandrino]

Bonjour Marie, Vous vous protégez pour éviter de souffrir. Mais on ne peut pas être heureux si notre comportement est basé sur la peur. Se mettre en couple, c'est prendre un risque. Celui de souffrir. Mais il permet aussi d'aimer et d'être aimé, de passer de magnifiques moments. Notre vie est fait de beaux et mauvais moments, il faut accepter les deux. N'ayez pas peur de souffrir. Faites des choix avisés et lâchez prise sur le résultat. C'est le seul moyen pour vivre votre vie de manière pleine et entière. Sandrino

[@lounisamellal1533]

Merci bcp pour vos conseils. Je vais les appliquer inchallah

[@coachsandrino]

Merci Iounis !

[@farahoulmi1682]

Merci pour votre vidéo. Message très spirituel aussi.

[@coachsandrino]

Merci Farah !

[@davidgyver]

Tu es genial !!!!! Merciiii

[@coachsandrino]

Merci David !

[@cyrillelaubeau6758]

Bonjour , 50 ans dont 24 ans en couple avec Caroline et ça fait 2 ans depuis son cancer que notre couple bat de l’aile et depuis 6 mois c’est vraiment compliqué elle a toujours des sentiments mais différents elle voulais partir prendre un appartement j’ai pris la décision de faire une séparation de bien j’ai racheté ces parts de la maison mais toujours là il ne se passe plus rien physiquement depuis 6 mois nous allons toutes les 2 chez la même spy moi je l’aime toujours je sais que je suis dans une dépendance affective Elle est partie 2 semaines seule en vacances mais pour elle pas d’évolution ces sentiments sont compliqués Je suis parti seul avec mes 2 enfants en vacances cette été pour faire un break et en rentrant elle ne ressent plus le marque de moi malgré mes efforts depuis 2 ans quelle reconnaît j’ai reconnu mes fautes mes erreurs bref je suis dans une impasse 😢!!!!! Vos vidéos m’aident à comprendre à envisager les décisions à prendre mais impossible de les mettre en action trop dur

[@aurorebarjon622]

C vraiment sa que je vis en se moment c dur vous écouter et sa énormément pleurer

[@aurorebarjon622]

J ai une énorme phobie c est la solitude et être seule

[@coachsandrino]

Cela signifie que vous êtes en dépendance affective. Voir ma formation gratuite à ce sujet : reussir-ses-relations.com/formations-gratuites/formation-gratuite-apprendre-a-se-liberer-de-la-dependance-affective/

[@twinsscroll]

Tout est dit ...merci 😊

[@coachsandrino]

Merci Ed !

[@youpig3067]

Juste à propos.merci

[@coachsandrino]

Merci à vous !

[@MikiKhaleesi]

Premier truc que j'ai pensé en voyant le titre : "Mais POURQUOI vouloir oublier un ex ?" Hé bien le sujet est très bien amené ^^ En effet, nos relations nous construisent, et oublier serait la porte ouverte à refaire les mêmes erreurs.

[@annejo1752]

Vous avez complètement raison. Merci pour cette vidéo ...Mais qu'est ce que cela en demande de la force. Je me sens coincée... au bout de 6 mois après cette rupture désastreuse.... Mais je dois continuer à m'accrocher...🙏🙏

[@coachsandrino]

Bonjour Anne, Cela demande de la force, sans doute. Mais c'est le seul moyen de viser le bonheur sur le long terme. alors, on serre les dents et on y va :)

[@sylvienoisier786]

Bonjour je vous souhaite du courage. Dans cette ure épreuve. C difficile mais vous allez vous en sortir. C est vrai que lorsque que l on est encore dans la souffrance on pense au jour le jour. Mais d ici quelque temps vous allez être heureuse.

[@rebeccadiassana5195]

Merci pour ce beau video

[@coachsandrino]

Merci Rebecca

[@Akatsuki-pm9yl]

Super vidéo merci bcp

[@coachsandrino]

Merci !

[@joellefabre6722]

Trop cool cette vidéo

[@coachsandrino]

Merci Sylvie !

[@maellebret9773]

Très bon discours merci. Si vous pensez trop à votre ex c'est que vous ne pensez pas assez à vous. 👏👍 Je peux choisir d'être une femme qui prends soin d'elle qui avance et qui devient autonome et responsable de sa vie et de son bonheur. 🌹❤️🤗 Je vais faire du mieux pour reprendre le chemin..pour le moment seule mais sûrement accompagnée très vite car j'en sens le besoin. Je suis devenue toxique envers mon ex en quelques jours.

[@coachsandrino]

Merci à vous 😊

[@marienounours8855]

Merci beaucoup pour les conseils sa ma fait du bien

[@coachsandrino]

Merci Marie !

[@PatriceLehuede-xi1xc]

Vous avez tout a fait raison il faut oublier son ex et assumer la rupture pour se tourner vers le present etvde tourner vers l avenir mais les ex aiment souventvessayer de garder le controle

[@isabellelachaux6635]

Bonjour, C'est moi qui ai rompu et pourtant je pense à mon ex et je doute... que faire

[@jacquelineunique3371]

Merci pour votre vidéo qui arrive à point nommé ! Mon ex est parti vivre en solitaire parcourant la France le Maroc dans son camping car car dit-il être à la recherche de sa spiritualité ! Nos âmes sont là elles communiquent et c’est le plus important ! Nous avions des échanges philosophiques mais hélas cela ne suffisait pas il a besoin de solitude pour écrire peindre penser ! Et moi j’attends j’espère qu’il revienne qu’il s’aperçoive du manque Mais hélas je me raconte des histoires. Bien sûr que je garde en mémoire une image une illusion mais je n’arrive pas à décrocher. Comme vous le dites si bien je n’ai vécu pendant 10 ans que pour lui en m’oubliant totalement et je suis à présent démunie détruite par moment quand le moral est au plus bas. Excusez ma longueur....

[@coachsandrino]

Bonjour Jacqueline, Attendre est un choix. S'oublier est un choix. Aujourd'hui, vous pouvez changer d'approche et choisir autre chose : penser à vous et arrêter d'attendre...

[@chrystellerousseau8115]

Bonjour allez-vous mieux ?