Que manger avant un entraînement?

[@qrcode4718]

C'est donc cela, l'alimentation du héros de Namur. Plus sérieusement, il est vrai que la "diète" est généralement négligée car assez méconnue et relativement contraignante. Merci pour le partage l'ami. Que de rigueur pour devenir un héros...

[@corentintriathlon6392]

Effectivement, tu connais tous mes secrets 😉 Et effectivement, l'alimentation est en réalité une immense partie de l'entraînement!

[@ucorsu1693]

Bonne vidéo franchement continue comme ça c’est très utile 👌🏼

[@corentintriathlon6392]

Merci pour ton retour très positif! 😉

[@noahjacques1194]

Avec ces bons conseils je risque de gagner les mêmes médailles que sur votre mur, très bonne vidéo persévérez avec votre contenu constructif

[@patrickbalcarbalcar5314]

Rien ne vaut l'entraînement à jeun.

[@corentintriathlon6392]

Nothing is impossible my friend! Et merci beaucoup pour vos chaleureux encouragement!

[@yassinedammak3173]

Bonne vidéo

[@corentintriathlon6392]

Merci 😉

[@gaetantibbaut7890]

Excellente vidéo ! J'espère que tu ne m'en voudras pas si je ne dévoile pas mes secrets nutritionnels avant un entraînement 😉

[@corentintriathlon6392]

Merci et absolument pas, à chacun son petit jardin secret 😉