Quem tem colesterol alto pode comer ovo? 🍳

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Quem tem colesterol alto pode comer ovo? 🍳
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#DrSamuelDalleLaste #Saúde #Ovo #Colesterol

[@renatarocha3862]

Esse médico é show, acho que esses vídeos deveriam ser assistidos pelos médicos principalmente, tão mal formados e ás vezes até desreipeitosos com a gente. Fui à uma consulta e o médico viu que o meu colesterol está alto. Sou bem magra, faço exercícios moderados é verdade, mas faço, como pouco e nada se apresenta no meu coração e, o médico não quis nem saber, prescreveu uma estatina, não investigou mais nada. Minha mãe teve colesterol alto a vida toda, tomou várias medicações, fez dietas restritivas e morreu de câncer nas vias biliares sem nunca ter ingerido álcool. Até hoje desconfio se não foram esses medicamentos. Só Jesus, oremos muito por nós, nossos familiares e por nossos médicos 🚑 🙏

[@franciscosimao2129]

O meu colesterol total parou em 188 já há vários anos. Nunca cumpro dieta nenhuma passada pelo médico. Como ovos fritos quase todos os dias. Só tomo refrigerante lá uma vez na vida. Minha taxa de glicemia em jejum é de 90, mas só ando de bicicleta, e não ando de motocicleta e nem de carro para distâncias que não sejam precisas ir nesses veículos. Moro numa cidade de apenas 150 mil habitantes.😮

[@deisedelimagrandi6848]

Os cardiologistas de hoje nem olham na cara do paciente, quanto mais vão pedir todos esses exames.

[@user-mt7kp9lp7v]

Verdade, não é só os cardiologistas não a maioria. Ou com a cara no celular ou no computador, mas pro paciente nem sempre.

[@alessandro5700]

Experimente pedir Homocisteina, Fibrinogenio, APOA, APOB, Lp(a), T4, T3, T3 Reverso e outros marcadores para um médico normal de plano de saúde. Ele vai te pedir pra sair do consultório e talvez até te xingue!

[@anaircatarinaeleuteriorodr9914]

😂😂 bem assim mesmo se vc fala tenho dor aqui dr nem bola dá continua olhando na receita e escrevendo kkkkk

[@gilvanaccostapete4442]

Tenho 66 anos, e sempre comi ovos fritos na banha de porco ou óleo de côco. São três na frigideira pela manhã, e três cozidos no almoço. Não janto. Meu colesterol total é 142, no resultado do exame de um mês atrás. Não tenho nem um entupimento nas coronárias nem nas carótidas, tendo sido avaliado pelo excelente cardiologista Dr. Marcelo Xavier, aqui na minha Santa Maria-RS. Tudo limpo, graças a Deus.

[@leilane4680]

Toma alguma vitamina ou suplemento???

[@mariaterezinhaalvesfechner7589]

Você falá demais.ovos faz bem ou mal?vã direto no assunto.

[@mariaterezinhaalvesfechner7589]

@@leilane4680 ovo cozido não frito.

[@antoniarodrigues6001]

@@mariaterezinhaalvesfechner7589 , pode fazer bem ou mal. Tudo depende de como está o organismo de quem consome.

[@mariadoralice2050]

Oi

[@rosineilamsilva7934]

Problema é q até muitos médicos ñ tem essas informaçoes pra nos dá. Eles mau olham na nossa cara.Fica dificil

[@iwaoutsumi1499]

Há anos consumo 4 ovos por dia e o nível tanto de colesterol como de triglicérides é excelente.

[@tatianehelenasantos3033]

Que Deus abençoe as pessoas que estão passando necessidades, que possa encher o armário e a geladeira com muito alimento. E também curar os doentes que estão nos hospitais e acamados.🙏

[@Boruto_zk]

Amém

[@Boruto_zk]

Amém

[@real82]

Amém

[@user-oo8zk8ie3p]

Amem

[@carlosrobertofranciscofran5168]

Tenho diabetes média de 157 conforme exame feito à 30 dias atrás. Quando soube q tinha diabetes eu comecei a comer ovo pela manhã. Hoje como de 5 a 8 todos os dias e não aumentou meu colesterol que esta em 200, O q percebi após dois anos comendo ovos é q agora eu não uso mais óculos e leio bula de remédio normalmente, ou seja a visão está otima, tenho 67 anos

[@patriciaactis]

tb reparei q minha visao melhoroy

[@isoetevieira6626]

Vc come caipira ou granja pois está caro

[@100nome...]

come ele com a gema?

[@fcopatricio]

Acho que somos da mesma família. Só falta me dizer que é português, também 🇵🇹. Rsss Tbm como de 5 a 8 ovos diariamente. Cortei leite, pão, massas, açúcar, adoçantes. Compro bons suplementos de Omega 3, Magnésio, Vitaminas, Colágeno, etc tudo na iHerb (não confio em produtos tupiniquins). Comecei a caminhar diária 8 km. Mantenho a disciplina à mais de um ano. Me sinto outra pessoa!

[@joaoandrademineiro1981]

@@fcopatricio ora ora pois pois você come cinco ovos inteiros? Eu só como a clara

[@ciceragomes7788]

Fiz um exame que constou que o colesterol está alto em 240 só que o médico não receitou nenhum remédio para mim tomei suco de espinafre com laranja e berinjela parei com maioria dos alimentos arroz e feijão tenho me alimentando só com verduras mas abaixou demais a pressão arterial

[@bigpoolpool8357]

Eu gostaria de ver esse Dr.de frente com o Dr Lair Ribeiro falando sobre o ovo .

[@zoraiacruz7224]

Dr. o senhor precisa falar para o povo,muitas coisas que o senhor fala não se entende.

[@user-mt7kp9lp7v]

Tenho 70 anos e sempre tive colesterol alto; como tudo sem exagero e ainda tô saudável , graças a Deus

[@ocaradocordel]

Tenho 25 anos, estou com colesterol alto e com medo. Devo realmente me preocupar tanto assim?

[@martapierre]

Esse médico é uma benção na nossa vida que Deus o proteja sempre e que não deixe ele faltar com essas informações brilhante pra nós

[@adrianacoelho4147]

Parei para ler os comentários, e lamentavelmente constatei que muitos não entenderam a explicação do Dr. Samuel. 😕

[@MuriloMBarquette]

Excelente, Dr. É isso! Tudo em exagero é ruim. Retirei os carboidratos simples da minha alimentação e reduzi o consumo de ovos para no máximo 2 por dia. E não como todos os dias. O mesmo para o queijo minas (limitado a 40g) ou 100ml de iogurte sem açúcar e sem sabor. Mas, o mais importante é que consegui sair do sedentarismo. Voltei a fazer exercícios físicos diariamente e isso mudou minha vida. Hoje, sou uma pessoa muito mais ativa, com muito mais disposição e com muito mais vontade de viver bem. Como dizem por aí, quero amarrar os sapatos aos 80 anos. Adoro seus vídeos. São verdadeiras aulas! Parabéns e obrigado por compartilhar seus conhecimentos.

[@cleberba9]

Dr. eu comecei a perceber que meu colesterol aumentou quando comecei a comer ovo matinalmente… gostei do vídeo

[@MK-rw2hw]

Ovo não aumenta o colesterol. O que aumenta o colesterol é o ovo frito, mas o o que aumenta o colesterol é o óleo vegetal usado para fritar o ovo. Eu comi 2 ovos cozidos todos os dias e depois de 3 semanas meu colesterol abaixou. A gema de ovo contém ômega 3 que ajuda aumentar o colesterol bom hdl e baixa o ruim ldl.

[@tahyna.cristina]

Por três anos fiquei com o colesterol alto e sentia muita dor e inchaço abdominal. Mudei minha alimentação, radicalmente, cortei 100% glúten, leite, açúcar, bebida alcoólica, fritura e embutidos. Mas continuei com colesterol alto e sentindo as dores. Aí resolvi cortar o ovo da minha alimentação e agora meu colesterol está ótimo e não tenho mais dor e inchaço abdominal. Eu vivia espirrando e tendo coriza, depois que cortei o ovo melhorei até nisso, graças a Deus. Eu nem imaginava que era o ovo, embora foi a partir de 2018 que comecei a comer mais ovos.

[@angeloalbertodelbenfilho9304]

Estranho pois como muitos ovos e meu perfil lipidico está bem baixo ainda mais depois que reduzi gluten e carbo refinado. O que não consigo baixar de jeito nenhum é o acido urico mas pode estar ligado com psoriase e gluten

[@angeloalbertodelbenfilho9304]

Provavelmente vc tem alergia alimentar do ovo. É até comum

[@wellingtoncleber7460]

É impressionante como cada corpo humano é diferente. Fiquei abismado com seu relato porque comigo aconteceu exatamente ao contrário, depois que passei a comer 6 ovos por dia tudo na minha saúde melhorou, energia, disposição, foco, pele, exames. Mas dei uma pesquisada e vi que existem pessoas que tem alergia a ovo(principalmente a clara) e que apesar do ovo ser um dos melhores alimentos do mundo para umas pessoas, para quem é alérgico é muito prejudicial. Incrível como as coisas funcionam.

[@tahyna.cristina]

@@angeloalbertodelbenfilho9304 que ótimo que vc reduziu o glúten e o carboidrato refinado. Que Deus abençoe que vc consiga controlar o ácido úrico. Realmente, estou com alergia do ovo. Pois, depois de um tempo que o retirei da minha alimentação resolvi comer novamente para confirmar. Aí os sintomas voltaram, infelizmente.

[@tahyna.cristina]

@@wellingtoncleber7460 vdd, vc disse tudo! Cada organismo funciona de um jeito. Fico feliz de saber que vc ficou ainda melhor ingerindo mais quantidade de ovos. Além de saudável é muito gostoso tbm.

[@niltonsanches5740]

Excelente! Mais que conselhos médicos... uma aula , mais que um médico...um professor! Parabéns e obrigado.

[@luizwolneijeremias7936]

Tenho 64 anos .. como muitos ovos fritos a vida inteira, o meu colesterol é sempre no nível excelente!

[@mariadelourdessantos8871]

É aó sorte. Eu tenho o colesterol alto e too remédio.

[@dhiegosilva2142]

Você tira a gema?

[@marialoth1211]

As vezes é sorteio genético.

[@josesilva-bv7nf]

A historia do ovo e o colesterol é uma confusão total... Obrigado pela sua explicação Dr. Samuel 🙏

[@anamariarodrigues1691]

Obrigada pela explicação, eu sou do grupo das pessoas que geneticamente estou programada para ter o colesterol aumentado. Então é comer controladamente até as boas gorduras.

[@MariaAparecida-tv8ze]

Com certeza vou assistir de novo! O meu colesterol ruim deu alto! Foi 170, e o cardiologista me chamou atenção! Estava comendo ovos todo dia! Obrigado Della laste! Deus te abençoe!

Eu igualmente

[@user-xx6mu2lj3q]

Doutor, tiro o chapéu para os profissionais , que estudam. Eu moro em Brasília e o senhor onde atende?

[@willianguedes8881]

Só faltou dizer por que até mesmo uma gordura boa em um corpo inflamado pode se tornar uma gordura ruim, visto que a função do HDL é justamente reduzir o LDL, e isso numa situação de inflamação seria algo positivo.

[@emersonguila3931]

Wau, esse video da Hora como se diz ai no Brasil. Muito Top. De Moçambique, vai um obrigado Dr. Samuel Dalle Laste.

[@martinhapereira8273]

Faça um vídeo sobre como reduzir a inflamação do corpo. Alimentação errada por mais de 50 anos. Agora com alimentação saudável e inflamação ainda persiste.

[@ArthurKite]

Um carro exposto a maresia por 50 anos não vai perder o ferrugem só por ter ido para as montanhas há alguns meses. Leva tempo e muito tempo pro corpo se limpar dos danos crônicos causados. Mas não desista e siga firme comendo bem os alimentos da natureza que Deus nos deu e nada dos que os químicos desenvolveram.

[@joaopetrusdesouza5707]

Tenho apreciado suas explanações. O Senhor é um médico honesto, assim penso, porque de médicos "picaretas" estamos cheios. Parabéns.

[@carlospedrosa7134]

O médico que já vi que tem mais conhecimento de tudo obrigado Dr.🙏🏻

[@ligiadaslic]

Fui ao médico(SUS) dia 26/04 e ele analisou exames realizados no mês 12 antes de eu retirar leite e trigo e começar a ingerir o coco com frequência, ele não quis saber da minha mudança na alimentação e ainda disse que isso não tem nada a ver, apenas disse que no exame todo apenas o LDL estava alto e a vitamina D estava baixa , simplesmente me passou sinvastatina uso contínuo e vitamina D para tomar, senti uma diferença no humor dele quando fiz perguntas sobre o assunto.

E aí continuou tomando? Baixou o LDL?

[@gracalatini4809]

Absurdo, muitos médicos ignora os pacientes, parece que não sabe nada, ou não querem que melhoramos.😮

[@fatimacarlota9047]

Eles querem é enfiar remédio mesmo que não precise ,eles não estão preocupado com as pessoas querem faturar,em cima das pessoas,misericórdia são uns irresponsáveis,nunca cumpro o que os médicos falam.

[@odivarsantanadesena8171]

Esse médico é bom, não puxo saco de ninguém, mas dá pra distinguir. É isso mesmo que ele falou, é só seguir 😅😅

[@martanunesfreitas1761]

Muito bem, Dr. Samuel Dalle! Há muito, o pediatra do meu filho, que hoje está com 27anos, gostava e gosta muito de ovos, o pediatra disse que não podia ultrapassar os dois ovos🍳🍳. Enfim, hoje se sabe que é tudo de bom, principalmente pq o cérebro precisa de gordura boa, e, o ruim são às frituras... Eu, qnd frito, uso óleo de côco 👍👍👍 É óbvio, que faço meus exercícios físicos: Ciclismo, alongamento... O sedentarismo e má alimentação está "paralisando" O Ser Humano! E, matando!!! 💪❤💪🇵🇹😘

[@LunaRMendes01]

Melhor rever o vídeo.

[@elizabetedasilva754]

Gostei de saber sobre o ovo ! Pois tenho colesterol alto e não baixa, e hereditario e como muito ovo por saber que não fãz mau AFF tô ferrada tenho falta de vitamina D e ferro baixo o triglicérides tá baixo graças a Deus 🙏 e uso óleo de côco e consumo o côco . Tenho mau de crhom não cosumo óleo de soja uso a banha também . Mas tô aprendendo aos poucos! Susseço pra você gosto de aprender com suas laif obrigada ❤️🙏

[@gustavomsodre]

O melhor médico da América Latina! Ficou muito claro pra mim!👏👏👏👏👏👏👏👏

[@observandoGi]

O povo fica falando, eu como isso ou aquilo e estou bem. Gente cada pessoa tem uma genética, cada pessoa vai reagir de uma forma quanto a determinados alimentos. É o que ele está explicando.

[@user-nm9uk6jp3v]

Tudo em exagero faz mal na vida. , Equilíbrio é tudo. ❤😀

[@veraluciacruzdasilva3039]

Transmite confiança e profissionalismo 👏👏👏👏👏

[@aurizetemariaspengler6336]

Amei os esclarecimentos sobre o colesterol, o ovo etc . Vou assistir ao vídeo mais vezes sim. Tenho hipotireoidismo e nunca foi solicitado o da ferritina. Há pouco mais de um ano consegui emagrecer mais de 23 quilos, retirando os carboidratos, açúcar de todos os tipos da minha alimentação. Isso por ser já considerada pré diabética. Atualmente, ainda tô com a glicemia de 103 (antes era 110); a hemoglobina glicada -6,3 (antes era de 6,6) . Colesterol atual: o colesterol total-239 . O c. LDL- 166,66 mg/dl; o c.HDL- 54 mg/dl . Sei que tenho que caminhar com frequência, ainda não consigo, por conta do tempo chuvoso. Odeio academia. Muito obrigada pela atenção.

[@marlenerodrigues6459]

Ferrintina baixa já é considerada anemia ,mesmo que a hemoglobina não caia. Já tá acabando a tireóide

[@armandaconceicaosilva5828]

Hipotiroidismo requer consulta endocrinologista. Medico especialidade, a tiroide controla todas as funções do organismo. Efetuar ecografia tiróide para verificar se tem nódulos.

[@invencoesdealice18]

Não consigo sair dos vídeos desse médico pq ele é um fenômeno em passar conhecimentos

[@lulupsilva]

Deus lhe abençoe. Gostei muito do Senhor Deus lhe dê muita saúde. Pra viver muito.

[@lulupsilva]

Luciene Pismel

[@dalvasafreire2550]

11

[@hellenicesingulani4967]

@@lulupsilva AAAAaAaAAAaaAAAaAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAaAAAAAAAaAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAaAAAAAAAAAAAAaaaaaaaaaa

[@amaliamartins1761]

​Qqqq

[@franciscocarrao6418]

Obrigado Samuel, por todo o teu conhecimento explanado de forma tão simplicista. Quando possível, quero saber sobre a nossa glândula da tiróide, qual a sua função e o que a afeta. Grato pelo teu cunho.

[@solangesousa2902]

A saúde tá na mesa, a saúde tá no prato, o que falta é saber escolher o que comemos pra não comprometer nossa saúde, tirei o leite definitivamente da minha vida, e tbm derivados do leite, frituras, glúten, farinhas brancas, refrigerantes, sal e o açucar. E sinto que meu organismo melhorou em todos os sentidos. Me exercito muito estou me sentindo muito bem, mudei minha alimentação, meus hábitos e estilo de vida radicalmente. Como ovos 1 vez ao dia, , verduras, legumes, e frutas todos os dias, o abacate virou meu queridinho. Portanto somos o que comemos, e depende de cada um de nós saber ter a conciência e os cuidados com a nossa saúde para termos uma qualidade de vida.

[@marilenearaujo9779]

Tu falou falou e não disse sim faz mal.comer ovo seja mais objetivo

[@mariaanunciada4675]

Bom esclarecimento, gratidão

[@Karina-bi7ip]

@@marilenearaujo9779 presta mais atenção no vídeo, por volta do minuto 13:00 ele diz que se comer muito pode aumentar sim

[@conceicaosoares2948]

Quantos ovos come ?

[@solangesousa2902]

@@conceicaosoares2948 eu como 2 ovos por dia. Um no café da manhã e outro no final da tarde.😉

[@anamariapisa7349]

Olá bom dia Dr. Samuel vejo os seus vídeos e gosto são muito úteis, eu moro em Portugal e é surreal nunca um médico de família e não só mandaria fazer exames tão completos longe disso chego a ter receio de consultar um médico Fico muito feliz que no Brasil haja muita informação sobre atitudes a ter, alimentação e outros obrigada 🙏

[@uberkonnensteins1867]

Estimado Dr. Dalle Laste, sou grato pelo ensino e partilha cirurgicamente esclarecedora !!!

[@marileal9865]

Explicação maravilhosa Doutor, aliás como sempre Gratidão tamanha 🙏. Que Deus continue lhe abençoando abundantemente

[@izabelcristinaleitesilva1086]

Amei sua aula, obrigada doutor

[@vilmamaria504]

Aula maravilhosa!

[@romildosantana9002]

impressionante a inteligência dese médico

[@aldenicearaujo266]

Que vídeo, olha que faz tempo que leio, assisto vídeos, mas nunca tinha assistido um vídeo tão bom, tão bem explicado, se os médicos fossem por essas vias de exames, teria salvado muita gente 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@fatimaserpa3602]

Pa-ra-bens!!!! Meu Senhor! Que aula! Além de médico o melhor professor que já vi!!!

[@Adao-ws3gz]

Vídeo diferenciado, técnico. Seria recomendável até para muitos médicos

[@democritodeabdera5898]

Sempre muito lógico na explanação. Excelente!

[@TASPatriota]

Brilhante meu Dr seus vídeos traz luz ao mundo.

[@rosalinamoraryerushalaim9601]

Ótima aula 🙌🙌🙌

[@adelaideattadia3148]

Parabéns Dr que aula 👏👏👏👏

[@silgomes64]

Amoooo e aprendo muito com seus vídeos e sou farmacêutica mas preciso aprender todos os dias

[@ronidanielgomes4537]

Quero aprender sobre nutrologia com vistas exclusivas em melhorar minha alimentação. Showww demais!

[@angelicamaria899]

DOUTOR, Faz uma live SOBRE AS ESTATINAS, POR FAVOR...Meu Cardio, passou para eu tomar, mas eu não estou tomando. Meu LDL baixou somente com atividades físicas e a alimentação. Tenho 60anos. Obrigada.

[@lionisiaapolonio5710]

Limão com água é bom demais

[@luiziamapereira6142]

Assistir seus videos, que são muito mais de uma simples aula, só nos resta agradecer, sempre. MUITISSIMO OBRIGADO ! NAMASTÊ 🙏🙏

[@arabelaribas1931]

Só gratidão dr. Samuel! Paz e luz.

[@lorenaagrizzi8262]

Didática perfeita! Assisto todos os seus vídeos!

[@anainaciadasilva6791]

Você é uma benção de Deus dr que Deus abençoe sempre

[@selmaandrade4709]

Gratidão Dr ..! Amo seus vídeos ... verdadeira aula .! 💓

[@paulavieira7944]

Gratidão amei a aula 👏❤️

[@mariaineideandrade5986]

Sempre aprendo muito por aqui, com você #gratidão

[@edinalvamaria4165]

Oi Dr explicação excelente, sabemos que até as coisas boas em excesso tudo faz mal. É importante que não entendeu direitinho as explicações voltar e assistir o vídeo novamente, porque é um ensinamento de bençãos importante pra todos os seres humanos. É que ninguém nos fala , nem explica. Gratidão 😊

[@Marina2012hpsj]

Meu resumo: Se tiver tudo zicado até as gorduras boas vai fazer mal. (Faz sentido pra mim).

[@arletesilvalima231]

Não conhecia esse canal; gostei demais da aula,parabéns

[@marciatavares7244]

Dr Samuel, você é minha referência de médico, o mais inteligente que conheço, e indico para meus amigos e família o acompanhar por aqui.

[@osvaldovieira7633]

Muito esclarecedor, quanto à prudência no consumo de gorduras. Obrigado pela dica sobre marcadores de inflamação. Mais um vídeo excelente. Obrigado

[@lusineidesiqueira7681]

Muito bem explicado, que benção!

[@giovannafleury2911]

Gente que vídeo maravilhoso !! Gratidão Dr Samuel !!

[@pauloalves4453]

Qto mais assisto seus vídeos mais gosto das suas aulas... Deus abençoe

[@marcospovoa3084]

Dr Samuel obrigado por mais essa aula

[@marianiviacosta2428]

Dr o Sr é top dos top . Te amo te amo, te amo de paixão 😻

[@mariavaleriasilvavellosopi5078]

Entendidíssimo!!!!! Mais uma vez, Gratidão!!!

Super conteúdo 👏 Indispensável!

[@heliogomes6107]

Gratidão querido Dr Samuel sempre se doando pra nos ajudar , beijos meus e de Hélio

[@terezinhavieira2643]

rsr adoro este Dr. ele é só bênçãos na minha vida.

[@joseilmarodrigres6836]

Maravilha maravilha maravilha Uma verdadeira aula com o médico e professor Samuel 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@joaoluis2577]

Ótima explicação, parabéns.

[@jeanesilva1910]

Deus te abençoe sempre e te dê cada vez mais conhecimento pra ajudar toda população mundial🙌

[@alinecosta85]

vídeo maravilhoso, como sempre! parabéns, Dr.! gratidão 🙏🏻

[@lenisetavares3768]

O Senhor é mil Dr 👏👏👏👏👏👏

[@conceicaokciano]

só conhecimento puro!! Obrigada Dr

[@Sofia-bw8pb]

Essa sapiência é o motivo para eu ser vestibulanda de medicina

[@betaniaerafael6637]

Amooo ovos,nozes, coco 💕

[@alanhudson1765]

Gemada Gemada Gemada Sanuel. AMO!!!

[@34791343]

Gratidão!!!! Sensacional, como sempre!!!!!

[@simoneramosdasilva4439]

Ótima explicação como sempre. O meu colesterol sempre foi alto e os demais exames bons. O povo adora Ômega 3, tomei uma vez e o colesterol ruim subiu muito, foi desesperador. Hoje faço uma dieta com ovos, abacate, coco e está abaixando aos poucos. O corpo humano é igual mas totalmente diferente.😘

[@sabrinarodrigues8496]

Qual sua idade?

[@rosemartins3316]

Muitos profissionais defendem que se os níveis inflamatórios (Fibrinogênio, Proteína C Reativa...) Estiverem altos, não se pode usar ômega 3, pois aumenta a inflamação e podendo sim aumentar o colesterol. Primeiro tem que tratar a inflamação, depois entrar com ômega 3.

[@vanessaaburguetti9091]

@@rosemartins3316 faz sentido. Os meus exames que marcam inflamação deram baixos e estou tomando ômega 3 há uns 2 meses e meu colesterol aumentou de 134 (que eu não tava satisfeita, meio baixo) para 172, porém aumentou o bom e baixou o ruim. E meus triglicerídeos de 124 (nunca foi alto, primeira vez) caiu pra só 48. Retirei o trigo e leite e todos seus derivados também.

[@fabiomsantiago233]

Achei tudo muito claro Doutor. Obrigado pelas novas informações!

[@marciachaves.oficial]

Dr. o senhor é fantástico!

[@anarodrigues3742]

Boa noite q médico muito inteligente,, q Deus te abençoe nota mil.

[@carmemsilva8822]

Que aula maravilhosa dr. 👏👏👏👏

[@luckmangueira1]

Os vídeos do Dr Samuel são de fato excelentes. Precisamos de profissionais nesse modelo, infelizmente não temos.

[@cleoalves8551]

Excelente vídeo Dr. Muito esclarecedor..

[@anamariajesussilva1045]

Parabéns doutor, excelente aula

[@valdelirjosegoncalves2326]

Muito esclarecedor.

[@markin_]

Não tenho tendência de ter colesterol alto, mas em virtude da obesidade o meu passou uns 2 anos aumentado (em torno de 220). Perdi uns 15kg, passei a fazer atividades físicas todos os dias. Atualmente como entre 6 e 8 ovos por dia e meu colesterol fica em média 145.

[@conceicaosoares2948]

Mas come só ovo?

[@conceicaosoares2948]

Faz refeições só com ovo ?

[@ricardohiroshi4238]

@@conceicaosoares2948 Claro que nao,ninguem vive comendo apenas ovos,rs!!

[@matheusmoura1204]

@@ricardohiroshi4238 já cogitei viver assim kkkkkkkkkk

[@angelaportt9783]

Gente acho muito 8 ovos por dia kkkkkkkk

[@engelsespiritos]

Adorei Doutor, gratidão por toda esta informação.

[@marlenecosta75]

A definição de LDL foi muito boa Dr.!!!😄👍