Quer secar? Elimine esses alimentos agora!

[@brunamarquesdearaujosantos4357]

Dra. vc citou a soja, isso inclui a proteína de soja texturizada?

[@juliamaria9864]

Sou falsa magra minha altura e 1.53. meu peso 44.700 gramas acredito q eu estou abaixo do peso aliás tenho flacidez Qual melhor programa recomendado para mim ???

[@helenabezerra7480]

Quanto tempo p cecar contando de hoje

[@cristianeribeiro3197]

Depois que aprendi fazer geléia caseira nunca mais comprei geléia industrializada... e pipoca só natural na panela.. 🤩👍

[@natalinabertazzo4713]

Eu como requejao no pão também batata de pacote congelado

[@gianetrindade442]

Simmm. Comia batata frita congelada e requeijão.

[@milcagomesdeoliveira5242]

Estou na luta para emagrecer , tenho 57 anos e relaxei um pouco e bum! Engordei . Na janta adotei um sheik com maçã, leite desnatado e chia estou no caminho certo?

[@marifofitachan3158]

Oque é mais saudável qd tiver com vontade de comer um ovo frito? Manteiga ou banha?

[@patriciafeltz5067]

Ótima pergunta... também gostaria de saber

[@margarethguedes6211]

Deixei agora mesmo o requeijão

[@Dixe2009]

Tô passada com o requeijão 😧 Qual a opção mais saudável? Manteiga?

[@julianabezerra1476]

Creme de ricota, queijo cottage

[@julianabezerra1476]

Manteiga tbm pode ser uma boa opção. Só ter moderação

[@daianecardoso2378]

Sim.... Requeijão e batata... Mas já deixando !

[@monicaaraujo109]

eu como requeijão pensei q pudesse comer na dieta low Carb

[@roselimacedo-tc5rg]

É aquela velha frase desembale menos e descasque mais 😊

[@fanihaas1104]

Pipoca com água no microondas ou pipoca com pouco de azeite ou banha na panela? Parabéns pelas dicas.

[@camilaminuzzizanchetta1816]

Eu como Kani, mas muito raramente. Prefiro os sushis de salmão mesmo 😍 Sobre a soja, compro tofu de soja orgânica, faz mal tbm? E proteína texturizada de soja? Grata!!

[@veraregina3912]

Para passar no pão qual produto mais saudavel

[@julianabezerra1476]

Queijo cottage, creme de ricota, queijo minas padrão

[@aline5580]

Nutella kkkk

[@samyrarondelli]

Ain nutri.. eu consumo o requeijao.. 🥲 Vou trocar por cream cheese..

[@ninaaraujo9293]

queria saber se carne de soja e saudável ? na vdd chama e carne vegetal

[@liviaoliveira1694]

Eu consumo o requeijão, por indicação da dieta da minha nutricionista! Mas já vou evitar!!!

[@acienebarbosa9871]

O requeijão cremoso no molho branco e na pasta de atum

[@carolinechandia3176]

Esse vídeo foi mais assustador que filme de terror sabe, morta, eu uso requeijão no lugar da margarina porque acho mais saudável. Todo resto já estou eliminando, a gente pega ódio dos alimentos industrializados mas como é difícil preparar refeições saudáveis sem tempo, aí a gente vai entupindo nosso corpo de lixo. Da vontade de ficar uma semana comendo só cenoura pra desintoxicar todo o corpo, será que pode? Amei esse canal, já sou seguidora.

[@vanildaambrosiodossantos6559]

Nutri eu gostaria de saber os horários da alimentação.

[@dravanessabaad]

Oi minha linda! Entra no secar sem dieta, é meu programa de alimentação on-line ontem te ensino tudo! Tem link na descrição do vídeo ou acesse o site: www.secarsemdieta.com.br

[@elenitalima226]

@@dravanessabaad eu uso requeijão cremoso caseiro quero saber se posso comer

[@joelmasa83]

Batata na Air fryair, faço muito.

[@vanildaambrosiodossantos6559]

Eu nem conheço alguns desses air nutri,eu amo te seguir nutri

[@elizangelasousa966]

Nutri e o creme de leite?

[@antonialambrecht1570]

Raramente consumo requeijão Obg pela ajuda

[@danimieza]

Nenhum desses eu consumo 🙌! E a pipoca eu faço na panela com um pouco de azeite, que dá um gosto muito bom

[@deusdetefrancisca5385]

Kledir pode ser pra quem quer emagrecer

[@deusdetefrancisca5385]

Kefir

[@julianabezerra1476]

Kefir é excelente

[@luzinetepereira9023]

Nossa eu consumo , mais estou tentando tirar .

[@viniciodasilvasales4006]

Amo batata frita congelada e requeijão.

[@antoniajessica551]

Vc é show 👏👏

[@elianemaria4714]

Show nutri! Adorei, ai alfuem vai vir dizer , vixe ninguem pode comer nada kkk, pode sim, agente apenas come errado

[@aline5580]

Pipoca microondas, mas parei mês passado!

[@edineiasobrinho411]

Eu comendo batata e pão de queijo mineiro com recheio de requeijão cremoso... :D

[@aline5580]

Geleia natural é gostoso demais

[@caroline4726]

Soja no Brasil e no mundo é a mesma.

[@leilafagundessilva5337]

Nutri preciso eliminar o requeijão da minha vida 😩

[@lucianademelosilva7268]

Sim....o requeijão light🥴

[@alessandrareginadutrasoto1890]

Amo segui- la....maravilhosa!!

[@raquel_s6828]

Requeijão light

[@swerdabarcelos1062]

Sim batata requeijao jeleia

[@chryslinhares]

Geleia e requeijão 😕

[@tatigoulart7045]

Consumo batata congelada e requeijão 😭

[@Maria-jj7cz]

5:44 😟

[@marciasouza7219]

Nossa eu amo requeijão, já parei... Obrigada pela dica

[@elizangelasousa966]

Meu Deus fiquei besta com a soja

[@ninaaraujo9293]

obrigado sua linda pela sua maravilhosa dicas

[@dravanessabaad]

De nada querida

[@joseanesilva6510]

Eu consumia requeijão cremoso

[@ligiacosta9715]

Somente o requeijão!

[@edivaldopereira453]

Video top !👏👏

[@katiuciaribeiro6588]

Obrigada nutriiiiii pelas maravilhosas dicas 😍

[@claudialescano9238]

Aí, adoro requeijão!

[@elianebrito5540]

Tudooo rs menos o cani!