Quero começar a pedalar | o que saber antes?

[@antoniocamargo7609]

Uma coisa é pensar sempre na segurança ao pedalar (capacete, sinalização e atenção o tempo todo)...

[@simonebarros4346]

Eu adoro baile tenho uma simples e ando muito nela

Eu pensando em um exercício que poderia fazer por prazer e me veio na cabeça: por que não pedalar? Entrei no seu vídeo e a primeira coisa que falou foi sobre não ser foco em emagrecer, já amei, porque quero algo para amar e não com foco em perder peso. Aí você diz que se não quer pegar sol, não quer se sujar e picadas de mosquito é pra fugir. EU QUERO ME SUJAR NO MEIO DA NATUREZA, PEGAR VITAMINA D ATÉ QUEIMAR A PELE MESMO QUE DE PROTETOR SOLAR E NÃO LIGO PRA MOSQUITOS PORQUE É A PROVA QUE TÔ VIVA. Aí sua mulher ainda diz que é só não olhar para cima em subidas e é justamente o que eu faço quando pego alguma trilha a pé para me motivar. Tô começando a acreditar em destino de novo ♥ Obrigada pelo vídeo, se eu tinha dúvidas de que ia mesmo tentar bike, agora tenho certeza que vou sim. Vou maratonar seu canal!

[@mtbnaveia4133]

Te assisto em dois cel ou seja sou inscrito duas vezes amo seu canal

[@abdenegoferreira2643]

Muito bom pedalar

[@evapires2104]

Bike é vida

[@SuellenAlves.Interiores]

Ótimo vídeo!!!❤

[@magnoruppenthal2073]

Grande Romulo! Apesar de o vídeo ser de 2 anos atrás,está muito atual,cabe a repostagem,já que muitos estão chegando no esporte e muitos precisando em abandonar. Abraço!

[@antocarmt]

Voltei a pedalar com 44 anos. Nos últimos 2 anos eliminei 25 quilos controlando a alimentação, o sono e pedalando. Me apaixonei pela bicicleta. Pedalo aproximadamente 300km por semana. No início é mais difícil, mas depois que a gente começa a ver os resultados positivos no corpo e na saúde, apaixonamos. Prefiro pedalar as 04:30h da manhã e no asfalto. Por aqui o trânsito é bem tranquilo neste horário.

[@PedalSemCompromisso]

Antônio. Só te digo parabéns. Que isso. Massa. 300 km por semana é monstro. Abraços

[@Cortesdograu900hrs]

Com certeza esse horário é excelente

[@alexandreuno1632]

Boa Noite, Bom Dia, Boa Tarde, Boa Madrugada, Boa manha....

[@shulllsss4715]

Lembro como se fosse hoje, um colega entrou no ciclismo para emagrecer( ele tinha o sonho de ser Body Builder) Não botaram fé nele e nem apoiaram,eu apoiei ele é chamei ele para pedalar,hoje ta melhor que eu kkk Ele me chama de Treinador mas ele que me treina kk

[@PedalSemCompromisso]

rapaz, tem gente que tem uma aptidão nata, impressionante. Abraços

[@Jrbrasilnabike]

Isso faz valer a pena!!!

[@shulllsss4715]

@@PedalSemCompromisso é sim,ele é bom,mas as vezes passa por ruim,pelo os outros colocarem pressão e diminuir ele

[@georgecavalcanti4429]

Rapaz sou motociclistas! Comecei a pedalar a 6 meses , o esporte é mais caro que motociclismo. Kkkkkk

[@Ekfreitas68]

Nas subidas olho mais para bem perto mirando um pouco a frente do pneu . Aí parece que acaba mais rápido.

[@edsonrosamarianomariano1210]

Boa tarde Cara gosto muito dos seus vídeos pedalo na cidade aqui em Salvador e fico aqui com uma inveja grande de você mais é uma inveja boa pois amo essas paisagens e essa sensação de liberdade da zona rural. Continue nos dando essas dicas e que Jeová lhe abençoe.

[@rafaelz125]

Bacana. Voltei a pedalar recentemente, aos 41 anos de idade. Realmente muito bom, exercício físico estimula seu corpo, acelera o metabolismo, faz bem para a mente. Top!

[@valmirsoaresdelima]

show, melhor que pedalar é pedalar com quem amamos. parabens

[@PedalSemCompromisso]

Sim. Verdade.

[@marciastc1]

😢

[@valmirsoaresdelima]

@@marciastc1 Márcia vc não tem?

[@skyfall_weak]

Parabéns, curti muito as dicas. Queria deixar claro que, até hoje, você foi a primeira pessoa que, em um vídeo aqui no KZbin, falou que não precisa de uma bike top de linha e que podemos pedalar com o equipamento que temos. Foi a primeira vez que ouvi isso no KZbin inteiro, pq todos os outros falam que vc precisa de um equipamento específico e car4i0 a quatro, sendo que com uma aro 26 mega simple que eu paguei R$ 150,00 faço e rendo muito mais que uma pessoa com uma aro 29 cheia de tecnologia, mas não consegue fazer um percurso simples. Parabéns pelo vídeo, necessário demais.

[@AlexiaeomundoDelas]

Eu sou nova no mundo do ciclismo, comprei uma bike no início porque era um sonho de infância e hoje é por várias questões o mundo do ciclismo é perfeito. Estou apenas desanimada porque uma galera ficar zoando minha bike ela é uma (Houston Discovery 29) falam que não vale nada que não presta, paguei cada centavo muito suado, mais tenho orgulho é minha, já comprei todos os equipamentos de segurança inclusive a roupa apropriada para ciclismo estou aguardando apenas chegar. Coloquei um retrovisor na minha bike porque me sinto mais segura e a galera continua zoando então... Fico com vergonha, moro em interior e não tem nenhuma mulher ciclista aqui e ficam me zoando. É triste mais é real. Parabéns para vocês ❤️😍

[@Cortesdograu900hrs]

Não tenha vergonha jamais

[@antoniocamargo7609]

Nao tenha vergonha,deixe que falem e bola pra frente...Bom pedal e segurança sempre ao pedalar!!

[@lucasbillerbeck3249]

Gostei muito dessa postagem, como sempre um ótimo tema abordado. Minha esposa até que tentou me acompanhar, investimento em bike, equipamentos, mas não se adaptou. No entanto a minha sogra de quase 60 anos se tornou uma grande parceria de pedal.

[@marcosmacedo9145]

Dei uma bike pra minha esposa no último dia dos namorados e pedalamos juntos atualmente. Está sendo prazeroso e diverido!! Vivendo novas experiências!!

[@PedalSemCompromisso]

bacana, pedal com quem a gente gosta é outra coisa, sucesso

[@guilhermecardosodealmeida9498]

Incrível, finalmente achei um canal no youtube que fala diretamente comigo, iniciante na Pedalada

[@PedalSemCompromisso]

Que bacana. Estamos juntos.

[@sandrojorge66]

Eu retornei a pedalar, mais na metade da subida me de um desânimo, fui olhar mais pra frente isso já era a noite havia dois cachorros me esperando desistir na mesma hora, meu instinto de sobrevivência fez eu descer bem rápido rsrsrsr vou deixar está proeza em uma outra oportunidade...para ver se consigo ir até o topo... eita

[@PedalSemCompromisso]

Massa. Cachorro no topo da subida é brabo.

[@sandrojorge66]

@@PedalSemCompromisso verdade!.. grande abraço, boas pedaladas sem compromisso.

[@henriqueabigail6187]

Tenho 49 anos Tô começando agora à pedalar com minha esposa e meu filho , gostando muito dos vídeos de vocês são muito esclarecedor Obrigado

[@laurozotti920]

Parabéns Rômulo. Seus comentários são muito incentivador

[@netopapaleguas7945]

Show de explicação

[@PedalSemCompromisso]

👊👊🤝🤝

[@ginaldomauricio1681]

Rapaz. Muito show. Tenho uma vontade muito grande de levar minha esposa para o pedal. Espero um dia conseguir. Parabéns para sua esposa

[@PedalSemCompromisso]

Vai sim meu amigo. Normalmente elas acham desconfortável. Mas devagarinho a coisa vai. Abraços

[@beatriznavarro843]

Meu esposo me convenceu, comprei a minha bike, fomos juntos. No primeiro passeio tive hipoglicemia, estava fazendo 8 graus, onde moramos tem muita ladeira e pensei logo em desistir, a paciência dele que já não é muita foi embora, daí já viu! Hoje fomos comprar roupa para pedalar no frio, e algo para minha bunda não doer tanto kkkkkkkk então tenha paciência com ela! Eu vi que era algo que ele amava muito e estou disposta a amar tbm! ❤️ Estou adorando o canal!

[@leozerlin967]

Sorte sua ! Eu tenho um namorado que pedala e não quer ir comigo !!

[@marciabianchi429]

E eu que quero ir ,meu marido não vai

[@marciabianchi429]

@@beatriznavarro843 Beatriz nava o que se comprar para usar por baixo do short? Me parece q vi na Net uma calcinha com estilo das roupas de pedala,a calcinha tem um enximento no bumbum!!

[@rovilsonrosas2447]

Eu pedalo desde criança. Hoje tenho 46 anos de idade e ainda pedalo. Eu acho que a gente já nasce com o dna de bicicleta no sangue. Muitas pessoas querem pedala hoje em dia só por entusiasmo, aí não aguenta por muito tempo.

[@PedalSemCompromisso]

Sim, muitos de nós também. Essa nova forma de encarar o ciclismo traduz uma melhor qualidade de vida e saúde.

[@josemarciodesouzabarbosa5350]

Show amigos ,gosto de mais de assistir seus vídeos, emotiva de mais a gente ,eu pedalo sempre mas não sou profissional, sou amante da natureza e de pedalar.

[@PedalSemCompromisso]

Que bacana. Abraços

[@valdiraparecidodesouza4589]

Conseguir compartilhar o mundo do MTB com a parceira, não é tão simples como parece. A proporção entre os sexos no pedal ainda reflete uma sociedade em evolução. Parabéns pela conversão Rômulo!!!

[@PedalSemCompromisso]

Sim. É difícil, pois existem amplas barreiras. Mas quando dá certo, os frutos são excelentes. Grande abraço.

[@JEFF-oh3db]

Eu comecei a pedalar e achei um grupo de ciclistas e fui com eles pra um pedal pior coisa que fiz,cheguei super desanimado os caras só falavam de bike cara que a minha bike não ia aguentar que era muito simples de entrada que eu tinha que trocar isso que trocar aquilo que eu não tinha roupa de ciclismo essas besteiras nunca mais fui com eles, eles me desanimaram tem gente que parece que pedala só pra se amostrar com suas bikes de 6 mil,8 mil,10 Mill etc...

[@antoniocamargo7609]

Melhor coisa é pedalar sozinho...e tenho dito 😎☝️

[@eduardoandradedamasceno4830]

Faz todo sentido!

[@PedalSemCompromisso]

Tmj

[@wilsonrunner]

Eu sou do mundo da corrida , mais fiz um pedal domingo passado numa trilha sofri muito, porque é diferente de correr , mais gosto de novos desafios comprei uma bike deve chegar logo vou colocar nos meus treinos também pq amei pedalar .

[@PedalSemCompromisso]

Sim. A bike pode complementar seus treinos de correia e vice e versa. Grande abraço.

[@marianaura2244]

Maravilhoso sua dica 😍😍

[@PedalSemCompromisso]

🤝🤝

[@alexandreparadela494]

Gostei da sinceridade! Mais um vídeo muito bom, curto, objetivo e direto.

[@PedalSemCompromisso]

Obrigado 👍, abraços

[@marcosf1983]

Toppppp manoooo

[@PedalSemCompromisso]

obrigado

[@elielsonaraujodemoura2794]

Caramba, é o meu Professor. Hahahahahah. Abraço meu nobre Professor

[@PedalSemCompromisso]

fala meu amigo, grande abraço

[@mylifecolorful8848]

Adorei esse vídeo, era isso q eu precisava ouvir. Sempre quis pedalar, mais a minha bike não é daquelas cara e não tenho todos esses equipamentos (roupas apropriada, capacete etc.)

[@PedalSemCompromisso]

que massa, bora girar do jeito que dá que depois o processo vai evoluindo na medida do possível

[@darciocostasantos3771]

Pedalar pra min e terapia qualidade de vida 👏👏👏👏.

[@PedalSemCompromisso]

sim, exato

[@BiancaNicole_30]

Comecei ontem a pedalar, cai um TOMBO pq nao sabia usar o freio corretamente Agora estou aqui com os dois joelhos e a cara ralada mas animada para a segunda vez 😂😁

[@jaircarvalho4372]

Vídeo massa, muito parecido com o q acontece cmg, só não dou uns 100 Likes pq não tem como,top top o conteúdo 👍

[@PedalSemCompromisso]

Obrigado Jair, valeu e bons pedais para ti. Tmj

[@ismaelsilvasouza6856]

Muito bom o vídeo✌️

[@PedalSemCompromisso]

Valeu. Abraços

[@marciosalviano2212]

A patroa falou bem, um abraço pro amigo/LIKE.

[@PedalSemCompromisso]

Valeu. Abraços

[@lucassilvamedrado2115]

Mais um inscrito

[@PedalSemCompromisso]

Obrigado Lucas, fico grato. Tmj

[@lucassilvamedrado2115]

@@PedalSemCompromisso E nós

[@adrianorodrigues4321]

Terça feira fiz o pedal de 27km só asfalto sem inclinação, percurso super rápido! Estou testando limites até quebrar, mas desistir nunca! Manter humildade e respeito sempre!!

[@PedalSemCompromisso]

ótimas palavras, isso aí. mantendo o ritmo chegamos ao topo.

[@rafaelboni7360]

Parabéns!

[@marianoel2298]

Que legal!!! Pedal e parceria!!! Bejinhos para os dois!

[@PedalSemCompromisso]

Obrigado. Beijão

[@scillapri]

finalmente um video sincerão, foda galera não tem paciência de ensinar, to quase desisitindo, haja grana

[@PedalSemCompromisso]

Sim. Muito conceito que apenas exclui. O negócio é girar.

[@leandrotizziotti771]

casal bonito de se ver !!! é isso ai a tempos que eu nao via uma pessoa tao sincera nas palavras ....parabens ..por isso que vc ve muita bike a venda no olx ...o cara compra acha que é moleza e depois ve que nao é nada facil ....o final de um a trilha é um trofel !!!!!vc cansa, vc assa ,mosquitos junto com suor , pernas queimando nas subidas ...porem é so quem pedala mtb que sabe a recompensa no final .fazia trilha a 20 anos a traz agora aos 40 estou retornando 1 hora por dia .abraços

[@PedalSemCompromisso]

Parabéns. Obrigado pelas palavras e bons pedais.

[@fabionunes9311]

Show de bola!!!

[@PedalSemCompromisso]

Massa. Obrigado

[@canalenergiasolar1289]

Muito bom 👏👏👏👏

[@PedalSemCompromisso]

valeu Silas, abraços

[@canalenergiasolar1289]

Ganhou mais um escrito meu amigo.. que Deus continue te abençoando 🙏 Me siga no strava silao 👍

[@PedalSemCompromisso]

@@canalenergiasolar1289 Obrigado Silas. Vou acompanhar sim.

[@GABRIEL61198]

Tenho uma filha com deficiência motora, tenho uma bike com cadeirinha atrás para leva-la em alguns passeios ela adora, e tenho um bebe de 7 meses que fica com a mamãe. Mas eu vejo na minha esposa vontade de participar, um dia se Deus quiser vou poder levar a galera toda pra pedalar. Abraço amigo.

[@PedalSemCompromisso]

👏👏👏👏que massa. Parabéns

[@dariodonizeti4891]

Pedalar, o melhor vício que eu não deixarei jamais, meu segundo vício, corrida de montanha ou treking, quando não estou pedalando estou correndo, mas na minha idade 56 anos tá difícil emagrecer, acho que terei que fechar a boca pra muitos prazeres da vida, mas não faz mal é pro meu bem , sem dúvida este é o melhor canal de informações sobre mtb, parabéns pelo seu trabalho .

[@PedalSemCompromisso]

Fico feliz por ser útil. E parabéns pela disposição e busca de uma vida saudável. Abraços

[@marcusviniciusrezende7904]

Bom demais Rômulo, levar sua esposa para pedalar. Consumo dizer que a foto é a parte mais fácil! Chegar lá na paisagem é um grande desafio, que vale todo esforço. Também sou muito franco com as pessoas que querem iniciar nas trilhas. O esporte é maravilhoso porém temos que saber dosar essa visão "romântica" de que tudo são flores. As adversidades são inúmeras e temos que nos organizar para superalas durante um pedal. O importante é motivar as pessoas a se encontrarem no esporte e seguir adiante cada qual com sua forma de evoluir na Bike. Forte abraço Marcus Vinícius Rezende, de Goiânia !

[@juscelinopires5207]

Oi Rômulo muito legal o seu canal. Hoje você trouxe algo interessante. Achei muito legal essa combinação de bike e companheirismo conforme sua esposa mencionou. Isto vem nos completar, até mostrei o vídeo pra minha esposa. Na verdade minha intenção era de despertar nela essa coisa bacana de sairmos juntos pra pedalar. Já a algum tempo sempre comento com ela essa possibilidade. Vamos ver se agora, depois desse vídeo, tão legal eu consiga esse objetivo. Valeu, obrigado aí, parabenize sua esposa, achei muito maneiro esse vídeo. Forte abraço.

[@PedalSemCompromisso]

Amigo, suas pelavras inspiraram-me a fazer um outro vídeo falando disso aí. Gostei e obrigado pela pauta. tmj

[@donatocornachioni8352]

Rômulo muito obrigado. Video top. A bike é isso mesmo prazer e sofrimento. Abraços

[@PedalSemCompromisso]

Sim. O equilíbrio. Abraços.

[@moisesalves2040]

Que capacete top é o seu

[@PedalSemCompromisso]

Opa. Valeu. Tmj

[@marciamoura3222]

Quem pedala é mais feliz ! : )

[@PedalSemCompromisso]

demais da conta, tmj

[@joaolopes2031]

ótima dica da subida

[@Pradox4x4]

Parabéns pelos vídeos 👏👏

[@PedalSemCompromisso]

Obrigado.

[@ursulasantos5626]

Comecei ontem, 7 km pra vir trabalhar e 7 pra voltar. Hoje não aguentei vir de bike. Toda cheia de dor. Ainda sem a roupa apropriada 😄

[@anubismtb8286]

Showwwwwww,parabéns Rômulo 👏👏👏🚵🔥🔥valeu pelo vídeo...

[@PedalSemCompromisso]

Valeu amigo. Grande abraço.

[@deividbratz7414]

Pedal é pra quem gosta de desafio msm, sou apaixonado por duas rodas tanto moto quanto bike

[@calangodocerrrado]

Bom pedal!

[@PedalSemCompromisso]

Obrigado. Abraços

[@PedroOliveira-ic1bd]

Hoje pedalei 38 km ,muito bom estou ótimo e sastifeito ,fui sozinho quando der vou outra vez

[@PedalSemCompromisso]

bom demais né? a chegada dá uma alegria extrema, sinal de missão cumprida. Bons pedais e tmj

[@guilhermetonon7267]

Opa, tem como mandar link do seu capacete ?

[@pedalsemstressmtb605]

Parabéns! Ótimo video!

[@PedalSemCompromisso]

Opa. Valeu.

[@CarlosSilva-zo8yb]

Olá amigo !! . . . Como vai?. . . Três anos depois, deste vídeo, permita-me, agora, uma pergunta: A sua esposa continua padalando eventualmente, ou dezanimou? . . . Se continua, ótimo !! . . . Ela está de parabéns !! . . . Se dezanimou, , talvez eu tenha uma sugestão capaz de fazê-la redescobrir o prazer de pedalar. . .

[@ivansimoes197]

Eu já praticava. Mas parei a 10 anos e estou voltando a pedalar,comprei uma

[@PedalSemCompromisso]

Massa. Quando gostamos da atividade o emagrecimento vem. Abraços

[@Jrbrasilnabike]

Parabéns gostou muito do seu canal além da bike o lado psicólogico é muito interessante. Tento levar minha esposa sempre que posso apesar da resistência dela ainda tenho esperança dela se viciar como eu. Sou ciclista entusiasta do amazonas dois anos de pedal. ! Bike é Vida!

[@PedalSemCompromisso]

Legal. Que cidade?

[@Jrbrasilnabike]

@@PedalSemCompromisso Presidente Figueiredo/ Amazonas terra das cachoeiras. 100 km da capital

[@weltonsilva6452]

Boa noite Romulo sou iniciante as vezes pedalo cerrado sozinho fico feliz com resultados.fiquei desanimado do pedal aqui em colirado ninguem pedala comigo. Logo estarei voltando pra í vilhena . Abraço.

[@PedalSemCompromisso]

Isso aí. Sempre tomando cuidado. Abraços.

[@alvesvalentin]

Welton boa tarde, vi sua publicação na página do Rômulo. não se deixe enganar vc é mais forte sozinho não desanime, tire como méta inicie com trechos curto e de atenção na alimentação e hidratação. isso é fundamental pra vc ir longe eu comecei assim sozinho . 2019 dezembro sai de Itu sp até mato grosso do sul 780km em trez dia e meio mas isso foi com treino e determinação então vá na fé .

[@weltonsilva6452]

@@alvesvalentin muito Obrigado!

[@netybrito4677]

Boa noite amei o canal, meu marido joga futebol e corre todos os dias no almoço eu odiava até que conheci a bike kkkk...agora vamos nos dois todos os dias pedalar.

[@PedalSemCompromisso]

Que top, isso aí, um motiva o outro e os resultados vem rapidão, abraços

[@sandrocarvalhodasilvacarva6218]

kzbin.info/door/s0qos4Q4qS0f4LvMtRQKhQ karina santa fé, precisa do teu apoio para realizar o sonho de se tornar uma ciclista profissional.

[@canalbikeforte9430]

muito bem gostei

[@PedalSemCompromisso]

Obrigado

[@rogeriocosta6885]

Ciclo de trabalho, casa e academia, estava sentindo falta de atividade física ao ar livre e a bicicleta foi uma boa escolha.

[@PedalSemCompromisso]

Exatamente. A inclusão do esporte e Natureza. Abraços

[@sueligaviolli9153]

Acho massa!!!! Mas nem sei andar de bike 😪

[@PedalSemCompromisso]

É fácil, quando andar nunca mais quer parar

[@rlc5857]

Moro em fortaleza, aqui temos as bicicletas compartilhadas, eu vou um dia sim e um nao, faço 20km por dia, mas queria ir além, pegar uma bike pra ir mais longe com aqueles grupos de caras que vao pedalar de uma cidade pra outra.... Mas tenho medo dos motoristas, aqui vive acontecendo morte de ciclistas

[@PedalSemCompromisso]

puxa, infelizmente tem aumentado o número de ciclistas acometidos de acidentes

[@vitoriarossiii]

Esse é meu medo também, aqui onde eu moro ninguém respeita ninguém. Mesmo na ciclovia tem acidente.

[@daviandrade5445]

Muito legal o vídeo. Comecei a pedalar a uma semana. Sem neura e com uma gelada durante o exercício. Só pedalo a noite porque os bares estão de braços abertos

[@PedalSemCompromisso]

👏👏👏

[@bikeevida1090]

Top o conteúdo. Parabéns. Abraços

[@PedalSemCompromisso]

Obrigado. Abraços

[@mikewalker2002]

Parabéns Rômulo, muito top o teu canal, já me inscrevi blz? Comecei o pedal de leve, até pq meu tempo é meio curto, vou te acompanhar sempre aqui! Abraço pra vc, Helen e familia.

[@PedalSemCompromisso]

OI Marcos, que massa, seja bem-vindo. Grande abraço.

[@fernandoassuncaowutke9052]

Muito bom, valeu!

[@PedalSemCompromisso]

valeu Fernando, tmj

[@lebatista-ti]

Quase chorei com o depoimento da sua "Patroa"! Pedalo a 3 semanas e comecei a encarar subidas agora. É olhar pra baixo e pedalar mesmo. Parabéns!

[@tioduff7542]

Muito bom, parabéns!

[@PedalSemCompromisso]

Tmj

[@jhonimagri]

Ótimo vídeo. Excelente as dicas

[@PedalSemCompromisso]

Obrigado. Abraços

[@Pepi335]

Show amigo. Na minha opinião um dos nossos maiores obstáculos são nossa mente, no início a gente tende a ver o pessoal fazendo longões, trilhas técnicas e com superbikes e esquecemos que um dia eles também iniciantes e eles devem servir como motivação e não como desânimo porque tudo vêm com tempo certo. Investir muito caro no começo, pode te levar a uma 'obrigação' a querer pedalar pelo tanto que gastou e acabar desanimando. Tudo no tempo certo, até mesmo nas trilhas, subidas e descidas mais puxadas, todos tem limites e querer passar muito por cima deles pode levar a desmotivação também caso você se machuque ou quebre algo.

[@PedalSemCompromisso]

Sim. Exato.

[@joadirluiz1433]

Bom dia! Este mosquito contagia mesmo. Graças a Deus eu fui picado por ele. abraço aos amigos ciclistas. sou de Vitória Esp. Esp. Santo!

[@PedalSemCompromisso]

🤝🤝👏👏

[@leandromazzoco6462]

Olá tudo bem então picado Aida não fui mas acho que estou com sintomas de MTB kkkk um abraço adorei o vídeo

[@PedalSemCompromisso]

Que massa. Esses sintomas levam a uma febre de alegria.

[@NandoCosta..]

Tenho uma MTB baratinha sem amortecedor e pneu 700x38 nao vejo a hora de pega estrada de chao com ela !!!

[@PedalSemCompromisso]

isso mesmo, bora girar

[@leonardohenrique3942]

Boas considerações! Tmj

[@PedalSemCompromisso]

Obrigado Leonardo, tmj

[@luisf431]

eu e minha esposa começamos a pedalar já faz um tempo,o q recomendamos é sempre ir de calça e camisa manga longa,parece difícil mas é bom,no começo ficamos todo queimado,braço ,perna,ficamos "colorido" mesmo usando protetor,agora usando calça e blusa manga comprida ja ajuda muito a não acontecer isso,agora quando esta tempo nublado ai vamos de short e camiseta normal.

[@PedalSemCompromisso]

Isso, perfeito, o sol no começo arrebenta. Te digo, é bom comprar aquelas blusas protetoras de raios UVA. E parabéns por pedalar com a companheira, tmj

[@luisf431]

@@PedalSemCompromisso valew!

[@ateliedamari3280]

Comprei uma bike Houston foxer maori simples feminina de segunda mão mais bem zelada, pra começar pedalar aos pouquinho pois estou sedentária, com má circulação do sangue , cheia de problemas de saúde, e lembro que há uns 13 anos atrás quando eu andava de bicicleta dentro da cidade TDS os dias eu tinha muita energia e disposição, depois que deixei fiquei sedentária... Quero começa aos poucos e incentivar meu marido tbm compra uma bike pra irmos juntos

[@PedalSemCompromisso]

Que bacana. Vai amar. 👏👏👏

[@juliobrandao5752]

Bora pedala !

[@PedalSemCompromisso]

tmj

[@publius6744]

Falou tudo Romulo.....

[@PedalSemCompromisso]

Valeu amigo. Abraços

[@victormorassutti6817]

Podia fazer um grupo no whatsapp 😍😍 Show seu canal !!

[@nararuschka3995]

Eu fui picada, sempre gostei de pedalar, mas agora estou contaminada. Mais do que feliz

[@PedalSemCompromisso]

que bom, é demais né? isso aqui muda a gente

[@comedias-do-tube1]

uma coisa que sempre falo... se não gosta de cair na lama, de se sujar, tem que mudar pra speed

[@PedalSemCompromisso]

Sim. Exato.

[@beatrizbras3500]

Comprei uma bicicleta da colli, e estava muito animada / estou pedalando todo dia, agora que vi alguns vídeos falando pra não comprar, me arrependi e não tenho como comprar outra, será que vale apena continuar ?

[@PedalSemCompromisso]

Claro que sim. Configure para o seu Fit e bora girar.

[@sandrocarvalhodasilvacarva6218]

kzbin.info/door/s0qos4Q4qS0f4LvMtRQKhQ karina santa fé, precisa do teu apoio para realizar o sonho de se tornar uma ciclista profissional.

[@adrianorodrigues4321]

Tds os modelos da oggi pra achei legal a hack hds por causa da relação que é 11-32 e 42 na frente. Achei pra velocidade final. As 7.0 pra cima a corôa é menor. Não quero uma speed, quero uma confortável e veloz.

[@PedalSemCompromisso]

Sim. Faça um teste bike. Ande e veja a que melhor lhe apraz.

[@messibritodossantos686]

Abraçoooooo tche Sou Iniciante Pedalo Sozinho Mas Na Cala e Na Manhã Pra Pegar O Ritimo

[@PedalSemCompromisso]

perfeito, rapidinho já estará enfrentando muitos km

[@glaucol.t8522]

Também pedalo com minha esposa estamos no Uruguay abraço. STRAVA Glauco Lopes Thomé

[@PedalSemCompromisso]

Que bacana Glauco. Abraços

[@claudiapisseti1056]

Quero começar,mas não quero ir sozinha acho perigoso e desanimador ,onde encontro um grupo p começar?

[@alessandraborges6072]

isso mesmo

[@PedalSemCompromisso]

tmj

[@eduardopaolillo9638]

Comecei hoje tá difícil mas vou conseguir 🙏🏻🙏🏻

[@PedalSemCompromisso]

Certeza. Devagarinho e depois ampliando. Tmj

[@edsonmoreira8295]

Vai conseguir sim, tenho 63 anos e depois de muitos anos sem pedalar voltei agora e estou bastante animado ,pedalo com minha filha ,com grupo pequeno e também sozinho.um abraço amigo.

[@ednilsoncavalcantecavalcan3577]

cara faz 10 anos que parei de pedalar devido a falta de tempo e hoje sinto necessidade de volta estou com 39 anos sera que meu corpo vai aguenta sinto muitas dores nas pernas mas quero volta a por questão de saúde o que vc me diz?