quit drinking. otvykanie

[@T-balans]

Пошаговый курс T-balans.ru/website Приглашаю в дополнительные социальные сети ------------------------------------ Телеграм t.me/trezvybalans Яндекс Дзен zen.yandex.ru/trezvy Аккаунт ВК vk.com/trezvybalans Группа ВК vk.com/trezvybalansgroup ----------------------------------- FILATOV COMPANY Детективное агентство Страховое агентство Клуб - музей частных коллекционеров vk.com/detective_filatov ok.ru/profile/585945263536 t.me/detective_filatov t.me/detective_filatov/5 ---------------------------------- Поддержка канала: ТinkoFF 5536913809828482

[@НатальяДобро-ш9в]

Спасибо большое за ответ, да я так тоже думала, что пройду весь период, но летом на отдыхе решила чисто шикануть в кафе заказала 2 бокала вина и с того дня подумала, что ничего страшного не будет иногда позволить себе немного алкоголя, но после зимних праздников поняла, что я опять попалась на крючок,так как после воздержания стали возвращаться симптомы, значит мне снова придётся пострадать и начать заново борьбу с зелёным змием.

[@Иринамедведева-к7з]

Что то за месяц без бухла мне легче не стало.только 7 кг сбросила всего,а мужик так и не появился! Может,ещё 25 кг до идеала сбросить?

[@qpioneer5788]

@@Иринамедведева-к7з ну как сейчас? Легче стало?

[@Lapa6783]

@@Иринамедведева-к7з не вес нужно снижать,а приритеты в жизни,цели,взгляды,интересы,желания.....

[@МаксимИ-ю8ж]

Бросил пить после того когда с маленькой дочкой был в магазине и купил себе коньяк а когда дочка попросила киндер то сказал ей что он не нужен и как стало стыдно перед самим собой

[@tarasov248evgeniy]

Очень много денег уходит на аокашку .... а на родных экономим (((

[@etherium-gold]

Красава.

[@petetong9766]

Только родные в этом и помогают!

[@ИЛЬЯМУРОМЦЕВ-р4и]

Молодец, ты нашёл доминанту- это дочка!

[@elviraa757]

Во время опомнился,и Слава Богу!

[@ВолодимирПазич]

Аж не верится, что Я два года назад в виде поддержки начинал с этого видоса... Спасибо Мише за Его труды, они действительно помогают в приобретении трезвой жизни... А что касается Меня, то вчера 30.07.2020 Я поставил у Себя отметочку о начале третьего года абсолютно трезвой жизни. Еще раз СПАСИБО, храни Тебя Господь Миша!

[@Stranger-c5j]

30.07.2020 день кодировки, скоро 3 месяца а меня до сих пор калбасит, выпить вообще не тянет постоянные головокружения, мозг тупит, слабость. У вас также было? И когда это закончится? Ответьте пожалуйста..

[@ДенисЯровой-п8з]

​@@Stranger-c5jчерез ещё три месяца

[@NHL895]

@@Stranger-c5j Как теперь ваше состояние?

[@Bobolink77]

Привет, как сейчас у тебя? У меня как раз третий год идет)

[@medloc80]

Спасибо тебе. За элементарную человеческую поддержку. Не пью 20 дней после двадцати лет бухания. Очень серьезно настроен.

[@T-balans]

Виталий, благодарю. Сил тебе!

[@СеменПавлов-ъ9о]

ну как обстоят дела? держишься?

[@СеменПавлов-ъ9о]

ну как обстоят дела? держишься?

[@Наталья-ш5д7щ]

Да Хранит Вас и ПРЕДАЁТ СИЛ Вам ГОСПОДИ, Пусть поможет Вам НЕ ИЗМЕНИТЬ СВОЁ РЕШЕНИЕ Сам Господь Бог!!! Вы Молодчина, ДЕРЖИТЕСЬ!!!!!!

[@ДавронРахмонов-з6у]

Ну как держитесь

[@СергейДидо]

Сосед не пьёт и не курит 30 лет. Сейчас ему 76 лет. Молодая жена. Учил так меня: отказ - это как палец поранил, поначалу больно - терпи, дальше будет легче. А потом совсем всё алкогольное и никотиновое прошлое забудеться. Спасибо Михаилу за его канал. забудеться

[@мишка-у9ь]

А зачем молодой 76 летний старик????

[@andreyandreev5130]

​@@мишка-у9ьМолодая это какая по вашему? В 47лет, ага?😂

[@ЯРус-з8с]

Демон-алкоголь существует! Я эту нечесть недели 2 видел, когда бросил пить! Непью 18 месяцев, тоже смотрел навигатор трезвости! Жизнь стала ярче, подключил спорт, друзья отпали, семья заняла первое место! Бросайте бухать ребята!

[@Dtffghvhhh]

Друзей не стало вообще, так как это были не друзья. Да ты прав, семья стала другом. И всё.

[@Футбольныйфанат-щ7я]

Без друзей, жизнь скучна! Бред написал.

[@sergeysolovyov3603]

Это не друзья, а клуб по интересам. Я когда бросал, мои друзья остались при мне. Остальные просто сами отвалились.

[@АндрейМиллер-и5в]

@@Футбольныйфанат-щ7я если вы скучный - то да

[@Футбольныйфанат-щ7я]

@@АндрейМиллер-и5в к чему коммент ни о чем???, никогда не понимал, таких, как ты...

[@СтаниславШтайнерт]

самые трудные , первые два года! организм очищается , не пью и не курю 13 лет бросил одновременно!! здоровье полностью восстановилось , держитесь!! вся эта гадость весь этот яд выйдет из организма!!

[@den2868]

Станислав расскажите как щас состояние хочется нет выпить

[@Sergey-Vulkan]

Очищается, аха! Ебать вы все безграмотные.

[@trend9215]

@@Sergey-Vulkan заебись что ты грамотей))) на канале как бросить ханырить!!)

[@Sergey-Vulkan]

А ты грамотей в деле "как надраить до блеска очки"

[@Элеонора-ф3д]

Расскажите, в чем трудности первых двух лет, а лучше первых двух месяцев после отмены алкоголя

[@OxiEnergy]

Как бы банально не звучало, но, обращайтесь мысленно к Богу, просите его помочь вам... Он даст вам нужную информацию и силы всë преодолеть! Я просила, мне помог, послал мне эти бесценные видео и дал сил на преодоления зависимости и сейчас помогает, помогает осознавать весь вред алкоголя, помогает мыслить ясно, помогает не возвращаться в болота... Слава Богу! Спасибо автору за всë, за помощь, за поддержку! Ваши видео очень сильно помогли! Всю жизнь буду вам благодарна от всей души! Храни вас Бог!!!

[@juliaFitnes94]

Добрый день! Желаю этому проекту 1 млн подписчиков, а автору - богатырского здоровья)

[@T-balans]

Благодарю!)

[@idinaxyubleat]

Не оправдал надежд

[@ЭдвардКаруев]

Седьмой месяц,стал намного спокойнее и рассудительнее,как будто вышел из леса на солнечную поляну

[@KovskiyDen]

@@Витал9077 Держись,само трудно будет на 6-м месяце!

[@KovskiyDen]

@@Витал9077 Да потом всё будет намного ярче, временами ещё будут волны накатывать но всё реже!

[@yakovsahich6859]

@@Витал9077 у меня шестой месяц капец как невмоготу временами

[@Иринамедведева-к7з]

А отношения появились?

[@ЛосевАртём-и6ю]

Да, есть такое))

[@СвободныйЧеловек-э6п]

Приятный осадок от Вашего видео остался у меня в голове.. Пошёл уже как второй год трезвой жизни, но периодически пересматриваю видосы подобного характера, так сказать, для «закрепления» пройденного материала)) Спасибо вам за полезные наставления и удачи в развитии канала!

[@evgeniykom539]

Прошло уже 3 года, как ты опубликовал комментарий о том что ты трезв уже 2-й год, а как сейчас у тебя дела с алкоголем? До сих пор трезв? Напиши, поделись информацией о себе, какой бы она не была ;)

[@СергейКожевников-щ6о]

Не пью около двух месяцев,употреблял тридцать лет,с 17начал уже опохмеляться. В последние годы выпивал по бутылке водки,иногда 2 в день. Конкретно почувствовал недавно,что здоровье,и психическое в том числе не бесконечно. Спаси Бог вас,Михаил,что в этот период ваши видеоролики помогают мне входить в новую жизнь. Особо придерживаюсь замечаний:"смотреть на себя со стороны"," удерживать балланс между возбуждением и торможением". Иногда даже получается)).

[@T-balans]

Благодарю, Сергей! Желаю пройти период отмены по возможности легко и осознанно. Год - ничто по сравнению со всем временем жизни и время летит незаметно.)

[@Vyacheslav-s4l]

А как щас?Ещё не забухал.У меня товарищ не пьёт,но потом как сорваться.Неделями без перерыва.Как так можно записаться беспроводной?

[@СергейКожевников-щ6о]

@@Vyacheslav-s4l Здравствуйте. Сорвался после 5месяцев и без особой причины,просто захотел "немножко"выпитьхорошего вина и выкурить трубку табака. Через день пил водку,в своих обычных объемах,запой длился 31день. Теперь месяц,как начал трезвость с нуля. Дочь скачала программу Михаила "выхода в трезвость", до этого думал,буду подпитыаать себя короткими видео с ютуба,но лично мне этого оказалось мало

[@Alien-r3d]

Бросить пить легко ,трудно не начать снова

[@elenaolsen2491]

Спасибо вам за ваш труд! Желаю вам здоровья и счастья в жизни.

[@СергейКурганов-ш3ж]

Важно понять, что отказ от алкоголя это не утрата, а избавление. Тогда будет не трудно не начать.

[@СветланаЧугунова-б9и]

❤

[@skindmi]

Когда выравнивается жизнь после избавления от алкоголя, где-то к полутора годам трезвости, возникает гнилая мысль: всё хорошо, новые друзья, по чуть-чуть можно, культурно, под закусочку, раз в месяц не чаще, не смешивать. Так проходит некоторое время, пару-тройку месяцев и даже получается "культурно". Но вот опять обнаруживаешь себя на третьи сутки в гавно: здравствуй, дно. И чтобы выбраться уходят уже года, иногда десятилетия, а кому-то и вовсе не суждено. Так и уходят без славно, в одиночестве, в боле, порицаемые обществом

[@natalia5799]

Спасибо! Неделю не пью, сегодня так захотелось .. холодненького шардонэй, только маленький фужер… не открыла бутылку…

[@NISIK7771]

МИША В 43года ты хорошо выглядиш ...хорошо что бросил пить ..сил тебе терпения ..и здравого ума

[@T-balans]

Спасибо!

[@Мила-ф2ь]

​@@T-balansда у меня невестка, брата жена, 75 лет, и всю жизнь пьет 150гр, и дрова кидает, и по двору, дому ходит.

[@ОльгаКурудз-щ9э]

Михаил,твои знания и опыт бесценны! А то,что ты делишься с другими достойно самого огромного уважения!! Спасибо тебе,дай бог тебе здоровья!!

[@T-balans]

Благодарю, Ольга!

[@Ирина-ш9к8к]

Дай Бог всего хорошего и спасибо за видео!

[@asselwise8886]

Уважаемый, дорогой и милый Михаил, спасибо вам ОГРОМНОЕ!!! Помогаю бросить пить моему самому любимому человеку❤️ Спасибо за вашу искренность и системность. Пусть Всевышний благословит вас и ваших близких 🙏❤️❤️❤️

[@T-balans]

Благодарю! Всего самого доброго!

[@yuriperevalov211]

Есть такой форум Notdrink. Там существует раздел "Для тех, кто живёт с алкоголиком". Почитайте, там вам помогут

[@ВадимНакачалов]

Сейчас заканчивается 2-й мес. трезвости, в этот раз все по-другому воспринимается, т.к понимаю что со мной происходит. Симптомы накрывают часто (сжатия в груди, животе, боль в затылке, слабость, негативное мышление) все как ты говорил. В такие дни часто смотрю твои видео.Спасибо, Михаил!

[@MariVlas]

Вадим, что значит сжатия в груди и животе?

[@ВадимНакачалов]

@@MariVlas Спазмы,тягостное ощущение в груди

[@ЛарисаЗеленкова-й4м]

У меня похудение при и так худощавой фигуре, вес трудно набрать, аппетит только появился, пока что месяц трезвости

[@Revka502]

Как сейчас состояние ? И долго ли было такое у вас ..Я не пью 6 месяцев меня ломает всю ..то тут болит то там ..в груди бывает как груз либо кто то нажал .....уже все не могу так

[@ВадимНакачалов]

@@Revka502 В груди сжатия были, этот симптом самый назойливый, где-то через 3,5 мес прошел, Держитесь, все пройдет.

[@Universall186]

Сегодня ровно месяц трезвой жизни 💪😎

[@elenadranovskaya2305]

Какой красивый интеллигентный и умный мужчина !

[@idinaxyubleat]

Где?

[@АликИванов-н7б]

Ура, четвёртый день без алкоголя

[@Ruslan19737]

И как сейчас спустя 10мес.?

[@ОляЛя-й7п]

Месяц держусь,пока радуюсь жизни,но ещё не вечер.Метод "Навигатор трезвости" помогает...Арсений, образно сказать, "хороший молодой снайпер", а Вы уже "тяжёлая артиллерия",чувствуется опыт и стаж,что близко мне по возрасту. Спасибо,Михаил,хорошие темы...Будем бороться все вместе! Не хочется возврата в преисподнюю. Всем сил и Божьей помощи...

[@T-balans]

Спасибо, Ольга! Благодаря таким отзывам, как Ваш, хочется продолжать. Да, мы обязательно уберем из жизни то, что нам мешает! Вы живете с Богом в сердце, а это вдвойне помогает, кто бы что не говорил. Духовность плюс научный подход это двойная сила! Все получится, конечно!

[@АлександрВасиленков-ж4ф]

Владимир Фахреев смотрите

[@Tom_Waits]

Его тоже смотрю

[@ЖенаТатарина]

Ольга, как у вас дела на данный момент? Держитесь?

[@vesnushkatyan3301]

Не пью пять дней. 45 лет. Стаж 30 лет. Рискну завязать. Поддержите.

[@skrjuch]

Расскажу еще один такой факт, у пьющего человека отношение к своей семье, жене, детям не сказать что постоянно негативное, но как минимум равнодушное, а порой и агресивное, они часто бывают просто бесят и хочется от них устраниться, ну и устраниться понятно как. При длительном трезвом образе жизни чувства приходят в норму и начинает тянуть к семье, появляется естественное желание быть с ними, что то вместе предпринимать и появляется даже такое чувство досады о потерянном времени, когда бы мог быть с семьей, но вместо этого бухал, потратив бесценные годы. А чувстава даже после 10 лет брака настолько сильны, что страшно допустить мысль, что они могут вновь затухнуть. Так получилось, что 2 дня назад я сорвался, и теперь я понимаю, что всего за одну эту ночь все вернулось обратно, я не испытываю этих вновь приобретенных чувств к своей семье, я проснулся опять тем же человеком, которым был, когда бухал, но пытаюсь этого не показывать, (слава Богу, что хоть на это я способен еще), через силу стараюсь делать вид, что я такой же как вчера, но это не так, очень тяжело имитировать чувства, которых на самом деле нет, а еще позавчера никакой имитации не требовалось, чувства были настоящими и здоровыми. И я уверен на 100% что если побухаю еще пару вечеров, то и имитировать те чувства я уже посчитаю не нужным, это так сказать остатки того здравого смысла, которые я приобрел во время трезвой жизни. Такое ощущение, что я самое дорогое что у меня есть променял на вечер пьянки. Теперь предстоит по новой пройти тот тяжелый путь, что бы мое мышление и чувства восстановились. Но теперь я уже знаю что я потеряю в случае повторного срыва и буду стараться этого не допустить и конечно надеюсь, что времени на восстановление уйдет гораздо меньше, чем в первый раз.

[@T-balans]

Да, точно подмечено. Желаю скорейшего восстановления! Все нормализуется. Пускай Ваш случай будет примером для других.

[@skrjuch]

Трезвый Баланс Спасибо Вам!

[@zemlyakocmoc6727]

Skrjuch Wandak держитесь. Хорошо, что Вы это понимание. Плохо если бы не осознавали всего этого, так что уверенна у Вас все станет на свои места и все будет хорошо.

[@T-balans]

Спасибо Вам!

[@skrjuch]

ZemlyaKocmoc Uragan Благодарю за поддержку!

[@nazar.448]

Очень полезное видео - Спасибо !! Терпение и труд - все перетрут !!

[@AtomYadernyi]

это вражина рода человеческого пытается вернуть людей обратно к употреблению всеми силами и неправдами... Мужик тебе уважуха, по больше бы таких видео... я 4,5 месяца не пью, симптомы отвыкания еще накатывают, но я благодарен богу за то что я понял, что алкоголь это ЗЛО в чистом виде... спасибо за волшебный пинок под зад, который помог посмотреть на себя со стороны! Всем добра !

[@T-balans]

Согласен! Алкоголь это ЗЛО в чистом виде. Желаю крепости Духа! Прорвемся!

[@Тесла-ф3в]

Отлично сказано "Волшебный пинок под зад"

[@slawa-flensburg9000]

Интересно два года прошло выдержал , или побухиваешь ?

[@AtomYadernyi]

@@slawa-flensburg9000 2,5 года не пью, живу трезво...самому не верится но это так... единственное жалко почему я лет 10 назад этого не сделал... жить трезво надо человеку!

[@AtomYadernyi]

@@ErtHertz живу трезво 4,5 года примерно...это реально жить без употребления синьки. самое главное бороться и враг отступит.

[@Old-bald-lazy]

Пил с 1999 понемногу. 2005-2008 пил много и сильно. 2009 начало года несколько попыток остановиться. Самое большое-месяц трезвости. Осенью 2009 перестал употреблять алкоголь. Держался 11 лет. После смертей брата и шурина в течении 3 недель от последствий алкоголизма начал выпивать. Пил 2.5 года. Около 4 эпизодов в месяц. Иногда было больше. Три недели трезвости. Начинаю путь с начала. И самое главное-не наливайте алкоголь детям. Это начало конца. Я начал пить шампанское с 10 лет. Наливали родители.

[@СвеланаБолеева]

Самый лучший рассказ из всех что смотрела. Спасибо. Понравилось про погоду. Отложится в голове

[@vitszz]

Какая грамотная подача, языковое внушение! Класс впервые задолгое время почувсвовал специалиста🫶 Спасибо 🎉❤

[@mauks6794]

Мне понравилось видео и то,как автор раскладывает! Всё внятно,понятно и голос правильный!

[@yvgenyyodkovich2318]

Пил около 20 лет. Пол года без синьки. Тоже пережил и до сих пор накрывает. Понимаю и жду улучшения. Обратно не хочу! Хочу всем пожелать победы! Мы сильнее этих фальшивых эмоций. Кстати, мой проводник и мотиватор Арсений, Навигатор Трезвости. Большое тебе спасибо за твою работу!

[@ТатьянаГончарова-е8з]

Помогите,словом

[@Lapa6783]

@@ТатьянаГончарова-е8з каким?

[@САШАБОЛЬШОЙ-б3у]

Миш, слов нет, ты рассказал о том, о чем я хотел спросить! Офигенные образные сравнения, для моего мышления сейчас, то что нужно. Спасибо, дружище!

[@T-balans]

Спасибо, Саша! Приятно слышать!)

[@КонстантинПеревалов-у7е]

Трезвый Баланс привет,как долго это длится?Устал!!!!!

[@T-balans]

Константин, привет! Я знаю, невыносимо бывало. Я в такие моменты пересматривал ролики "навигатора" и "уходил в берлогу", то есть оставался в одиночестве и просто пережидал.. Эти состояния проходят. Могут длится и неделю и две, но они проходят, это надо знать. Меня колбасило по черному, на стены лез! Хотели скорую вызывать даже. Я отказывался и правильно делал. Просто переждать и все. Все придет в равновесие.

[@КонстантинПеревалов-у7е]

Трезвый Баланс ты говоришь неделю две а в ролике говорил год,полтора,или я что-то не понимаю

[@T-balans]

Симптоматика идет волнообразно, то хуже, то лучше. Общий период год-полтора, но в этот период идут волнообразные состояния. Может быть то хорошо, то снова плохо. Я говорю по себе, что периоды плохого состояния могут быть длительными. У меня бывало по 1-2 недели, потом приходило облегчение.

[@goldenstar2892]

Волком выть хочется когда видишь сколько людей страдают от демона под именем АЛКОГОЛЬ.Помоги Господь справиться нам со злом под именем АЛКОГОЛЬ! 💪💪💪.Спасибо Михаил за видео.

[@SladnoTKM]

Ещё нравятся ваши образные сравнения про погоду, круги на воде, раскраску. Пытаюсь применять.

[@СергейМельниченко-у3я]

Спасибо ! Действительно хорошие образы для понимания ! Понравились Ваши инструменты П.с. слушаю второй раз подряд! )

[@koka7899]

Респект тебе Михаил и уважение. Это характер, который не у многих есть, сила воли. Спасибо за видео.💪🤝

[@T-balans]

Благодарю!

[@ИгорьЧерный-л2р]

Полезное видео, автору благодарность! Да прибудет с нами воля.

[@ВераЛогачева-ф2щ]

Какой молодец здоровья тебе и не дай боже не сорвись какая голова трезвая у тебя умная держись

[@ЖаннаСаенко-х4р]

Супер, спасибо большое. Все четко, по полочкам разложено. Автор очень умный человек, вот до сих пор удивляет что даже люди с сильным интеллектом подвержены зависимости.

[@ЗеленыйДомИнтернет-магазин]

Отлично выглядишь Миша! Навигатор рулит))

[@T-balans]

Благодарю, Мой друг!)

[@doin555]

Очень ценная информация про смены стадий! Активность и спанье сутками и невозможность проснуться. Многие от длительного сна начинают чувствовать тревогу и подавленность.

[@ЛенаКулакова-е7щ]

Надо молиться помилуй господи помоги спаси Господи и спасена буду исцели Господи и исццеленна буду аминь

[@ТамараКоцайлиди]

Спасибо за ваши видео..у меня сильно и много лет пьет сын....смотрю видео,чтобы понять механизм работы этой гадости и услышать людей,кто это поборол и помочь сыну..ВЫ МОЛОДЕЦ!.

[@T-balans]

Спасибо, Тамара! Все поправимо.

[@archioegudwqin9079]

Очень доходчиво и структурировано. Достойнейший спикер. Мое уважение автору.

[@T-balans]

Благодарю!)

[@Максимус-э4б]

Спасибо и вам за поддержку и очень разумные и жизненноважные советы!

[@ОлегЛавринович-ю5ю]

Какое развитие в итоге дала эта ситуация!.. Благодарю за искренний рассказ..

[@ОлегЛавринович-ю5ю]

@@vinogradvinograd9175 любой плюс содержит скрытый минус и наоборот. Хотим мы этого или нет,но все идёт по синусоиде: день- ночь,штиль- шторм,дождь- солнце и т.д. И в этом процессе нужно учиться не падать духом и не убегать от задачи,а её решать. Тогда и пить вроде незачем..

[@АлександрУдовкин-ь4с]

Больше таких роликов! Спасибо автору! Очень верное осознание процесса. Так держать! 👍👍👍

[@gianbattistavitali1318]

Спасибо Вам очень мотивирует . Очень нравится подача материала. Хочу бросить. Живу в Италии много вина .думаю с вашей помощью завязать.Вы для меня хорошии психолог.☕️☕️☕️

[@АлександрТерпугов-й6щ]

очень круто. Простыми словами о сложном и перечислил почти все возникающие сложности (и действия против них). Зависимость не уйдет никогда. 18мес трезвости, но постоянно чувствую присутствие болезни (это не тяга к алкоголю) - а те мысли и стереотип мышления, которые в этом ролике тоже прозвучали,

[@T-balans]

Спасибо, Александр! Да, ЦНС восстанавливается года 2-3. Пока бывают разные неадекватные состояния. Но мы то знаем что они пройдут!)

[@tvinik6826]

СПАСИБО МИХАИЛ! Здоровья тебе и удачи. Храни тебя ГОСПОДЬ👌👍

[@igorjilinski2681]

Михаил,спасибо большое.Получил простую и сильную мотивацию!и в 66 не поздно.

[@Андрей-т7д7ч]

Очень крутые ролики. Спасибо

[@tiha_pahten6019]

Простите не могу удержаться.. Михаил,вы ООчень симпатичный!!!буду смотреть каждый день!!!...

[@T-balans]

Спасибо)

[@olegsklyarov7924]

Всё правильно,серьёзно,правдиво и откровенно!Благодарю за такой ценный материал.Класс,просто класс!

[@СергейРыбин-н4в]

Умница молодец огромное уважение

[@zorb685]

до Слез Михаил вы очень сильно мотивируете людей слезть со стакана и начать вести трезвый образ жизни , некторым людям не понять о чем вы тут говорите а меня аж на слезу пробило

[@T-balans]

Спасибо за искренний отзыв!

[@T-balans]

После того, как я бросил пить, пришли симптомы отвыкания. Необходимы знания и правильное отношение к ним, тогда вы сможете сохранить трезвость.

[@НиколайВасильеф]

Трезвый Баланс Михаил спасибо вам ! Все так и есть ! Я пока не могу от этой заразы избавиться, сил больше нет !

[@T-balans]

Николай, ничего страшного, не нужно спешить или отчаиваться. Ко мне тоже все приходило постепенно, часто срывался. Все получится, если не оставлять попыток! Всем нам тут непросто пока, но все решается. Идущий осилит.

[@НиколайВасильеф]

Трезвый Баланс спасибо за слова поддержки

[@АртемАбрамов-э6з]

Скажите пожалуйста, когда приходят очень сильные симптомы как лучше себя успокоить и не сорваться?

[@T-balans]

Артем, о тех способах, которые применял сам, рассказал в видео "полезные приемы".

[@rus-m7195]

Спасибо тебе. Понять и объяснить может только тот кто прошёл через это

[@Олег-к9т3м]

У меня слов нет, как всё доходчиво. Плохо что я не получил такой информации в конце октября. Не было бы и срыва. Спасибо.

[@allion.beatles]

Доходчиво и разумно. Поддерживаю полностью, всем здоровья!

[@XDareDevilX]

Очень чётко, информативно, полезно и интерестно. Благодарю :)

[@Невидимка-ш9г]

Благодарю за видео! Всего доброго Вам!

[@КотэИванович-ц2д]

Прямо как будто восточный мудрец рассказывает. Метафоры использует, образы. И аргументирует. Молодец, респект!

[@diana.adminlit]

Михаил, вы огромный молодец и достойный мужчина! Я восхищаюсь такими как вы!

[@T-balans]

Диана, здравствуйте! Спасибо Вам за добрые слова!

[@diana.adminlit]

Сорри... что написала ‘Вы’ с маленькой буквы. А ещё я надеюсь, что со временем в Ваших глазах и голосе появится радость и счастье.

[@brudbars6106]

Спасибо за откровение. Тоже не давно начал смотреть. Правда я не пью только 3 дня, умения только начало. Хочу пометить что пить стал в 18 лет и сразу по сильному. Бросил пить в 29, жена на стояла на кодировки, думал год и все, начну снова, не планировал даже окончательно бросать. Но спустя, меньше года, понял что пить больше не буду, понравилось. Не пил почти где то 3 с половиной месяца. Начал с шампанского, через время ещё, потом ещё, потом сам не заметил как стал алкаголиком, тяжело сдерживать себя. И тут я понял, что нужно срочно с этим что то делать. Кодировкой не хочу. Хочу бросить сам без химии. Всем удачи в этом деле!

[@Антон-щ1л7с]

Получилось бросить?

[@brudbars6106]

@@Антон-щ1л7с приветсвую!)) Прочёл свой пост, я там опечатался, я тогда не пил 3 года и несколько месяцев. Судя по дате моего поста, не то что бы получилось, пил ещё какое то время, но все же все отлично. На данный момент полтора года безусловной трезвости, правда капельницу делал все равно. Вот курить пока бросить не выходил, но и это победим)))

[@Антон-щ1л7с]

@@brudbars6106 Искренне рад за вас! Продолжайте в том же духе.

[@PRIWET-]

Мололец ! Всё знакомо. Только зависимое поведение цепляется за всё подряд. Удачи !

[@T-balans]

Спасибо, Олег! Это точно, цепляется за все. Зависимое поведение искоренить сложно.

[@888Krasivaya]

Благодарю вас,рада что нашла вас.Очень.♥️♥️♥️🤗🤗🤗

[@ВераОнищенко-л3о]

Молодец удачи,терпение и любви у меня с сыном также,храни вас господь

[@ИгорьБородин-м6у]

были проблемы с алкоголем. не пью уже где то 12 лет. полное избавление от зависимости где-то на 5ый год почуствовал.это когда перестал испытывать дискомфорт по праздникам таким как Н.г.года три назад были проблемы и купил водки.нажрался) но утром понял что это тупик.вобщем не сорвался и наслаждаюсь трезвостью дальше) и уже больше месяца как курить бросил.это просто песня,жизнь без зависимостей) всем здоровья и избавлений!

[@ТотГермесТрисмегист]

Пронзительная речь, выдержанная и по существу!

[@linalixs]

Good adviser for addicted people 🎉

[@ИдаНовицкая]

Вы большой молодец!👍Очень хорошо,что поделились так грамотно с другими людьми своим опытом.Успехов вам и счастья!

[@T-balans]

Благодарю! )

[@AlexejKnaus]

Спасибо за поддержку. Пил 28 лет, не пью 20 дней. Настрой очень сильный.

[@АйратХусаинов-ф3х]

Ну как дела, держишься? Не пью, не курю 21 день😊

[@мирвам-е6ф]

Смакуйте свою боль.. Будте безжалостными к себе.. И все отлично

[@T-balans]

Согласен полностью! Но это приходит когда отступают симптомы. Когда они в разгаре, сложно что то делать. Если насиловать себя, последует перегрузка нервной системы и срыв. Сейчас я уже перестал жалеть себя и значительно сместил порог жалости к себе. Постепенно все.

[@ignazdenner9735]

Михаил , выпустите пожалуйста ролик о работе близких с человеком борющимся с зависимостью. Порой невозможно объяснить родным , как это тяжело и что мысли о выпивке не выходят из головы. Меж тем многие считают что это словно выключатель , мол не пьёшь теперь - значит ты нормальный и можно грузить тебя и требовать по полной. Словно забывается всё то , каким ты был ещё пару месяцев назад.

[@мишка-у9ь]

Радуйся,что одиночества нет,как у меня

[@chasing_thesunset]

spasibo za vashu rabotu.

[@vasilyche4243]

Михаил! Уважение Вам! 5 месяцев не пью, но приключения начались где то со 2 месяца, не думал, что такое вообще возможно, алкоголь зомбирует капитально, мышление превращается в шлак! Всё в точку!

[@Виталий053]

Как сейчас себя чуствете?

[@Lencha-25rus]

Здравствуйте. Вот у меня сейчас это происходит. Вообще не сплю. Вызывала скорую даже. Но поддерживаюсь ваших советов. Спасибо вам.

[@T-balans]

Елена, здравствуйте! Все пройдет, потерпите. Только вначале тяжело.

[@Виталий053]

Как ваше состояние?

[@filatov_konstantin]

Михаил спасибо за добрые, нужные советы! Срок трезвости 5 лет 6 месяцев.

[@nazar.448]

За Фрейда , огромное спасибо !!! Звучит ,как лозунг !!

[@tonyklaud]

Как бальзам на душу,благодарю Вас.Как ясно,кратко и какие образы и сравнения отлично выразили.

[@irinakramer5893]

Есть таблетки для кровообращения и сердца выравнивает пульс,когда колбасит это Боярышник эти табл.на основе Боярышника

[@oksanafluckiger1710]

Там спирт

[@_ACMP_]

Михаил! Здравствуйте. Спасибо вам. Я очень люблю смотреть Ваши видео и нахожу в них очень много полезного. Главное, так же, это Ваше внутренняя сила и непоколебимость, наблюдая за которой я чувствую дружеское плечо. Спасибо Вам и надеюсь, что Вы снимите ещё много видео. И, если вы сочтёте нужным, то пусть это будет не только про тему алкоголя. Возможно, Вы захотите начать вести свой влог, обычные видеодневники, рассказывать о своих хобби, увлечениях, что-либо обозревать. В общем, я буду рад следить за Вашим творчеством!

[@T-balans]

Иван, здравствуйте! Спасибо за такой хороший комментарий! Мотивирует к развитию!

[@TheKot81]

На данный момент воздерживаюсь от употребления алгоколя три месяца!

[@РоманКарасев-ф2с]

Михаил спасибо вам большое ! часто пересматриваю ролики очень помогают.

[@ЮрийНовиков-у1б]

Такое чувство что читает по бумажки) ну это не важно главное все чётко и по делу, то же не пью 6 мес., в перспективе не пить алкоголь ни когда. О чем автор говорит мне это знакомо. Давайте ребята завязывайте с синей водой раз и на всегда!

[@T-balans]

Юрий, приветствую! Да, читаю с монитора ПК. Напечатал текст, что бы не отнимать много времени у зрителя. Если бы говорил от себя, заняло бы много времени и многое упустил бы, потому что память на тот момент работала еще не очень хорошо)

[@alexandrzhuk7206]

Отличное мотивационное видео!

[@ЛенаКулакова-е7щ]

Пусть господь благословит вас спасибо 🥰

[@LAZY88ful]

Бросают пить все, а кто-то успевает еще при жизни. Сам 9 месяцев без этанола, кошмарит жутко. Прекрасно понимаю: или идти до конца или обратно в болото, я выбрал первый вариант.

[@Bobolink77]

Привет. Держишься, друг?

[@Lapa6783]

@@Bobolink77 походу нет....

[@alexandermalahov9602]

Правильно сказал "придется начинать все с начала"

[@ДнПв]

БЛАГОДАРЮ ВАС.

[@щорс-78]

все верно. все верно говориш. все проходит и это пройдет.

[@angler773]

Забывчивость товарищи ...это само главное !!!

[@dmitry9212]

Спасибо! Очень доходчиво.

[@АннаЛязгина-ж4в]

Как все верно сказано, выстрадано просто.Спасибо вам за то, что делитесь и показываете путь. конкретными и четкими советами и практиками.Спасибо,смотрю вас и слушаю, и слышу.

[@ЯнаТай-ы8я]

не пью год и два с половиной месяца, у меня симптомы на первых месяцах легче проходили, после года началось, панические атаки, раздражает всё кругом, истерики и слёзы, самое страшное, что срываюсь на родных😠. но спасибо им, терпят меня, говорят лучше так, чем когда я пила по чёрному

[@T-balans]

Яна, здравствуйте! На таком сроке трезвости еще не полностью восстановилась ЦНС и вам не надо винить себя за своим реакции, ведь это психофизиология, которая от вас мало зависит, но нужно обязательно работать со своими реакциями и поведением в целом. Сам прошел все это и тоже срывался на близких. Со временем путем проб и ошибок собрал нужную информацию по работе со своим эмоциональным состоянием и изложил все в руководстве "Равновесие".

[@RYBOKOP39]

Доброго дня. Вы как? Я сейчас тоже рубеж в год миновал. Накрывают симптомы отвыкания комплексно душат, зараза такая. Но я вооружен знаниями! Пру до конца, обратной дороги нет. Обратно - это край!

[@leewood9518]

Спасибо вам за поддержку!

[@4tobvisdoxli]

Умираю... как надоело все! Вроде все имею для счастливой жизни. Сьедает меня этот змей! И на данный момент ничего не могу поделать. Очередной отходняк, очередное бросание пить.., и дальше все по кругу. Очень надоело... очень...

[@ВадимМестный-щ1т]

Спроси себя честно. Если я делаю это вновь и вновь, значит где-то в глубине души и мозга тебе это нравится?

[@Ксения-д8м]

Держитесь 🙏🙏🙏Я тоже думала, что не смогу остановиться, а в один день как то раз и смогла, пошла в храм 🙏🙏🙏Сейчас все по другому, хотя прошло мало времени, но уже есть результаты.

[@СтасЛермонтов-н4х]

Я тоже молюсь слёз не счесть сколько льётся умоляю господа бога 🙏 только с ним и с молитвами я когда начинаю молиться реву как последний раз, но через неделю иду за пивом 😢как же это всё надоело я бы и представить не мог что попаду в этот ад🤦 молитесь друзья только с богом, если сам не можешь вылезти Господь всё равно услышит тебя! Храни вас господь 🙏🙏🙏

[@ДАлС]

Придут болезни, бросишь

[@АлександрПеров-л7к]

Борюсь с змеем 2 месяца 4 месяца срыв небольшой но я не здамся изучая инфу становиться легче бороться иду по пути своей трезвости

[@brutalin2701]

Спасибо Вам, и низкий поклон за информацию и ум.

[@ИванКоледа-ж6ж]

Очень хорошая речь.

[@TheShpriest]

очень верно. особенно первые 3 недели кажется, что прогресса нет вообще, организм в разносе, по ощущениям с каждым днем становится только хуже, сна нет, мозги кипят, колеса в больших количекствах слегка помогают, но не отпускает полностью. и только на 5-6 неделю ты понимаешь, что действительно стало легче и можно даже заниматься чем-то активным. и вот тогда на второй месяц, когда действительно становится лучше - появляется опасность нового срыва.

[@ИринаМатюхина-в2р]

Я думала что это только у меня с каждым днем все хуже должно же бы быть с каждым днем лучше а тут наоборот еще больше колбасит одно радует что на спиртное даже смотреть не могу от запаха воротит а мысли лезут сука в голову выпей и весь этот кошмар закончится но хрен я выпью пусть лучше колбасит когда же должно отпустить пила неделю уже 10 день не могу отойти писец

[@Виталий053]

@@ИринаМатюхина-в2р как ваши дела?

[@ИринаМатюхина-в2р]

@@Виталий053 спасибо теперь все ок

[@Panterra_666]

@@ИринаМатюхина-в2р , а сколько вас так колбасило? Если не секрет. И началось сразу или спустя, допустим, неделю?

[@ИринаМатюхина-в2р]

@@Panterra_666 очень долго около месяца , ничего не помогало,сон нормализовался только через 2 месяца,мне с каждым днём всё больше становилось хуже а не лучше ,а потом резко попустило я теперь вообще пить боюсь