Ловушка счастья: пятничные алкоголики и как распознать угрозу ❗

[@RomanViatkin]

Бросил пить и курить, много гуляю и слушаю музыку. Иногда от сочетания красивой мелодии и вида природы наворачиваются слезы восторга. Алкашка и рядом не стоит. Трезвым быть круто! РS. пришлось выработать ряд принципов которые очень помогали на первых порах, один из них: если узнав что ты завязал друг начал уговаривать выпить - то перед тобой не друг, а враг. Жёстко? По другому ни как. Мне так даже работу пришлось сменить. На что только не пойдешь ради трезвого образа жизни!

[@kamel1275]

А если бы море увидел, вообще накатило бы😁

[@ЖеняДыбин-м6й]

@@kamel1275 то выпил бы его

[@Alex-mm5xw3ji9n]

Привет, я думаю что когда начинают уговаривать выпить осознанно или нет понимают что бухать это очень хреново а сами остановиться не могут. Но когда все вокруг пьют то как бы и нормально, все же так делают. У нас на работе был мужик пил запоями но мог долго держаться между срывами. Так вот когда не бухал его всеми силами тянули выпить, чуть ли не силой заливали а когда срывался и в хлам те кто тянул выпить просто счастливы были, все бухие всё норм.

[@stanislavbezsmertniy]

Осталось купить велосипед☝️

[@RomanViatkin]

@@stanislavbezsmertniy всё есть и велосипед и машина и в Польшу уехал)

[@Elenyshka-111]

11 лет не пью алкоголь, абсолютно ни капельки, ни при каких праздниках и это счастье!!! 💫💖🙌

[@ЖеняВинов]

Алкоголь не делает нас счастливыми - на самом деле он делает нас несчастными.

[@андрейбармалеев-г1ш]

а сколько выпивали лет и курили

[@Elenyshka-111]

@@андрейбармалеев-г1шневажно, зато сколько ещё лет впереди, которые дай Бог не пропью и не прокурю!😃

[@АляРоманова-р7е]

27:54

[@АляРоманова-р7е]

​@@Elenyshka-111аакегао😊😊

[@olgasafronova6233]

Такие лекции надо читать в школе. Спасибо Вам , доктор!!! ❤

[@ДмитрийКантемиров-ъ9т]

Эти лекции надо читать в думе. Правительство легализовало алкоголь-наркотик. Пьяным стадом управлять легче.

[@Henry-k9t6u]

@@ДмитрийКантемиров-ъ9т нам бы ваши проблемы, ждите скоро и накроту всю разрешат, ничего личного, просто бизнес

[@ИгорьБеляев-щ8п]

❤

[@Жони-щ3ы]

Правительству мы трезвые не нужны да и кому алкоголь продавать?!

[@ДмитрийКотов-о4ф]

Вместо уроков о важном

[@АнджелаГаджиризаева]

Аллилуйя ❤❤❤ Наконец-то врачи об этом начали говорить, что алкоголь-это ЯД!!! БЛАГОДАРЮ, ДОКТОР ❤❤❤

[@МаксимХисбуХисбулин]

Не просто яд-это наркотик,сравни опиатам.Если быть по честному.

[@FedorKranrt]

Ага эндогенный яд 10 грамм каждый день вы сами бухаете, даже елси в рот ничего не брали... Му ха ха. Кстати вы бухаете даже больше алкашей...в терзвости, у них своего мало вырабатывается)

[@FedorKranrt]

@@МаксимХисбуХисбулин че ты несешь за херню... с опиатов практически никто никогда не слазит.... А с алкаголем завязывают много людей.

[@evggol64]

Яд в вашей голове , читайте Ветхий Завет . Все в меру надо и трезвость и питьё .

[@БорисНиколаевич-ю1ю]

Согласен, а то как правило говорят пейте культурно, умеренно, по праздникам или бред типа что 30гр водки или бокал вина за ужином это полезно даже и для сердца с сосудами и вообще для всего организма в целом и от стресса помогает и тд.

[@ГеоргийКириллов-к5ш]

Выяснил, что людей совсем не употребляющих алкоголь не так уж и мало. Это радует.

[@kseniasafonova3377]

Выпивала иногда - по праздникам в основном. Потом муж стал каждую пятницу покупать пиво и закуску, поймала себя на мысли, что жду вечер пятницы. Стало жутко. Мы оба образованные, интеллигентные… типо… Пыталась отделиться, заняться делами, осознала, что меня тянет к алкоголю. В итоге стала с мужем ругаться на эту тему. Сейчас стала слушать такие программы и поняла окончательно, что этот яд мне не нужен, 4 месяца как не стала совсем выпивать, сейчас пытаюсь донести до мужа, что это нас убивает и культурного алкоголизма не существует в природе. Знакомая врач мужу тоже рассказала, что 100 грамм вечером полезно😢. Общество выстроено так, что из телевизора и видео контента постоянно идет пропаганда алкоголя. Спасибо за ваши ролики.

[@VasilisaGavrilina]

Спасибо за ваш рассказ. Вы сильная и смелая. И 100 %- умная. Когда мне хочется купить шампанского,я включаю Шишонина. А он говорит- ЯД !!!! Не хочу пить ЯД.

[@user-xh4jj1bx1k]

Рекомендую послушать лекцию: Углов Ф.Г. Алкоголь ложь и правда.

[@viktorviktor2636]

С 17 лет, поступив в институт, начал планомерно и поступательно употреблять алкоголь. Не хочу себя оправдывать, но пило практически всё студенческое окружение и все родственники в кругу семьи. Хотя и не пил запоями и не считался алкоголиком, но считался нормально пьющим. Сейчас мне 57. Сорок лет мой организм тихо просил меня не травить его этим ядом даже малыми дозами. Думаю перелом произошёл когда я начал говорить себе :"Я не тело, я даже не ум." Потому что мозг всё равно управляет нами и справится с ним трудно , а он ведь постоянно подталкивает :"Выпей в праздник, выпей в дружеской компании, выпей с морозца после рыбалки , выпей под солёный груздочек после баньки. "Борюсь с этим выпей пока пять месяцев - не много, но начал вспоминать то юношеское ощущение счастья, которое было ещё школьником. Тем более в последнее время кайф от алкоголя был быстротечным и состояние отходняка наступало уже через час. Сейчас радуюсь жизни и стараюсь избегать этих массовых застолий. Круг общения пока ещё не поменял. Но так здорово жить трезвым! Интересно , что под этим видео нет ни одного отрицательного комментария. Трудно наверное пьющим слушать такие речи. Люблю вас всех люди!

[@ruskotochka1481]

Когда приходит мысль что алкоголь тебя травит и пора остановиться-надо следовать этому голосу. Тяжело, но решаемо.

[@funnypupseg7933]

Меняй круг общения, в том числе. Не на 100%, а тех, кто тебя втягивает в это тихой сапой. Это то самые, умеренно пьющие. Эти все русские народные мужики, которые, чтоб не пить магазинный шмурдяк, якобы, занимаются самогоноварением, своими "настойками", "коньяками"... Эти черти тебя затянут похлеще настоящих алкашей...

[@ЖеняВинов]

В начале синий демон служит тебе, ты становишься весёлым, обаятельным, студенческие посиделки, кабаки, девушки! Но как только ты подсел на синьку, то начинаешь служить демону, тогда уж ни кабаков, ни компаний весёлых, ни девушек. Отравленный организм требующий постоянно дозу, пот, грязь, вонючие тряпки, долги, везде засады. Вынырнул из трясины к солнцу, увидел небо, людей, свет. Две три недели и снова гиря тянет на дно. И с каждым разом запои длиннее, а периоды нахождения наверху всё короче. Кто-то так и опускается, затихает, а кто не приспособлен жить в трясине на дне, борется и в конце концов побеждает! Всем стремящимся к свету желаю удачи и постоянно синего неба над головой и в душе!

[@АЛЕКСЕЙАНДРЕЕВ-щ7з]

Отрицательно го нету, потому что они сразу переключились на другое видео где говорят что чуть чуть можно и полезно😂.

[@ТатьянаМартынова-ч6ю]

​. Это так и есть. 🤷‍♀️Я своему родному человечку видио о а вреде, а он мне в ответ видио о допустимости. 🤦‍♀️ И оба видио от людей компетентных! Как так-то?!

[@ЯРус-з8с]

6 лет трезвости, это самое лучшее время в моей жизни, после детства!!!

[@MIG-l8i]

👍💪👏

[@motivator7173]

🤝

[@Tyler_Durden_757]

И считаешь каждый день))

[@motivator7173]

@@Tyler_Durden_757 а как же ) Кто в армии был говорят всю жизнь считают потом! Страх вляпаться заново …

[@РусланИльсуров]

12-год трезвости. Полёт нормальный.

[@MykolaYakubovych]

Первый доктор, который чётко рассказал механизм алкоголизма!Дай Бог здоровья ему и услышать это каждому страдающему ❤

[@добрыймухомор]

ты просто с другой планеты

[@ДмитрийАлферов-о6э]

Мда? А мне наоборот аргументация показалась очень бедной, сопсна как и лексика доктора. В общем-то посыл разумеется понятен, но хотелось бы, что бы моё время тратили меньше впустую. Слишком уж часто одно и то же, из пустого в порожнее. И с первого раза понятно, что вы говорите. Слова паразиты тоже не красят речь. Мне хорошо известно, что на камеру говорить очень сложно и сможет далеко не каждый. Хотя может быть вы просто слишком часто, по долгу службы, общались с алкашами и это всего лишь проф. деформация. Поэтому пишите себе текст. По моему мнению, доктор пытается убедить в своем верном выборе прежде всего себя. И получив обратную связь от единомышленников, это сделать легче всего. Это психологическая ловушка, пусть обговорит с коллегами из психотерапевтов. Аргумент про яд - не аргумент, из уст медика. Учитывая, что доктор сам упомянул о выработке стойкости к ядам. Плюсом в медицине используется, испокон веков, сотни различных ядов для оздоровления. "Всё есть яд, и ничто не лишено ядовитости; одна лишь доза делает яд незаметным" Филипп Гогенгейм он же Парацельс. В список к алкоголю по тому же принципу, можно добавить практически все современные продукты питания. Про "навязанное обществом" стоит говорить, только в случае если вы сами ничего не навязываете. А вы именно навязываете. Иначе выглядит как перетягивание одеяла. Ну и излишне яркие примеры с тараканами, да бомжами добавляющими дихлофос, в довесок обзываясь ненормальными - апофеоз дешевых манипуляций. Разве что для детей сойдет. Никому не рекомендую пить алкоголь. Тут я доктора поддержу. Спорт тоже на ***, занимайтесь физкультурой. Одной ходьбы мало. Развивайте функционал всего тела. Совершенно не обязательно тратиться на спортзал. Занимайтесь дома, гантели и турник позволить себе может каждый. На спортплощадках, коих сейчас на наших улицах полно, есть турники и брусья, баскетбольные и футбольные поля. Ну и больше общения с близкими и будет вам счастье. Один/два раза в месяц могу немного выпить с друзьями, недостатка счастья не испытываю.

[@Elena-vo5qt]

​@@ДмитрийАлферов-о6эвот он, человек который одобряет употребление алкогольной наркоты. Лет через десять переосмыслите, а сейчас бесполезно, вас таких умных много😅

[@ГалинаДовбий-б9й]

Отлично сказано😂❤​@@ДмитрийАлферов-о6э

[@ВадимВадим-ы3ч]

​@@добрыймухоморс другой планеты Месси😊

[@Elenyshka-111]

Как радуют комментарии под этим видео, как много оказывается осознанных людей! Это очень радует, не всё потеряно 😊

[@Олександр-р3я]

Мно осознаных людей?Ну ка разделите 1700 положительных комментов на 313тыс. просмотров-0,5 процента.Так,что рано радоваться..

[@romanleonigovit4047]

Поддерживаю на все 100!!!👍👍👍👍👍👍

[@ZM-kulashi]

Слушать одну и ту же чепуху от всяких болтунов - это осознанность?

[@Evgecha1984]

Не пью больше 5 лет и радуюсь каждому прожитому трезвому дню.

[@хладтупалов]

секс чесал тваю транду

[@ВоваДенисов-щ1б]

Всему радуйтесь то

[@ВоваДенисов-щ1б]

А чему радуетесь то

[@хладтупалов]

@@ВоваДенисов-щ1б секс чесал тваю транду

[@Evgecha1984]

@@ВоваДенисов-щ1б Жизни

[@ЛарисаАмяго]

Сам Господь Бог послал нам этого драгоценного человека . Берегите себя вы нам очень нужны. Какой умница. Как всё просто и понятно. Люди слушайте и внимайте. Боже храни вас. А.Л.Ф .

[@aleksandr2157]

Не забывайте также о том, что Сам Господь первым своим чудом превратил воду в вино на свадьбе, где присутствовал в качестве гостя.

[@GekFinn-u3p]

Об этом миллион раз сказано до него ,вы пещере что-ли жили?

[@vyacheslav1477]

​@@aleksandr2157С чего ты взял что Бог из воды сделал вино.Меня только Бог останавливает от пьянки,да я молюсь сначала ангелу,покаяние.Бог меня не услышит в грехе.Молите ангела хранителя,ангел всегда рядом.Тогда если Бог простит от этой токсической ловушки.Ага,прекратить пить спиртное.Оькуда знаешь когда бес соблазнит.В церьков хожу по воскресеньям,и всеоавно бес соблазняет.А после отходняка иду опять в церьков.Ну держу,то есть помолился ангелу и завязал с бухлом.

[@aleksandr2157]

@@vyacheslav1477 Сочувствую. Крепитесь. Господь Вам и всем нам в помощь!

[@vyacheslav1477]

@aleksandr2157 Да вот,креплюсь с Божьей помощью.Как приостановить желание к пьянке.Хожу в церьков после каждого похмелья.Даже не ожидал и сорвался.Сейчас прошу ангела хранителя облегчить страдания на отходняка.Всю ночь бессонница.Принял аспирин,проколол витамин.Сушняк давит.Молюсь ангелу.Вы как снимали похмель.Может и зарикасаться не надо.Ведь дьявол всеоавно сильнее.Пойду утром в церьков.Сообщил пастору о своей пьянке.Он наверное молиться Богу за меня.А вы бухаете?

[@360space_pro]

Самое нормальное объяснение механики действия алкоголя, которая я видел на KZbin. Пересмотрел тонны полезного видео про алкоголь, это лучшее. Спасибо автору!

[@СергейТкаченко-ю6г]

Рекомендую ещё Василия Шурова посмотреть!!!

[@дистиллятнепаленый]

Самая тупая антиалкогольная пропаганда, какую только видел, автор вообще не разбирается в алкоголе и его воздействии

[@СветланаВагидова]

@@дистиллятнепаленыйвидимо,Вы прекрасно в нем разбираетесь и так же прекрасно себя чувствуете после принятой дозы

[@ПавелПетров-ф3т]

Согласен с доктором на 100% Сам был тем самым умеренно выпивающим. Но головой прекрасно осознавал какой вред это несёт. Мозг однозначно убивается этим ядом. Да и физическая форма. После стакана водки на турник было лень запрыгивать утром следующего дня. Я физкультурник любитель на протяжении всей сознательной жизни. Достаточно быстро понял что регулярные физические нагрузки несут пользу только без любого алкоголя совсем. Поэтому бросил выпивать осознанно уже достаточно давно. Когда многим своим знакомым говорю что безопасной дозы алкоголя не бывает(именно то самое по пятницам или почти каждый день по чуть чуть) всегда поднимают на смех. Говорят от 100 грамм водки или пары бокалов шампанского никакого вреда не будет. Я понял только одно. Осознание вреда этого яда должно быть в собственной голове иначе все бесполезно. Доктор, вам жму руку за очень грамотную подачу информации. Подписался на ваш канал.👍👍👍

[@akosminin]

Ахахаххаах, умеренно выпивающий, стакан водки? Ну ясно. Хотим казаться лучше чем есть?)) Не успокаивай себя, алкаЧ!)

[@papajokersvyatozarov-perya7991]

Ты вечно собрался жить?

[@papajokersvyatozarov-perya7991]

​@@mnxy5219 Наливай, поговорим, до зануды до зари... Про мужицкие дела и про женские тела!))

[@НатальяПолыгалова-е1ш]

@@papajokersvyatozarov-perya7991 Не надо оправдываться🤗

[@asarij]

​ Верно, все умрём. Только до этого дожить нужно. Желательно человеком. Вот тут то и нужна трезвость.

[@Вера-к3э1р]

Всем, кто смотрит это видео, добра, здоровья и радости. Благодарю доктора и поддерживаю! ❤❤❤

[@alexpale4354]

После просмотра первая пятница прошла в сухую и без курева,смысла курить без пятничного яда не увидел, благодарю вас за лекцию,🤗👍

[@евгенийгриб-к6ъ]

Это временно.Обратно засосёт.Нет мотивации.

[@LOVE-l6k2r]

🤗😁улыбнуло

[@АннаЧерникова-ы1л]

Ьелол

[@АлишаАлёшина]

Держись!

[@chestnok1444]

Получилось не пить?

[@shumgum213]

Пересматриваю 3-ий раз, сегодня законспектировал важные моменты! Я пересмотрел кучу роликов на тему отказа о алкоголя, в каждом видео узнавал что-то новое и таким образом собирал этот пазл. Лично для меня это пока лучшее видео на эту тему, все очень понятно и подробно рассказано, за что Доктору Шишонину огромное спасибо за его вклад в борьбу с этой проблемой для современного общества. Мое уважение.

[@dmitriykoritskiy2681]

😊пересматриваю в шестой раз и наслаждаюсь

[@ЛараЛара-о9э]

Согласна. Мне это видео зашло и у Таты Феодориди "Бытовое пьянство"

[@СергейИванов-ч6к]

У Жданова много хороших роликов на эту тему

[@НАФИСБИЛАЛОВ-ф8з]

Прочтите Аллена Кара ,, лёгкий способ бросить пить " проверено

[@Дмитрий-п6ъ7т]

Я много других врачей смотрел на тему вреда алкаголя, но Шишонин самый лучший из всех, он по простому и по полочкам разложил весь материал. Спасибо подписался

[@СергейШаповалов-ю4у]

Добрый день! Не пью 5 лет наслаждаюсь жизнью!!! ключевая проблема люди не хотят принять что доктор ПРАВ 👍

[@АлександраМоисеенко-е5ы]

Такие лекции должны читать в школе. Спасибо доктор.

[@Kvark399]

Дома читать , детей рожают не для школы , а для себя ...

[@vitaliyfenom6742]

Хороший тост 😂

[@ЕгорРусов-ю8ч]

Вам уже поздно....

[@СынДона-н7б]

@@Kvark399 государство так не считает, оно уверено что детей ему рожают, по факту так и есть

[@Ольга-п6й6э]

Что ещё должны читать в школе? Почему родители сами пьют, а отвечать опять школе?

[@alekseizinoviev5193]

Десять лет без алкоголя и сигарет,полёт отличный,одни плюсы!!

[@acdc4953]

всем насрать что там у тебя

[@helenaleman6861]

​@@acdc4953завидуй молча😂

[@Катя-ю5э]

Спасибо Доктор😊

[@СергейСергеев-е6ю]

​@@acdc4953 не рыгай говном 😊

[@Lapa6783]

​@@acdc4953долбаёб,только тебе.....😂

[@108Tulasi]

Я тоже не пью уже 22 года!!! Совсем! Сейчас мне 54 года. Но, когда мне было 32 года , я поймала себя на мысли, что я спиваюсь. У нас на работе было принято выпивать. Не пьёш- не уважаешь.. Бросила в одночасье и никогда не тянуло, как только пришло осознание, что я не хочу себя травить больше этим дерьмом. Чего и всем желаю- осознать и бросить... P.S. Жизнь стала на много интереснее.! Стали интересны разные вещи. Стала ходить в спортзал, читаю интересные книги, развиваюсь по разным направлениям. Мозг ожил!

[@ВадимЧумак-ы5и]

Ну я вот выпиваю по выходным. И ничего не мешает мне в будни ходить в спорт зал и читать книги,утром на велике 30-40 мин езжу,вечером собаку выгуливаю. И не бросаю выпивать по выходным и чувствую себя норм

[@108Tulasi]

@@ВадимЧумак-ы5и ну это пока. Вы молод ещё , скорее всего

[@a.u.koloskov8470]

​@@ВадимЧумак-ы5ину еще смотря сколько выпиваете... а в чем кайф то, можете поделиться?

[@shpaklevka-pokraska-dekor]

Интересно на Вас посмотреть в 54

[@Paul_Brainstorm]

Зачем вы это делаете?​@@ВадимЧумак-ы5и

[@Илья-я6з9н]

Не пью год с небольшим. Поймал себя на мысли что превратился в алкоголика выходного дня. Цикл жизни был таковым, что я ждал от субботы до субботы, хотя среди недели был и спорт и прогулки и поездки, но все равное предлог для встреч с друзьями была выпивка. Сначала просто на мотивации не пил, затем спустя месца два, начал глубоко изучать эту тему, с точки зрения нейробиологии мозга. Знания и внутренние убеждения, а главное образ себя, представления себя как личности не пьющим не курящим, помогает лучше всего изменить свой мысли и отношение к алкоголю. На окружающих, кроме семьи, все равно так же как и им на меня. Большинство друзей крутили у виска, некоторое до сих пор ждут срыва. Круг общения сменился на тех с кем работаю и зарабатываю, и с теми с кем провожу время по интересам, (спорт, путешествия). Начал встречать единомышленников. Самое сложное это не проецировать свое состояние "депрессии", то есть абстинентного синдрома и аддиктивного по ведения на проблемы во вне. Для этого завёл дневник, куда прописывал свои мысли. Это действенный способ. В общем я только в начале пути, но кое какие наработки имеются. Все желаю удачи. Всё возможно!

[@АлинаВоробьева-щ6я]

Вдохновляющий пример!

[@Omut43]

Здравствуйте, тоже после года говорили мне, что сорвусь... 4 года уже ждут)).

[@alexborzov394]

Да не гони... Раз в неделю выпьешь и что?

[@Илья-я6з9н]

@@alexborzov394 Кесарю-кесарево

[@alexborzov394]

@@Илья-я6з9н Ну что может случиттся с человеком, если он выпивает раз в неделю? Я выпиваю и много моих знакомых выпивают гораздо чаще и все живы, нет ни у кого запоя, все работаю, во всех семьи, дети, внуки. Какую то туфту несешь

[@Olga-h1c3b]

ДОКТОР , с большими буквами, я даже не знаю , как выразить ВАМ благодарность, какими словами ,всю правду выложил, распространила это видео, пусть люди знают! Спасибо ВАМ!❤

[@otyankina_nadezhda]

Сегодня ровно 3 месяца отказа осознанного от алкоголя, никогда с ним не было проблем, но ведь это социальная традиция, ловушка, очень рада, что пришла к этому решению. Мне 41. Всем добра❤ Доктору Шишонину - благодарность от души 🙏

[@СветланаЛисицына-щ9п]

Настоящий врач! Человек-Солнце! Спасибо за ваш труд!

[@ПавелАзарин]

Не употребляю более четырех лет яд и жизнь повернулась в положительную сторону в много раз !!! Движуха прет и не важно в какой компании всегда на позитиве 🤠

[@АлексейХромов-ч1в]

🤜

[@katerinam3652]

Жаль, что подобные видео смотрят только те, кто бросил пить. Я недавно бросила пить. Была именно пятничным алкоголиком. Пятница и суббота ну это прям святое. Вино очень любила. Несколько лет я шла к этому. И вот к 40 годам осознанно бросила и радуюсь каждый день. Жалею, что не бросила раньше! Кстати, никакой депрессии у меня не было. Радость от того, что я завязала

[@ЕкатеринаОтмахова]

Бросила пить, иногда пью во сне, просыпаюсь в холодном поту😰,понимаю что сон и так хорошо на душе😊

[@ДмитрийГульбис-ш7й]

Это пройдет со временем ,не обращайте внимания

[@ГеоргийКириллов-к5ш]

Было тоже, но всего один раз после лет 2-3 трезвости. Выпивал раза 2 в месяц, сейчас кажется, что это много, хотя друзья всё удивлялись по началу, ты же и так не пил))) А вот приснилось, я аж испугался.

[@АнатолийШевчук-о7у]

Аналогічно!

[@АнатолийШевчук-о7у]

Г

[@ДмитрийГульбис-ш7й]

Завязал в 27 сейчас мне 50 не желею ни капли💪

[@rumedved]

Мне 35. В 2011 я бросил курить. Раз и навсегда. В этом году наконец бросил алкоголь. Шел к этому с 2021 года. Точно не помню, до или после ковида. Но в итоге пришел и счастлив. Этот ролик только помог укрепиться в мысли и сделать себе заметку - никаких поблажек в виде стакана шампанского на Новый год или что-то в этом роде. Спасибо автору

[@ОльгаМаксимова-э7л]

как бросили курить ? от алкоголя по праздникам и на пикниках отказалась легко , но не могу бросить курить 🤨

[@rumedved]

@@ОльгаМаксимова-э7л бросил с бодуна, когда тошнило от сигарет. Главное первые 2-3 дня продержаться, потом не тянет.

[@ЕленаМихайлова-г1ь]

@@ОльгаМаксимова-э7л тоже не могу! Вот тут-то настоящие ломки... 😖

[@PomidoryOgurtsy]

Приятно слушать Здравомыслящего доктора.Доктора с большой буквы.

[@Henry-k9t6u]

а нафига ты живешь?

[@wildfox54]

Единственный доктор, который объяснил всё грамотно! Не так давно стала изучать тему алкогольной зависимости, раньше понятия не имела, что тут такие процессы замешаны. Человек излечивается, когда понимает суть проблемы, разбирает её буквально на атомы, изучает, тогда приходит осознание! Благодарю, вас, доктор, за столь грамотный разбор данной темы!

[@Роман-п2ф]

Наконец то хоть один из немногих, адекватный доктор, спасибо вам огромное..!!!!

[@ВладимирКречетов-д6л]

как он правильно говорит!🙏 Я все так и осознал и 20 лет не бухаю, но пьющих своих близких переубедить не могу, бесполезно🥺

[@КонстантинНикитин-ч1х]

Пересматриваю и пересматриваю. 17 дней без яда

[@Masterofpuppets260]

Держишься до сих пор?

[@КонстантинНикитин-ч1х]

@@Masterofpuppets260 да😊 ровно пост будет в вск. Планирую продлить

[@КонстантинНикитин-ч1х]

3 месяца трезвости сегодня. Трезвый отпуск и лето в планах. 2,5 мес самая сложная точка была пока - тоска - неужели летом без пива.. А сейчас снова норм - утро субботы, вск, понедельник - отличное настроение, энергия

[@Masterofpuppets260]

@@КонстантинНикитин-ч1х Красава! А вам сколько лет и сколько времени принимали эту отраву?

[@mysticalitaly]

​@@КонстантинНикитин-ч1х держитесь! Я очень рада за Вас! Я тоже не принимаю никакого вообще алкогольного напитка 5 лет уже -первый год было тяжело без вина( я любитель была игристых вин) тоже по пятницам/ субботам- а теперь уже бегаю ультрамарафоны в горах!

[@ЛарисаАртамонова-о1р]

Каким -то чудным образом, этот доктор влияет на мою жизнь на протяжении уже 15 лет. Объясню как: беспокоят меня панические атаки, высокое давление- попадается видео с гимнасткой для шеи. Жизнь заиграла новыми красками. Делаю уже 10 лет и всем советую. Потом ещё какая нибудь проблема, бац и тут нужное видео от Шишонина. На данный момент, в связи с ситуацией в стране (я из Украины) зачастила с алкоголем, хоть и всю жизнь его плохо переносила. Пиво, вино, виски и тд. Бывает и пару дней подряд. Анализ на биохимию с отклонениями. Ещё после перенесенного коронавируса. И тут опять это видео, на простом человеческой языке, в котором отозвалось каждое слово. Спасибо Вам дорогой доктор за то, что Вы делаете 🙏 Всем сердцем люблю Вас и желаю счастья и крепкого злоровья🌺🌸🌼🌹🌷💐

[@ИринаАликина-х5ж]

Доктор с большой буквы. Я очень рада, что у нас стали появляться доктора которые лечат людей. Здравомыслящие и умные, доктор Шишонин очень достойный человек и профессинал своего дела.

[@ЛилианаИлиевская]

Я и не пила особо. Раз в месяц с коллегами-медиками шампанское. Сейчас не пью в принципе. Аскеза на алкаголь.И коллеги отстали, знают что я за рулём. Это круг спасения. А то бы не поняли. Да и объяснять не хрчу. Все всё знают про здоровье. Это выбор каждого здравомыслящего человека. Также я отказалась от добавочного сахара, булок, пирожных, молока и колбас. Какой кайф!!! Кожа аж перламутровая на лице. Светиться!!! А в магазине в моей тележке лежат рыбка, броколли, живой хлеб без дрожжей и сахара, оливковое мвсло, ягодки, грибочки, говядинка, орешки. Красота! и никакой вредности. Зачем мне за это платить? Лучше я возьму полезности. И дешевле выходит!!! Желаю всем здоровья, любви и красоты!!!

[@CozyWorldForMe]

На сколько похудели?

[@jamaicaShjritov]

​@@CozyWorldForMeна 7

[@Paul_Brainstorm]

Грибы не ешьте. Они не усваиваются организмом и тратиться много энергии на переваривание этой суррогатной пищи. Сейчас не 1930е, страна не голодает. Полезной пищи для людей в избытке

[@ИринаР-е3ж]

Хорошо ,что подняли эту тему ,работаю в наркологии ,жаль нельзя показывать и снимать ,чтобы люди видели себя к чему все это приводит ,если бы посмотрели на себя во время психоза (в народе белка),на вязках ,в памперсе ,и сутками несущими бред ,было бы не для слабонервных ,а потом не помнят ,что с ними происходило несколько дней и после выписки и лечения все снова..Бывших алкоголиков не бывает это пожизненно ,поэтому одно решение для таких ,никаких по праздникам и выходным отказ должен быть навсегда .Жаль молодежь ,при опросе многие пьют с 15лет ,в 20с небольшим уже (белки ),отеки мозга ,ну а дальше как повезет .

[@rumedved]

Отличный ролик. В школах надо показывать. Жаль конечно не дойдет до 99% поколения…

[@ДианаБречкина]

Не пью вообще 5-й год, это счастье!!! Доктор прав на 100 процентов! Удовольствие от жизни! Спасибо Вам большое ❤❤❤!!!

[@mysticalitaly]

Я тоже ровно 5 лет не пью алкогольные напитки

[@ВалераД-з9б]

С самой юности употреблял алкашу но алкашем небыл дети работа и тд, и с каждым годом все больше и больше. Понимал, что добром не кончится, кое как бросил. Лекции Жданова смотрите. И нужна мотивация конечно. Шишонину низкий поклон.

[@besekebogdanoff4513]

Алкашем человек становиться уже с первого глотка алкогольного напитка, а всё остальное просто отмазки. Сам призираю людей которые хоть одну стопку или фужер с алкогольным напитком в жизни выпили.

[@ТатьянаИванова-ь1к3с]

@@besekebogdanoff4513 смею заметить, именно таким людям если в рот попадет ,то становятся темными алкашами.Много свидельств этому по жизни..Правильно делаете ,что не употребляете

[@mantiris]

@@ТатьянаИванова-ь1к3с согласен с вами, у них либо черное либо белое, алкоголь чтобы набухаться, а для вкуса и в меру для них это закрыто

[@_-Pasha-_]

@@besekebogdanoff4513 Если ты не в курсе, то организ человека сам выделяет алкоголь, так же алкоголь есть в напитках, как квас и кефир и т д. Значит ты и себя призераешь☝. Подумай над этим, прежде чем рыгать в комментариях.

[@ПетрикПервый]

​@@besekebogdanoff4513 призираешь? Ты на жизнь обиженный?

[@megareychan9444]

Доктор, лекция по этой теме -чудо, чтобы раз и навсегда закрыть этот вопрос!!!Это спасение жизней и здоровья!!!Благодарность Вам!!!❤

[@caleostro_5]

Как не пить в баньке с друзьями? Просто! Сошлись на большую печень, сахарную болезнь... 😅

[@koman499]

Спасибо Вам, Доктор. Человек с большой буквы!! Очень доходчиво и понятно! Нас травят и закладывают неправильное мышление, что без алкоголя никак , с самого детства. Россия каких-то 200 лет назад еще была одной из самых непьющих стран в мире!!! А где мы сейчас??!!

[@владимирпавлюков-ю3е]

Не пью уже три года, подзарядился вашей программой на здоровую жизнь ! Спасибо ! Как говорится лучше позже, чем ни когда ! Удачи Вам !!!

[@Kvark399]

Однофамилец , где вы живёте ?

[@Inna-21-21]

Полгода назад наткнулась на это видео, хотя пить по пятницам не собиралась бросать, но, посмотрев, завязала. И как же это круто! Очень благодарна доктору! Вы сделали мою жизнь гораздо лучше! Вслед, кстати, тут же отказалась от кофеина, недавно скорректировала питание - сколько ж энергии высвободилось! Насколько легче стало жить!!

[@wowo4ka71]

Отказался сам, все так и есть. Через месяцев 6 заблестала звездочка счастья! Жизнь стала ярче и насыщение,руки начали заниматься тем, чего глаза раньше боялись! На подсознании понял, что алкоголь ломает систему счастья в организме. Наступило второе чистое лето. Не хочу даже квас пробовать, хочется сберечь то ощущение от жизни, которое ко мне вернулось из далёкого детства.

[@ИраБабахян]

Вау!!! Очень круто!!! Тоже мечтаю ощутить то забытое состояние ярких жизненных красок - которое было в детстве

[@domosad]

Товарищ Шишонин, спасибо огромное за ролик! И в самом деле, пора человечеству перерастать эту неимоверную любовь к самоотравлению.

[@СветланаПластун-с7ю]

Доктор Шишонин , Вам РЕСПЕКТ!!! Такого настоящего доктора надо почти в каждую семью нашей России, чтобы так понятно и доступно вдолбить в бестолковые головы о страшном вреде даже умеренного употребления любого спиртного напитка 🙏🙏🙏

[@ВладимирДмитриев-р7я]

Молодец! Глубокое уважение таким врачам! Трезвость - естественное состояние человека!

[@denisfedorenko2591]

Доктор вы лучший! Храни вас бог!

[@Evgenius-1979]

Фахреев лучше объясняет эту тему

[@kejanke-tx7ub]

Очередной раз отказалась от яда, Я прекрасно понимаю, что нахожусь в токсической ловушке! Как же я хочу избавиться от неё навсегда 😥,, у меня постоянные депрессии!!! Очень рада, что нашла ваше видео👍Вас слушать одно удовольствие! Так задорно, театрально что-ли рассказываете! Жестикуляция, мимика, просто супер, спасибо Вам!!!

[@allam2823]

Доктор, благодарна вам за то, что так доходчиво обьясняете непростые вещи, и очень убедительно, прямо отрезвляюще😀 Слушаешь вашу уверенную речь и веришь, что все получится. Спасибо

[@МаксимКриворотов-я9д]

Бывало выпивал в субботу а в понедельник шёл на работу с депрессией. Не чего не хотелось делать и мир серый и унылый. Через пару дней приходил в себя, возобновлял тренировки силовые- поднимал уровень тестостерона и где то на вторую неделю мир казался лучше и краше. Спасибо доктор что объяснили принцип этого механизма

[@Miss_Elaine7]

О, так по вашей лекции у меня абсолютно здоровый механизм счастья. Как порчу с меня сняли. Пошла радоваться жизни 🌞 Спасибо, Александр Юрьевич!

[@3ОО_3О_3]

Подписываюсь под каждым словом, не пью 1.5 года мне 40 чувствую себя гораздо лучше чем 10 лет назад когда по выходным пил постоянно, можно сказать я помолодел, появились силы дополнительные, которые я угнетал алкашкой.

[@shymixa9588]

восхищен просветительской борьбой доктора за наше здоровье, о котором мы редко аспоминаем

[@ТоварищМишин]

Заикаясь, запинаясь, но от души! Спасибо доктор, вы делаете хорошее дело!

[@ТатьянаПетрова-с2л]

Более тысячи лет, народу вбивали в голову, что спиртное употреблять полезно для здоровья и счастья. Вы, доктор, делаете великое дело, (кое-кому это не понравится) Надеюсь, вы понимаете всю серьёзность ваших заявлений.... Очень хочется, чтобы многие люди увидели это видео и вняли вашим словам. Храни Вас Господь!

[@kachala]

это тебе белочка рассказала про 1000 лет?

[@МихаилТаганов-ч1й]

Насчёт "тысячи" спорно )) ...но вот я знаю одного пожилого человека, очень трезвого, он профессор математики на пенсии, которому кардиолог советовал ежедневно выпивать 50 мл. хорошего коньяка. Не помню его мотивировки - то ли недостаток эндогенного алкоголя, то ли борьба с холестерином... И этот совет старичок применял, хотя и без особого энтузиазма. Он жив и вполне активен, его возраст уверенно приближается к 90.

[@sergeytymko5772]

Наконец то нормальный доктор попался,и объясняет прекрасно!!!Спасибо вам большое!!!

[@ЛюбовьГолендухина-ч2я]

Столько ушло умных талантливых молодых Ребят и врачи(спирт...),и бзнесмены (рестораны...),спортсмены (травмы...),можно много перечислять...а знаете,что страшнее их ухода,они сократили жизни своих самых близких и любимых людей... ДОКТОР-УМНИЦА!!! Давайте хоть иногда думать,не о себе,а о тех,кто Вас любит!

[@ВладимирЛупанос]

Что то всё натуженно не от души говоришь, хочется как в студентах. Не убедительно, Шишонин

[@ЛюбовьГолендухина-ч2я]

@@ВладимирЛупанос ... Но, вы же, сейчас не студенты... было и прошло.. Жизнь не стоит на месте, всё меняется и время, и люди, а если этого не происходит.. тогда, зачем ВСЁ?! Кто живёт прошлым, у того нет будущего - это АКСИОМА и об этом надо помнить, если не ради себя, то хотя бы, о тех, кто рядом!

[@user-Mikhail.85]

Просто бомбическая лекция!!! Браво автору!!!

[@СветланаОрлова-ш5ф]

Когда приняли решение не пить, будьте готовы к резкому изменению окружения. Все друзья-подруги отвалятся, если были в вашем окружении пьющие. Надо иметь стержень внутренний.

[@Снежана-ь1в]

В точку

[@reys-nl8fz]

Да и хрен с ними. Вот бы я еще был обеспокоен отсутствием друзей, своих забот выше крыши

[@lena-and-]

А я сначала "избавилась" от людей, а потом перестала употреблять алкоголь))

[@СафариМарс]

Пох... Это не друзья а враги

[@aleksey6037]

От меня семья отвалилась 😅😅😅

[@АЛЕКСАНДРР-в8х]

Золотые слова!!! Вас нужно ежедневно транслировать по всем каналам тв!!! + В школах рассказывать!!! Благодарю за информацию!!!

[@ТатьянаВолодина-б5б]

Это лучшее видео про алкоголь из всех кот.Я смотрела.Спасибо больше !!!

[@Don_Pedros]

Вы--единственный человек, к которому я прислушался.. Ваша речь мне зашла.. Спасибо🎉

[@KaReLRU10]

100 % правда!!! Сам 20 лет не употребляю алкоголь и не курю. Счастье только в том состоянии, каторое тебе дано Богом и природой. Всем добра и сил найти свою дорогу к полной трезвости!

[@СергейЯкимкин-г3ъ]

в общем ребят скажу так ,я раньше любил ходить по барам и пить пиво,стабильно каждую пятницу и субботу ну бокала 4-5 могу запросто выпить,а то и больше как пойдет)),ну и на неделе мог выпить несколько раз и была у меня постоянная апатия ,плохой сон частые походы в туалет ночью ,высокий ТТГ ,отечность с утра и все было до выходных тлен в моей жизни,получилось так что имея гастрит я запустил все до язвы я думаю алкоголь,неправильное питание и постоянные нервяки,причем необоснованные ни чем,в этом мне помогли,в общем 4 месяца я сидел на строжайшей диете по питанию и не капли алкоголя и знаете что я заметил ,что без алкоголя жизнь моя стала ни чуть не хуже как я думал,а наоборот все мои проблемы психологического характера просто ушли,я стал менее раздражительным и отлично спать ночью,просыпаться без отеков ,ттг пришло в норму,я похудел на 10 кг ,стал более бодрее,как то неделю назад я был с друзьями на озере и взял себе банку пива,сделав глоток я понял что ни какого кайфа в этом нет вообще и у меня реально отвращение к напитку которое я когда то прям боготворил ,поэтому для себя я твердо решил что не хочу возвращаться к прежней жизни с алкоголем.всем добра!

[@berserkchannel3725]

Александр, благодарю за видео о действии алкоголя на организм! Хотелось бы услышать такое же подробное и честное разъяснение о действии на организм различного рода курения (классическое, парогенераторы, стики, кальяны).

[@АлексаЛайм]

А я думаю почему жизнь то реально счастливее стала не пью более полугода совсем, сознательно отказалась. Наладилось блин все...и работа и здоровье, идеи хлещут просто, одна другой интереснее. Постройнела, помолодела, сон наладился. Волна созидания захлестнула. Ничего не тянет..не жду алко-пятниц. Жаль народ на кассах с алкоголем. По человечески жаль. Спасибо доктор, я не знала про эту ловушку. Ну ведь правда никто об этом еще не говорил. Здоровья вам!

[@АнгелинаЧемодурова-г1л]

Доктор, респект и низкий поклон, сила в правде.....Благодарю за Ваш труд, умение аргумегтировать, убеждать!!!

[@nazar.448]

Очень мощный доктор !! Мне очень нужно было понять все эти принципы , что бы разобраться с этой проблемой . Доктор ,просьба - запишите подобное видео про курение ! Это тоже зависимость страшная ! И причем табак идёт рука об руку с алкоголем ! Как младший брат за со своей сестрой под именем Синька ))

[@DmitryV.]

"Легкий способ бросить курить", Аллен Карр. Мне помогло в свое время, правда со второго раза, 13 лет назад бросил. Но у меня тогда были большие перемены, смена работы, круга общения, образа жизни. Я видео-версию смотрел.

[@abdullaabullayev9311]

Спасибо большое доктор! Очень интересная тема!

[@Aleksander893]

Слава Богу за таких врачей как Александр, благословений вам доктор!

[@Олюшка-б1д]

Спасибо, доктор! Главное осознать теперь, что эти "спасительные пятничные радости" и есть причина того, что жизнь вроде как не так ярка, как раньше... И не стоит списывать все на возраст, усталость на работе, гормональный спад и прочие отмазки! Оказывается для начала надо дофаминовый механизм наладить! Не знала, что по три месяца надо очищаться от одной посиделки.

[@ЕмельяновТВ]

Уважаемый доктор! Вы во всем рассказанном правы на все 100% сам через все это проходил. Не пил два года, мысли свежие, голова борда, никакого похмелья, энергия перла только так! Но увы потом стоило выпить рюмку спустя два года и стало все только хуже! После нового года и навсегда решил бросить опять этот яд раз и навсегда! И я безумно счастлив без алкоголя третий месяц. Проходил это и знаю как работает эта ловушка :) Увы не все это понимаю и начинаю нести ересь что нужно уметь пить, я всего по пятницам, а я крепкий алкоголь не пью! Это все бытовые алкоголики которые не поймут этого и подумают что вы несете полную чепуху! У меня сейчас друг в этой ловушке и у него полное отрицалово, прикрытие что много работает и устает. Хотя работа не о чем!

[@ЗолотаяРыбка-з3п]

Хорошее и полезное видео, особенно накануне праздников! У кого ещё остался здравый ум, подумайте!!) Я дочь похоронила из за этой погубной болезни

[@Starzvezda88]

Всё,бросаю выпивать.Благодарю вас доктор.Теперь то мне всё понятно,через 3 месяца напишу вам😩🙏🙏🙏🙏

[@ОльгаМареева-у2я]

Как дела? Получилось бросить?

[@ВасяЧечевица]

​@@ОльгаМареева-у2я Обещать, не значит жениться, не думаю что отказаться от алкоголя легко...

[@ВасяЧечевица]

Тоже хотел бы бросить выпивать, пока не смог, А как у Вас дела, отказались от алкоголя?

[@АлексСкрынников]

Как успехи? Я уже второй день не пью

[@ОлегМороз-з6с]

И тишина.. Наверно уже поздно было бросать.. 😢

[@Влад-т2я4р]

Смотрю очень много видео с докторами , на данную тему, что бы закрепить достигнутый результат по отказу от алкоголя. Короче топовое видео, с железобетонными аргументами, я всем близким разослал . Спасибо Доктор , вы лично мне существенного помогли в этом деле . Подписываюсь на ваш канал. Потому что чувствуется , в силу своего большого опыта по поиску аналогичного контента на этой платформе, что вы разбираетесь.

[@ВячеславСимпелев-щ7в]

Спасибо Вам Доктор Шишонин за такую занимательную лекцию! Очень хочу бросить эту гадость навсегда. Буду стараться.

[@Феникс-щ5г]

Друг! И тебе, и всем другим, кто прочтет это... Если в вашем городе есть группа анонимных алкоголиков, сходи к ним. Мне помогло. Пил запойно, работ терял немеряно и т. д. Ну да ты и сам, наверное, в курсе. Не пью уже 15 лет. Спасибо людям из АА! Но хочется, сказать ещё - если ты сам твердо не решил завязать, помочь тебе не сможет никто и ничто.

[@john1968out]

Не надо стараться,берешь и делаешь. В первый месяц пил на ночь таблетку феназепама, щас месяц уже сплю сам нормально , настроился . Без кодировок ,запоев не было,просто пил коньяк вечером

[@BennettHunter-sx8mq]

Не пью больше 5 лет и радуюсь каждому прожитому трезвому дню.. 6 лет трезвости, это самое лучшее время в моей жизни, после детства!!!.

[@ЛексМеллер]

Насколько грамотно и правильно! Давно назрела необходимость оздоровления нации! Действительно радует количество позитивных комментариев! Удачи вам и всего самого наилучшего, дорогой доктор!

[@user-qc2xl8oz3k]

Бути тверезим це дуже дуже круто!!!!! Це сильні люди , осознані, не віддають зароблені своїм трудом гроші….

[@nikolaymitrofanov3554]

Андрей Юрьевич, спасибо вам, я решил прекратить токсическую ловушку. ❤🤝

[@Megeraelena]

Я прям удовольствие получила от просмотра!доктор,спасибо за правду!я очень надеюсь что люди начнут просыпаться.обидно что прочла очень много литературы когда сама бросала травиться,а донести информацию до близких не могу

[@ludali2545]

Доктор милый! Вас Господь послал и для людей и лично для меня!!! Долгая и благая лета вам! Люди молитесь о здоровье Доктора Шишонина! 🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️

[@E.Grablinski]

Как у вас это все умещается ? Перебор кагора разрушил жизнь ?

[@Katerina-Borba]

Спасибо доктор! Рада что затронули эту тему!!

[@Ольга-Хельга-у1ъ]

Только сейчас поняла !!!Спасибо огромное!! Больше выпивать,даже иногда не буду,задолбала микродепрессия .Устала быть несчастной .Только Вы рассказали всю правду .Дай Бог Вам здоровья!!!!!❤Вы чудесный доктор !!!

[@НинаАнтонова-щ8г]

Какой Александр Юрьевич Вы умничка, спасибо вам ,что вы приводите такие полезные для нашего народа,у меня муж когда перенёс инсульт и 12 лет не принимал никаких алкогольных напитков он всегда удивлялся,что жить можно и без этого , всегда благодарен был мне ,потому что я не употребляю ничего,ну в молодости шампанское любила, прочитала статью в журнале одного ученого,как действует алкоголь на мозг,он занимался этой темой, всё была поставлена точка в моей семье.

[@Анна_Квартовкина]

Браво 👏👏👏 Наконец-то доктор от Бога, а не те паразиты, которые советуют немного, якобы, для здоровья и надо лишать их права лечить людей 😏

[@Трезвыйвахтовик]

им нужны больные,это их хлеб

[@АлександрАпухтин-ц7н]

Вы настолько.!!!!!!! Убедительны.!!!!!!! Что я проснулся. Выпивал, немного, но после работы. Как отрезало. Яд💀💧💀 больше не хочу. У меня другие планы на жизнь.

[@ВладОся-з7ь]

Спасибо большое что освещаете такую тему . Всем желаю ввести здоровый образ жизни.

[@Александр-м4ю5и]

Когда было лет 25 +- я выпью и мне кайфово часа 2 , настроение хорошее ,радость и всё такое ,, сейчас в 40 лет выпью расслабления минут 10 от силы потом начинается уже головная боль , давления сонливость ,уже кайфа от вина не получаю

[@ЕгорРусов-ю8ч]

Такая же картина) Сейчас выпить - напряг.

[@АлександрГришин123]

То же самое к 42 годам. С 200 гр. болеешь сутки потом. А раньше эта доза была только разминка☹️. Надо бросать несовсем, по-другому никак

[@pretor1051]

Лимит брат

[@ЕкатР-ч2у]

Точно все

[@КурбановМедвежон]

У меня также стало, решил завязать

[@zatolocinaiagalina9538]

Спасибо Вам доктор за Вашу компетентность и правдивость. Когда слышу как люди с медицинским образованием говорят, что пить в умеренных дозах полезно перед огромной аудиторией в интернете мне становится не по себе.

[@ГенаСправедливый]

Как хорошо что я нарвался на это видео 👍. Не бухаю уже 2 месяца, настроение грустное. Вот вот уже хотел пивка попить, а теперь всё, теперь не буду.

[@INTROSPEKCIYA.]

Ну как, до сих пор не пьёшь?

[@Солнце-ц4л]

73 дня не пью Перебои в ритме сердца. Страхи, ПА

[@lesly_got1214]

@@Солнце-ц4ла как это так? Должно же наоборот становится лучше?

[@Солнце-ц4л]

@@lesly_got1214 мне 37 лет, более 20 лет пил почти что ежедневно пиво от 2 до 4 л пива. Нарушение кровообращения. Увеличено сердце, бляшка 25% в сонной артерии, страх, паника головокружение. Не пью 75 дней.

[@alexgagarin1971]

​@@Солнце-ц4л как дела? Живой еще? Пить не начал?

[@astralspaceinc]

Еще в 2010-м году за собой заметил, что каждую пятницу после работы брал 2 литра пива и "расслабляся". Довольно часто суббота часто так же не исключалась от "культурного отдыха". При этом среди недели мог также "попить пивка" 2-4 бутылки. В то время вышел ролик на ютюбе от Жданова о вреде алкоголя. После просмотра я очень серьезно задумался о своем здоровье. Мне тогда было 27 лет и я просто стал представлять кем я буду через 10-20 лет. Я тогда твердо решил исключить алкоголь полностью. Конечно, наткнулся на непонимание среди друзей и некоторых родственников. Вскоре круг общения изменился и стало проще. В течение года мышление и отношение к жизни в корне изменились. Появились новые цели в жизни и больше жизненной энергии.

[@Анчер-т3и]

А у меня круг общения вообще пропал, живу в соло

[@stal1513]

​@@Анчер-т3и ну и как жить в соло?

[@ЕвгенийМамонтов-ы4в]

​@@stal1513 нормально

[@НатальяБородич-к2н]

Мой любимый доктор! Спаси Вас БОГ!!!

[@nadyamur]

Это браво. Сильно и смело, все по делу. Спасибо

[@СергейМук-в6о]

Очень познавательно! Единственное полезное видео, а пересмотрел я много контента на эту тему!

[@СМЕРШ-о3к]

Александр Юрьевич Вы очень грамотный человек.. Сколько вы делаете добра людям.. Низкий вам поклон!

[@добрыймухомор]

в каком месте он очень грамотный? скорее из , бывшых, или настоящих

[@evaeva-ik1bv]

@@добрыймухомор очень странная подача..скорость речи. и "типа ..типа, чо, этсамое")

[@павелшашков-э5м]

​@@добрыймухоморв 31:12 жы шы, буквы И не хватает, он и говорил, что бывший, и в теме

[@Alexandr-o9d]

Бросил курить 25 лет назад, после вашего видео теперь даже по праздникам не буду употреблять алкоголь никогда. На самом деле были мысли, что что-то не так и ничего хорошего в алкогольных напитках нет.Ваше видео всё разложило по полочкам. Спасибо, доктор!Лайк и подписка на ваши каналы. Думаю вы редкий доктор оздоравливающий нашу страну. Ещё раз спасибо!

[@ЕвгенийБаницкий]

Выпивал.Сейчас нет и очень счастлив!

[@vitalik6275]

Вынудила меня руководитель фирмы, где я отработал 5 лет, уйти с работы... К моей работе у неё претензий не было, я работу выполнял качественно и без замечаний. На моё место взяли 2 человека, так как один не мог справиться. А причина, в том, что я не посещал корпоративы и разные посиделки с выпивкой... И меня всегда удивлял тот факт, что в нашем обществе принято говорить тосты, желать здоровья и другое и при этом держать в руках бокал или стопку с ядом.)))

[@Ozfrank]

А Вы ходите на корпоративы, и пейте сок или газированную воду. Не думаю, что возбраняется. Если у человека проблемы и ему нельзя пить спиртное, не думаю, что руководитель(-ница) будет настаивать и указывать. Если будет - лучше уволиться. Работать с биомусором себе дороже.

[@RomanViatkin]

@@Ozfrank Можно, но каждый будет считать своим долгом подойти и предложить бухло. Вкусное, дорогое, элитное, редкое, но бухло. А после отказа смотреть на тебя ожидая оправдания, типа беременная ты или психический. А потом не доверять тебе в работе, не пьёшь- значит что-то замышляешь. Бля, это синий мир, рука-лицо.

[@vitalik6275]

@@Ozfrank Они все дружно пьют алкоголь, и начинают акцентировать внимание на том, что я не пью алкоголь. Подавляющее количество сотрудников, включая руководителя это женщины, и они не знают, как можно проводить весело время без алкоголя .. . По мимо этого всего, они разговаривают с использованием нецензурных слов, и допускают, когда при них мужчины материться... Дружно и весело, и никому не стыдно за это. А мне стыдно за них))) Так воспитан. Нет, я понимаю, если мужское общество, я допускаю... Но если присутствует хоть одна женщина, то это я считаю нехорошо... А сейчас, по этому поводу, никто не париться....

[@Alex-gw9fd]

@@vitalik6275 Следующая работа должна быть лучше))

[@A.Co.22]

@@vitalik6275 не парится, да и ты не парься. Наши классики также материались. Знаешь , бывает словцо горячее нужно, как-то разряжает. В общем просто не напрягайся поэтому поводу.