【日常】社会に絶対出たくない大学生のストイックなルーティーン【3日間】

[@-ClimbLife]

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[@-ClimbLife]

みんな、今日もぶち上げてますか？？？

[@user-ii3sv8yn8h]

朝から風呂で大きな声出しちゃうとことか、レンジのボタンの押し方とか、卵こぼしちゃうとことか、いちいちワイルドでかっこいい😊

[@musiccook4844]

再生回数が割に合ってないくらい ｖlogがふつーにおもろい 見てて飽きない

[@おけおけ-o9q]

再生回数が割に合ってないくらい ふつーにおもろくない 見てて飽きた て最悪な読み違いしてた😂

[@user-po3lb4hj2g]

クラムさんの動画見ると筋トレのモチベめちゃくちゃ上がる😂❤🥰

[@トーマス-y3o]

ジムかわって撮影出来るようになったのがイイ!

[@いキング]

今日も元気をくれてありがとうございます😊

[@いゔぅん]

クラムのブイログ見てたら筋トレも減量も頑張れる

[@パンパース-s4i]

ルーティン系すきやわ👍🏼

[@佐藤あいり-x5e]

アフレコの動画が好きです😊 あと背景が黒のジムの方が筋肉映える気がします😎

[@ペニザレーナ]

がんばれよクライム

[@ABC-qw8mh]

まじゴリオ君と仲良くて嬉しい

[@tpmawo]

久々に来たら、またエライBIGになってて！頑張ってください！！

[@user-wu6gt1vi6d]

目覚めのシャワー温水ならおもろい

[@Tom-fv1uj]

チャンネル登録しました。 かなり好感持てますね。⭐️

[@user-yi3ur2ml9n]

こーゆーの大好き😂😂😂

[@祐樹-x6k]

カッケー好きです 0:30

[@user-durarara]

金曜日を筋曜日に変換するあたりしょうもないけど、不意打ちすぎて笑ってもうた。

[@nyu4662]

食生活ではなく遺伝体質がマッチョを決めるのがよくわかる動画

[@Xel_09q]

※ちがいます

[@空条Q太郎-i9u]

そのしょぼい筋トレ見直したら？

[@tn-cp7tj]

まだ筋トレ始めて2~3ヶ月の初心者なのですが、質問させてください！ 朝に朝食の前に散歩しているみたいですが、エネルギーを取る前に運動してもいいんですか？？ 何か目的によって変えるんでしょうか？

[@user-od1sy8lv3v]

朝食前はエネルギーがない状態なので脂肪をエネルギーとするため脂肪燃焼効果があります。しかし長くやりすぎると筋肉まで分解してしまうので筋肉を残しながら痩せたいとかなら20分程度にしておくことが大事です。

[@1adgw]

朝ってコールドですか？それとも通常のシャワですか？

[@handoit_official]

대단해요!!💯💯

[@Nicky-vi7qs]

筋肉エグいわw

[@user-by5o7j2gja]

jbbfのフィジーク出て欲しいなあ。

[@agomanget]

少しくらい脚トレ出てくるかなと思ったけど、そんなことは無かった

[@もと-b2u]

pvot超似合うな

[@user-rl5yq1tk4b]

分割法聞いてもいいですか？

[@user-tr8xp2dp1e]

シャンプーとか何使ってますか？？

[@宏泰-t6v]

4分35秒〜のBGM教えてください！

[@はちやいいなやた]

胸が丸みを帯びていて前よりデカくなってる気がします。それだけのバルクでまだ伸ばせるのは凄いです。頑張ってください

[@コミュ障なんで]

歯トレはオモロい笑

[@高杉くん-s1j]

その食事でこんなに絞れるものですか！？

[@mikederkacz4175]

Thanks!

[@けつ-n9l]

顔にやってるスプレーなんですか？

[@スマホカバーの野菜炒め]

最近アウンズジム出てこなくて寂しい

[@-ClimbLife]

心配しないでください。7月から大阪に引っ越すのでブイブイ言わせるつもりです。

[@ランドセル-f7x]

脚トレしたら確実に体全体が大成長するのにな〜

[@コテっちゃんねる-j1d]

え、長野県ですか？

[@あかさたな-c5c]

サドルのあめを傘で落とすの小学生の頃やってたwww

[@-ClimbLife]

24歳の今でもやってますw

[@コバエはおジャ魔女どれみ]

今って減量期なのかな？ 食事量が控えめやから

[@ほそだい]

全く関係ないのですがマッチョの皆さん、 朝ウォーキング→朝ごはん→筋トレ よりも、 筋トレ→ウォーキング→朝ごはんの方がいいと聞いたのですが、どちらなのでしょうか。。！

[@スポーツマン-k7x]

目的によるんじゃないかな？ 朝ウォーキングが目を覚ます為なら1番目だし、減量のためなら筋トレ後だし。俺は筋トレ前ご飯食べると動けなくなるから筋トレ後にするけど。

[@やてひま]

パーマ当ててるんかな？

[@おけおけ-o9q]

自重はもうやられてないんですか; ;

[@woomuu4043]

大学生でこれだけの素質、社会に出なくても全然やっていけますよ。

[@mynameishamutaro]

髭ない方がかっこいい！ あと今学生なんですけどプロテイン飲んでたら親にプロテインはやめとけと猛反対されました。誰か反論策教えてください。

[@Daigouin-Otokojuku]

プロテインが何か勉強してからモノを言えと言うべき。 無知がモノ語ることほど愚かなことはない。

[@じろう-d6p]

タンパク質は食事じゃ取りにくいからプロテインかは摂取している

[@bonbon7100]

藤川 徳美先生著書の『医師や薬に頼らない! すべての不調は自分で治せる』を読ませればいいと思うよ！

[@masa6168]

剃刀の方に泡つけて髭剃る人初めて見たぞ

[@mmmwwwmmmmm]

力武さん以上に筋肉あるやん

[@姓名-f4z]

肩でか😂

[@メルテンす]

したったらずなかんじがいいですね

[@タケティン]

ドーピング使用してるような肉体ですね

[@Tom.marvolo.riddle]

オッスオラホ…(ry

[@リューク-v7g]

あきおブログの弟子なん？

[@sho8756]

余計なお世話かもしれないけど、いつか筋肉を捨てなけれな行けない日が来るかもしれない ここまで頑張ってそれに耐えられるのだろうか

[@shun6390]

この人マジで下半身やらないよな

[@williamchoi3409]

😘😘😘😘😘😘

[@TS-pv4jq]

むり😂

[@user-ke2tl7yk6l]

シェービング使わないで剃ると　髭育つよ

[@satst47]

クラムさんとイチャイチャしたいです💋大好きです かわいいシ イケメン 芳賀セブン ヨリも100000パーかっこいいいつかクラムさんに会いたい

[@粒粒-d9i]

社会に出たくないのは誰でも思うことだと思います。 ですが、その気持ちに従って同世代のキャリアアップの基盤が出来上がっていく時期にやるだけの価値がKZbinにはあるのでしょうか。 怪我をして、身体が使えなくなった途端に収入源がなくなり重税で生活が壊れるのではないでしょうか。 動画編集スキルに組織として力を入れている会社も増えてきました。個人でそれらを凌駕することは不可能です。 筋トレKZbinrも球数が増えて飽和化しています。 ちゃんと働いて筋トレをして実績を作ってフィットネスでビジネスをしていくだけでは何が足りないのでしょうか。 デカければ儲かるみたいなマネタイズはユーザー増加の傾向がある今日では崩壊しつつあります。 昨今、有名な方の突発的な死去に心を痛めています。どうか、退路を断つような生き方ではなくさまざまな生き方を検討しながらデカくなっていって日本を代表するマッチョになってほしいです。

[@DEBUDOU]

学校は？

[@かんかんとんとん]

スターバックス店内利用の際はマグカップかグラスの利用の方がいいかと… 自分磨きも大切ですが環境の事も考えた方がいいと思います。

[@0527MK]

野菜食べないの？

[@名無しさん-t9g]

で、大学にはいつ通ってるんです？

[@mirusen_s]

休学してますって動画載せてましたよー

[@名無しさん-t9g]

@@mirusen_s そうなんですか初耳です。ちなみに理由とか分かりますか？

[@mirusen_s]

@@名無しさん-t9g留学したいから費用ためるみたいなのと、KZbinに力を入れたい的な感じだったと思います。

[@a.k.a.4131]

大学生じゃなくね？

[@happymontsu]

芳賀セブンのぱくりっぽい

[@-ClimbLife]

違います！ゴリオくんのパクリです！

[@wish1607]

著者も筋トレとボクササイズをやってるよ💫

[@jeffnp]

handsome and beautiful body.. Love it