日帰り登山の必須装備：ファストハイクスタイルは15Lのザックに収納

[@souunnkyou]

ファースト・エイドにプロペト（医療現場で使われている精製度の高いワセリン）をお忘れなく、擦り傷や日焼けの対応等に万能薬的に使えます。また、日常的ににも非常に役に立つので、チューブ入りの物が衛生的で使いやすいのでお勧めです。

[@yamatabitabi]

初めて聞きました。貴重な情報ありがとうございます

[@satorukatoh5625]

柳原さん、馬蹄形完走おめでとうございます！いつも思いますが紹介するアイテムがすべてご自身の経験からセレクトされているので大変参考になります！受け売りで紹介していなのが素晴らしいです！山旅のキャップはあえて前面に山旅のロゴをいれていないシンプルなつくりがとてもいいと思います！楽しみです！！

[@yamatabitabi]

こちらの意図している箇所を褒めて頂き嬉しいです。 馬蹄形は色々な勇気を頂きました。

[@dekaimara13]

トラックゴムと発煙筒とエマージェンシーシート！3種の神器！

[@drmarkgreen2001able]

馬蹄形ワンデー　さすがの体力　尊敬します。行動食のアルファ米は、吉野さんスタイルを取り入れられたのでしょうか。いろんなヒントをありがとうございます。

[@yamatabitabi]

ありがとうございます。おっしゃる通りです。よくご覧頂いているようで嬉しいです。

[@user-bb9fn1ot7f]

新山旅キャップ🧢早く購入したいです❣️

[@yamatabitabi]

ありがとうございます。 買ってよかったと思ってもらえるアイテムなので是非！早めにリリースできるように頑張ります。

[@s520910]

参考になりました。

[@yamatabitabi]

ありがとうございますー

[@user-uj3nn4ic5j]

タレックスのサングラスは度付きのものにしてますか？ 度付きにすると値段がグッと上がるので、どうしたものかと悩んでます。

[@yamatabitabi]

難しい問題ですよね。 度付きにはしていません。というのも目が悪くなればまたレンズを購入しなくてはいけないからで、メガネに取り付けるクリップオンか、メガネの上からできるオーバーサングラスがよいと考えています。1日であればコンタクトも視野に入れるなど他の手段を考えています

[@user-uj3nn4ic5j]

なるほど、私も現状クリップオンがいいのかなぁと考えています。 自分のメガネの形状に合わせて作ってくれるところがあるので、そこに頼もうかと思いながら、なかなか踏みきれず。。 でもやっぱそれしかない気がしてきました。 ご回答ありがとうございました〜！

[@TYTTYYTTTYYY]

キャップ良さそうですね、深めですか？頭大きくてもいけそうですか？

[@yamatabitabi]

僕も大きい方ですが行けてます。具体的なサイズはまたご安心します。すごくおすすめです！

[@birdmanphoenix9632]

質問です。 プラティパスはハイドレーションシステムとして使わないのでしょうか？もしそうであれば理由など教えていただけると有り難いです。

[@yamatabitabi]

ハイドレーションは個人的にあまり好きではありません。理由はいくつかありますが ガブガブと水が飲めない 水の量を確認するのが難しい 水を入れるときに、ザックを下ろさなければいけない

[@only90man]

こんばんは。 馬蹄形、縦走するときに水分は何リットル持参しましたか？ また給水ポイントでの給水はしましたか？

[@yamatabitabi]

水分は2.5lを予備、水筒に7ml 給水ポイントで+1lです。 発汗量はファストハイクでしたので、多い方でした。 ご参考まで。