如何快速學會任何事物？ ► 記憶專家教你 6個關鍵 - Jim Kwik 吉姆・快克（中英字幕）

[@wisdombread]

一切偉大的事物都是從內在開始 你認同Jim Kwik的說法嗎？

[@Jacob-jo5sp]

最后的例子真是太好了！ 如果鸡蛋被外力打破，那是生命的结束。 但是如果鸡蛋被内力打破，那是生命的开始。 一切伟大的事情都是从内在开始的。

[@陈可翔]

認同啊，人类所有的发明都是从头脑先创造出来的

[@koenji8072]

當然認同 不然為什麼要射在裡面

[@neuropathygoogle8602]

幹，這麼厲害，我相信你才有鬼

[@neuropathygoogle8602]

媽的哩，快速學會，你來做，你這麼厲害？你就統治地球全宇宙了， 媽的還會來這邊講？

[@marije547]

BE FAST - 6 Keys to learn any subject or skill faster B - 相信你可以 E - 鍛煉身體 F - 暫時忘記你認為你知道的東西 A - 主動記筆記，提出問題，參與其中 S - 狀態依賴控制你的狀態/情緒 T - 教給別人，你會學兩次

[@darlas2007]

Mari Je ; 謝謝你的重點整理。

[@franzkafka237]

Cool

[@kaiyuankang5753]

我覺得Active不只是筆記，更是指練習。以英文學習為例，學習重點應該放在口說與寫作練習

[@七七-f4x]

感谢🙏🏻

[@52559-kally]

感谢课代表

[@蘇珊-x3n]

Information combined with emotion became a long-term memory. We do things emotionally. The mood and feelings you learn something. be fast 1.B: belief / believe I can Creativity is something I do not something I have Trained / untrained memory Brain is a supercomputer and self talk is a program it will run 2. E:exercise physical exercise, body move while brain is working 3. F: forget / beginner’s mind 4. A: active / take notes, ask questions 5. S: state / control state 狀態 6.T: teach / better questions, notes, focus / teach something learn it twice

[@月球-e9h]

謝謝你

[@Tim77198]

《倚天屠龍記》中張三丰如何指點張無忌學習太極劍，他首先將全套五十四式劍法演練了一次給張無忌看，然後便有以下一段出人意料的對話： 只聽張三丰問道：「孩兒，你看清楚了沒有？」張無忌道：「看清楚了」。張三丰道：「都記得了沒有？」張無忌道：「已忘記了一小半。」張三丰道：「好，那也難為了你。你自己去想想罷。」張無忌低頭默想。 過了一會，張三丰問道：「現下怎樣了？」張無忌道：「已忘記了一大半。」周顛失聲叫道：「糟糕！越來越忘記得多了。張真人，你這路劍法是很深奧，看一遍怎能記得？請你再使一遍給我們教主瞧瞧罷。」張三丰微笑道：「好，我再使一遍。」提劍出招，演將起來。 眾人只看了數招，心下大奇，原來第二次所使，和第一次使的竟然沒一招相同。周顛叫道：「糟糕，糟糕！這可更加叫人糊塗啦。」張三丰畫劍成圈，問道：「孩兒，怎樣啦？」張無忌道：「還有三招沒忘記。」張三丰點點頭，放劍歸座。 張無忌在殿上緩緩踱了一個圈子，沉思半晌，又緩緩踱了半個圈子，抬起頭來，滿臉喜色，叫道：「這我可全忘了，忘得乾乾淨淨的了。」張三丰道：「不壞，不壞！忘得真快，你這就請八臂神劍指教罷！」

[@XD-du4rs]

人類：如何十倍速學習 GPTchat：

[@蘇孚-d8b]

我調兩倍速看 學習效率直接變二十倍

[@hcl2158]

邏輯鬼才

[@Allen__Chen]

好傢伙

[@8887-l5m]

我可以跳著看嗎@@

[@哈嘍他們說我是台灣人]

我跳著看，直接學會。

[@asdnjkhnivgyt]

@@8887-l5m 直接學廢

[@Ivan-zl9ny]

體會很深的一點是，人在小時候學東西快速，想法很單純，也很專注，長大後因為自我意識開始選擇，例如就像片中提到的覺得自己不行，所以打從一開始就直接把事情拒絕在外，但作者提供一個很好的方式，就是讓自己相信自己可以做到！加速自己進入這個學習的情境。再來透過運動刺激大腦活化，確實每次當我打完球之後，會覺得腦袋變得清晰許多，但我不知道這是否跟較劇烈的運動有關。後面提到像是以空杯心態學習、積極主動尋求答案，以及搭配自己當下的狀態，都是創造快速學習的模式，最後就是當自己在教別人的時候，同樣的又在學習一次。 綜合以上我覺得在學習時，心態真的要空杯，此狀態可以把自己調整到真正的學習模式，會了之後透過練習，同時也是讓大腦運動，持續反覆做，就可以達到學習的效果。

[@MetaTrader75]

有同感

[@et8355976248]

Yes

[@all583]

good

[@Yu_blackhole]

@@SJ-kf8vv 你是腦科學專家嗎? 請問在哪邊高就呢? 如果你不是腦科醫生 或是研究家 那你也只是別人說你就信欸，唉。

[@Yu_blackhole]

@@SJ-kf8vv 哦哦哦 無知之人 自己相信的就說常識XD 現在的科學醫學水平 對於腦的了解以及結論 你可以保證100%正確? 你能解釋一下你提出的這個常識 背後的所有知識嗎? 就因為看過別人的研究然後就當作自己會，自己是對的，結果最簡單知識都不懂 ，我看你也是這種人呢XD

[@ibradpitt]

我對於他提及的 T 很贊同，學習的重點不只是內化，還要能表達。如果再加以補充的話，愛因斯坦曾經說過：「如果你沒有辦法將事情簡單說明，表示你了解的不夠透徹！」

[@-leovinci]

言简意赅

[@raychien01]

費曼也說過，但我覺得愛因斯坦在描述的時候總是認為對方有物理常識，而且他們再思考的時候一定不會忘記以前學過的其他東西，這樣才可以做類比，強化觀念，例如在學重力場強度的時候一定要和重力加速度做對比，這樣才可以在考試拿到高分，更重要的是你會更了解重力場的概念。

[@ctpan2534]

不到5分鐘的影片，簡潔有力的敘述，讓人瞭解記憶的關鍵，字句鏗鏘，令人醍醐灌頂拍手同意👏👏👏，近期看過最振奮最激勵自我的好影片！！！謝謝您的翻譯與分享！！

[@yobe8590]

同意不會像別人那些十幾分鐘的

[@lifewalk1973]

👏👏👏

[@好吧-o7p]

（鏗鏘）ㄎㄥ ㄑㄧㄤ

[@黃劭宸]

然後就沒然後了

[@MrChris-zo8sm]

@@黃劭宸 聽完感覺有渾厚功力，彷彿可以打破內在，結果隔天一睡醒，回到工作上時又被外力打破了🤣🤣

[@郭韋-x6u]

完了 我才剛看完影片我就忘了他講了些什麼

[@kevin993971]

那你就已經學會太極拳了

[@asdnjkhnivgyt]

我只記住要鍛鍊身體

[@追夢-h7l]

B

[@cjlin8987]

😂😂😂

[@charlesgan9025]

BE FAST - 6 Keys to learn any subject or skill faster B - Believe you can E - Exercise physically F - Forget what you think you know temporarily A - Active taking notes, ask questions, participate in it S - State dependant control your state\emotion T - Teach it to somebody else & you'll learn it twice If you could go back to your younger-self & tell something he need to hear what would that be? What is your current self need to hear from your future self which has the wisdom & greatness? If an egg is broken by outside force, Life ends. If broken by inside force, Life begins. All great things began on the inside.

[@willshekx]

concise and comprehensive

[@leeling6130]

@Charles Gan Thank you

[@ThatDrillmanYT]

Thanks man.

[@liyu9350]

👍

[@咎兒]

謝謝整理

[@rodrigoks1260]

Believe 相信自己做得到 Exercise 練習、鍛鍊 Forget 把自以為是的自己歸零 Active 主動積極的態度 State 保持在吸收的狀態中 Teach 把已習得的內容教給其他人

[@jerrystowdoe]

看影片當下 天阿!!!我懂了!!!我知道我要怎麼學習了!!! 隔天上課 不行啦...這我不會,我沒那個天份

[@user-roy0613]

眼睛:喔我懂了 大腦:你放屁

[@cosmurmusic]

這時表示你缺了B～

[@feijbgioksar]

@@cosmurmusic 應該也缺了A，可以去問老師或同學問題 呵呵～

[@yeahjason7226]

這不就是缺少B( belief) 了嗎?

[@arieschiu5359]

影響我最大和我最難克服的就是forget遺忘，好幾年前我就注意到這一點了，我的自滿與恐懼對我得學習產生很嚴重的副作用。學習新事物的時候也時常提醒自己注意這點，去年的學習表現還是受到自滿與恐懼的影響。影片講到每個人的大腦都是一台超級計算機，這些情緒只會去限制大腦的潛能。我突然想到，會不會我的計算機就是要用shell語言，然後又JAVA一直安裝失敗，所以我某方面的能力一直無法建立起來

[@lokli6847]

可以參考多種人格 , 不同人格(意識)使用同一個大腦會有不同效果 . 正常人而言 , 人格要大改變很難 , 喜歡畫面討厭數學的人可以說服自己不喜歡畫面突然很喜歡數學嗎?

[@jshenry14]

"if an egg is broken by outside force, life ends; if broken by inside force, life begins." Well said!

[@kenlim0578]

yea,i like that too！

[@meyou-up2br]

I cried when I heard this

[@kent102169]

他講的真的非常好，但我覺得這些點之外，首先要先克服「懶惰」，人的惰性真的太強了，只要克服惰性基本上這6點應該是簡簡單單

[@ZhuoSean]

那就先從 自律開始學習。請大量閱讀 收看 自律的好處~

[@陈可翔]

懒惰往往都是表面现象

[@黃雅莉-n4o]

是的！我就是懶惰的人😊懶得去學習😅

[@yunayu1057]

我覺得，每個面向的自己，都去接受它，不要去討厭，不然“厭惡自己”容易會很憂鬱🥲 然後去找出，同時維持「自己無法更改太多的懶惰特性」以及「想要達成的某個目標結果」的方法路徑。 這時候，常常就會是發明和發現的時刻🤣🤣 我自己就是這樣 比如減肥，我用睡覺實現了168減肥法，睡到10點起床，吃第一餐，下午4-5點吃第二餐，當然我吃東西有選擇「以原型食物為主，少油炸」，然後我無法戒飲料，天天喝😂所以我全改無糖，最多1分糖（我從全糖花了一點時間改的，習慣的改變，一次一個，對我來說比較剛好） 我再搭配我的獎勵機制，一週允許自己吃一個好吃的食物（我都買我超愛的千層蛋糕🤣） 也因為名額有限（一週一個）好吃的太多，所以只會選自己最喜歡的，意外讓我學會“選擇最好的這個精神”，不容易再浪費買“還能接受的東西” 對，最後🤣我瘦10公斤一個月，半年都沒復胖❤️🙌🙌🙌 當然，這種方法要再往下，我目前還是卡關，但沒關係，我可以再想方法解決它👍

[@小捲-t6z]

投入獎勵機制有機會改善懶惰 詳情可參考 學習成癮法

[@撲克-m6k]

演講的能力很重要

[@kevinchen1491]

雞蛋與壓力 雞蛋就像人生 如果雞蛋被外力打破 那是生命的結束 但是如果雞蛋被內力打破 那是生命的開始 一切的偉大事物都是從內在開始

[@steven.n.friends]

短片所傳達的是真正助人成長的智慧，不是一般的雞湯文

[@一輪明月-i8x]

同意！ 我從小喜歡讀偉人傳記， 我一直在思考一個問題： 為什麼每個人都一樣的身體構造、 同樣一天24小時 地球上的人類這麼多，為什麼是這一些少數人能成就偉大的事？ 究竟那個關鍵是什麼？固然有許多的因素， 主講者他最後用雞蛋的比喻足以回答這個問題。

[@kmschn3321]

鷄蛋比喻很勉强.臭鷄蛋在太陽下也可能爆炸,也許是細菌開始繁殖

[@逸-d7d]

這讓我想起以前學生時代 中學考試的時候，我明明有把題目溫習過 甚至那題是我最熟的，然而就在寫到一半時 我突然問了自己一句「為什麼我會？」 於是就真的直接不知道後面怎麼寫了 到現在都還不知道為什麼 然後也在想如果用一樣的理論反過來做 是不是就能學更多🤔

[@note4941]

孤兒沒朋友，用錄影錄音Teach自己有效嗎？同時也算是筆記，提問題，參與

[@亡者再臨]

看了這部，對我最大的收穫是空杯心態.情感式記憶及主動參與: 1.空杯心態:過往對自己的理想我要求多高，常希望自己是過目不忘。然而，導致在複習時十分的不順利。 2.情感式記憶:投了學習時的情緒及心態。例如，具有挑戰性及樂在其中，連結與自己有關的經驗。 3.主動參與:常常會了求快，而忽略了主動提問的重要性。

[@SunlitEnglish]

这个影片制作的很有富有联想力，演讲者每当讲到一个部分都能够有一个瞎想的视频和景物，而且演讲着本身也就具备了很大的吸引力，这个真的很好的影片，也是任何人开始学习新的东西的一个开始认知。 This film is very imaginative. Every time the speaker talks about a part, he can have a fantastic video and scenery. Moreover, the speech itself has great attraction. This really good film is also a beginning for anyone to learn new things.

[@ArthurKingw]

我会告诉小时候的我去买比特币🤣

[@aia5566aia123]

十年後未來的你 ：快點賣掉，現在！😂

[@lIlIlIlIlIlO0o0O]

真的 比特幣快垮了

[@philip85]

B:believe E:exercises F:Forget other things when you learning A:Active asking questions,take notes S:State 狀態 T:Teach

[@蔡懋]

不到5分鐘 道盡了學習精隨 也代表了他多麼熟稔這些 並教給我們

[@哈嘍他們說我是台灣人]

如果雞蛋被外力打破，半熟蛋 如果雞蛋被內力打破，全熟小雞

[@建昌朱]

笑死

[@喝水-g4c]

OK，你幫我從內到外的洗去填鴨式教育的模式 現在，我要用大師的方法學習，非常感謝智慧麵包團隊

[@jimhy]

最後一句講得太好了

[@yuan3477]

Thank you very much

[@zhuan1991]

我一直騙自己大腦 說我可以 但是我的大腦卻叫我面對現實🥲

[@Lucien-xd6ye]

知道方法和做到方法是兩回事，大部分的人看完了還是做不到，加油。

[@naturediscover984]

If an egg is broken by outside force, life ends, if broken by inside force, life begins. I like it .

[@xiaodongxu1383]

相信自己（自信），运动锻炼（体能），忘记现有（框架体系），主动积极（学习），状态专注（注意力），教导他人（目的）

[@sunnyluo8478]

他說的都有道理，運動能加深大腦記憶 人是有遺忘曲線的，主要是藉由多看，大腦覺得出現很多次這才是重要的，就像我們常看的廣告，不會刻意記，但如果出現太多次，你連廣告詞都會記住

[@丑辛申]

说的不对，关键的关键，是你首先要有一个健康的身体和精神，列如你有高血压或高血脂或者精神上受过太大的创伤，都会影响你的记忆力，运动会改善一些，但如果是基因里携带的疾病或者是顽疾也不是你轻而易举就可以调养过来的，说白了，你的基因里携带的健康状况决定了你的学习能力！每个人的五官和脑袋的形状都不一样，那都是你的健康情况的表像！健康状况会影响一个人的记忆力，例如你血液循环不好的，大脑都缺氧，一天昏昏沉沉的还学个屁啊！这种鸡汤听听就好！

[@彗醬今天也很小-d8m]

在我快要考試前，KZbin給我這影片

[@crainwang9976]

最后这句话说的挺有趣

[@DOMYBESTLIN]

因為長越大接觸的東西或要擔的責任越多，佔了一堆記憶體空間，很難像小朋友那樣無牽掛全神專注在學習上

[@alexyo9442]

如果我把影片調成兩倍，這樣我就有20倍的學習速度

[@徐元轩-l4d]

天哪，其他的我不知道，但是尝试把自己学到的东西教给别人，这个办法我学语言的时候一直有在用，非常有效。

[@solikeso]

請問如何找到別人可以教?

[@tockqingsiang752]

@@solikeso自己录音，教自己阿

[@范安邦]

费曼学习法，也有这个步骤

[@asdnjkhnivgyt]

說真的我很羨慕你能找到願意聽你講話的人 我也嘗試過教別人Python 但我家人根本不聽我講話... 我朋友覺得我在裝逼... 我同學學得比我還好

[@baijin]

天啊本來還以為這部會不會又是陳腔濫調的雞湯文 結果字字精準都是重點，感謝分享！

[@FreeWill-do9yy]

學習慢，主要是熱情減退或無趣。

[@Giorno_88bigman]

小孩的神經元是成人的兩倍……

[@yvonnehsu16]

影片的配樂相當擾亂人的記憶跟專注力，會引起人緊張不安的感受，很難專注聽主講者說話。

[@animeloverfan18]

In child stage , focus and energy is at its peak. As time passes, your body/mind degenerated . Law of nature .

[@anais4766]

Great content, terrible background music/noise, way too load and distracting.

[@wtb0000]

十年、二十年前的自己需要從現在的自己這邊聽到什麼建議！？ 當然是樂透頭獎號碼阿 XDD

[@tins_1581]

That if an egg is broken by outside force 'life end' But if it's broken by an inside force 'life began' 👍🏻👍🏻👍🏻

[@x.y4048]

嘩！雞蛋從外被打破 和從內爆破⋯⋯可真精彩 不會忘記‼️感謝🙏🏻❣️🌟

[@樂咖阿北]

最後一句話 雞蛋被外力打破是生命的終結 關學習屁事????? 忘掉以前學過的所有????? 人腦並不是這樣運行的 沒有關聯的學習才是最難記住的 = =

[@in25000]

心理學說的，你心在何處，就學到甚麼，聯想在一起，就容易記得！

[@SusanKoyuki]

我沒有小時候學東西很快速的體會，相反，我小時候無論學什麼都很慢，默書測驗考試永遠不及格，總是被罰抄罰留堂，非常氣餒，從小就覺得自己很笨，學什麼都不行。長大後因為自我意識開始選擇，只學習自己感興趣的事，反而比小時候學東西的速度更快。因為受了十多年不適合自己的傳統教育制度，我還是很難相信自己，但我會在學習新東西時不去想自己做不做到，這樣學習效果更佳。

[@makeeverydaycount3486]

那些有錢的雙重國籍華人 只要小孩預測在臺灣無法考到好的高中 就會計劃送小孩去國外讀書依然可以讀名校畢業

[@404dreamspace]

十多岁二十多岁看这个会觉得会觉得很牛逼 再大一点儿你就觉得是味精鸡汤而已 并没有什么实际内容 都是些正确的废话

[@The_Flash87]

用兩倍速看就是二十倍速度學習

[@Alvinooi92]

可以不要那么好笑的 comment吗？ xDDDD

[@The_Flash87]

@@Alvinooi92 這是抄襲的 🤣🤣🤣

[@The_Flash87]

@@Alvinooi92 我沒看影片，看封面就想到這個😂

[@桔色]

can anyone know the name of music? thanks

[@CGB-se6kt]

听不懂大人讲道理的孩子学什么都快，现在学什么都记不住了，是因为我们什么道理都懂了😅😅……

[@asdnjkhnivgyt]

可大人在學習專業上的事其實很快，尤其是那些做IT業的

[@yiumankwok8721]

因為我們「自以為」什麼道理都懂了

[@hu4ngming]

Break from the inside before you get broken from life outside

[@本人飛魚]

是依靠記憶生活，還是理解生活。如一本書，內涵文字，內頁，頁數，連結而出的想像，而記憶就只停留在那是本書，無法變化的單一名詞，只有機械才能記住。總之理解幾乎等於圖案記憶，是先經由想像後理解才生出文字，不是死記文字。 再如人字不只是人，有分過去、現在、未來，善良，邪惡，轉念，充滿變化性才能稱作人，相反就不算是人。 別在意，是激勵的句子，努力後醒吾過來，得知人生的目的就是替什麼都不會的豬工作後，跳脫人類這框架，貪欲是屁，戒律和信念是神。

[@demi8]

视频都非常好，但是可以不放音乐或者调小声吗？音乐太大声，有些annoying.

[@Hi-zr6dr]

英文我學到collapse ，學了一整天只有五個單字，就像無底洞，學咗忘了。幾時中文變國際語言

[@mega_gengar]

这种视频讲解着应该先秀个三四种语言才能说明他的be fast可能有普适性啊

[@JL-xw1bt]

想請教英文方面的問題 0:50 和 1:40 can or can't，我完全無法分辨他的發音，有人說can比較長音而can't比較急促，但這邊我覺得完全一樣，實際對話中遇到該如何分辨？ 3:05 yes or yes，為什麼不是yes or no? 謝謝

[@Cynthia23231]

同問，剛讀完英文也有這疑問

[@marcush4742]

美式can and can't 很像的，讀得比較快尾音t沒有了，就會比較難分。英式的can't發音不一樣，就會比較好分辨

[@sktpikachu9729]

Can and can't 美国人自己也容易搞错的, 大部分都是用逻辑思维分辨的，至于yes or yes , 那边应该是翻译问题，本来要表达的就是（对不对），不可以翻译成yes or no （对或者不对）。我是从原影片过来的，推荐大家去看

[@henryfang1809]

yes or yes 更像是非常肯定的意思，我觉得他的意思就是说去把知识交给别人的时候，自己是肯定会从中学到点什么，不存在“No”的选项

[@blisswkc3344]

Thank y’all so much dearest 🌹 Y’all such an inspiration 🥰 Appreciate y’all from the bottom of my heart 💜 Be Blissful Eternally 🙏😇🌈

[@yuiop1311]

恩 明天要考期末考的我現在在這裡

[@Mickey-jp9se]

看來你需要學得更快一點 調兩倍速🤣（話說 不是應該期末了嗎？）

[@yuiop1311]

@@Mickey-jp9se 水喔有用 後來我那科過了

[@35教官]

告訴各位他都在說屁話 如何快速學習一件事只有讓事情變得簡單，就像滑這個動作

[@jalorzed0701]

好棒 我學到怎麼學習得更快了 等等 我學了什麼來著

[@信徒-h9k]

抱歉，让我想起了传销。可能传销借用了这样讲解模式。

[@cheezmacaroni8375]

B believe E exercise F forget A active S state T teach

[@patrick28312]

聽君一席話 如聽了屁話

[@yuanwang1124]

😂有沒有人跟我一樣只做到F? 咦 我剛才看了什麼⋯

[@克瑞酷海豹]

我把播放速度調到2x 現在我有20倍的學習速度了

[@Teamate-BBQStall]

为什么是20倍？不理解，上面也是有人那么说

[@克瑞酷海豹]

@@Teamate-BBQStall 它的封面不是有寫大大的10倍學習速度嗎

[@Teamate-BBQStall]

@@克瑞酷海豹 原来😂

[@jobanaj37]

不錯，但許多仍是看看而已，執行力...

[@WadeWater224]

XD

[@aml4913]

可能大家不相信 我一歲不足 未學母語時 我有一刻很強烈的覺得：我一定很快聽得懂你們在說什麼 並懂說，因為身邊的人一直在講話 但我聽不明。 記到現在

[@leona7138]

我相信阿，小時候聽大人講話都覺得聽的懂，直到開口才感覺話說的不順

[@asdnjkhnivgyt]

我不太相信可能我有語言障礙 我家會講客家話河洛話普通話，但我只學會普通話，和會幾句日常客家話和河洛髒話

[@ckc3492]

This man with such huge wisdom is gonna be my hero now! My life coach more than anything! Coz if you know his story, you will admire him more~And you’ll know how great that you follow the things that he taught you.Coz I tried,it does work!

[@spicy_coco4059]

谢谢，今天重新理解了这两个词 BE FAST

[@irislove369]

信息和情感的融合。

[@king_alfred1015]

我之所以成绩那么好就是因为 我常常会去教后面班级的朋友 下课都会坐一起，然后就会对比看看教导进度 然后我会问他们有没有什么问题 然后就把我了解的核心以问题形式扔给他们 如此一来他们究竟懂不懂就变得一目了然 最后就给他们以不同的角度解释 尤其是他们的物理老师 常常跑题，教学效率慢的可怕 所以基本上都是靠我和他们外面的补习班 我不认为我的目的很纯粹 我就是在利用他们给自己做复习 当然他们也从中受益就是了

[@whuangjaison6931]

S = state => "control your state" you lost me there.

[@阿達說書]

感谢分享~ :D 最后的一段话，值得我反思~

[@zjc2217]

这些很虚 听起来是对的 但是实际上去做 未必又能做的到。就像你看人做饭一样 看一遍你都会了，但是做起来未感觉未必是一样的。简单的东西看一边就会，复杂的就不一定，更别说看个5分钟视频就能让你达到记忆力改善的地步。唯一我赞成的就是B部分。其他的都是cliche

[@MrZonru]

屁話

[@jackkahunalaguna6816]

Your mind is always eavesdropping on your self-talk. All great things began on the inside.

[@噗噗-r4t]

其實他說得滿有道理的，國中小的時候我學習算是還可以的，對學習非常有興趣，將來的願望是當科學家。 那時候我的學習狀態通常伴隨著興奮、情感，比如要記下一段歷史，我會想像萬馬奔騰的模樣，會想像某個朝代的人在做什麼事，用最有趣最好玩的方式把他們學下來。 但長大後，我好像變成了學什麼都不擅長的爛咖，學習寫作幾十年，還是覺得自己始終沒有寫出滿意的作品；學習繪畫半年多，反而覺得剛學三個月畫得比現在還好…… 我想，重點在於裡面第一個提到的「情感化學習」、以及「參與其中」。情感化學習是因為，人傾向於記憶住那些我們覺得重要的東西，而情感確實能幫助我們記住並且學會；至於「參與其中」則代表著提出疑問，以創造取代死背，拿繪畫比喻就是在臨摹時要帶著創造的心情去畫，而非一個勁的描。 總結，就是情感和創造，這是我個人在這部影片學到的東西。

[@tszkitng8071]

可是第5項「S」那個狀態管理 具體要怎樣做啊？說得易但是很難做哩？!

[@a0987856586]

博雪 我就是除了記憶力什麼都擁有的人 我會忘記昨天吃什麼 我更忘了10歲以前所有記憶 我也想不起10年前我媽長什麼樣子 深刻有感受才能留住記憶 但我是高功能反社會 我沒有情感 只有模仿出來的情感 與身體記憶及邏輯應用 而我最好奇你們怎麼會欽佩他 因為這不是小時候就會發現記憶的根源由來是深刻嗎？只有情感能造成深刻 事件只是引發

[@sh0utAmazingDuck]

我忘記這部影片說甚麼了

[@jasoncheung4498]

我給你三個月，叫10個人用這套方法由0學會database management, operating system, calculus, object oriented programming。這是大學一個學期基本的課程，要求不高，全A-就可以了。怎樣，輕鬆嗎？

[@存在11]

雞蛋沒受精，從一開始它就只是食物，合理利用讓它有價值。即使受精了，沒有適當的溫度，還是不會有希望。從出生就被定下各種不同的基礎，環境得以改變...破蛋而出，基礎差的沒有得到照顧，也只是迎來淘汰死亡...延續的生命，被定下的未來，又或是成為食物，提供了其他物種能量來源...到頭來也只是

[@Daniel-jv3qu]

到了中段開始暴走，趕不及聽他說什麼🤣 所以總結一下就是要對自己有信心，在好的狀態時學習 做筆記這點我不同意，因為有其他實驗表明，專注去聽和理解比瘋狂抄筆記學習得更好 以後在大腦生成自己一套理解後再教授其他人，增強記憶，這樣就差不多了

[@pcpcp-p4o]

🥰♥️給看這留言的你🥰♥️俊美大天使你好🥰♥️尊敬佩服 ♥️鞠躬♥️祝福你💯♥️健康平安🥰♥️財源廣進♥️幸福圓滿♥️多福多壽 ♥️ 1.馮銘坤悔過愈病 女，52歲，她有個鄰居×××，一年前和她借100元錢，自問：我為了向別人討債，吵架鬥毆，經官告狀，長時間心裡和人家過不去，積忿在心，怎能不病？我只知自己有理，又哪知人家丈夫下獄，一個人領著孩子艱苦度日，該是多麼痛苦啊。我不僅不同情人家，反而咄咄逼債，這是多麼心狠啊！想到這裡，不禁懊悔痛心，淚水奪眶。銘坤從此每天都這樣審問自己，誠心認錯，不久腹部疼痛減輕；如此懺悔，持續一個月後，腹部的腫物漸小；三個月後，腫物消失。同時和×家的關係也改善了。左右鄰居對其病危不藥而癒的奇蹟，莫不感到驚異。一次，馮銘坤去糧店買糧，糧店的人們還以離奇的心情問道：老馮太太，聽說你病的要死了，今天怎麼又來買糧呢？ 這位老人已經七十六歲，耳聰目明，身體仍很健康。 2.鳳儀先生在為他姑母勸病時，就曾對姑母的兒媳說：「老人是陽氣，兒女是陰氣（重兒女輕父母就是陰氣重），你這堆兒女，我看是一堆陰氣，你是這氣恨，你罵老人就是把陽氣隔開啦。」以後她果患大肚子病。由于向婆母悔過病便好了。鳳儀先生曾用黃蔥葉作比喻說：「我小時候，用黃了的蔥葉，一頭捏住，一頭用氣吹得很鼓的，也用手捏住（把氣隔住了），盡力的一拍，就很響。姑母是表嫂的老人，老人為陽氣，她天天罵老人，是把陽氣斷了，兒女為陰氣，她只知道為兒女，哪有不生病的理呢！」（能撥陰反陽自可轉化） 石清泉善能講病，他母親忽把腰部跌傷。鳳儀先生道：「你平日講病，有口氣太硬的地方。有病必有因果，未能把因果破開，因果不了，所以這禍加到你母親身上了。今後勸病，必使因果破開才是。」 把四不正全除，萬病皆消。（忿懥、恐懼、好樂、憂患為四不正） 3.春生 男，52歲，春節前，忽犯氣窒病。自覺胸隔部堵塞，氣橫不通，數日食水不下，病情危急。朱循天對春生說：「你這是老病了，由氣上所得，好好找一找病的根源吧，如能找著便可立愈」。春生便從青年時期開始，逐年逐月的回憶。 20年前，由于看人家不對，把自己氣病了，這是我無能的表現，生氣就是大錯。慮到這裡，他只覺得橫著這股氣，咕嚕一下子消散了。他驚喜說：「我這回可找著了！」朱循天說：「你真能找著病根，病立時就能好。」春生說：「我好了！」朱循天說：「真好了，立時就得起來能下地」春生說著就起來下地了。這位老人活到82歲。 世界著名長壽學者，胡夫德蘭在《人生延壽法》中強調指出：「在對人的一切不利影響中，最能使人短命夭亡的莫過于不好的情緒和惡劣的心境。」 著名英國化學家法拉第因用腦過度，年老時常頭痛，有一位醫生並不給他開藥方，只是對他說了一句英國諺語：「一個丑角進城，勝過一打醫生。」法拉第得到啟發，經常去看喜劇。結果，他的頭痛病不藥而愈，活到76歲。 4. 某少女，20歲，某官的女兒。患慢性疾病已數年，面色灰白，營血虧虛，精神恍惚，醫藥無效，在無可如何的情況下，特約李子和，李子和是一位面孔慈祥、藹然可親的老者，一見少女消瘦、寡言笑、性孤僻、心胸郁悶，斷定她的病是由陰木陰水上來的，又從她父母的口裡了解到她常年無笑容。 李子和坐在轉椅上，與姑娘談了一會話，看出她與自己不感到拘束時，便兩臂張開，雙腳蹬起，在轉椅上突然飛也似的轉了起來，並滑稽地呼叫：可不好了，快救命啊！這時姑娘便大笑，笑得前仰後合，哪知這場笑，竟使這位常年郁悶、從無笑容的姑娘，把精神牢籠打開了一個缺口，心緒得到了煥發。 此後，姑娘常為此而發笑，後來又請李子和去了幾次。李子和啟發她說：「平日要多看別人的好處，少看人家的不對。心裡裝著別人的不對就生氣，生氣屬陰，常了就要生病。如翻過來看人好處，心情就痛快，痛快屬陽，就能好病。」姑娘很信這位老人的話，真照著他的話去做，月餘，面色有好轉，數月後便恢復健康了。 書名：王鳳儀性命哲學淺述 1.為人施捨財物，救急扶危，叫做善，行善的人，將來準富，因為天不虧人。天理是明中施捨，暗裏天還。 2.為了義舉盡心竭力，任勞任怨，叫做功，有功於世的人，會有權柄，因為捨己為人是出貴的根。 3.人借行善立功，把性情練得爐火純青。遇逆境都能和顏悅色地忍受，叫做德。 好佔便宜的人，長陰命（造惡業）；好生怨氣的人，消宿命（損福報）；好動性（耍脾氣）的人，消天命（損智慧）。 書名：王鳳儀善人行道實錄 歡迎翻印。 王善人說：「就是小孩不聽話，也說他聽話，好哭、也說他不好哭，日子久了，自然能改過來。」 兒童判斷是非的能力，必竟有限。父母要保持「是是非非」的態度。例如兒童的行為正確，就用笑臉嘉許。行為不對，就用嚴肅的面孔，使他知道這種行為不受歡迎。久了兒童自然會養成正確的是非觀念。若是兒童表現出一些小聰明，明明是不對的事，可是引人發笑，父母也笑起來，這等於鼓勵他做壞事。或者由於偏愛，孩子會撒嬌，就放任他的過錯，也等於是害孩子。所以保持正確的是非態度，是最重要的。小的事情、或初犯的時候不注意糾正，等發展成大毛病，再想教就遲了。 書名：論常道 歡迎翻印。

[@pjq3875]

教學者是一個很重要的角色，如果是可以從非人方面例如書籍和文獻、網路等，問題和不大，但若干數教學者的教法真的是令人可嘆，完全沒有邏輯，自以為順暢的亂七八糟教法，令人不敢苟同。

[@milkmilk27]

我不認為這樣。小孩是一張白紙，而且 心無旁鶩，所以他們吸收特別快。成年人有太多社會和生活上的干擾了。專心一志對成年人是難事。

[@ericguo738]

F这点有点似懂非懂，这点貌似如果有人教的话可以 如果是自学的话貌似有点矛盾

[@branch7975]

我覺得他的忘記是只說 忘記你已經學會這件事情的「自大感」，你可能會覺得我學過了啦這很簡單我不用再學，這樣學習上你就會怠慢，個人見解。

[@ericguo738]

@@branch7975 讲得有道理

[@xiaoyuvax]

对于一个善于学习的人来说，这些点子毫无用处。对于不善于学习的人来说，这些点子也无用。

[@Valorant_godblazing-9080]

幹，難怪我一直忘記BE FAST的F 原來就是forget😂，害我回來看第二次

[@咕唧咕唧]

2:29 這裡的consume 是作為攝取、吸收，而不是消費

[@pingr4124]

問個英文問題，為何3:06處是用『yes or yes ?』而不是『yes or not?』

[@haircat1028]

還沒看到影片 我就在平時學習各種事物時 無形中做到這六點 算學習的天才嗎😂