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如何像小孩一樣快樂? | 原生家庭系列3
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Жазылу 79 М.
奕維先生
Күн бұрын
聰明學習WORD UP連結:url.wordup.com...
Пікірлер: 30
@mrewaychen
9 ай бұрын
這部影片大概談了0-6歲的成長過程如何建立人對情緒的感受、關於自我覺察能做些什麼、還有很簡單的介紹了完形心理治療理論。 老實說,內在世界的探討實在很抽象,沒辦法整理出幾個要點給想省時間的同學,影片的最後一句是「快樂的方法就是接受不快樂」,但我需要你邊看邊理解才能得到這種奇怪的結論。
@fewuhaohao
9 ай бұрын
我有另一個觀察是小孩不會去想未來的事,當下快樂就是快樂,生氣就是生氣,一切都「以自我為中心」,所以特別能接受自我的真實情感;但大人對未來則有很多煩惱,當下雖然快樂,但卻對未來感到無比擔憂,也因為成長,而開始「以他人為中心」,甚至連自我形象都是從別人看待自己的角度得來的,所以也常否定自己的真實情感。 舉個例子來說,當你稱讚小孩長得漂亮,她們會立刻感到開心;但當你稱讚大人長得漂亮時,她們卻會感到懷疑,而無法立刻接受(即使接受了,也會不自覺開始做比較)。
@琪琪-r2r
9 ай бұрын
講得很棒!自我覺察、允許情緒流動、接納每個面向的自己,這些都是從小不曾被教育過的,漸漸長大後與自己的內在分離,其實這些都是建立自我價值的基石,但也不需要感嘆小時候的經歷,當下永遠是最有力量的,只要願意向內在探索,釋放未了的情緒,心自然會越來越開闊,這是我的經驗🤍
@mingren0505
9 ай бұрын
真的 希望自己可以了解自己心裡不想被打開的房間是什麼
@doyouknowmeQAQ
9 ай бұрын
看來我得開始彌補我的童年創傷了
@Sidnbdhdhs818
9 ай бұрын
奕維說的愈來愈棒了,也愈來愈接近世界的真理了,最近的產片量愈來愈高品質也很好,全都讓我直接加入收藏❤ 喔不等一下,奕維說的房間理論,讓我想到榮格潛意識探索的房間,這也許有共通點!放在一起思考也許能有更突破的發現
@taipeicat
9 ай бұрын
重複聽了幾次,才能慢慢感受出來 快樂就是接受不快樂 的含義😊
@joyliu5739
9 ай бұрын
我覺得還有一點是 孩子更能”活在當下” 他們沒有那麼多的顧慮,不會去思考前因後果 隨著年紀越大,開始去習得社會規範,學會了思考/煩惱/顧慮過去和未來 活在當下的能力就漸漸消失了 有趣的是有人說隨著年紀越大越老 漸漸變得像孩子 其實這也未嘗不是一件好事
@agreedr
3 ай бұрын
感謝分享觀點🎉
@tingtingyang4958
9 ай бұрын
因為受到同學的幼稚及不尊重對待 目前正經歷著不快樂的感受 也體會到了好像所有的門突然都被這個事件打開 裡面的東西全部都蜂湧出來 感謝弈維此時此刻的影片跟陪伴❤
@蔡以芊
9 ай бұрын
小孩如果是在沒有記憶印象之前父母離婚,他跟的父或母的單親照顧者也沒有虐待他,感覺他還是挺快樂的、也會像正常小孩一樣愛吃愛玩,如果是在已經有家庭印象、有感情6~7歲離婚,照顧者其中一方再婚或兩方都再婚,有的小孩就不再說話、不再玩樂、每天都把自己關在角落。
@strangeplant543
9 ай бұрын
好受用!今天跟身心科醫生聊了也不少,他也建議了很多不同方式要我去嘗試;至少不是我失控的時候又再傷害自己身體
@Dennis-Gye
9 ай бұрын
這集一直提到門讓我想到鈴芽之旅,感覺故事也是類似的概念來呈現。
@深界六層
9 ай бұрын
從5歲就體驗到階級複製貧富差距了 有人有遙控車 有平板有家教才藝課 我們窮人家只能田裡玩蟲
@user-xp9cs8fo8p
9 ай бұрын
每一次看影片都收穫很多!期待之後的影片🫡
@SteffaniElsey-y8r
9 ай бұрын
意識+痛苦=成長
@wagon2022
9 ай бұрын
感謝分享!
@oops-ko3xt
7 ай бұрын
我從小到大不停地被羞辱,經常性的不舒服不能呼吸
@wagon2022
9 ай бұрын
我只在自己的房間臭臉 也會被開門罵說要被丟出家門 沒有可以發洩的地方
@wagon2022
9 ай бұрын
比監獄嚴格
@Sidnbdhdhs818
9 ай бұрын
@@wagon2022所以跑來這裡取暖嗎
@waohope
6 ай бұрын
+1 只能在浴室哭 因為房間不能鎖
@waterink
2 ай бұрын
七歲以前的孩子自行政本體的光芒還沒有完全被掩蓋,所以他們是很快樂的。
@wuchiaoyu7144
8 ай бұрын
這些的前提是要先能原生家庭觀念如此,若不行要先脫離,否則新知還是會被台灣文化束縛
@atman7486
9 ай бұрын
擋住長頸鹿了😂
@按尼金厚
8 ай бұрын
幾歲算是小孩?我國小三年級,有次去別人家玩,回家時天已經黑了,等過馬路車超多又沒行人路燈,於是我就跟自己講:「不看了直接闖,被撞就算了。」然後下一秒我就被車拖行了…這算是小孩子活在當下吧,因為沒能力感受到「後果」和「嚴重」
@1478523698745632123
9 ай бұрын
5:35~5:37中間貌似有幾幀是黑的,導致影片閃爍。
@yuisliferecord
9 ай бұрын
雖然是用歲數來分了小孩子的情緒發展階段,但其實發現自己也是一直在這些狀態中來來往往 經歷了一些事👉🏻面對留下來的感受,經歷它們(好痛苦的階段🫠)👉🏻然後又回復了
@sakikimi3145
8 ай бұрын
就...無知~~無腦~~無煩惱,認知的起點就不同,對小孩來說都是新鮮而不是好惡,基本上也無須負擔所謂事件成本。 小孩心境上的感悟還不到很多東西都會被屏蔽,如挑釁、輕蔑...這類情敢他們根本無法體會。 但你若讓他們小朋友身體苦痛、恐懼,生物最本能的厭惡,他們就會跟你一樣厭世,不然他們的世界只會存在另一種本能解讀就是歡笑與關懷。 就跟失敗要趁早的道理一樣,有好惡的小孩就算言語不清,也會動作推拒,其實不存在100%的強迫,直到人生第1次考試XD Welcome to Hell
@戴家雄-o5o
6 ай бұрын
臉加上髮型好像黃河
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