如何原諒那些曾經傷害過自己的人|我怎麽從恨解脫|How to forgive those who have hurt you| How am I release from hate

[@jackofalltrades1202]

沒必要原諒別人 天下間有那壞人 我們又不是聖人 只是要恨要討厭 也沒必要時時刻刻從心底裡拿出來

[@allenh3849]

這集大推。最愛的人往往傷害最深。要寬恕一個人只有嘴巴說没用，恨的部份還是會跑回來。由大恨 -> 小恨 -> 小愛-> 大愛 吧！因為人生本幻夢，放下自己才能得到喜悅。

[@Soulfamily888]

多謝你分享從你無法放下去到解脫嘅過程， 真的很有幫助 雖然我們理性和在靈魂的角度 但你提供了 我們如何 真正無論從小我 受害者角色 解脫出來 我知道和感受到很困難 但多謝你解決了出來並且分享

[@Soulfamily888]

接納 自己無法放下並且真心想去放下❤ 盡情去體驗愛與恨 平靜 在體驗的過程中之後你會慢慢做出你想要的選擇❤ 最後的結果 是對你最好的

[@Italocalvino-r6w]

成为你的太阳吧，太阳不管你对它做了什么他始终会在你最脆弱最黑暗的时候照耀你，在你一个人的时候陪伴你，在你最迷茫的时候引领你，抛弃仇恨和恐惧，投进爱里成为你的太阳吧

[@aijia-up7zm]

(選擇)不恨，就跳脫輪迴了。其實你恨別人，那人根本沒感覺

[@kuichen2126]

非常感谢🙏从你的经历和感悟中得启发，多年了一个无意事的伤害都走不出来，非常的痛苦😣如心魔控制，都无法掌控自己的情绪，真的受够了、希望能从你的经历中学到解脱😮‍💨

[@chrismalingshu]

很特别的观点。当痛苦的回忆一直浮现时，该怎么去爱呀😂

[@黃黃-o9l]

請問芊芊，若是恨/或討厭，沒辦法眼不見為淨的情形，每天都會看到的情況，（每看一次就想到曾經不好的回憶…）該怎麼辦調適呢？

[@王柏杰節高升]

謝謝妳 讓我解了困惑我多年的心結 很喜歡影片的一句話: 「通過恨的面向來認識自己是愛，才能意識到恨不是自己所嚮往的領取向」 巴夏也說過:「要隨著自己的最高興奮做事，因為那是你的核心頻率」 當你不喜歡"恨"的感覺時 是靈魂在告訴你那不是你的核心頻率 告訴你 你想要的是愛、源頭是愛 而你什麼時候能學會無條件的愛 也是早已規畫好的 現在 追隨自己的最高興奮吧!

[@hereicome6405]

對耶~解析得很棒！我沒聯想到巴夏那反倒你提醒了我 謝謝你😄

[@王柏杰節高升]

@@hereicome6405 最近我的靈魂要體驗內疚、焦慮的感覺，我了解了那不是我想要的，那是不是代表，我想要的東西在反面呢？ 也就是自信、喜悅 如果可以，芊芊可以給個意見嗎 我該怎麼做才能更有自信呢？

[@hereicome6405]

那你信任宇宙嗎？沒自信通常因為人把自己侷限在固定的標籤 害怕自己做錯或有失敗的結果，如果無法說服相信自己 那麼就問問自己：我相信宇宙嗎？我能否信任宇宙帶給我都是最好安排，而我只需順著感覺走不需要去定義結果呢？當你能夠信任宇宙不驚不慌臣服一切的話，自信自然而來。

[@王柏杰節高升]

@@hereicome6405 我了解了！問自己：我相信宇宙嗎？ 的確是個好方法！ 但還是會有焦慮的感覺在 不過！ 前天的整個下午，我異常的興奮、喜悅，甚至會心跳加速、冒汗 是不是靈魂在告訴我些什麼？

[@b.g8191]

你說的太棒了 👏👏👏短短時間內 我把你全部影片看完 學到很多 你所有內容我都覺得超有幫助也很實用 我也有剛好有疑問這個問題 學習靈性 好像就是學習如何有覺知得去選擇你想要怎樣的生活和感受 謝謝宇宙讓我發現這些隨❤️🙏❤️

[@小子鈞]

前陣子跟你一樣，面臨痛苦之身（刺）考驗 分享一下，蠻多跟你分享的一樣⋯⋯ 意識到別人，尤其是過去最重痛苦之身， 要將意識帶回過去的人事物 寬恕別人，可帶走六成 但你自己還留在那 所以要接受當時的自己、寬恕當時的自己 你才能將所有的人帶出來（用光和愛） 帶出對方，最重要的是帶出來你 寬恕你和接受當時的你 這是我體悟的....

[@無糖青-i9q]

這是一個重要的經歷分享‼️♥️很多人確實困在「恨」中，無法自拔‼️

[@user-wink5995]

就算短暫的做到去愛吧！最後還是發現回憶爆發的情緒低點只是延長發作的頻率而已，除非大腦中有橡皮擦。 這是我的經驗。

[@g1g199]

你说的这些经历,我现在正在经历.我也一直在找办法解脱,但出不来.可能内心深处自己不想从痛苦中走出来,不想放下

[@aijia-up7zm]

您這集的體驗說明真棒👍

[@yan6392]

我不是說看到他幸福了，往好的方向進行會不開心，其實我打從心底開心，經歷那麼多磨難終於他也能快樂了，有人陪了。 我糾結的是我所喪失的一切，心理卡住的時光。生氣自己生氣無知，即便努力改變現狀，但好累好迷惘。他不會理解我的心情的，嘴巴說道歉只是一句話而已。兩手一攤怪我自己選的。但有誰知道這種結果會選這種路呢？我怕愛，愛不了。壞掉了，不關我的事。簡單一句話打發。隨便定義我的想法。胸口堵住的感覺。唉😮‍💨 我還沒辦法體會你的愛的意識。不過謝謝你的影片。

[@外星人-d6g]

謝謝你的分享,相信對許多人都非常的有幫助,給你1萬個讚

[@楊又璇-b6x]

做自己開心放空自己

[@bellalaw4477]

謝謝芊芊，短短十幾分鐘讓我從怨恨中釋放出來🥲🥲我也一樣經常不小心被小我拉回去，本來的愛跟寬容變成怨懟和計較，搞得好像精神分裂一樣。

[@bellalaw4477]

事隔8個月我又掉進漩渦裡，宇宙又帶我回到這隻影片🥲🥲看來還需要努力一下，再次感謝芊芊陪我渡過這些考驗。

[@lexivideo3384]

謝謝芊芊為我們帶來新的視頻，我相信在靈性修行的過程中每一個人都會有這麼樣的經歷，當你把一切人事物當成是一場遊戲的時候，就不會痛苦了。

[@jilllue]

「影片」

[@laochris8804]

感謝🙏

[@wilsonho3438]

想請問該怎麼去放下被騙感情強制性暴力長達好幾年的陰影

[@alrona603]

我最近在看"三波志願者與新地球"，下次妳也可以分享妳所看的書籍，加油~

[@aijia-up7zm]

我也看過三波志願者～源場～靈魂的旅程～靈魂的命運～入門 古埃及女祭司的靈魂旅程～也很好看

[@JPW-sz7fo]

谢谢分享☕人生在世，难免犯一些错误，有时也要原谅自己。一味的钻牛角尖放不下，只会给自己身心造成巨大的压力和痛苦。《大仁世界》视频告诉我们人至上，人能够创造万事万物。如果是这样，那么犯下的错误未必无法挽回，守住作为人的良知，把人放在第一位，事情的转机也许会到来。

[@Christiti0225]

當邪惡不公義持續攻擊你家人或小孩, 或你必須保護的人的時候, 你也能算了?

[@scarry4712]

张没放我。面对