రోజంతా కష్టపడి పనిచేసినా ఎలాంటి నీరసం రాకుండా వందేళ్లు బ్రతికిన మనపూర్వీకుల ఆరోగ్యరహస్యం Jonna Gatka

బియ్యంలేని రోజుల్లో రోజంతా కష్టపడి పనిచేసినా ఎలాంటి నీరసం అలసటలేని పూర్వీకుల ఆరోగ్యరహస్యం Jonna Gatka
Home made Jowar Ravva video:
జొన్న రవ్వ ఇంట్లోనే తయారుచేసే విధానం:
👉 • రుచితో పాటు అంబలిలోని ...
Jonna Gatka | Jonna Ambali | Jowar Ravva making at home | Jowar recipes | Millet recipes | Millet recipes in Telugu | Jowar recipes in Telugu | Healthy breakfast recipes | Traditional recipes | Ancient recipes | Telangana traditional recipes | Traditional recipes in Telugu | Spice Food Kitchen
#jonnagatka #jonnaambali #jowarrecipes #milletrecipes #milletrecipesintelugu #spicefood #vegrecipes #telanganafood #ancientfood #jonnarecipes

[@panidhra5469]

శుభ మధ్యాహ్నం బంగారు అక్కా గురువారం సాయి బాబా ఆశీస్సులు ఎల్లప్పుడూ మీకు మీ కుటుంబ సభ్యులకు ఎల్లపుడు ఉండాలని మనస్ఫూర్తిగా కోరుకుంటున్నాను బంగారు అక్కా

[@SpiceFoodKitchen]

మీ అభిమానానికి మరియు ఆకాంక్షలకు చాలా చాలా సంతోషం తమ్ముడూ 🥰 Thank u sooo much for ur love & support 🙏

[@vreddy9144]

Thank you so much andi for this gatka recipe.Please make jonna annam podi podi ga like rice to eat with pulusu kooralu.

[@rampallivijaya6664]

హాయ్ అండి బాగున్నారా మీరు చేసే రెసిపీ చాలా బాగుంది వెరీ నైస్ థాంక్యూ సో మచ్ 😋🤗💞🙏🏻💐

[@SpiceFoodKitchen]

హాయ్ అండి! బాగున్నాను ☺️! Thank u sooo much 🙏

[@kvchaitanyareddy4247]

Ilanti healthy recipes nerchukovadam maa adrustam. Nerpistunnaduku thanks 😊👏👏

[@SpiceFoodKitchen]

Most welcome 🙂 Many many thanks for the compliment 🙏

[@kalyanimurarisetty6515]

Meeku chaala. Vantalu thelusu madam meeru chese recipes chaala. Baagunnaayi meeku nenu pedha fan ni madam mi voice super madam

[@SpiceFoodKitchen]

నా వంటలు మాటలు మీకు నచ్చినందుకు చాలా చాలా సంతోషం అండి ☺️ Thank u soo much for ur love and support 🙏

[@kumudvinikitchen]

Healthy recipe andi🎉

[@SpiceFoodKitchen]

Thanks a lot andi ☺️

[@djmakervarun4855]

Wonderful recipe madam 😋😍

[@SpiceFoodKitchen]

Thank you very much andi ☺️🙏

[@vadaliprasanthi999]

Thank you amma chalabha thaliparu 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🙏

[@SpiceFoodKitchen]

Most welcome andi ☺️ Thanks for the compliment 🙏

[@kollanamasvi8578]

Thanks for sharing the traditional recipemam

[@SpiceFoodKitchen]

My pleasure andi ☺️ Thanks for liking 🙏

[@bhavanikothalanka2096]

Healthy respe sister super

[@SpiceFoodKitchen]

Thanks a lot andi ☺️

[@raviteja1388]

One of the best cook on youtube.

[@SpiceFoodKitchen]

Thanks a lot for your sweet compliment ☺️🙏

[@bhavanid3731]

Super and helthy food sister

[@SpiceFoodKitchen]

Thanks my dear sis 😊

[@umaprathapumapeathap-rp3bb]

Nen try chestanu.

[@SpiceFoodKitchen]

ట్రై చేయండి.. definitely you'll enjoy it's taste & health benefits 👍

[@keerthipelluri994]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 super madam 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@SpiceFoodKitchen]

Thank you very much andi ☺️🙏

[@sailus8524]

Healthy recipe SISTER 😊

[@SpiceFoodKitchen]

Thanks a lot andi ☺️

[@prasannachilukuri9980]

హాయ్ అండీ 😍... రెసిపీ చాలా చాలా చాలా బావుంది.. చూడటానికి చాలా సాఫ్ట్ గా, చిన్నపిల్లలకి కూడా తినిపించేలా ఉందండి.. మీరన్నట్టు నాన్వెజ్ కర్రీ తో ఇంకా బావుంటుంది అనుకుంటా 😃... జొన్నరవ్వ తో మీరు చూపించిన రొట్టె, లేకపోతే ఉప్మా మాత్రమే చేసున్నాను.. చికెన్ తో ఇలా లంచ్ కూడా ట్రై చేయొచ్చు... ఇంత మంచి రెసిపీ చూపించారు.. Tq🙏🙏🙏🙏

[@SpiceFoodKitchen]

హాయ్ అండి.. నేను షేర్ చేసిన జొన్న రొట్టె, ఉప్మా మీకు నచ్చినందుకు చాలా సంతోషం ☺️! ఈసారి లంచ్ కి ఇలా ట్రై చెయ్యండి.. ఏదైనా స్పైసీ వెజ్ లేదా నాన్ వెజ్ కర్రీ ఉంటే పిల్లలు కూడా ఇష్టంగా తింటారు 👍! Thank u sooo much 🙏

[@AshokKumar-fd4cq]

Super andi meeru.

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u so much andi 😊

[@-sr.journalist3953]

ఆ కొత్తగావచ్చిన కడాయికెంత లడాయి నిన్నమొన్నటిదాకా మాకు లేదే ఆ బడాయి పొయ్యిమీద కిక్కురుమనని కుక్కిన పేనులమే వంటా వార్పుల్లో ఆరితేరి చక్కగ వండేవాళ్ళమే 😢పాత కడాయి కంట కన్నీరు.. అమ్మో . చూడు చూడు.. ఆకొత్త పేన్ హొయలు ... ఆపగలమా ..అత్తలెక్క దాని అజమాయిషీ వగలు అవ్వ ఆషోకులు, మెరుపులు .. చూడండీ పట్టపగలు.. సరిగా నన్ను తోమడమే లేదు...పాత పేన్ సన్నయి నొక్కులు..😖 సంక్రాంతి ముగ్గులద్దిన మట్టి గిన్నె, తళుకు బెళుకుల తార గాజుగిన్నె మూగదానిలా వచ్చి చేరిన మట్టిదాక చుట్టపు చూపుగ వచ్చి ఆప్తులైపోయాయే పాతబడిన పాత్రలు.. ఉక్రోషంతో ఊగిపోయె.. ఓ విర్రవీగిపోమాకు...👻 పొయ్యిని చూసి పాత గిన్నెల ఉడుకుమోత ఏదోక రోజున ! కొత్తది ముస్తాబై రాకపోదా అప్పుడు నువ్వూ చేరతావు మా..జట్టుకు రాకపోవా? ఎప్పుడైనా చూశావా మేం.. మేం..కుయ్యిమన్న ఫీలింగ్స్.. ఒక్క మాటైనా ఎదురుచెప్పామా ....నేను మా‌కజిన్స్ ఎన్నో కొత్తగా వండాలనుకున్నాం.. అప్పుడే అయిపోయామా సీనియర్ సిటిజన్స్.. పాత గిన్నెలగోడు.... ఓయ్..వచ్చేస్తోంది..సైలెన్స్...

[@SpiceFoodKitchen]

అత్త లెక్క అజమాయిషీ.. 🤓 నిజమేనండోయ్.. కబోర్డ్ లోకి కొత్త బట్టలు వచ్చినా.. కిచెన్ లోకి కొత్త గిన్నెలు వచ్చినా పాత వాటికి చిన్నచూపు తప్పదు మరి 😄 ముఖ్యంగా కొత్త గిన్నెలో వంట చేస్తే.. దాని టేస్ట్ ఎలాగున్నా ఆడవాళ్ళ కళ్ళలో మెరుపులు.. మా బోటి వంటలక్కలకైతే వీడియో చేసేడపుడు ఏదో తెలియని ఆనందం 🤩 ఇక పాత సామాన్ల వాడికైతే పండగే 😆 నా వంటలతో పాటు కొత్త గిన్నెలకు కూడా మీ అందమైన కవితల్లో గుర్తు చేసుకున్నందుకు ధన్యవాదాలు 🙏

[@t.gsreedevisreedevi6681]

సూపర్

[@umaprathapumapeathap-rp3bb]

Chala iji ga chese vidhanam cheppav akka .

[@SpiceFoodKitchen]

Thanks a lot my dear ☺️

[@kothananaji2551]

Memu ee koorani edly loki chesukuntaamu chala baguntundhi. Super ga chesaru. 👌 👍

[@SpiceFoodKitchen]

మీకు నచ్చినందుకు చాలా సంతోషం అండి 😊 Thank you so much 🙏

[@kishorswamy2628]

Superb mam

[@SpiceFoodKitchen]

Thanks for liking andi ☺️

[@narasimha5566]

Thanks madam

[@SpiceFoodKitchen]

My pleasure andi ☺️

[@pavanp6021]

Old recipes ani baga cheptunarandi 👌👌👌

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u sooo much andi ☺️

[@iykihythi14]

Healthy recipe dear

[@SpiceFoodKitchen]

Thank you very much andi ☺️

[@norivasanthalakshmi7142]

Very nice 👍😊

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u sooo much ☺️

[@daivaabhishek8714]

👌👍

[@SpiceFoodKitchen]

☺️🤗🙏

[@suryaabathi6539]

సూపర్ 👌👌మంచి వంటను చేసి చూపించినందుకు ధన్యవాదాలు 🙏

[@SpiceFoodKitchen]

మీకు నచ్చినందుకు చాలా సంతోషం అండి 😊 కృతజ్ఞతలు 🙏

[@kollojumadanmohanchary3123]

Me videos kosam wait chestunanu naku telusu ma sis daily oka new recipe chupistaru ma dad ki chala istam e jonna gatka tnq so much sis

[@SpiceFoodKitchen]

నామీద మీకున్న నమ్మకానికి అభిమానానికి చాలా చాలా సంతోషం అండి 🤗 Thank you soo much 🙏

[@bhushanbhushan8596]

Super 👌👌

[@SpiceFoodKitchen]

Thank you 😊

[@mindmaster19022]

Nice andi. Tu

[@SpiceFoodKitchen]

Thank you Andi 🙏 My pleasure ☺️

[@ashokr5579]

Nice

[@SpiceFoodKitchen]

Thank you 😊

[@gorleramya3369]

Nice sis.

[@SpiceFoodKitchen]

Thank you very much andi 🙏

[@satyadarling8147]

Super

[@SpiceFoodKitchen]

Thank you 😊

[@djmakervarun4855]

Your recipes and voice very nice 👍

[@SpiceFoodKitchen]

Glad to hear your lovely compliment ☺️ Thanks a lot 🙏

[@desinasubbayyamma2217]

❤❤❤

[@SpiceFoodKitchen]

☺️🙏🥰

[@dominthegamer8115]

Hi akka .ma అమ్మ ఇలానే చేస్తుంది.👌👌👌👌

[@SpiceFoodKitchen]

OK డియర్.. Thank you 😊

[@kirmanishaik7819]

Thank you so much for sharing the side dish sister...bcoz iam preparing Jonna sangati nd jawa from one month to my mom nd looking for side dish... Got a good video on right time... Thank you..God bless you....

[@SpiceFoodKitchen]

Thanks for liking andi.. It's my pleasure ☺️ Thanks a lot for your blessings too 🙏

[@sksaleem5079]

అమ్మ చాల చాల బాగుంది మేము. మా ఛినఫుడు తినేవాలం ఆ పాతరోజులు మీరు గుర్తు ఛేశారు ఛాల ఛాల సంతోశం ఆమా

[@SpiceFoodKitchen]

మీకు నచ్చినందుకు చాలా సంతోషం అండి 🤗 ధన్యవాదాలు 🙏

[@sujathamannem9453]

Akka super Naadi oka chinna request Wet grinder lo idli dosa pindi ela veyali entha water ala oka vedio cheyi akka

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u sooo much dear 😊 తప్పకుండా మీరు అడిగిన వీడియో షేర్ చేస్తాను 👍

[@madhavichangalagari2299]

🙏

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u soo much 🙏

[@venkataramanalakshupatula4611]

Sugar unnavall ke best healthy recipe👌

[@SpiceFoodKitchen]

Yah! You're absolutely right andi 😊

[@gunjilaxmi9623]

Chala rojula tharvatha gatka Ane padam vinnamu induloki pachi pulusu majjiga kuda baguntayi oka sari try cheyyandi sister❤

[@SpiceFoodKitchen]

Thank you so much andi ☺️ అవునండీ! మజ్జిగ, మంచి స్పైసీ గ్రేవీ కర్రీస్ తో చాలా బాగుంటుంది! అయితే ట్రెడిషనల్ గా ఈ రెండూ కాంబినేషన్ అని చూపించాను, ఈసారి మీరు చెప్పినట్టు పచ్చిపులుసుతో ట్రై చేస్తాను 😊

[@rameshdandem8737]

mam kundallo vantallu vandendhuku thanks you madam

[@SpiceFoodKitchen]

My pleasure andi ☺️

[@vadaliprasanthi999]

🎉🎉🎉🎉🙏

[@SpiceFoodKitchen]

Thank u 😊

[@deepthivamsi4748]

Tqs for ur recepe mam jonna rotte kooda choppinchandi pls 😊😊

[@SpiceFoodKitchen]

My pleasure ☺️ జొన్న రొట్టెకి పిండి పట్టించడం దగ్గరనుండి చూపించాలి అండి! ఆ ప్రాసెస్ అంతా చేయడానికి నాకు అసలు ఖాళీ ఉండట్లేదు, వీలు చూసుకొని తప్పకుండా షేర్ చేస్తాను 😊

[@deepthivamsi4748]

Ayyo ala yenduku packet pindi tho ney chesi choopinchandi

[@SpiceFoodKitchen]

​@@deepthivamsi4748 జొన్న రొట్టెలను ప్యాకెట్ పిండి కంటే క్వాలిటీ ఉన్న జొన్నల్ని పిండి పట్టించి చేస్తేనే మంచిగా వస్తాయి అండి! It's my personal experience 😊

[@nunny5009]

జొన్నలతో చేసిన ఏ రెసిపీస్ అయినా నాకు ఇష్టమే కానీ ఒక్క వంట కూడా రాదు అన్నీ ఫెయిల్ అవుతూ ఉంటాయి మీ మెథడ్ లో ట్రై చేసి చూస్తాను

[@SpiceFoodKitchen]

ఇలా ఒకసారి ట్రై చేసి చూడండి.. No failure recipe 👍 Moreover చాలా చాలా హెల్తీ కూడా.. ఏ కర్రితో అయినా బాగుంటుంది ☺️

[@smartteluguchannel632]

Nice one year baby snacks recipes post cheyara miru chesevi different and healthy ga untai 👌

[@SpiceFoodKitchen]

మీ అభిమానానికి చాలా సంతోషం అండి 😊 వీలు చూసుకొని తప్పకుండా చేస్తాను..

[@smartteluguchannel632]

@@SpiceFoodKitchen Thank you so much andi

[@nakkalachandana4961]

Potlakaya beerakaya aanabagaya tho rice roti Loki Currys chesi chupinchandi

[@SpiceFoodKitchen]

తప్పకుండా చేస్తాను అండి 😊

[@narenderreddy7305]

Hai Miss

[@SpiceFoodKitchen]

Hi andi 🙋🏻‍♀️

[@kotikuppili6615]

Sister diabetic diet lo healthy ga weight gain ayye vedio cheppandi

[@SpiceFoodKitchen]

అలాగేనండి 😊

[@balubalupower1433]

Sugar vunna varu tinavalisina regular millets diets video cheyandi

[@SpiceFoodKitchen]

తప్పకుండా అండి.. మన ఛానెల్లో ఆల్రెడీ చాలా millet recipes చేశాను, ఛానెల్ లోకి వెళ్ళి Play list లో millet recipes అని ఉంటాయి! వీలైనప్పుడు చెక్ చేయండి 😊

[@deepthikolli3174]

Dinner la kuda teesuko vacha akka

[@SpiceFoodKitchen]

హ్యాపీగా తీసుకోవచ్చు డియర్ 😊

[@kanurisatya2011]

Hai akka thyroid unna vallu jonna jaava thagacha plse reply ivvu akka....

[@SpiceFoodKitchen]

జొన్న జావ మంచిదే డియర్.. కానీ థైరాయిడ్ ఉన్నవాళ్లు millets ఎక్కువ తినొద్దని చెప్తారు, మీ ఫ్యామిలీ డాక్టర్ అడ్వైస్ తీసుకోండి..

[@ArunodayamsBiology]

Cooker lo aithe 1 cup jonna ravva ki enni glasses water veyaali madam?? And ee gatka pesarakattu tho baaguntunda

[@SpiceFoodKitchen]

ఒక కప్పుకి 2 కప్పులు లేదా రెండున్నర కప్పులు పోస్తే సరిపోతుంది అండి! పులుసు కూరలన్నిటితో బావుంటుంది..

[@ArunodayamsBiology]

@@SpiceFoodKitchen Thank you

[@deepikapasula9036]

Just jonna Sankati tintunna...mi video Notification 😅

[@SpiceFoodKitchen]

Nice coincidence 😄

[@poshgirl_Anu_vlogs]

Senagapindi pitla manchidi kadu anukuntaa vere di cheppandi dani combination

[@SpiceFoodKitchen]

OK andi..

[@poshgirl_Anu_vlogs]

@@SpiceFoodKitchen jonna gataka good for health ani chepparu k but dani combination kurry antha manchidi kadu kada mari anduke cheppina andi

[@AshokKumar-fd4cq]

Kura karam preparation marchipovadhu andi .naa kosam koncham time theesukoni try cheyandi.chala help avutharu naaku.thank u.

[@SpiceFoodKitchen]

తప్పకుండా చేస్తాను అండి.. నో డౌట్ 👍 కూర కారం చాలా మంది రిక్వెస్ట్ చేసిన వీడియో! Very soon I'll share it 😊

[@kancherlaprameeladevi8672]

Jonna rava ela chesukovali and ekkada available Kindly give details

[@SpiceFoodKitchen]

ఈ వీడియో చివర్లో మరియు description బాక్స్ లో జొన్న అంబలి లింక్ ఇచ్చాను చూడండి! ఆ వీడియోలో ఇంట్లోనే జొన్న రవ్వ చేసే పద్దతి చూపించాను! Thank u 😊

[@beinghuman7802]

Idi thinte lavu avvara ?

[@SpiceFoodKitchen]

అవ్వరు అండి.. శరీరం గట్టిపడుతుంది

[@Vsujan]

మట్టి పాత్రలు లేకపోతే స్టీల్ గిన్నెలో చెయ్యొచ్చా సిస్టర్?

[@SpiceFoodKitchen]

చేయొచ్చు అండి..

[@sindhupalthepu4650]

Forgot to add salt in pitla/besan?

[@SpiceFoodKitchen]

Please check the video at 1:15 😊

[@sindhupalthepu4650]

Okay thanks