讓我們不快樂的「 4 個錯誤迷思」

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Күн бұрын

Пікірлер: 33

@alien8220 8 ай бұрын

第一點有的時候是教育的人自己沒搞懂為何如此只是複製前人的經驗，但前人的經驗有時就是經過長時間累積驗證後得出的較好結果才會被流傳下來，在人生經驗技術尚未累積足夠的時候，"聽話"有時就是讓人少走錯路的一種方法但他不一定絕對正確，這點反而是我年紀漸長後才感觸到的...(小時候太叛逆都一直質疑大人的話XD

@jessieko 8 ай бұрын

一直都覺得自己不存在世上好像比較好，自卑地認為即使自己在自己的人生中只是一個路人，知道原因後，開始覺得可以如果令自己變比較自信，自己的人生自己才是主角就好了

@阿青-n7g 8 ай бұрын

聰明人會知道自己是無知的,也就是知道自己會有定勢思維這是聰明人的自我覺察,聰明人的反省和反思,不是自我審查,自我攻擊

@TANGSONGYUAN 3 ай бұрын

👍🫡

@katcat1108 8 ай бұрын

第一點的部分吧...要身邊沒有那種「如果你不按照他要求的做，他就一直發瘋」特別是在職場上遇到，然後又是比自己早進公司的前輩同事... 那種人真的懟菜鳥懟同事懟主管懟天懟地懟空氣，每時每刻都在不滿意別人的作法，只有他的才是最棒的... (如果他最棒...那他為什麼五十多還在領三萬薪水端盤子啦...(嘆)) 有時候聽話只是為了不想跟瘋子起衝突，即便之後他為什麼覺得一定要那樣...

@brek0443 8 ай бұрын

同意

@藍悅-c6s 8 ай бұрын

練習期待值放中間~JOE這集讓我想到不久前真的因為把期待值拉太高，送自己花費時間作的禮物給朋友結果回應不如預期期待中的樣子，回去一想到就難過，但其實或許他的反應已經表現出比以往不同的驚喜也說不定(回家也有發文表示開心)，所以真的要練習把期待值拉到中間才不會讓自己處在容易受傷的情境OUOb 畢竟送禮本身出發點就只是想讓對方開心而已

@clhin4175 8 ай бұрын

今天看到你的yt, 讓我領悟很多。我52歲了。還是會擔心不自在。30多歲結婚懷孕，卻流產2次。。新車被偷。。是高敏感的人太在意別人的眼光。。很慶幸的是我有丈夫的陪伴和開導。。盡量看開些。告訴自己別在意，不要鑽牛角尖，要練習放寬心。雖然有時也會糾結好久。。。看了你的yt讓我釋懷。謝謝。。。

@jojontalk 8 ай бұрын

真的很不容易，碰到這麼多事情加油！往前看看，因為過去已經過去了「現在」跟「未來」說不定有這很多我們沒有意識到的好事

@ysk6503 8 ай бұрын

我想知道為什麼父母會讓我有種我就應該要怎麼做的感覺，其實很我很窒息，但是不這麼做他們又會默默地在心裡譴責我，其實在某些時候我都會知道他們的心情，然後我如果回話，他們就會說我說一句你回三句，然後搞得自己找不到自我…這種感覺只有我有嗎…😢

@taugshvi 8 ай бұрын

你不是一個人~ 我也很討厭這樣太多「應該」了聽了都累了

@ysk6503 8 ай бұрын

@@taugshvi 那您有目前有什麼方法可以和這種心情共存嗎

@taugshvi 8 ай бұрын

@@ysk6503 我跟我家人吵架，後來冷戰不理他，他自己有覺得做錯了，態度有轉變。你可以試著表達你的想法給他們知道唷，像我只是希望自己可以被尊重而已，不是都要照著他的想法過活跟做事。

@taugshvi 8 ай бұрын

@@ysk6503 如果他們只是默默在心裡譴責你的話，不如你假裝不知道，照自己的想法過日子就好了😅

@林博洋-d3v 8 ай бұрын

你做好自己就好當然不能做壞事給你信息和加油打氣

@吳鴨鴨-o1h 6 ай бұрын

雖然知道有上下關係比較方便管理,可是還是不喜歡上下關係, 我自己就是被朋友找去工作,一旦有上下關係,我就很難維持我們之間的友誼,為了維護工作上的和平,現在也逐漸把朋友的成分抽離,雖然不知道對方怎麼想,但我確實很難將關係修復成以往要好的狀態,但也不知道如果是關係平等的合作夥伴,是不是就不會有問題啦

@cool5522668 8 ай бұрын

很感激地面對事情，這件事情真的很重要，我現在也很珍惜我所遇到的每件事情，都會心裡想說我現在竟然還能很自由的對這件事情發表看法，或者是今天突然想到要買甚麼東西，可以馬上網路打開或直接出去買，我覺得"能馬上做我們當下想要做的日常事務"這件事情真的很難得，所以都會很珍惜這些事情，平常我們認為理所當然的事情可能某一天就不見了，所以，正面的去面對大部份事情，這件事情很難，但也很重要。(講的好像有點離題了XD

@yvonne7936 8 ай бұрын

在藍色的禮拜一看到Jon的影片真是一大救贖希望Jon能繼續更新下去也非常感謝呀🫶🏻❤

@chuwei1988 8 ай бұрын

正面的心理台，有心事的時候會看，感謝你的製作❤已訂閱

@林博洋-d3v 8 ай бұрын

如卡住我會先洗把臉往好處想或沉默一下外加心中哼喜歡的歌和聽卡農讓我想許多給大家加油你們最棒的🎉

@a7311060beeify 8 ай бұрын

拉到中間是「無極」的智慧🎉

@陳以芩-y3u 8 ай бұрын

講 surprise 時的語調、表情和動作好可愛~

@zack-g7r 3 ай бұрын

jon 我想請問你，要怎麼調適家人離世的心情在今年九月多的時候我的奶奶因病突然離開，在離開之前我一直陪著奶奶經歷她的身體一直變差，例如：腳退化不方便走路、白內障害她視力變模糊，一直到了最近才因為腦中風過世，我時常想想如果是我代替她的話會有多好，自己就不會那麼痛苦了，總之一直到現在想到奶奶時都還是會悲痛不已，到底怎麼從這個困境中走出來