Részletek a Buteyko - légzésről

Beszélgetés a Buteyko-légzésről Varga-Szilágyi Gyula, légzés-terapeutával (2013)

[@tibornenemeth7588]

Nagyon szépen köszönöm ennek amódszernnek az ismertetését! Hálásan Köszönöm!!!🙏👍👏😁❤️🦋❤️

[@monikavarga147]

köszönöm roppant érdekes és tanulságos!! és tényleg az allergiára jó! jelentős javulást értem el csak ezzel holott 7 éves korom óta allergiás vagyok. voltam :-)

[@irmadobi8584]

Énekelni, uszni kell. Az megtanít ja a rendes légzést !!

[@ildikotibay2801]

Köszönöm!🤗❤

[@pasztorlajos47]

Én a mai napon találtam erre az érdekes beszélgetésr. Holnaptól megpróbálok-e szerint lélegezni" Egy hónap mulva ujra jelentkezzem--és beszámolok az elért eredményről!

[@szakacsbalint1]

hogy ment ? :-)

[@anikosimonne]

Eredményes volt a légzésterápia?

[@TamasLukacs-ltommie]

@@anikosimonne Csak a szokásos hangemberkedés tanúi lehettünk

[@Littleprinceleon]

@@TamasLukacs-ltommie a bácsinak a sok nemlégzéstôl leromlott a memóriája, így már nem talált vissza a videóra

[@TamasLukacs-ltommie]

@@Littleprinceleon lol, viszont lehet,h tényleg már nem is lélegzik azóta

[@ildikomeszaros8315]

ezt a légzéstehnikát már többezer éve ismeri az ayurvéda....Buteyko is innen tanulta. Azért ezt el kell mondani.

[@kosztaagnes2803]

Valóban így hogy az Ayurveda ismeri és GYAKOROLTATJÁK is DE NEM EGÉSZ NAP ! És itt a különbség hogy a Buteykó felhívja a figyelmünket hogy egész nap és éjszaka is az orr légzés T csináljuk ! Ha kell leragasztott szájjal !!!! Én ismerem az Ayurvédát és nagy tisztelője vagyok de ennyire a légzés terén nem hívja fel a figyelmet mint ez a Buteykó féle kifejezetten erre specializálódott gyakorlati ! 🎉

[@juditdemeter2955]

Nekem tudna javasolni valamiben terápiát nagyon sok a gyomorsavam tele van a gyomrom levél köszönöm szepen

[@irmadobi8584]

Táplálkozás.. zsíros étel kell, hogy az epe dolgozzon.. A mellkasi légzést alkalmazzon.. Van e hasi sérv,.. ?,

[@brunobrumm4708]

Konkrétan?

[@csgabriella5658]

Az anyaméhben nem lélegzik a magzat, mert megfulladna. Születés után vesz először lélegzetet 💝

[@kosztaagnes2803]

Dehogyis nem lélegzik, az Anya által! ! 😊

[@jutkaizsak8787]

Szív betegeknek mondana valaki egy légző gyakorlatot ?köszönöm

[@evabona58]

Nagyon sokat segít a technika ha elsajátítjuk. Csak az orron át való lélegzés elsajátítása után már nem kell rohamoldót használni. Én COPD-s vagyok.

[@mariannzsiga8556]

Sziasztok :) Hogy kell csinálni ezt a légzőgyakorlatot? Sajnos sehol nem találok róla videót. Előre is köszönöm :) Poszt covidis vagyok.

[@Gabry3023]

posztkovidos😂 ez kellett ide🤣

[@ilonarutainepataki1691]

Nem adják ingyen!!!

[@mariamadarasz5096]

@@ilonarutainepataki1691 165000 ft egy 3 napos tanfolyam, azert az egy egy kicsit durva. En inkabb megtanulom maskepp. A könyv cs 3-4000 ft

[@agnespetrineegyed3613]

Tüdőtágulásnál is segíthet?

[@erikakadar5989]

Mondta a COPD-t is.

[@kovacsmagdolnajulia]

igen, erdemes elvegezni

[@kovacsmagdolnajulia]

@@erikakadar5989 nem mindent copdosnak van tudotagulasa

[@erikakadar5989]

@@kovacsmagdolnajulia nekem van, és krónikus hörghurut. III- dik stádiumban vagyok.

[@MrPaciarc]

egy hétig csináltam,- a szám és a bal kéz ujjai zsibbadtak,-- pedig egészséges vagyok.

[@johannal.3487]

Akkor nem vagy az.

[@jozsefparlag8334]

A lélegzés valóban nagyon fontos lehet az egészség megőrzése vagy visszaállítása szempontjából. Legalább 150 féle légzőgyakorlat ismeretes, mind jó valamire. Ez a "Buteyko-légzés" olyan, mint amikor valaki feltalálja a "spanyolviaszt". Érdekes, az olyan betegeknek, akiknek szükségük van oxigénpalackra, azoknak tulajdonképpen - ezek szerint -, széndioxidpalackra lenne szükségük! :) (Nem is értem, hogyan merik szándékosan oxigénnel mérgezni a betegeket! ) Vagy ilyen alapon nappal nem tanácsos erdőben sétálni, csak éjjel, hiszen köztudott, hogy nappal a fák oxigént termelnek! :) Szóval megint egy "tuti-módszer", ami "szuper, csak neked, csak most, de csak nálam tanulhatod meg" !

[@Littleprinceleon]

ôrulôk hogy leírta, és nekem már nem kell... Kockában a lényeg....

[@kovacsmagdolnajulia]

te igy latod masok meg mashogy, nagyon sok ember ezzel a modszerrel tartja fent magat, es majd ha te is beteg leszel, levegőért kapkodsz hidd el megtanulod ezt a modszert

[@biokal1]

Ma találtam rá, hogy Győrben is lesz márciusban 3 napos tanfolyam. 120 ezer Ft-ban kerül. 3 év alatt 75 ezerről ennyit emelkedett a tanfolyam költsége.. Valakitől halottam, ha a börtönben az elitéltek fulladnak, akkor a tenyerükbe kell kifújni a levegőt és újra azt belélegezni. Elmúlik a roham...

[@laszlodekany7815]

A hindu hagyomány szerint, nagyon sok betegség gyógyítható, pusztán légzéstecnikával.

[@kosztaagnes2803]

Igy van !

[@worldbadminton9852]

akkor nem kell szellőztetni, hisz a szobában napok alatt feldúsul a CO2 és akármilyen mélységű a llélegzetvétel, kevés O2 áramlik a tüdőbe. eddig mindig azt szajkózták minden szinten, milyen fontos a naponta többszöri szellőzés

[@kovacsmagdolnajulia]

a szelloztetes fontos, sőt akar nyitott ablaknal is aludhatsz buteyko szerint

[@ilonarutainepataki1691]

Minden videóban ugyan azt mondja el, a magát a módszert nem részletezi. Arról se mond semmit hol van ilyen tanfolyam, mennyibe kerül? Mert ez egyáltalán nem mindegy!

[@vargarita28]

Előbb mindent körül kell járni, nem szabad senkinek első szóra bedőlni!

[@editkovacs-ce6hg]

168.000 Ft és több varosban is élerhető a tanfolyam.

[@janosronai1826]

És amikor beszélsz akkor hogyan szívod be a levegőt?

[@TamasLukacs-ltommie]

Amikor beszélsz akkor kifele megy a levegő

[@laszlodekany7815]

Kérdezz meg egy trombitást vagy egy kürtöst. Úgy vesz levegőt, hogy közben fújja a hangszert.

Ajánlom legalább egy tanfolyam elvégzését, "magunktól" nem olyan egyszerű, csak ha már értjük, miről is van szó és képesek vagyunk magunkat ellenőrizni.

[@evagaal9188]

Csak nehogy leszoktassanak bennünket a levegővételről....

[@rvarga9366]

🤣🤣🤣👍

[@batojanosferenc8355]

Ha lazán, a seggeteken keresztül megtanultok lélegezni az megmelegíti a levegőt ,nem dugul el az orrotok és még bólogatni sem kell. Bato professzorn szerint ez biztosan segít.

[@monikasamandhirielvarga9544]

Úristen hogy lehet egy felnőtt ember ennyire buta?

[@Littleprinceleon]

@@monikasamandhirielvarga9544 ha valakinek kissé morbidabb a humorérzéke, az már buta? Ma már annyi *éljegészségesenjótanács* van, hogy ha mindet betartánk: 1. ellentmondásba kerülnénk napi 10x-20x és 2. a nagy egészséges életmódban elfelejtenénk élni :) 3. ez az ônreklám akkor ôn szerint a bôlcsesség csúcsa: kzbin.info/www/bejne/kKTQnWCmg9lrkKs

[@rcboti9197]

Hyakorlatból tudud?

[@thomasu5280]

🤣🤣🤣🤣 a levegő kifújásával kapcsolatos technikákról is van remélhetőleg valami információ...

[@zsokaism]

astmás vagyok 2003-óta,nagyon rosszul élem át,és allergiám is van

[@monikasamandhirielvarga9544]

Helló. Én is azzal küzdöttem. Lényegesen több vizet iszom!! Azóta érdekes nincs és Próbálok mindig orron át lélegezni. De fontos a víz. Ha kevesebbet viszek be, már este érzem hisz el dugul egyik vagy másik orrjarat. Remélem tudtam segíteni. Ha valaki allergiás volt hát én az....

[@kovacsmagdolnajulia]

@@monikasamandhirielvarga9544 en is miota beteg vagyok, allergia, asztma sokkal tobb folyadekot iszok

[@tundekovacs3838]

@@monikasamandhirielvarga9544 mennyi az a tobb?

[@vargarita28]

10. éve van hurutos allergiám, ami hol elmúlik (általában nyáron) hol visszajön. Mindig is orromon vettem a levegőt, most is. Ez a hurut amikor feljön komoly köhögéssel párosul, aztán mintha elvágnák abba marad vagy a Lordestin tablettától. Az alvásban nálam a hasi légzés jön be, még el is álmosít, sőt a nyugtatásban is. De ott is orron kell beszívni a levegőt a hasba, picit bent tartani, aztán szájon kifújni lassan, sziszegve szinte. Egymás után 8-nál többször nem szabad. Jó még a sópipa is, gyógyszertárban kapható.

[@kanszo]

azért durva milyen hangos határozott belégzéseket művel az orrán ez az ember, fura

[@kovacsmagdolnajulia]

igen, de ha nem tenne már rég megfulladt volna asztmaban, 4 szer mutottek anno servvel a kohogesei miatt, utana tanulta meg ezt a légzest

[@steppenwolf5769]

Tyű, ez a szegény doktornő szinte fuldoklik! Nem lehet ennyire természetellenes ez a légzés! Varga Szilágyi Gyula légzésterapeutánál semmi ilyesmi nincsen. Szerencsére.

[@jarlbalgruufthegreater1758]

Hát bazmeg 🤣