രാത്രി ഉറക്കം കിട്ടാൻ ഈ 2 യോഗ ചെയ്താൽ മതി | 5-Minute Yoga for Sleep | Arogyam

  Рет қаралды 1,322,737

Arogyam

Arogyam

Күн бұрын

Пікірлер: 551
കിടന്നയുടൻ ഉറങ്ങിപ്പോകാൻ ഇങ്ങനെ ചെയ്‌താൽ മതി. 6 സിമ്പിൾ ടെക്‌നിക്കുകൾ. വിശദമായി അറിയുക.
11:27
കിടന്നയുടൻ ഉറങ്ങിപ്പോകാൻ ഇങ്ങനെ ചെയ്‌താൽ മതി. 6 സിമ്പിൾ ടെക്‌നിക്കുകൾ. വിശദമായി അറിയുക.
Dr Rajesh Kumar
Рет қаралды 1,5 МЛН
പ്രണായാമ 10 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ പഠിക്കാം | Pranayama yoga Malayalam | Breathing exercise | Arogyam
15:50
പ്രണായാമ 10 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ പഠിക്കാം | Pranayama yoga Malayalam | Breathing exercise | Arogyam
Arogyam
Рет қаралды 449 М.
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
00:49
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 48 МЛН
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
00:10
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
ТАЙНА НЛО
Рет қаралды 5 МЛН
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
00:27
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
Tiin_vn - Viettel Media
Рет қаралды 28 МЛН
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
00:28
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
Nicocapone
Рет қаралды 9 МЛН
ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം വർധിക്കാൻ ഈ സൂര്യ നമസ്കാരം ചെയ്താൽ മതി | Surya Namaskar Malayalam | Arogyam
15:34
ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം വർധിക്കാൻ ഈ സൂര്യ നമസ്കാരം ചെയ്താൽ മതി | Surya Namaskar Malayalam | Arogyam
Arogyam
Рет қаралды 493 М.
ഇന്ന് ഫെബ്രുവരി 1 ശനി പ്രത്യക്ഷീകരണ പ്രഭാതപ്രാർത്ഥന നിങ്ങളുടെ നിയോഗങ്ങൾ സമർപ്പിച്ച് പ്രാർത്ഥിക്കുക…
38:05
ഇന്ന് ഫെബ്രുവരി 1 ശനി പ്രത്യക്ഷീകരണ പ്രഭാതപ്രാർത്ഥന നിങ്ങളുടെ നിയോഗങ്ങൾ സമർപ്പിച്ച് പ്രാർത്ഥിക്കുക…
Holy Thoughts
Рет қаралды 3,5 М.
Relaxing music Relieves stress, Anxiety and Depression 🌿 Heals the Mind, body and Soul - Deep Sleep
1:31:07
Relaxing music Relieves stress, Anxiety and Depression 🌿 Heals the Mind, body and Soul - Deep Sleep
Relaxing Calming Music
Рет қаралды 24 МЛН
എത്ര ഉറക്കം കിട്ടാത്തവർക്കും നല്ല സുഖമമായി ഉറക്കം കിട്ടാൻ ഇതൊരു ഗ്ലാസ് കുടിച്ചാൽ മതി urakkam kittan
12:50
എത്ര ഉറക്കം കിട്ടാത്തവർക്കും നല്ല സുഖമമായി ഉറക്കം കിട്ടാൻ ഇതൊരു ഗ്ലാസ് കുടിച്ചാൽ മതി urakkam kittan
Healthy Dr
Рет қаралды 285 М.
Want to sleep in 1 minute? 😴 Here is a trick and a drink
10:22
Want to sleep in 1 minute? 😴 Here is a trick and a drink
Dr.Lalitha Appukuttan
Рет қаралды 459 М.
സുഖമായ ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ മതി | വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഇൻഫർമേഷൻ | Urakkam varan
14:33
സുഖമായ ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ മതി | വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഇൻഫർമേഷൻ | Urakkam varan
Arogyam
Рет қаралды 1,8 МЛН
രാത്രി നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാൻ ഈ യോഗ ചെയ്താൽ മതി || 10 minute yoga for goodsleep
15:04
രാത്രി നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാൻ ഈ യോഗ ചെയ്താൽ മതി || 10 minute yoga for goodsleep
F2 malayali Yoga with prem
Рет қаралды 55 М.
കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യം വർധിക്കാൻ ഈ യോഗ ചെയ്താൽ മതി \ Yoga to Improve Eye Health \ Eye Exercises
9:42
കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യം വർധിക്കാൻ ഈ യോഗ ചെയ്താൽ മതി \ Yoga to Improve Eye Health \ Eye Exercises
Arogyam
Рет қаралды 385 М.
932: നടത്തം നല്ലൊരു വ്യായാമമല്ല : അസുഖങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നാല് വ്യായാമങ്ങൾ|4 Exercises to avoid diseases
12:59
932: നടത്തം നല്ലൊരു വ്യായാമമല്ല : അസുഖങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നാല് വ്യായാമങ്ങൾ|4 Exercises to avoid diseases
Dr Danish Salim's Dr D Better Life
Рет қаралды 4,6 МЛН
കുടവയർ കുറയ്ക്കാൻ മൂന്നു വഴികൾ | Three ways to do away with pot belly by Dr.Akhila Vinod | Belly Fat
7:18
കുടവയർ കുറയ്ക്കാൻ മൂന്നു വഴികൾ | Three ways to do away with pot belly by Dr.Akhila Vinod | Belly Fat
Manorama Online Health
Рет қаралды 369 М.
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
00:49
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 48 МЛН