Race Day: Tengri Ultra Trail 100K - DNF🏃‍♂️ 📹 | Pedro Vizuete

Видео гонки снутри.
Забег был в понедельник 8го мая.
athletex.kz/co...
live.myrace.in...
Ссылка на забег с треком в страве:
/ strava
60км // 1030м+ // 5:41мин // 5:41мин/км // 151уд/мин // 167уд/мин макс
Снято и смонтировано на INSTA360 X2.
📹 @gopro
Профиль в Instagram
/ vizuete.pedro
Профиль в Strava
/ strava
#trailrunning #трейлраннинг #алматы #almaty #almatymarathon #алматымарафон #tengri #tengriultra #tengriultratrail #тенгриультра #тенгри #ultratrail #ultramarathon #ultra #ультрамарафон #ультра

[@РоманЛисаковск]

Педро, выздоравливайте

[@pedrovizuetecastro2400]

спасибо! уже все хорошо. Главное понять из-за чего, чтобы не повторялось

[@sahzlo]

Обидно за ребят кто побежал на встречку. Во время решить DNF тоже мастерство ✊🏽 Спасибо за контент 👍🏽

[@pedrovizuetecastro2400]

Это вообще не думается)) там 100% надо было сойти. Вот сейчас все хорошо. Иначе заработал бы травму

[@ruslanlevine4115]

Супер видео🎉

[@pedrovizuetecastro2400]

Спасибо ☺️

[@Сливки-ш2ы]

Молодец. Карта прям как на королевском этапе тур де Франс

[@pedrovizuetecastro2400]

Нет))) на тур де франсе больше подъема еще 😅 тут все и таки плоско

[@beibut.tasymov]

Всегда, есть вариант что мышцы или организм подведет

[@pedrovizuetecastro2400]

Или живет 🤪

[@YerYer-eg4jy]

Прикольно у вас был совместный бег и совместный отлив😂. Правда, отлив на камеру не попал, но я знаю об этом по словам Бейбута)

[@pedrovizuetecastro2400]

@@YerYer-eg4jy кайф же, остановился, отлил и дальше пошел

[@YerYer-eg4jy]

В общем, Педро, для этой трассы необходимы палки для быстрого прохождения 3-х жёстких подъёмов на 2-й половине дистанции. Естественно, палки должны быть сверхлегкими и удобными. Беговой рюкзак должен иметь лямки для них. Можно их брать и на 1-ую половину дистанции, но в основном рассматриваю, чтобы оставить их в лагере и взять на 2-ую половину дистанции. Для меня, думаю, палки сэкономят на 3-х подъёмах до получаса времени. Ты раньше проходил последний 3-й песчаный подъём?

[@pedrovizuetecastro2400]

нет, не был. Но я не брал бы для себя. в моем раскладе 5 часов на вторую половину из них только 1 час на подъемы. поэтому смысла нет тащить мне палки. Если больше часов, то да согласен, что могут помочь не только на подъемах но и по плоскачу когда просто так идешь (если заранее тренировать ходьбу с палками, конечно)

[@YerYer-eg4jy]

@@pedrovizuetecastro2400 А если в следующем году сделают 100-мильник? Стоит их брать тогда?

[@pedrovizuetecastro2400]

@@YerYer-eg4jy не знаю. Зависит от подъемов и от твоего количества времени бегом и пешком. Но не будет 100м же.

[@YerYer-eg4jy]

@@pedrovizuetecastro2400 На последнем Тенгри кто-то из барысовцев вроде слышал разговор дяди Вади о том, что рассматривают возможность сделать 100-мильник в следующем году

[@pedrovizuetecastro2400]

@@YerYer-eg4jy разговор о 100к был 5 лет😂🤣😂🤣